我的个人成长

1、我的个人成长刘中华摘要：本文讲述了本人走向心理咨询师的心路历程， 通过对自我成长经历的 全面回顾及剖析， 阐述了个人从幼稚走向成熟的历程， 深层次地审阅并分析了自 我的人格特征， 从而揭示了自己想成为心理咨询师的内心追求和渴望， 并对自身 从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析， 指明了自我的努力方向。本人现年 38 岁, 目前是一名家庭主妇 . 由于本人的兴趣和实际需要，和一 直对心理学方面的知识很感兴趣 , 并立志成为一名心理咨询师，以后从事心理咨 询工作 , 在他人需要时提供帮助，为社会承担一点责任。心理咨询工作是我心中 一个理想的职业追求， 也是我心中的梦想， 这一梦想的与我个

2、人的成长经历与 个人的特质息息相关。一、自我成长分析（一）童年的经历，是我的人生宝贵的财富 我生在内蒙古赤峰市的一个很普通的工人家庭， 我的父母就和当时许许多多 的劳动人民一样， 勒劳善良，而且也颇有当时很普遍的 “多子是福” 的观念。 在我的上面，已经有五个哥哥姐姐， 我想父母在生我的时候一定很希望我是个男 孩子，可是偏偏事与愿违， 生出来才发现是个女孩， 所以父亲在很长一段时间一 直很想把我送给别人抚养， 直到我一周岁左右， 才在亲戚朋友的百般阻拦下，决 定把我留下来。 这件事本来我是没有什么印象的， 只是在以后的成长过程中，每 每和哥哥姐姐发生什么矛盾，这件事常常会被当成一个笑话提出来。

3、在幼小的心里， 说成是伤害是有些太过沉重， 但本身并不是一件很让人快乐的 事。人们常常会觉得做为一个有很多孩子的家庭里最小的妹妹应该会是很被宠爱 的，其实并不完全是这样， 好多时候哥哥姐姐会以比父母要求他们更严格的态度 来要求你， 约束你，对于任何事情常常更少有发言的权利。 记忆中从很小的时 候，我就开始静静的观想，谁今天的心情好，谁的心情不怎么样，发生了什么事 情影响了他（她）的情绪，他为什么会开心（或者不开心），如果换作是我，我会怎么处理这件事等等问题。这可能应该算作是我人生中对于心理问题的最初探索。小学时，我是各科老师的骄傲， 因为不论是哪一门考试，或者各门功课的竞赛，只要我参加了，年级

4、组第一一定是我的。不管是在同学或者家长中，羡慕 或是忌妒的眼光永远围绕着我。每次在家长会后， 都会有半数以上的家长以我为榜样教育自己的孩子。可是每次有人在父母面前夸我的时候，父母的反映常常很平静，他们会告诉人们他们的所有儿女学习都很出色，这个能够学习好是很正常的，只是延续哥哥姐姐的传统而已。父母的冷淡让我多多少少有点失望，但是我并没有气馁或是放弃自己的努力。就是这样的环境，教会了我站在不同的立场看待问题，同时也看待自己。学 着在失败或者成功的时候冷静的面对问题，不过分开心，也不会非常失望，努力 的争取但从不奢求；学会了站在不同的立场考虑问题，设身处地的去考虑别人的感受；也学会了不吹捧也不招摇，

5、平静的寻找最直接最有效的方式解决问题。不能不说，是童年独特的人生经历，给了我人生最宝贵的财富。（二）成长中遇到挫折，去卩成为我人生的试炼之金父亲在我十六岁的时候过世了。这对于一个还没有成年的孩子来说是一种不幸，但是我知道世界上有好多的人曾经经历和我一样的磨砺，我只是他们中和一员。不同的是， 我继承了父亲果断的个性和冷静的思考能力。一九九五年我考上了大学， 成了六个兄弟姐妹中唯个大学生。对于家庭并不富裕的我来说，求学之路是艰辛的，但也是充满挑战的。每次遇到困难，我就会想起父亲的教诲： 要做一个会用脑筋解决问题的人。这个座右铭陪伴我经历了一段很艰苦的岁月。（三）对人生价值的思索，使我决定选择心理咨

6、询师我在九九年大学毕业，也跟随那个时代的主旋律一起，“下岗工人”这个称呼成了我的命运，当时已经孀居多年的母亲整日唉声叹气，亲戚朋友的眼神也由四年前我脱颖而出成为左邻右舍中第一个大学生时的赞叹赞美变成了惊 讶、同情、安慰甚至幸灾乐祸的多元化组合体。而我本人却暗暗的有些庆幸。我一直在暗自酝酿的想辞掉工作出去闯一闯的想法由主动变成了被动。但还是这样实现了，只是让我少了些家人的责备，多了些理解和支持。我找到的第一份工作， 就是给一个没什么名气的电台做采编。 开始工作以 后我才知道这是一档心理夜话方面的节目， 而我的工作， 具体的说，就是组织 一些能够渲染气氛又能够适合节目方向的文章或段子以使得节目整体

