小学田径教学内容拓展探究-2019年精选教育文档

1、小学田径教学内容拓展探究体育与健康课程标准提出“坚持健康第一的思想，促进学生健康成长； 激发学生的运动兴趣， 以学生发展为中心”的教育理念 。在此理念下，田径教学内容从竞技化转向多样化、娱乐化、健身化发展， 这就需要对原有的竞技性强的田径教学内容进行拓展。拓展就是去掉不适合学生健康发展、复杂的内容，弱化竞技成分，降低运动难度、动作难度，不苛求动作的细节，通过对原有运动项目的改造变形以及引入新的运动项目， 使田径运动成为适合学生学习， 适合教学目标的需要， 适合学校场地器材的教学内容，使田径运动更具有趣味性。一、拓展奔跑类教学内容，使学生感受运动快感跑是一种周期性的运动， 传统奔跑类教学以快速跑

2、、 耐久跑、接力跑、跨栏跑等竞技项目为主， 奔跑类教学内容的拓展主要以跑的路线、形式、速度的变化为主。跑的路线变化主要是改变单一的绕田径场直道、 弯道跑为各种不同的趣味图形跑， 如圆形跑、三角形跑、椭圆形跑、蛇形跑、螺旋形跑、 S 形跑、变向跑、折返跑、绕校园跑、学生自创图形跑等。跑的形式变化由原来的跨栏跑、接力跑改变为走跑结合、障碍跑、合作跑等。田径中的跨栏动作难度大，不适合小学生学习，可以把跨栏简化成障碍跑，采用体操垫、皮筋、跳箱、人体等作为障碍物，用跨、钻、跳、爬等多种方法过障碍的方法，激发学生的运动兴趣。竞技运动中的接力跑对学生动作要求高， 课堂教学组织难度大， 多种形式的合作跑更适合

3、于小学课堂教学。 学生采用相互之间的合作的形式来完成跑的练习，如拉手跑、两人夹球跑、背着跑、二人三足跑等，使学生充分体会体育运动的魅力所在，培养学生团队精神。跑的速度变化主要有追逐跑、变速跑、超人跑等，使学生感受不同跑速的转变所带来的运动快感。二、拓展跳跃类教学内容，锻炼学生多种能力跳跃是运用自身能力或借助特定器材越过一定高度或远度的运动。传统的小学跳跃类教学内容有立定跳远、蹲踞式跳远、跨越式跳高等竞技类项目， 跳跃类教学的拓展主要是降低跳跃动作的难度，发展多种跳跃能力， 如模仿各种动物的跳、 跳过障碍、跳高、跳远等。模仿各种动物的跳是低年级跳跃的主要内容，利用小朋友喜爱模仿、模仿能力强的特点

4、，采用袋鼠跳、蛙跳、兔子等多种跳跃形式，启发学生自主模仿并创设各种动物跳跃动作，既发展学生弹跳、协调素质又培养学生创新能力。跳过障碍物可利用学校现有的场地、器材进行拓展，选择书包、海绵垫、易拉罐、呼拉圈、跳绳等多种器具作为障碍物进行跳跃练习，采用助跑几步起跳接坐、扒、滚、跨、趟、蹲、爬等各种姿势的上台阶、跳箱等障碍物，还可把障碍设置成不同距离、不同路线、不同高度来激发学生的兴趣， 发展学生的跳跃能力， 培养他们的自信心。跳远、跳高可在原有动作的基础上，拓展多种跳跃的形式，如原地或助跑的双脚、单脚、跨步等动作远跳、高跳，借助器材如荡绳等的远跳，空中不同姿势的跳远、跳高，助跑起跳用不同部位触悬挂物

5、的跳跃练习等， 多种跳跃形式的转换， 既可保持课堂的兴奋点，又锻炼学生的跳跃、协调、适应等多种能力。三、拓展投掷类教学内容，使学生感受运动趣味投掷是发展学生上肢力量的重要教学内容之一， 传统的小学投掷主要有投掷轻物、掷垒球、实心球等。投掷类教学内容拓展主要围绕投掷器材拓展和投掷形式的拓展。 投掷器材除传统的垒球、实心球外， 可利用学校现有的排球、 篮球、足球等进行投掷，也可自制一些器材如纸飞机、沙包、纸球、矿泉水瓶、飞碟等。投掷形式可以由原来的掷远、掷准外，增加单手掷、双手掷、坐姿掷、跪姿掷、旋转掷、前抛、后抛、传、扔等多种动作。由田径运动走、跑、跳、投中拓展出来的小学田径教学内容丰富，形式多样，手段多变，使小学田径课堂充满趣味性。在教学中还应注意应充分挖掘田径