《我是演说家》

1、我是演说家 校本课程纲要演讲与口才课程纲要一、课程简介丘吉尔说：“一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大！”无论世界首富还是政界领袖， 无论商界巨头还是团队领导人， 几 乎都是演说大师。演讲与口才是终生受用的技能， 是一辈子的财 富！公共演说能力与口才提升是精英成长之路必不可少的修炼！针对当下大量青少年羞于开口， 人际交往受阻，缺乏锻炼机 会和学习平台的情况，在我们在借鉴卡耐基先生演讲与口才教育 哲学基础上，结合中国语言表达和人际关系的心理特点开展“演讲与口才”校本培训课程，采用“全参与”模式帮助学员真正实 现心态上从容、冷静，达到内外兼修、言谈流畅、举止得体、轻 松自如的表达。二

2、、课程目标让每一个学员爱上舞台，从让每一个人上舞台讲一句话到一 分钟的自我介绍到三分钟的即兴演讲到十分钟的精彩演讲，让每一个学员在一学期的课程里最少五次登上舞台，开始喜欢讲话， 乐于分享，把爱和热情传递给每一个人。三、培训方式教练式：讲师会亲自带领学员掌握活舌操的要领和肢体语言的训练等。趣味式：课程中运用大量的互动，案例故事、寓教于乐。分组对抗式：将学员分组，进行胆识训练和讲演比赛，以计分的形式统计，最后获胜组有奖品并合影留念；巅峰对决每组精英参加学校汇报演出。四、课程收获?突破自我，展现魅力，潇洒自如的站在讲台上，热情、自信，成为说话高手。?学会有声语言，有形语言，无声语言，传情语言的艺术。

3、?变得更主动积极，不再内向、拘谨，不善言辞；打破冷场，化解尴尬。?学会即兴演讲艺术，迅速提升你的表达、说话、沟通、谈判、演说及人际交往的能力。?迅速掌握演讲的手势、动作和嗓子的运用，让你的肢体、声音发生神奇的改变。?学会控制情绪，提升情场、情智的高度技巧。?掌握“活舌操”，让自己巧舌如簧、口齿清晰流畅的表达。?变得更开心快乐，乐观向上，心情更好，学习效率更高，更加热爱生活。?提升心商、情商，展放自我，塑造良好心境。这是一堂由自卑走上自信的必修课程！这是一堂从笨嘴拙舌转变为舌灿莲花的必修课程！这是一堂获得与众不同的人生的必修课程！五、培训对象?语言表达能力欠缺，恐惧公共说话，渴望成功的在校学生。

4、六、培训课时一学期（16 课时）七、课程大纲（第1、 2 课时）第一课时：教学任务（1） 按照班级进行分组，编排座位。（2） 进行小组建设，选出小组长。（3） 明确学习任务，以及课程安排。（4） 进行小组展示，结合课程安排，提出小组目标。第二课时（一）魔鬼口才1、魔鬼口才训练的七大黄金法则开口：思想是底片，口才是照片！学习口才课就要疯狂开口！互动：互动要随时进行。配合讲师，及时与同学、讲师互动。回应：回应等于复习！沟通取决于好的回应。高效：把一天当成三天，高效的去学习。快乐：快乐让我们激发无限的动力。放松：放松是最佳的状态，放松就是打开自己。演练：当你全力以赴、坚持不懈，重复无数次的时候，就是

5、成功来临的时候。2、练就魅力口才的七大习惯1）我喜欢讲话、乐于分享2）自我感觉良好3）只要有开口的机会就开口练习4）我喜欢我的声音5）只要说话，我就要用肢体表达6）只要说话，我就要有眼神表达7）只要说话，我就喜欢赞美别人3、当众说话四境界知识含量讲死?讲师僵尸?讲事?演讲水平注：讲师：既有知识含量，又有演讲水平，就会像讲师一样绘声绘色魅力表达。讲死：有一定的知识含量，却没有演讲水平，只能是枯燥乏味的陈述。讲事：没有知识含量，有一定的演讲水平，也只能是平淡无奇的讲事情。僵尸： 既没有知识含量有没有演讲水平，讲话就像僵尸一般没有血肉。4、当众说话个人魅力五个“一”1）一首歌2）一首诗3）一个笑话4

6、）一个故事5）一副对联注：人生中有很多时候要站在舞台上，可总有一些人放不开，扭扭捏捏，不知所措，个人魅力五个“一”，让你学会用一首歌或一首诗、一个笑话、一个故事、一副对联，有头有尾、大大方方的展现你自己。第三课时1、学生进行一分钟自我介绍注： 每个学员都要登台一次做自我介绍，每人次时间仅为一分钟。2、一分钟自我介绍的钻石要领原则1）名字=品牌?优点=长处?个性 =特点原则2）有活力热情原则3）让别人有收获，长智慧要领1）姓名，拆开介绍，表达的含义要领2）你所学专业以及来自哪里要领3）喜欢的颜色，寓意要领4）自己的优点特长或个人的喜好要领5）人生格言3、小组推荐导师考核相结合，成绩分档（ AB分

