体育与健康综合练习题

1、体育与健康综合练习题一、选择题1、许多同学有不吃早餐的习惯。如果不吃早餐，血液里缺少（），就会影响到大脑的功能。A、葡萄糖B、脂肪C 、蛋白质D 、维生素2、富含维生素 A 的食品是（）A 、水果B 、蔬菜C、蛋类D 、动物肝脏3、在体育锻炼中，消耗的能量主要来自于（）A、脂肪 B、磷脂 C、葡萄糖D、蛋白质4、下列说法比较合理的是：（ ）A 、果汁喝起来味美香甜，痛快解渴，因此它的营养成分要比水果大。B 、酸性食物和碱性食物的鉴别主要是根据食物的口感或味觉来识别的。C 、经常从事长跑训练的运动员，应多吃一些含铁丰富的食物，进行一些铁元素的补充，因 为这样可以有利于血红蛋白的合成，维持正常的血

2、红蛋白的水平，预防缺铁性贫血。D 、早晨起床后没有胃口，食欲不振，因此早餐可以少吃一些或不吃。5、下列各项关于饮水叙述不合理的是：（ ）A. 喝水就是解渴B. 饮水有调节体温，排除废物等功效C. 促进呼吸、润滑关节、保护眼睛D. 三餐前半小时喝点水，可以促进消化液的分泌6、大豆含有大量的蛋白质和脂肪，所以每天都要食用大量的大豆制品。我们所吃的豆腐是一 种（ ）A、凝胶B、蛋白质C、脂肪D、淀粉7、 我们食用的大豆，最终补充给人体的主要成分是（）A、氨基酸B、蛋白质C、多肽D、糖类8、下列哪项不是青少年健康的三大 “杀手 ” ：（ ）A、近视B、心理障碍C、肥胖D、龋齿9、有以下症状的属于那种地

3、方病：喉部出现结节状隆起， ，逐渐患上大脖子病严重时伴有轻度的智力底下。 （ ）A、血吸虫病B、甲状腺肿C、克山病D、大骨节病10、人的生长发育离不开微量元素， 缺少微量元素人体会发生很多不良反应，经常发生肌肉抽搐的人，应该多食用下列哪种微量元素的食品（）A、铁 B、钙 C、钾 D、碘11 、乙肝患者用过的餐具不经过消毒，容易把病毒传染给健康者，外出就餐要注意公共卫生。 乙肝的传播途径还有（ ）输血 密切接触 谈话 坐车 接触书本 体育活动母婴传播A、 B、 C 、 D 、A、跳水、柔道、田径、篮球B、体操、摔跤、射箭、篮球C、体操、摔跤、射箭、手球D 、体操、柔道、射箭、篮球13 .在旅游中

4、要注意饮食卫生和环境卫生，下列传染病能通过饮食传播的是（A.艾滋病B .流感C .乙肝14 .分析图中学生的语言，从健康的角度分析，这位学生是处于（A .健康B .心理不健康C .亚健康D .肺结核）状态。D .情绪不稳定我也不考试好上学貝没 总思!M人芽这么繭j审孔J ; f别人的事情找才不管呃15 .悉尼等值柔道冠军唐琳，参赛前两年得了严重的腰椎病，当时几乎瘫痪。 在大家的帮助下，靠她坚定的信念，通过刻苦训练， 最后终于夺得奥运会金牌。此事体现唐琳的意志品质是（）A .坚忍性B .果敢性C .自制性 D .目的性16 .当你进行体育活动时，不小心扭伤了踝关节，立即采取的措施应该是（A.上热

5、敷B.按摩、推拿C.针灸、拔罐D .冷敷后，加压包扎70 .下列项目为田赛的是（）A . 100mB .跳远C . 800mD.跨栏17 .奥林匹克格言是（)A.和平、友谊B .更咼、更快、更强C .重在参与D .友谊、团结、和平18 . 2008年在北京举办的等值为第几届（）A . 21B . 19C . 29 D . 2619 .油锅着火时，可向锅内放入A .凉水B .冰水，冷却灭火。（）C .切好的蔬菜D .热水20 .基因治疗是指（A .把健康的外源基因导入有基因缺陷的细胞中，达到治疗疾病的目的B .对有缺陷的细胞进行修复，从而使其恢复正常，达到治疗疾病的目的C .运用人工诱导的方法，

6、使有基因缺陷的细胞发生基因突变恢复正常D .运用基因工程技术，把有缺陷的基因切除，达到治疗疾病的目的21 .下列关于绿色食品与天然食品的叙述，正确的是（）A .绿色食品就是天然食品B .纯天然食品就是最佳食品C .纯天然食品营养物质丰富D .对绿色食品国家有严格的生产标准22 .艾滋病出现至今不过20年，全球感染人数逾6000万，其中 2200万已死亡。下列各项活动有可能导致艾滋病传染的是输血 拥抱性接触共同进餐握手 母婴传播同池游泳A.B.C.D.23 .现代奥运会源于公元前776年开始的古希腊奥林匹克运动会。人体雕塑作品掷铁饼者就是古希腊人崇尚体育运动的生动表现。有关该作品的说法不正确.的

7、是（ ）A. 是当时城邦征战使得人们注重体育锻炼的见证B. 体现了古希腊人对人体的理想完美和运动健美的追求C. 反映了当时打破宗教神学的束缚、宣扬人文主义思想的时代精神D. 原作已经不存在，现存的都是后世的复制品。24 .运动员在进行不同项目运动时，机体供能方式不同。对三种运动员项目的机体总需氧量、实际摄入氧量和血液中乳酸增加量进行测定，结果如下表。 请在下表中 “运动项目” 一列填入正确的选项。A. 1000m 跑B. 100m跑C.马拉松跑运动项目总需氧量/L实际摄入氧量/L血液乳酸增加量80未见增加162显著增加600589略有增加25 .舞龙中龙头较重，对上肢要求较高。你认为以下不是锻

