个人职业生涯规划书_2

1、个人职业生涯规划书大学生社会实践报告（论文）实践课程名称报告题目所在学院学生姓名班级学号成 绩20xx年12月16日1大学生职业生涯规划书一：前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就 业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命 是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力 的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激 烈的社会，怎能使自己占有一席之地？有目标才有动力和方 向。所谓 知己知彼，百战不殆 "在认清自己的现状的基础 上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自 身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己

2、、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、 学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什 么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选 择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。职业生涯规划对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己 专业特长，知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要 从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性方案，一般来说，步入工作岗位的前五年被称为职业生涯的初 期阶段。在这个阶段，一个人要从学生的角色过渡到职业人 的角色。能否平稳度过职业生涯的初期阶段，打下坚实的基 础，对一个人整个职业生涯能否取得成功起着至关重要的作 用。二：

3、自我评价一份行之有效的职业生涯规划将会引导你正确认识自身的个性特质，现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己 的价值进行定位并使其持续增值，引导你对自己的综合优势 与劣势进行对比分析，是你树立明确的职业发展目标与职业 理想，引导你评估个人目标与现实之间的差距，引导你前瞻 与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业 机会，使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措 施，不断增强你的职业竞争力， 实现自己的职业目标一理想。认识自我，了解社会.在制定职业生涯规划之前，每个大学生应明确 我是一个什么样的人、我将来想做什么、我能干什么、 环境能支持我干什么”等问题.21、个人性格：既有外向的一

4、面，又有内向的一面。有 时候只要有什么活动，大概都会看到我参加，内向时，可以 让人忽略我的存在。2、个人兴趣：喜欢打羽毛球，喜欢看书，喜欢一个人 散步，喜欢听音乐等。3、个人特长：有坚持不懈的精神，有虚心问学的勇气， 有有错必改的正气，最重要的是我有一颗忠诚的心。4、个人学识：本科专业生5、个人志向：我想当一名由色的珠宝首饰设计师。虽然 说社会上的公种有几千多种，形形色色的，但我就是喜欢这 个职业。虽然它比不上形象设计师那么时尚，但它也是可敬的，因为至少珠宝首饰设计师能让我们懂得美。三：对专业的认识1、专业背景：随着经济的发展和人民生活水平的提高， 人们对首饰的消费成为继住房、汽车之后的又一个

5、消费热 点。中国是世界上最大的粕金消费国，世界最大的玉石和翡 翠市场、世界第四的黄金市场，还是亚洲最大的钻石市场。 不仅如此，近年来我国黄金珠宝消费一直保持旺盛的增长势 头。2、专业课程：宝石基础知识、珠宝营销策略、珠宝鉴 赏、金银倒模工艺、宝石切割、珠宝设计，金银饰品打造、 金银饰品镶嵌、金银饰品打磨抛光、蜡雕艺术等等。3、专业就业方向：一般的工作单位都在各大珠宝公司， 珠宝设计院，等等。另外，发式、服装等公司也在自己的产 品中加进了珠宝等贵重物品的元素，因此这些领域也为珠宝 设计师提供了发展空间。四：对就业环境的分析自从我国人均 GDP突破3000美元后，居民消费结构面 临新一轮转型，消费

6、结构不断升级，消费开始多元化，满足 生活基本需要的传统型消费占总消费比例逐渐降低，消费需 求开始向实现心理满足和自我价值实现的大方向转变，珠宝 首饰、名表、品牌服饰等奢侈品和定制化服务的消费需求大 大提高。 从当下各大知名珠宝品牌的销售额年增长速度可 以看生，随着生 3产和消费的扩大，珠宝消费日臻成熟，时尚化、个性化 成为潮流，珠宝零售业经营不断规范，专业化、集约化渐成 趋势。由于自营的毛利率远远高于经销的毛利率，未来珠宝 首饰在经营模式上将更多的采取自营模式；五：我的目标没有目标的人生，就像一无人驾驶的小舟，漫无目标的 地随风漂荡。必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自 己确定的目标。1、

7、近期目标学习珠宝专业的相关学科，将专业所需的知识都收获囊 中。同时，阅读大量的课外知识，扩展自己的知识面，开阔自 己的视野。考取各种与专业有关的证书，英语过级，计算机 过级，参加各种能增强自己能力的活动，同时还要在大学期 间积累社会经验。2、长期目标在社会工作中积累经验，增长自己在课本无法学到的实 践知识，结合理论知识进行属于自己的创新。在工作之余， 我还要学习各方面的知识，提高自己的能力，增长在校园无 法接触到社会知识。六：达到目标的计划1、在大学期间?学好各科专业知识，掌握珠宝首饰设计和珠宝鉴定的基本知识。努力在大二通过四级，大四毕业前通过六级。在大三之前就要通过计算机一、二级。从大二开始