7、流畅有 美感，并在节目进行过程中记录来访者（电话）的心事故事，并从许许多多的来 信中选择适合节目方向的信件， 对主人进行回访， 制作成某类节目的专题故事。 就是在这份工作中， 我初步了解了心理咨询的重要性， 它能行之有效的为那么 多为繁杂的愁绪所困扰的人们指明方向。 我直到现在还记得当一个刚满二十岁的 女孩，在一周之内经历了和失业的双重打击后， 在打给我们求助的热线电话中痛 哭失声， 而后经过主持人的开导和开慰后， 第二天来给我们送感谢信时勇敢坚 定的笑容。 我们面对的来访者， 都经历了人生中难以言喻的痛， 可能哪一种痛 都不亚于切腹断肢。 常常有时候，短短一个小时的节目不能带给他们什么，而我

8、 的希望，是能带给他们更多，因为我曾是他们中的一员，也许有一 天我也会再次经历他们经历的痛， 更因为我不想让生活陷入困扰中， 我要帮助 他们摆脱困扰， 因此我为自己定下目标， 我要成为一名合格的心理咨询师，我 意志坚定在，且无怨无悔。二、职业行为分析（一）成为心理咨询师是我人生的理想和职业要求 通过对自我人生历程的分析， 让我切身感受到一个良好健康的心态是多么 地重要，健康的心里是人生成功的前提， 心理咨询师职业正是一项能让我由迷 茫走向成熟，心理走向健康，人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送 人玫瑰而手留余香的助人自助的职业， 每次听到求助者打来的电话， 想象他们 失去自信而茫然的眼神

9、，都会更加坚定了我要做一名合格的心理咨询师的信 心。每次听到求助者心情仅仅是得到舒缓后长舒出来的气息， 或者看到他们表达 谢意的幸福的脸， 也更增强了我从事心理咨询事业那原本强烈的动机， 所以我 一定要成为一名合格而高尚的心理咨询师。（二）成为心理咨询师的优势和不足我身上存在的优势：1、对于搞心理咨询来说，我成长的经历和我工作的经历，是我开展心理 咨询工作的一笔财富， 更加上在成为一个母亲之后， 每每在孩子的成长中遇到 问题，我总是积极的从各个渠道吸取知识营养， 来丰富我应对各种问题的能力。基本上说， 我是在学习专业知识的过程中陪伴自己， 和求助者一起成长， 和孩 子一起成长，和每一个需要我的

10、人一起成长。2、我热爱生活，认定人活着要对社会有所价值，对他人有所帮助。这种 骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。3、我稳定的人格特征及世界观、 人生观、价值观可以成为求助者的榜样。4、那几年助理导播的经历，在一定程度上提高了我从事心理咨询工作的 专业水平。5、最近的心理咨询专业培训，丰富了我的专业理论基础不足。 在熟悉到我的优势的同时我也认识到自己的不足之处1、在学识上基础不扎实在经验上不丰富对解决他人的心理问题还不能做 到纯熟的掌握处理。2、从事心理咨询工作需要一些硬件，如各种测量表， 或以及其它各种工具，目前在中国尚难以配备这些工具。尚需要进一步的完善。3、需要有一个导师能够

11、长期对我进行业务技能上的帮助与辅导。（三）努力方向1、今后，我将努力学习各种知识，尤其是心理学方面的理论知识，以及 相关知识， 且尽可能的学习一些外延的知识， 努力提高自己的知识水平， 为心 理工作打下一个较好的知识底蕴。2、在心理咨询工作中，我将怀着极大的热忱，为他人的困难所想，急他人 所急，本着高度的责任感意识， 尽自己所能为他人解决困难， 且在平时的生活 中，工作中，牢记自己的心理咨询师的身份，言谈举止相宜大方，对自己严格要 求，注重社会形象，不断的提高自己的内心修养，能够取信于社会，以自己的个 人魅力形成一个有影响力的咨询师的形象3、由于当今社会，竞挣的激烈，各种资源的匮乏，人际关系的复杂，人们 所受的教育提高所造成的人际关系的含蓄， 等等因素，以致造成人们心理问题 的出现。并随着人们对生活的要求的进一步的提高，追求更高的生活品质，以