8、炼上肢力量的方法（）A .举框铃B .俯卧撑C .仰卧起坐D .投掷练习26 .经常缺少膳食纤维容易引起胃肠疾病、心血管疾病、糖尿病等多种疾病。下列说法不正确的（ ）A .膳食纤维能促进胃肠蠕动和消化腺分泌B .膳食纤维被人体消化吸收以抗病C .膳食纤维可防治便秘，预防肠道疾病D.多食用膳食纤维可以减肥27 .科学合理的膳食应该是（）多食用热量高的食物;C .合理营养；清淡杂食D .多食用海鲜、猪肉；平衡膳食;A .B .28、学生体质健康标准共测试6项并记入学生档案，哪项不属于必测内容（）A立定跳远B 身高 C体重D肺活量29 .骨质疏松是中老年常见病之一，其发病率居于代谢性疾病之首，为了预

9、防和治疗骨质疏松，应该补充的主要兀素是（）A .钠B .磷C.钾D .钙30 .发生禽流感后，对感染的家禽实行掩埋，其目的是（)A.控制传染源B.切断传播途径C.保护未感染者D.缩小疫情区域31 .奥运会要突出“绿色奥运、科技奥运、人文奥运的理念，其中绿色奥运是指（A .所有奥运用品全部是绿颜色的B .严禁使用兴奋剂，使运动员公平竞争C .把环境保护作为奥运设施规划和建设的首要条件D .奥运场馆建设均使用天然材料，不使用合成材料32、 健康的三要素是运动、（）和睡眠。A .劳动 B .营养 C .思想 D .学习33、 吸烟不再是一种时尚，而是一种被人们所痛恨的生活恶习，青少年应该清楚的认识吸

10、烟对人体及周围环境造成的危害，从不吸第一支烟做起，做一个文明公民。香烟中危害人体健康的三大兀凶是（)一氧化碳尼古丁一二氧化碳烟焦油A、B、C、D、34、人类健康的三大杀手：心脑血管病、（）和癌症A、冠心病B、脂肪肝C、高血压D、糖尿病35、足球运动员已将足球踢向空中， 正确的是（）F列描述足球向斜上方飞行过程中某时刻的受力其中B、足球只受空气阻力作D、足球受重力、空气的阻力作用A、足球只受重力作用C、足球受脚对球的作用力、重力及空气的阻力作用二、填空题1、世界杯足球赛，裁判员第一次对该犯规进行判罚，如果该队员继续留在场上比赛，本次判 罚裁判员出示的为 牌；如果该队员被罚出场地，则本次判罚裁判员

11、出示的为2个体育项目的场地图，请在括号内填写这是哪种2、每种体育比赛的场地各不相同，下面是 比赛项目的场地。( )7詡羽IM K凶&巽极&3、在体育运动中的人体充满活力与激情，充分体现出人类对健康和力量的追求，因而 自古以来就是很多造型艺术家对体育进行了塑造，下图就是著名的体育雕塑之一，看 图回答下列问题。(1) 作品的名称是：(2) 雕塑赞美了 和所饱含的生命力，把人体的和谐、健美和青春的力量表达得淋漓尽致。(3)由该作品可以说明与有着不解之缘，而且源远流长4、人体中的钙在骨骼和牙齿中以 的形式存在成年人缺少会患症，钙在血液中主要以 的形式存在。5、在奥运会竞技体育项目中，有

12、些体育项目由于有时间限制而变得更加紧张、精彩、刺激，下面请你列举出四种有时间限制的体育比赛项目(4 分)6.在现实生活中，人们除了用语言交流外，肢体语言以其信息传递简洁，直观，形象被人们 广泛采用，以下是在篮球比赛中裁判员的几种常用手势语言，请说明各代表什么意思。7、世界卫生组织明确指出，健康不仅是没有疾病或虚弱，还要有完好的生理、心 理状态和。（2分）30、在锻炼中主要“燃烧” 了人体细胞中的哪些物质：（2分）糖脂肪蛋白质矿物质A、B、C、D、&某运动员进行跑步训练，与直道跑相比，他通过弯道时，其姿势应作出哪些变化？并说明 理由。9 .融音乐、舞蹈和体育为一体的竞技体育项目，具有较高

13、的观赏价值。优美动听的音乐、风格各异的舞蹈动作、眼花缭乱的抛接和空中翻腾，使人得到高雅、 优美与惊险相结合的艺术享受。下面请你列举两种带有音乐伴奏的体育比赛项目。10 .在体育比赛过程中，运动员之间、 运动员和裁判员之间尽管有语言障碍，但是他们之间能够从容地进行交流，他们的交流方式是,其特点是11 .良好的体育道德是一个国家和民族精神文明程度的具体体现。请你谈谈， 怎样做一个文明观众，向世界展现中国人良好的体育道德。（至少两点）体育与健康综合练习题'、选择题1-5 ADCDA6-10 BABBB 11-15 DBCBA 16-20 DBCCA21-25 DDC BAC C26-30 BDADA31-35 CBBDD二、填空题1、黄牌红牌2、篮球场羽毛球场3、 掷铁饼者人体的美运动体育 艺术4、 碳酸钙 CaCO3离子5、 篮球、足球、自由体操、