五年级心理健康活动记录上

1、心理活动记录主持人班主任效果活动时间活动内容开朗大方的我场地班级主持人班主任活动准备材料，课件一、课前问题二、导入课题1、在正式上课前老是想调查一下咱们班同学的性格都有哪些？2、大家的性格都各不相同，所以相处的过程中所采用的方式方法也各不 相同，大家感觉到了吗？3、那么，今天老师就带领大家一起学习下新课开朗大方的我，共同学习下，如何做一个开朗大方的人。三、新授老师给大家讲个小故事：一天小红买的新钢笔不知道哪里去了 ？她发现小明使用的钢笔和她 的一模一样，就认为这钢笔一定是小明拿去的。很火气的说：这是我的。 小明却说：你着急，你先用。”可是晚上回家后，小红却发现钢笔夹在 书里了，心理很不是滋味不

2、知道怎么办是好。第二天一到学校小红就对 小明道歉说：我的钢笔找到了，对不起。”小明却笑着说： 没有关系， 咱们竞买了一样的钢笔，缘分哪！1、通过这个小故事，大家明白了什么？2、你喜欢故事中那个人物的性格，为什么？想自己也变得开朗大方吗？快来参加下面的变脸大行动！ ”四、小组互动。同学们同桌为一小组互相交流讨论，参照 P2情景进行出题和解题， 让出题的苦脸变成笑脸，并找同学来表演。五、小结。通过学习老师看到同学们都很认真、很积极的参与，相信大家已经 知道了开朗大方的性格，希望大家能够在以后的生活中做一个开朗大方 的人。六、作业。通过学习老师看到同学们都很认真、很积极的参与，相信大家已经 知道了开

3、朗大方的性格，希望大家能够在以后的生活中做一个开朗大方 的人。场地班级活动时间活动内容学习贵在多问活动准备材料，课件一、激情导入大家都听过“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这句 话吧？大家理解这句话的含义吗？今天老师就带领大家学习新课，在学习新课前想大家说出 一些关于时间可贵的词语。二、教授新课爱因斯坦曾经说过：“提出一个问题比解决一个问题更重 要。”可见，学习贵在多问。为什么要多问？大家思考下。例如：为什么钟表的指针不向左转？为什么雨衣黄色的多？为什么时间长气球会瘪？学会问才能增长智慧，但好问并不是懒得动脑而事事依赖 别人。三、小组互动观察P8下合P9上的插图小组互相讨论下，联系实际，想

4、一想，该如何克服这种心理呢？方法越多越好。四、小结谁都会有遇到困难的时候，首先要战胜自卑和虚荣心理， 问懂了，就对自己有帮助，希望大家在以后的学习中要学会适 当的多问。五、作业你是一个好问的人吗？举例说明。场地班级活动时间活动内容记忆加油站活动准备材料，课件一、激情导入：1、同学们，人的记忆力是不是都各不相同？2、那么想提高、强化自己的记忆力吗？ 二、新授。1、你知道吗？通过训练记忆力是可以增强的，你想来变得更聪明 吗？快到记忆加油站来加加油吧。2、今天我就带领大家一起学习增强记忆力的方法。3、谁会背二十四节气？4、哦，不是很熟练哦，那么今天老师就教大家一个简单快捷的方法。 那就是把它编成一首

5、诗。看一看这样是不是更好背一些？5、在我们的学习中，记忆每时每刻都在发挥这重要的作用，快看， 数学老师来了。6、看一看这些数字，我们试着找一些简便的方法，小博士是怎么样 做到的？三、小组活动：第一轮：说出黄河流经的九个省和自治区。第二轮：请你记住下列数字。四、小结：通过学习我们大家一起学习了增强记忆的号的方法，同学们也很好 的学会了动脑筋思考怎么样去找到捷径，那么希望以后的生活中能够恰 当的运用。五、背熟二十四节气歌。场地班级活动时间活动内容自控抗诱惑活动准备材料，课件一、激情导入：在生活中我们常常要面对各种诱惑。你有吗？举例说明。二、新授：1、那么今天就带领大家学习一下如何来学会自控，自控