7、档考评）第四课时1、专业化肢体语言的塑造的秘密武器1）肢体表达的重要性2）列举名人的演讲图片3）让同学们跟讲师或是名人模仿一段演讲，充分利用肢体语言表达。4）游戏：用肢体语言猜成语5）教会学员5个以上的常用肢体动作。注：（参考案例：是：五指伸开向下压；要：五指张开，手心向前推；表示力量、权利、信念等：握紧拳头；表示展望：手臂打开向外；表示发自内心的：手贴近胸口。所有肢体动作在腰部以上。）2、我是演说家精彩视频分享强有力的手势往往能成就领袖绝对的气场， 演讲中恰当地利用手势，不仅可 以帮助奥巴马、卡梅伦等更酣畅淋漓地表述想法，还能大大提升演讲的感情张力”，迅速点燃”台上与台下之间的情感互动。尤其

8、在演讲作为政治家必修技的西 方社会，利用手势更是除口技外争取选民的一大法宝。 看看从他们的身上我们可 以学到那些演讲时的手势呢？3、名家在演讲中手势的运用奥巴马：对称手势功不可没在奥巴马与罗姆尼的电视辩论中，我们能看到，优秀的演讲者决不能自顾沉 浸在自我演讲的世界中，因为一个眼神、一个手势，都是一场较量。11月7日,奥巴马最终赢得了这场较量的胜利，这位优秀演说家的演讲必杀技手势起了 很大作用。五指自然并拢抚胸，表示沉思、谦逊、反躬自问等。 2012年9月11日， 美国总统奥巴马参加在美国华盛顿五角大楼举行的 “9 11 念集会便做出了这 个手势。指尖并拢并向上，掌心向外推出，表示 向前“、希望

9、”等含义，显示出坚定 与力量。2012年10月24日，作为美国总统、民主党总统候选人奥巴马在科罗 拉多州丹佛参加一场竞选活动时演讲中通过这个手势展示向前的信心。值得一提的还有，奥巴马总统的形象手势，是非常有特色的而且罕见的手势， 是一种对称手势，左右两手同形。美国是着名的人种差别国家，白人在美国精英 中占压倒的优势，他能开有色人种总统先河，这一史无前例的对称手势功不可没。 博客和这一战略性的对称手势是奥巴马大量制造自己的粉丝的秘密武器。卡梅伦：左手是好消息荷兰研究肢体语言的学者发现，政治领导人传递好消息时，会用他们的优势手彳故手势;如果他们挥动弱势手”，则是传递悲观消息。简单地说，大多数人 的

10、优势手”是右手，即我们熟悉的右撇子。英国首相卡梅伦是左撇子，所以他左 手做手势是好消息，右手做手势是坏消息。自从电视时代拉开序幕，左撇子出现 在竞选办公室的数量，大大超出了人们的预料。选民在潜意识中对竞选人手势有 感觉，右撇子民众下意识地认为右边的都是 好东西”。不过，观众看到电视画面 中在右边的手，其实是左手。因此，那些左撇子竞选人在电视上拼命挥动左手， 传达积极信号时，迎合了电视机前右撇子选民的喜好。要知道，这个世界上，右 撇子占了 90%。而这，或许能解释为什么那么多左撇子竞选人会最后胜出。普京：独特的俄式手势语今年，俄罗斯总统普京第三度入主克里姆林宫， 他在就职演说中重申俄罗斯 的成为

11、欧亚大陆的领导者和重心这一目标时，他伸开右手做出掌握的手势。而 在宣誓就职仪式上，他把右手放在胸前，按住心，以示对国家的忠诚。俄罗斯人 有许多独特的手势语，比如，好友重逢一般要按照左右左的次序吻脸腮三下， 或 贴脸三下，诸如此类，反映了俄罗斯特有的宗教、文化和习俗。其他的手势语， 比如立正，双手紧贴裤缝，就意味着完全服从，就像士兵在将军面前一样。这是 彼得大帝改革军队时出现的姿势，表示绝对服从。把大拇指放在自己的喉咙下面， 是开玩笑式地表示最后通牒：如果你不去做，我就宰了你。普京就曾在一次会议 上开玩笑式地做了这个动作。1）默克尔：手似粘了强力胶默克尔的手，莫非粘了强力胶？”两手指头相对、做出

12、菱形状，有人把默克 尔在不同场合的这一手势列举出来，已发现的有将近20个，相当有趣，在网上广为流传。德国媒体争相对它进行解读，认为传达了某种秘密信息。有人发现， 默克尔做出这些动作的场合多数气氛轻松，譬如和家人在一起，无疑心情放松；和美国加州前州长施瓦辛格在一起， 是因为无重大问题可谈，而且施瓦辛格本身是演员出身，并不举足轻重；和普京夫妇在一起，是因为话题轻松，两人关系也 不紧张。最后，事情惊动了默克尔，她亲自出马释疑，答案是这根本没什么含义”她说，这个动作只是为了帮助让自己上半身挺直，避免驼背，久而久之便形 成了习惯。奥朗德：手势模仿密特朗与卡梅伦不同，奥朗德在年少时就已经擅长演讲和组织工作了。 他的父母都 曾经密切参与政治。他的母亲是社会党的支持者，曾带他去听社会党总统候选人 密特朗的演讲一一那是他第一次听到政治演讲，因而印象非常深刻。见过奥朗德竞选演讲的人，想必会对他演讲的姿势印