8、就要积极准备考多种与珠宝专业有关的证书。2、毕业之后(1)工作之路:?毕业后，我会在学校、商场、珠宝企业工作，积累经 验。 继续学习专业知识，让自己的知识更加全面。(2)考研之路：?考上研究生后，我会将准备考研时的那份韧劲继续下 去，不会让自己松懈。4?期间，我会做一些科学研究，在研究探索中获取知识。 多写一些研究性论文，希望专业人士看到后，提由一些我没 有想到的方面知识，让自己不断地改善。七：结束总结社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我 还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味 是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整 是免不了的，我会定时给自己做评估，按

9、实际情况作由一些 更好的调整以适应社会的新变化。未来职业生涯的成功，首先应该确定一个切合实际的职 业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计由合理的 职业生涯规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到最后实现我们的职业发展目标 .同时大学生的职业生涯规划 ，有赖于政府、社会、高校以及学生自身的主动性、积极性和创 造性，需要多方面的紧密配合与全面推进。5第二篇：个人职业生涯规划设计书4200字个人职业生涯规划设计书姓名：万兵性别：男由生年月：89年9月12日学校：长江大学工程技术学院院系：信息系QQ:手机：电子邮件：撰写时间：20xx年4月16日目录1自我认知职业生涯规划测评360度评估

10、自我认知小结 2职业认知外部环境分析目标职业分析职业素质测评SWOT分析职业认知小结 3 职业规划设计确定目标和路径制定行动计划动态分析调整2、360度评估优点缺点优点：(1)能够吃苦耐劳，意志坚强。(2)热情、诚恳、守信，乐于助人，热爱生活，喜欢 亲近自然。(3)做事认真负责。(4)身体素质很好，一直热爱运动，精力充沛。缺点：(1)生性沉静，不苟语笑，有点闷，不爱发表意见；(2)性格偏内向，交际能力较差；较主观，比较情绪 化，比较固执，守派；(3)缺乏自信心，积极主动性不够；海拔高度不够； 不愿意显露自己，自我防护意识强；管理及社会实践等方面的经验欠缺；家人评价父亲：要不断学习，能力要强”；

11、要多参加社会活动, 多与人交流”母亲：学习，工作要上进老师评价学习上态度认真，特别的刻苦，能够严格要求自己.生活上能够团结同学，帮助同学。亲密朋友评价以诚待人，热情大方。同学评价学习上态度认真，特别的刻苦，能够严格要求自己其他社会关系评价是一个热爱生活，积极向上的人。3、自我认知小结：生性沉静，不苟言笑，并不是一无是处，它使我面对事 务时能够冷静面对，不急不躁，但也让我失去了与更多人交 往的机会，因此可以刻意的让自己变的活泼一些，并时常保 持微笑；内向也并非全是缺点，它使我少了一份张扬，多了 一点内敛，但自认为应相应加强与他人的交流沟通，积极参 加各种场合各种有益的活动，发表自己的见解，使自己

12、多一 份自信、激扬，少一份沉默、怯场。争取各种到公司实习的机会，弥补自己在社会实践方面不足的缺陷，并增进自己的管理水平。身体是革命的本钱,因此加强锻炼，增强体质以弥补身高不足，时刻保持自己拥 有充沛的精力，刻苦的学习自己的专业知识，努力的让自己 学到更多的知识为走向社会打下坚实的就基础。热情，诚恳，守信的对待自己认识的每一个人二、职业认知1、外部环境分析家庭环境分析我生生并成长在一个普通的家庭，但一家人过得十分和 睦、融洽。勤劳善良的妈妈和能干的爸爸，对我的成长塑造 有极重要的影响。学校环境分析学校给我提供了一个安静的学习环境，给我们提供优秀 的教学资源，还提供丰富多彩的文化活动，让我们在这里

13、能 够全面的发展。社会环境分析现在社会的节奏快，竞争也很激烈，加上金融危机的影 响，社会的工作岗位的竞争进一步的加剧！目标地域分析自己所学的专业，公司主要集中在较大城市，竞争比较 激烈。要想能在那样的城市找到一份好工作，就要有真才实学，过硬的专业基础知识。2、目标职业分析目标职业名称网页设计师，数据库管理员岗位说明从事网页设计、建设、运行和维护工作的网络技术人员。数据库管理员是指负责管理并监督计算机数据库系统， 确保数据库的完整性，准确性，安全性并及时更新的专业人 员。工作内容网页制作1 .网站内容的设计师和建设2 .网站信息的发布与整合，网站专题的制作3 .与网民互动，增加网站的点击率和网民