6、是可以抗诱惑力的。2、在平时写作业的时候大家是不是看见电视在播放动画 片就很想去看啊？3、在看书的时候旁边摆放一些好吃的，是不是也很想去 吃啊？4、会不会经过网吧、游戏厅的时候停留脚步？5、那么同学们在生活学习中都遇见到那些诱惑？将给同 学们听，在面对这些诱惑时你又是怎么样做得？6、老师相信大家都能够很好的自控。三、小组互动：中午同学买了一袋QQ糖，可是老师也想吃，可是老师一 想这QQ糖里面有色素就没有买，控制住了我自己。那么同学 一起分析下老师用了什么方法抵抗诱惑的呢？ 四、小结：在平时的生活学习中，我们会遇到各种不同的诱惑，哪怕 是对自己一点小小的克制，也会是我们变得坚强而有力。 五、作业

7、：写一个关于自己抗诱惑的实例。心理活动记录活动时间活动内容场地 班级思维训练营主持人 班主任活动准备材料，课件一、预习提纲第一站 巧取乒乓球1、生说规则2、师问：不用手拿，怎么能取出乒乓球？3、生给大家展示活 第二站 玻璃用珠1、生拿出事先穿好的申珠，给大家表演取下那个多装了的白珠2、写下思考和行动的步骤第三站 圆球游戏1、生宣布规则动72、生进行游戏3、填写时间记录表4、师总结二、展示过 第四站 改雨伞1、生研究如何把雨伞改得：便于携带，易于辨认漂亮，不易遮住视线2、生展示3、改进其他东西第五站 变换句式程 1、生根据例子试着用 秀丽”造句2、生展示自己的句子三、反馈：今天你学到了什么四、师

8、总结活动时间活动内容场地 班级心语架心桥主持人 班主任活动准备材料，课件一、导入：人与人的心灵间有一条小河，想沟通便需要架上美丽的桥，眼睛会 为你指明方向，嘴巴会让你心思相通，双脚会让你快步前行，不信，一 起做个游戏，看你悟出了什么？ 二、新授：1、游戏：背靠背与面对面。指导导语：把一张纸对折，再对折，旋转 90度，撕掉右上角，再对折, 撕掉右下角。游戏指示：第一轮：背靠背，不许说话，按照东北虎的指导语做，看看结果一样 吗？第二轮：面对面，手背后，可以说话，按照东北虎的指导语做，看看 结果一样吗？为什么？2、游戏：我是谁？规则：选几名学生，给他们带上头饰，写上刘翔等名人的名字，参 加者问我是,

9、吗？总结：与人沟通时，语言要简明扼要，抓住关键，准确表达自己的想法。P33。3、与学生聊天时的感受。把你与同学聊天后的感受，写到书上4、除了眼睛和嘴巴，身体的其它部位也会说话，你相信吗？不信就试试 看。5、表演。同学们一起吃鸡。自习课上，你请同学们不要乱讲话。上课时，同桌向你借学习用品。做错事后，向别人道歉。6、沟通心报。沟通应该遵循的五项原则。沟通应避免的四种情况。、总结。活动时间活动内容赶走嫉妒心场地班级主持人班主任活动准备材料，课件一、引入课题：1、幻灯片出示：(1)小华和小英本来是很要好的朋友，过去都是班委，这次小华继续当选为 班委，小英没有选上。从此，小英就不理小华了，而且还在背后说

10、，当班委没什么 了不起的，有本领成绩超过我，拿张三好奖状给我瞧瞧 ,(2)小红过去的学习成绩在班里总是第一名，最近一次考试，她的好朋友小 兰超过了她。她很高兴地向小兰祝贺：咱们共同努力，互相竞争吧！”2、讨论：你觉得小红和小英谁得做法好？为什么？3、师小结揭题：嫉妒小英总想着自己比别人强，一旦感到别人超过自己时，心里就不舒服。这就是嫉妒心。(板书：嫉妒心)其实这种心理几乎人人都有过。可以这样说，有一定程度的嫉妒心并不可怕， 可怕的是不加以控制，越变越强，产生不正常的心理。这对自己和别人都很不利。 那有了这种心理怎么办？今天我们就一起来讨论讨论如何赶走嫉妒心。(板书课题:赶走。)二、讨论原因知危

