大学生素质拓展训练活动策划书

1、大学生素质拓展训练活动策划书活动主题：交通院红会素质拓展 活动目的：激发同学们的个人潜力，培养乐观的心态和 坚强的意志，充分发挥个人的主观能动性，增强互相交流的 技巧性，树立相互配合和互相支持的团队精神，将合作意识 最大化，以达到增强学生心理素质的目的。主办单位：交通院红会 活动时间： 11 月 29 日（ 星期日 ） 活动参与对象：交通院红会全体成员1、前期准备 通过网络等途径收集素质拓展的相关资料并进行整合 ; 查看近期天气情况，确定活动时间 （ 若天气临时有变，活动 延后一周 ）; 部长开会讨论素质拓展的具体内容，确定活动地 点和活动形式 ; 召开会议，告知干事和会员素质拓展的相关 事宜

2、，要求部长必须参加，干事没有特殊情况也必须参与， 有事要提前告知，鼓励并欢迎会员参加，活动记录考勤; 通知相关人员具体的集合时间和地点，准备活动所需物品，包 括红十字会会旗、数码相机和扑克牌。2、活动流程11 月 29 日早上 8： 30 在校老食堂门口集合，点名记录 参与人员 ; 部长带领各部干事、副会长带领会员参加活动， 并保障他们的安全 ; 到达目的地后，整队进入情侣园，先自 由活动半小时后集合进行素质拓展活动 ; 活动过程中由专人 拍照。素质拓展具体策划安排第一项(1). 破冰游戏 串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、 姓名，第二名学员轮流介绍， 但

3、是要说： 我是* 后面的 * 第三名学员说：我是 * 后面的 * 的后面的 * ，依次下 去，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单 位复述一遍。(2). 破冰游戏 大树与松鼠 适合人数： 10 人以上 材料及场地：无 适用对象：所有学员 时间： 5-10 分钟 操作程序1) 、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸 出双手搭成一个圆圈 ; 一人扮松鼠，并站在圆圈中间 ;主持人 或其它没成对的学员担任临时人员。2) 、主持人喊松鼠，大树不动，扮演松鼠的人就必须离 开原来的大树，重新选择其他的大树 ; 培训师或临时人员就 临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目或接受 惩罚。3

4、) 、主持人喊大树，松鼠不动，扮演大树的人就必须离 开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或 临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目或接受惩4）、主持人喊地震，扮演大树和松鼠的人全部打散并重 新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树， 培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演 节目或接受惩罚。第二项： 杀人游戏是一个著名的智力和心力游戏，每个参与者的 身份由抽牌随机确定。在本场游戏中，身份不公开的N 个杀手（ 注：建议杀手与良民比例为 1：3） 为一方，他们趁着黑夜 出动逐个杀人；3N个良民和身份不公开的 N个警察为另一方， 要在N+3轮内揪出所有真正的

5、杀手。杀手彼此了解身份；杀手可以每轮任意杀死一个良民 或警察 ； 杀手不能杀死杀手 ； 任何人都可以宣称自己是杀手， 但大家未必要相信。警察彼此了解身份 ； 警察可以在每轮指认一个怀疑对 象，法官将点头或摇头予以肯定或否定 ； 任何人都可以宣称 自己是警察，但大家未必要相信。良民彼此不了解身份 ； 良民每轮都将被杀害一个 ； 任 何人都可以宣称自己是良民，但大家未必要相信。在这个推理追寻杀手的过程中，每个人的举动、言行、 语态、眼神、表达都将成为判断自己和别人身份的重要依据， 无论是指证、推理、判断、逻辑和态度，都要最大程度地保 证自己一方获得最后的胜利。基本规则：1. 参加人数及警配置参加人

6、数限定在 1116 人范围内。其中玩家数在 1114 人为 3 警 3 匪配置， 1516 人为 4 警 4 匪配置。2. 基本原则1) 警察：找出杀手并带领平民公决出杀手。2) 杀手：找出警察并在天黑时杀掉。3) 平民：帮助警察公决出杀手。任何时候平民都不得故 意帮助杀手。3. 游戏流程1) 裁判将洗好的 12 张牌( 其中有各 3 个警察牌和杀手牌 及 6 个平民牌 ) 交大家抽取。自己看自己的牌，不要让其他 人知道你抽到的是什么牌。2) 裁判开始主持游戏，众人要听从裁判的口令。3) 裁判说：天黑了，请大家闭眼。4) 等大家都闭眼后，裁判说：杀手请睁眼。5) 抽到杀手牌的 3 个杀手辨认自

