膝部滑膜炎治疗方法

1、膝部滑膜炎治疗方法治疗方法经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医 方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，若治疗不彻底， 错过最佳治疗期，炎症逐渐转化为慢性期，反复积液滑膜肥厚、粘连，影响到关节的功能 问题。锻炼保健首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要 而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎 一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢 复健康。1.水湿型【治法】：祛风通络，散寒除湿。【方药】：滑膜炎I号方，其组成为蕙位仁，

2、牛膝，苍术，黄柏，茯苓，当归，独活, 鸡血藤，赤小豆，防己。2.瘀血型【治法】：活血化瘀。【方药】：滑膜炎I【号方，其组成为桃仁，红花，当归，川苟，生地，赤芍，地龙， 牛膝，慈馍仁，独活，赤小豆。1、外敷疗法膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所 异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有 较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实 等一系列优点。滑膜炎必须外贴佛手堂膏，有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤, 通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，

3、渗 透F表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方 位针对滑膜炎病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用， 最终达到治愈目的。2、中医治疗滑膜炎应早发现早治疗，可以外贴中医育堂膏对于滑膜炎可以起到活血化瘀，舒筋 活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的，并且治疗期间应注意多休息，不要做过 度运动。3、推拿疗法用温水把双手洗净，擦干后双手互相摩擦至温热，找一安静的环境，最好是在床上； 仅穿短裤，露出腿部。1、点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手, 用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相

4、应穴位有麻痛感为好。 6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压 2分钟。2、推按大腿：平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。搓热双手，把患有滑膜炎的腿 放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集 中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。3、按压膝部：平坐在床上，患病腿平放或者白然弯曲。搓热双手，双手按压患病膝 部：先左右相对按压左手在膝盖左边，右手在膝盖右边1分钟，然后上下按压一只手在膝 盖上部，另一只手在膝盖下部1分钟，接着全方位的按压膝部关节用双手掌心从各个角度 揉按膝盖至膝部发热2分钟。做此步骤时意念

5、集中在手和膝部接触的部位。注意：按压时 要用手掌心使劲，类似揉面那种力道。4、足腿导引：平坐在床上。以左腿患膝关节滑膜炎为例：第一步、左腿膝盖弯曲，左手握住脚趾部位，右手握住脚跟部位；第二步、左手把脚趾向左方向牵引，右手把脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为 止，力度要柔和，同时配合呼吸为呼气；第三步、双手依然握住脚趾和脚跟，慢慢牵引让脚白然归位，同时配合吸气。以上第 二三步重复10次。如果右腿患病反之。每晚、以生姜水以生姜擦拭皮肤后，将膏药直接贴患处，左右各一贴。注意：做牵引 的力度一定要柔和，动作一定要缓慢，幅度要到不能动为止。1避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者如舞蹈演员、运动员、搬 运工等更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄的增长，很容 易出现骨质增生现象。2膝关节出现骨折时，要及时去医院诊治，尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。 如果复位不满意，应及时采取手术治疗。3过了肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制 在适当的范围之内，减轻