11、害1、了解嫉妒心产生的原因。(1)生讨论：小英为什么会产生嫉妒心理的呢？(2)师小结：产生嫉妒心往往是缺乏自信、心胸狭隘、过分要强造成的。2、明确嫉妒心的危害。(1)你嫉妒过别人吗？(引导学生举具体的事例谈。)有人嫉妒你吗？你心里怎么样？(2)你能说说你或者你身边嫉妒的事情吗？(列举自己的事例，畅说嫉妒话题。)(3)嫉妒心会带来哪些危害？四、联系实际：我有妙方”1、情境选择我们在平时的生活、学习中怎样做才是正确对待同学、朋友取得的成 绩，变嫉妒心为上进心？请根据以下三个的事例选择你的做法。2、你还有什么好方法吗？鼓励学生想出更多的方法进行交流。3、深化讨论：如果你知道别人正在嫉妒你，你是否也有

12、办法消除他的嫉妒心？通过举身边的例子讨论得出妙方：(1)将心比心，真诚相待。(2)善意宽容，交流沟通。七、总结：这节课的学习，你有哪些收获？活动时间活动内容你是我的好朋友场地班级主持人班主任活动准备材料，课件（一）故事导入：真正的朋友（二）说说自己的好朋友（三）好朋友应该怎样相处1、同桌讨论交流2、学生发言3、动画故事陷在泥里的朋友4、问答游戏： 他们是好朋友吗？ ”小红和小丽是好朋友，他们经常在一起写作业。一天，小红做完了作业，就 在旁边催促小丽快点写。可小丽有道题不会，小红着急了，就说：别做了，你抄我 的吧？然后两个人一起去玩了。 请问，他们是好朋友吗？小明放学后去打网吧电子游戏，小刚知道

13、情况，但他不希望小明受批评， 没告诉老师。 请问，他们是好朋友吗？王军扭伤了脚，小明每天都送他去上学，放学又送他回家。请问：他们是好朋友吗？小张家里穷，买不起学习用品，小红用自己的零用钱买笔送给她。请问：她们是好朋友吗？（四）情境剧表演情境一：一个同学走路，因路滑不小心踩到另一个同学，使得这同学很气愤，结果 两人吵起来。情境二：一个同学没带笔，同桌不想把新买的笔借给人，使得这个同学不能完成学习任务。如果我们能将心比心，站在别人的角度去想一想，也许结果会不 一样，大家看”情境三：踩到人的同学连忙说对不起，另一个同学也说：没关系，路滑也难免会这样，我们大家一起小心点走就是了。”两人高兴地离去。情境

14、四：同桌的同学想：我忘记带东西的时候，同学也经常帮助我，现在别人有困难，我也应该帮助别人，新笔算得了什么，于是两人互相道谢，非常友好。2、教师小结（五）互送礼物播放音乐一二三四五六七（六）全班合唱找朋友（七）教师总结：同学们，人的一生有许多感情是很宝贵的，其中之一就是朋友之间的友谊真正的朋友是相互帮助、相互学习、共同进步的，希望同学们能珍 惜你身边的朋友！拥有更多的朋友 .效果心理活动记录活动时间场地班级活动内容走进新社区主持人班主任活动准备材料，课件活动过程一、预习1、我们生活的社区发生了翻天覆地的变化，你注意到了吗？2、社区小调查二、展示1、生回答预习中问题2、说一说1）在你家社区都有哪些人员为大家服务2）他们从事的工作与你的生活有什么关系3）如果没有他们，生活将会有什么不方便4）新社