14、的停留时间4 .网站页面框架的构建与内容产品的开发、维护5 .拓展与网站相关的其他合作和业务，提高网站的页面 流量入职门槛数据库管理1 .安装和升级数据库服务器（如Oracle、Microsoft SQLserver）,以及应用程序工具；2 .制定数据库设计系统存储方案，并制定未来的存储需求计划；3 .根据开发人员的反馈信息，必要的时候，修改数据库的结构；4 .创建数据库存储结构和数据库对象；5 .登记数据库的用户，维护数据库的安全性；6 .控制和监控用户对数据库的存取访问；7 .制定数据库备份计划，灾难由现时对数据库信息进行 恢复。任职资格网页设计师1 .相关专业专科或以上学历，熟悉掌握一门

15、程序设计语言。2 .通过网页设计工程师的认证资格。3 .对一些图像处理技术有一定的掌握。数据库管理员1 .计算机等相关专业本科以上学历，对数据库相关知识 有比较深入全面的了解；2 .有SQLSERVER或者ORACLE等数据库证书，能够 对数据库进行调整和优化；3 .具有数据库管理维护的经验，有一定的数据库开发经验，对于数据库的开发、运行等各个阶段比较熟悉，精通 ORACLE数据库技术，如数据库备份、恢复、PLSQL、分布 式数据库管理、OPS系统的管理;4 .工作踏实认真，有极强的责任心，能承受压力，有团 队合作精神。工作条件能够进入一家有发展前景的公司，管理科学的公司，让 自己能够发挥自己

16、所学知识。 就业和发展前景网页设计师信息网站建设是一个全社会的工程，政府、企业都在进 行信息化，都需要在网络方面寻找合适的人才进行其自己的 门户网站建设、管理、维护。所以对于网站设计师的需求很 大，网站设计师的就业面也非常宽，一般情况下，只要有网 络的地方，就能看到网站设计师的身影。数据库管理员目前数据库管理员的就业范围非常广，一般的大型或者 跨国的企业都建立自己的数据库，他们都需要数据库管理员 对他们的数据库进行管理。一些国际知名企业、政府、学校 都是数据库管理员的很好的去3、 SWOT分析我的优势(strength)及其使用(1)能够吃苦耐劳，意志坚强。用坚强的意志去克服自己在学习生活中遇

17、见的困难和 挫折。(2)热情、诚恳、守信，乐于助人，热爱生活。用热 情、诚恳、守信，的态度对待自己的朋友，帮助朋友。(3)做事认真负责。用认真的态度对到在生活工作上的事情。(4)身体素质很好，一直热爱运动，精力充沛。用充沛的精力去工作和学习。我的弱势(weakness)及其弥补(1)生性沉静，不苟语笑，有点闷，不爱发表意见；多和朋友聊天，热情的帮助他人，积极的开朗的生活。(2)性格偏内向，交际能力较差；多参加学校组织的活动，结交更多的朋友。(3)缺乏自信心，积极主动性不够；海拔高度不够； 不愿意显露自己，自我防护意识强；管理及社会实践等方面 的经验欠缺；自我评价他人的交流沟通，积极参加各种场合

18、各种有益的活动， 发表自己的见解，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、 怯场。我的机会(opportunity)及其利用(1参加了党校培训，认真搞好复习，顺利的通过党校 考试。(2报名参考了长江大学自考本科的考试，我会抓住这 个机会努力学习顺利的通过各项考试拿到毕业证和学位证。、(3)报考了今年六月份的 CET四考试，认真搞好复习， 在今年六月份把它考过。我面临的威胁(threat)及其排除(1)普通话较差，常常感到来自同学的压力；(2)我国未来人才竞争的素质越来越高 ，必须充分利用在 校期间的学习机会，学好本专业知识，加强专业研究，提高自己 的能力。(3)将来社会对人员的素质要求更高，必须挤

19、时间自学相关知识。(4)鉴于未来人才对英语、计算机、驾驶、专业技能的总 要求，必须努力学习，尽量熟练掌握这些知识技能。4、职业认知小结我始终认为，对一个计算机应用技术专业学生来说，IT界的技术风潮是不可以追赶的，而且也没有能力去追赶。我 只是觉得如果他们把追赶这些时髦技术的时间多花一点在 基础的课程上应该是可以走得更远的。在打好基础的前提下，从事自己职业会感觉到得心应 手。发展空间会显得更加的宽广。网页设计和数据库管理都 是在这个专业比较简单的，也很实用，现在社会的需求量也 是特别的大，竞争也是可想而知的，所以现在在学校里就要 开始为这些而做好准备，打一个有准备的仗，我想胜利的机 会是双九的。三、规划设计1、确定职业目标和路径 近期职业目标(20092010)1. 顺利完成党校考试。2. 顺利通过CET四考试。3. 在明年六月拿到专科毕业证同时顺利拿到自己自考本科的毕。证和学位证。 中期职业目标(2010 2014)1 .获得工作岗位，熟悉了解所在单位的各项情况。2 .在团队的带领下能完成自己所承担的