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文档简介
1、不一样的环境,不一样的我新生遇到的烦恼:(1)、适应新的生活环境的烦恼。案例:不说过得幸福,但至少现在的生活也还过得让我舒服,同寝室的室友们有的说好想家,可是我却离开了家,却呼吸得如此自由,如此的顺畅,我知道自己为什么会有这种感觉,也了解自己的想法,我并没有什么问题要老师来解答,至少现在没有,如果在以后遇到了困难,会向老师寻求帮助的。 (2)、适应新的学习方式的烦恼。案例:在生活中遇到一点小小的挫折就很容易消沉。比如,在课堂上、学习上发现自己有点不如别人,就会觉得自己很无能。当然这指的是那种好胜心强的人。还有一种就是觉得自己读职业中专学不到什么,只是进来混几年的,然后自己又很想学点本事,这时就
2、会感到很困惑,情绪不稳定,容易冲动,觉得自己没什么前途。(3)、适应新的人际关系的烦恼。案例一:我是一名外向的女孩,平时对人诚恳,以礼待人,从不在背后说别人坏话。可是,班级有一些人好象不接受我这种好,尽管每次都对他人礼让三分,可是我觉得我们班上有个女生对我有一种敌视感,不知道为什么,就好比猫和狗,猫向狗打招呼,而由于两种动物之间的语言差异,狗却听成了猫正在向他示威。作为一名班干部又不好管她,怕误会越来越深,我希望和那个女生和睦相处,可不知道怎么办?案例二:说实话,我这人一点也不幽默,我的性格是内向的。然而我讨厌别人议论我,最讨厌的是背后议论。性格内向的我与人沟通都觉得自己我的声音很小,就连和他
3、人说话,别人都听不清,但我这人也不喜欢自私自利的人,做人嘛!要将心比心。 (4)、适应新的师生关系的烦恼。课堂讨论:你认为什么样的老师是最受欢迎的老师?你和老师相处得怎样?老师重视你吗?为什么?讨论结果(略) (5)、适应独立、集体生活的烦恼。案例:在很多人或者说在集体的交往中很容易形成帮派,还有我认为这一代的人宽容心很少,容易排斥别人,特别是在集体中出众的容易受大家排挤。 二、什么是心理适应性心理适应性主要是指各种个性特征互相配合起来,适应周围环境的能力。一个人能否尽快适应新的环境,能否处理好复杂、重大或危急的特殊情况,与你的心理适应性高低有很直接的关系。 三、适应变化了的学习生活环境教学说明: 此部分教学可由学生通过本节第一个内容“新生遇到的烦恼”里的案例素材进行分析(素材来自本校新生目前的心理困扰,可在课前进行收集)或自身经历得出如下结论:1、要及时进行心理调适。2、培
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