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文档简介

1、 我们应该如何度过双休日我们应该如何度过双休日 主题班会主题班会 我们应该如何度过双休日我们应该如何度过双休日 一、活动目的：一、活动目的： 学会自己安排双休日活动，过一个真学会自己安排双休日活动，过一个真正松弛身心、满足爱好、获得成长、自正松弛身心、满足爱好、获得成长、自由而有意义的双休日。由而有意义的双休日。 二、重点难点：二、重点难点： 重点：学会自己安排双休日活动重点：学会自己安排双休日活动 难点：树立正确的休闲价值观，对各种难点：树立正确的休闲价值观，对各种 休闲活动具有良好的自我决断能休闲活动具有良好的自我决断能 力。力。 人的一生假如活到人的一生假如活到8080岁，那么共计岁，那

2、么共计有有7070万个小时，其中休闲时间占万个小时，其中休闲时间占49.7%49.7%，上班工作时间占上班工作时间占11.4%11.4%，睡眠时间占，睡眠时间占33.3%33.3%，在校学习时间占，在校学习时间占5.6%5.6%。 5050454540403535303025252020151510105 50 0? ? 7070 D D ? ? ? ? ? 1 1 ? ? ? ?Y Y? ?D DD D休闲时间：指每个人在完成学休闲时间：指每个人在完成学习、工作和自理生活后剩余的，习、工作和自理生活后剩余的，由个人自由支配的时间。由个人自由支配的时间。 6%6%11%11%? ? ? ?1

3、1 ? ? ? ? ?Y Y ? ?D D D D50%50%33%33%说说你对下列哪些活动很感兴趣：（在括号内打说说你对下列哪些活动很感兴趣：（在括号内打“ ”）（1 1）唱歌）唱歌 （ ） （1010）办小报）办小报 （ ） （2 2）舞蹈）舞蹈 （ ） （3 3）器乐）器乐 （ ） （4 4）书法）书法 （ ） （5 5）画画）画画 （ ） （6 6）演讲）演讲 （1111）打乒乓球）打乒乓球 （ ） （1212）游戏）游戏 （ ） （1313）跳绳）跳绳 （ ） （1414）球类运动）球类运动 （ ） （1515）种花）种花 A组：两代人照片欣赏 时间：一个星期六的上午 地点：在家里 事件：和妈妈一起整理照片 照片 B组：音乐世界 时间：星期天上午 人物：小张 C组：美术天地 时间：星期六、星期日 人物：小蔡等美术爱好者 知识性休闲活动知识性休闲活动 双休日活动内容： 运动性休闲活动运动性休闲活动 野外休闲活动野外休闲活动 服务性休闲活动服务性休闲活动 增进身心健康增进身心健康 双休日活动意义： 加

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