7、己的同伴。6) 确认完同伴后由任意一位杀手或众杀手统一意见后 示意裁判杀掉某人，如果意见无法完全统一，则由裁判取其 中多数人的意见 ( 不给任何意见者被裁判判视为同意其他人 的意见 ) 。注意不要发出声音让别人察觉。7) 裁判在示意确定死亡的人是谁了之后说：杀手请闭 眼。8) ( 稍后) 裁判说：警察请睁眼。9) 抽到警察牌的 3 个警察以相同的方式睁开眼睛，相互 确认自己的同伴。10) 确认完同伴后由某一个警察或警察们统一意见后指 出一个其认为是杀手的人，并由裁判给出相应的手势来告知 警察被指认人的准确身份。11) ( 指认完成后 ) 裁判说：警察请闭眼。12) ( 稍后 ) 裁判说：天亮了

8、，请大家睁眼。13) 待大家都睁眼后，裁判宣布这一轮谁被杀，同时， 裁判指示被杀者留遗言。14) 被杀者可以指认自己认为是杀手的人，并陈述理由。 遗言毕，被杀者退出本局游戏，不得继续参与游戏进程。但 如果其仍留在包房内，则在其他活人闭眼时亦必须闭眼，以 防止影响活人正常继续游戏。15) 裁判主持由被杀者右手边第一人开始逐一陈述自己 的观点，发言必须说过以表示发言结束。每个人每轮只有一 次发言机会，且除自己发言时间以外不得发表任何意见。16) 发言完毕，由裁判主持投票。从本轮被杀者右手边 第一个人开始进行投票，裁判叫到谁，想投票给他的人可以 投票。每个人只有一次投票机会，也可弃权不投。17) 投

9、票完毕后，得票最多者视为被公决出局，可留遗 言，然后退出本局游戏，此时，本局游戏第一轮结束。18) 按照上述顺序进入本局第二轮游戏，同样由裁判宣 布天黑闭眼，然后重复以上过程。19) 留遗言人数与警人数相同。即如果是 3警 3 匪配置， 则前面 3 个死人 ( 包括被杀者和被公决者 ) 可留遗言。其后死 的人没有遗言。20) 直到某一种身份者全部出局，本局游戏结束。此时 依照游戏胜负判定方法由裁判判定本局结果。4. 游戏胜负判定方法1) 杀手一方全部死去，则警察一方获胜。2) 警察一方全部死去，则杀手一方获胜。3) 平民全部死去为杀手胜利。4) 平民的胜负与警察相同。即，警察赢则平民为赢; 警

10、察输则平民为输。5) 在投票过程中，如出现得最多票数者达到一人以上， 则由平票者进行再一轮的发言，发言过后再对平票人进行投 票，得票多的人出局 ; 若再次出现平票，则由平票人以外的 其他人逐一发言，之后投票，得票多的人出局; 若仍然平票，则本局将被系统硬性判定为平局。第三项头脑风暴 消除疲劳、提高积极性的培训游戏 在巨大压力的情况下，人们往往会面对大脑短路的情 况，但是同时这种头脑风暴的办法也会让大家的创造性得到 良好的训练。培训游戏规则和程序：a. 将每 4 个人组成一个组，在组内任意确定组员的发言 顺序，两个组构成一个大组进行游戏。b. 让小组确定的第一个志愿者出来，对着另一个组喊出 任何

11、经过他脑子的词， 比如： 姐姐， 鸭子，蓝天等等任何词。c. 另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应， 比如：哥哥，小鸡，白云等。d. 志愿者必须持续地喊，直到他不能想出任何词为止， 一旦你发现自己在说“哦，嗯，哦 ”。你就必须宣告失败，回到座位上，换你们小组的下一位上。e. 哪个小组能坚持到最后，哪个小组算获胜。 注意：本游戏的关键是要学员在一个快速、紧张的氛围 下进行，一旦有人回答速度变慢，开始有 “嗯，哦”出现， 立即宣布他被淘汰了， 判其离场， 这样才能保证游戏的成功。第四项007 由开始一人发音零随声任指一人，那人随即亦发音零再 任指另外一人，第三个人则发音柒，随声用手指作开抢

12、状任 指一人，中抢者不发音不作任何动作，但中抢者旁边左右两 人则要发啊的声音，而扬手作投降状。（ 注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以 整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了 !）惩罚措施 一、卡通跳。分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿 和膝盖要并拢， 小腿要分开， 就像漫画中的姿势。 不同在于： 男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时 嘴里要发出“呦吼”的声音 ; 女式的向上跳起时左右小腿要 向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“ V 的姿势，同时嘴 里要发出”耶”的声音。二、屁股写字。 顾名思义， 就是用屁股写字。 怎么写呢 ? 双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把 字写出来