张家界旅游指南

1、张家界旅游指南 张家界位于湖南省西北部，这里少数民族人口占了总人口69%，主要有土家族、白族、苗族等。 张家界旅游资源极为丰富，由张家界国家森林公园、索溪峪风景区、天子山风景区和杨家界风景区组成武陵源风景名胜区是国家级重点风景名胜区，面积达264平方公里，于1992年12月被联合国教科文组织列入世界自然文化遗产名录。景区内三千奇峰拔地而起，八百溪流蜿蜒纵横，景色奇、秀、幽、险，被誉为“中国山水画原本”。 普光禅寺、玉皇洞石窟等名胜古迹，贺龙、杜心五等名人故居构成了当地人文旅游资源；而古朴少数民族风情和民间武术硬气功，更为当地旅游资源锦上添花。 武陵源门票：158元（2日内有效）。 重要数据 区

2、号：0744 邮编：427000 区划：张家界市下辖永定区、武陵源区、慈利县和桑植县 民族：土家族、白族、苗族、汉族等 市旅游投诉：8380193 消费投诉：12315 最佳旅游时间 张家界冬无严寒，夏无酷暑，年平均气温16.8C，可谓四季如春。旅游最佳时间是每年4月和10月，在这两个月份，张家界自然风光最美。 张家界7月会有雨，雨天路滑，并且有大雾，不宜登山，雨后1、2个小时山景最美，烟雾缭绕，有如仙境；冬天会下雪，但不会封山，大雪中张家界别有一番情趣。 张家界风景区每年以春节、劳动节、暑假、国庆节为旅游旺季，一旦旺季到来，所有吃、住、行价格会上涨50%到100%左右，而且很有可能找不到住地

3、方，建议游客尽量避开这些时候去。 当地特色: 民俗风情 张家界少数民族众多，民族风情十分浓郁。婚俗习惯妙趣横生，富有情趣。土家族婚俗名目繁多，幽默有趣；白族婚俗“墨守成规”，“父母之命，媒妁之言”盛行。还有放话（“议婚”）、命字（俗谓取号）、接亲、“妆郎”、“送亲”、“圆亲”、“见大小”、“回门”等等。 张家界民族歌舞地方风格鲜明，乡土韵味浓厚，花样百出，极其精彩。有地方特色舞蹈高花灯，白族引以自豪仗鼓舞、板凳龙，土家族最有影响大型舞蹈摆手舞、三棒鼓，有流行于汉、白、土家各族民间，尤以白族人民最为喜爱九子鞭（“天神鞭”），还有旋律优美，节奏明快桑植民歌。 张家界民族武术小有名气，以土家族为甚。

4、贺龙元帅故乡桑植县洪家关被称为“武术之乡”，地方武术种类繁多，显示出土家族勇武憨厚民族性格以及刚健强壮体质，其中尤以堪称武林奇葩大庸气功、梳子拳以及渡涧时必用荡藤技巧知名于世。 节日 土家三过年 土家人每年要过三次年，腊月二十九（或二十八）过赶年，农历六月二十五过六月年，十月初一过十月年。 过赶年晚上，寨中空场燃起篝火，土家人围着篝火跳摆手舞，唱调年歌。六月年是因土家人历史一次重要迁移，完成迁移这一天是农历六月二十五，土家人在这天宰牛祭神，慢慢形成过六月年习俗。十月年是土家人在迁移后为迎接新家园第一个丰收季节而进行，十月初一，土家人组织起庆祝活动，互相拜年，共庆十月年。 白族火把节 张家界市区

5、域内白族人举行火把节与消灭害虫、保护庄稼有关。每年农历六月二十五这天晚上，各家都要点火把，全村火把集中起来后，人们从火堆上来回跨越，以祈求火神祛邪避灾。 此外，张家界地区有特色节日还有： 二月初二，土地神生日，作土地会。 二月十五日，为花朝大期，幼女穿耳；男女多于此时婚配。 三月三日，这天吃蒿子粑粑，叫“蒿子节”。 清明插柳叶于门，谓之“清门”，取一年合家清吉之兆。又以丝棉五色纸制彩幡，挂于祖坟顶，亲族为死者祭扫坟墓，叫“插青”或“挂青”，意为挂念亲人。 四月初八“浴佛节”。此日，农夫俱休息一日，是乡间古老劳动节。 端午节，凡附近寺观，必印送张真人图像，至节日必悬挂堂中，小儿辈则以雄黄涂额，以

6、避“邪毒”。当日则食棕子饮菖蒲，系艾蒿悬于门楣。永定及慈利九溪等地，喜于澧水赛龙舟。端午节有大小之分，五月初五为小端午，十五为大端午。 六月初六日，土家人晒衣服,谓之“覃后晒皮”，传说这天是明初土家首领覃后王殉难忌日，为土家族一大民族节日。 七月七夕，妇女结彩绸对月穿织，陈瓜果于道以祀牛郎织女。 中秋节，土家族不兴赏月，吃月饼则是土汉共有习俗。土家人过中秋别有特色，他们披着皎洁月光，去冬瓜园里偷瓜，给无生育之夫妇“送子”。 十一月十九日，为太阳神生辰，各家皆晨起焚香，极恭敬。 住宿介绍 一般到张家界旅游最好是住在风景区内，尽管那里住宿价格要比市区贵些，但可以省却来回奔波之累，还节省了时间。 市

7、内有四星级祥龙国际酒店、张家界国际大酒店，还有金都大酒店、南航富丽来大酒店等都是理想住处。景区内有天子国际大酒店、亘立国际大酒店、江汉山庄、湘水宾馆等，条件都还不错。 提醒：背包族也许会觉得住宾馆比较奢侈，那也可住单位招待所或私人旅馆，服务热情，价格低廉，如果想卫生些，自己带上一个睡袋就有备无患了。 餐饮介绍 张家界土家族饮食既具有浓厚民族特色，又融合了湘菜精华。辣，是湖南菜特色，土家菜也不例外，除了辣以外，土家人还特别钟爱腊、酸、腌制菜食，风味独特，建议品尝一下。 在张家界景区内用餐是非常贵，带肉菜每份30元以上，野味菜80元以上，有野猪、竹鸡、枞菌、野木耳等，蔬菜15元以上。到市内就很便宜

8、，晚上满街都是大排档，50元钱可以让四个人吃得很不错。 张家界特色菜有腊猪头、团年菜、血豆腐、合渣、酸鱼肉、泥鳅钻豆腐、乌鸡天麻汤等；风味小吃有社饭、猪血稀饭、桑植盐豆腐干、猕猴桃汁等。 提醒：1、在张家界景区内可以吃到大城市难得吃到香甜可口玉米棒以及野生猕猴桃。2、在景区内当地人开小饭馆里可以吃到被炭火烤得乌黑香喷喷腊肉，只要把外层洗掉就行了。这种腊肉是在农家灶上慢慢烤出来，在城里是不可能吃得到。 娱乐介绍 作为著名旅游城市，张家界市现代娱乐设施十分完备。康乐球、网球、保龄球、高尔夫球、桑那浴等娱乐项目随处可见。 在张家界还是参与一些当地民间娱乐活动才有意思，张家界土家毛古斯舞、土家摆手舞、

9、土家武术硬气功、土家织锦(西兰卡普)、土家阳戏等，至今仍保留着鲜明传统特点，是民族风情精华。留意一下当天报纸广告栏，可以发现在当地剧院、文化馆中有不少精彩民族表演，如旅游期间恰巧遇到节庆活动日，甚至可与少数民族兄弟姐妹一起载歌载舞。 在张家界景区内一路上有不少听山歌点，每个点有七八个土家族姑娘。你可照歌单点唱，也可让她们唱拿手，花10元钱就行了。“乌龙寨”景点“山歌亭”是听山歌最好地方，这里地处半山腰，面对着空旷山谷，对面山峰形成天然回音屏，你一定要站着面向山谷听，那样才会真正地感受到空谷传音原汁原味山歌妙韵。感觉中那里几位土家族姑娘嗓音也要特别亮一点。 购物介绍 与大都市相比，张家界商业虽然

10、尚欠发达，但这儿土特产特多，尤以猕猴桃、青岩茗翠茶、龙虾花茶、松菌等较为著名，原汁原味，价廉物美；桑植盐豆腐干是清朝贡品，“葛根宝”纯天然绿色系列饮品，集保健益寿于一体，茅坪毛尖茶清香扑鼻，味醇色美，饮后润肺提神，都是不错特产；此外还可以买些土家风味“辣妹子辣腊”系列食品带回家去。 交通介绍 外部交通 航空 张家界荷花机场位于张家界市永定区官黎坪办事处荷花村，距离市区5公里，目前以开通了往返全国20多个城市航班，但除了上海、北京、广州、成都、长沙之外，其他城市并不是每天都有航班，航空时刻表经常变化，因此要以当地售票处电脑上显示班次为准。 铁路 张家界铁路线路四通八达，通过石长线与京广铁路相通，

11、目前已与国内10多个大、中城市开通了旅客列车。张家界至广州、长沙、湛江列车为始发站，乘坐方便。 如果只想游览张家界，就不要乘坐从广州到张家界K502次车和长沙至张家界K525次，因为这两班车均要绕道吉首、怀化等地，比较浪费时间，当然如果想去凤凰玩，就可以乘这两班到吉首下车。 从火车站到张家界市有24小时营运公交车，票价2元。 公路 从长沙往返张家界市或武陵源景区，可以乘坐长途卧铺汽车，每天早上7:00发车，车票100元左右。凤凰到张家界，每天早上8：30有一班汽车，票价40元/人。 内部交通 公路 张家界汽车站在人民路尽头处。张家界市至武陵源景区约30公里，每天中巴来往频繁，约30分钟一辆，车票价10元，1小时左右就可以到达。 登山索道 进山后如果想玩得逍遥一些，可以坐登山索道，天子山索道价格为上行52元/人，下行42元/人；黄狮寨索道价格是上行48元/人，下行38元/人。 滑竿 滑竿价格要比索道贵，一般平地上为100元，上山