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文档简介

1、第一节第一节 厚积薄发厚积薄发-做好知识与能力的储备做好知识与能力的储备 阅读阅读P145案例案例小宋的故事小宋的故事 给在校学生的忠告:给在校学生的忠告: 1、学习,学习,再学习学习,学习,再学习,有事没事,去书店,有事没事,去书店看看书,关于看看书,关于管理,人际交往,营销,未来趋管理,人际交往,营销,未来趋势势等这些,你能获得很多。这个社会竞争太激等这些,你能获得很多。这个社会竞争太激烈了,你不学习,就会被淘汰。烈了,你不学习,就会被淘汰。毕业了,不是毕业了,不是学习结束了,而是学习刚刚开始学习结束了,而是学习刚刚开始。 2、要想进步,就只有、要想进步,就只有吸取教训吸取教训,成功的经验

2、,成功的经验都是歪曲的,成功了,想怎么说都可以,失败都是歪曲的,成功了,想怎么说都可以,失败者没有发言权,可是,你可以通过他的事例反者没有发言权,可是,你可以通过他的事例反思,总结。教训,不仅要从自己身上吸取,还思,总结。教训,不仅要从自己身上吸取,还要从别人身上吸取。要从别人身上吸取。给在校学生的忠告:给在校学生的忠告: 3、不要随便、不要随便说脏话说脏话,这会让别人觉得你没涵,这会让别人觉得你没涵养,不大愿意和你交往。即使交往,也是敷衍。养,不大愿意和你交往。即使交往,也是敷衍。因为他内心认定你素质很差。因为他内心认定你素质很差。 4、无论什么时候,记住、无论什么时候,记住尊严尊严这两个字

3、,做人这两个字,做人是要是要有尊严有尊严,有原则有原则,有底线有底线的。否则,没有的。否则,没有人会尊重你。人会尊重你。 5、如果你不是歌手,不是画家,也不是玩行、如果你不是歌手,不是画家,也不是玩行为艺术的,那么,请在平时注意你的为艺术的,那么,请在平时注意你的衣着衣着。现。现在这个社会,衣着能表现出你属于哪一个群体,在这个社会,衣着能表现出你属于哪一个群体,哪一个圈子。哪一个圈子。 6、互联网固然威力无穷,但是,如果你沉迷、互联网固然威力无穷,但是,如果你沉迷于于网络聊天网络聊天,或者沉迷于,或者沉迷于网络游戏网络游戏,浪费的金,浪费的金钱倒是可以弥补,荒废的青春就无可追寻了。钱倒是可以弥

4、补,荒废的青春就无可追寻了。给在校学生的忠告:给在校学生的忠告: 7、做事不如、做事不如做人做人,人脉人脉决定成败。三十岁以前靠决定成败。三十岁以前靠专业赚钱,三十岁以后拿人脉赚钱。所以,请好好专业赚钱,三十岁以后拿人脉赚钱。所以,请好好珍惜学习期间建立起的人脉关系。珍惜学习期间建立起的人脉关系。 8、垃圾是放错位置的人才。当然,前提是你要知、垃圾是放错位置的人才。当然,前提是你要知道自己究竟想做什么、究竟适合做什么。骑驴找马道自己究竟想做什么、究竟适合做什么。骑驴找马固然没错,但是并非随便找一头驴就能找到千里马。固然没错,但是并非随便找一头驴就能找到千里马。 9、很多事别人提醒你了,要会、很

5、多事别人提醒你了,要会感谢感谢,没有提醒你,没有提醒你,不要责怪,因为那些事你其实应该自己弄清楚。不要责怪,因为那些事你其实应该自己弄清楚。 10、面对不公平的东西、面对不公平的东西,不要抱怨不要抱怨,你的不公平可能你的不公平可能恰恰是别人的公平恰恰是别人的公平.所以所以, 你不如去努力的奋斗你不如去努力的奋斗,争争取你自己最合适的公平。取你自己最合适的公平。 总结总结:如果,我只能送你一句忠告,那就是,:如果,我只能送你一句忠告,那就是,这个这个世界上没有免费的午餐,成功永远不要走捷径世界上没有免费的午餐,成功永远不要走捷径! !一、丰富知识储备一、丰富知识储备 (一)专业知识储备(一)专业

6、知识储备 专业知识在大学生价值体系中处于专业知识在大学生价值体系中处于“核心地核心地位位”;“没有金刚钻,不揽瓷器活没有金刚钻,不揽瓷器活”;很多;很多医院实习前都有医院实习前都有“摸底考试摸底考试”。 (二)综合知识储备(二)综合知识储备 英国培根说过英国培根说过:“读史可以使人明智读史可以使人明智,读诗可以使人灵秀读诗可以使人灵秀,伦理学可以使人庄重伦理学可以使人庄重,修辞学可以使人善辩修辞学可以使人善辩,逻辑学可以使人敏锐逻辑学可以使人敏锐,凡有所学皆成性格。凡有所学皆成性格。”二、加强能力准备二、加强能力准备 (一)专业能力、通用能力与职业成长(一)专业能力、通用能力与职业成长 美国劳

7、工部公布最受欢迎的美国劳工部公布最受欢迎的10种能力种能力P147 (二)沟通能力及其培养(二)沟通能力及其培养 世界世界500企业坚决不用的企业坚决不用的13种人种人P147 职场人需要掌握的各种能力:职场人需要掌握的各种能力:1、人际交往与沟通表达能力、人际交往与沟通表达能力2、团队合作能力、团队合作能力3、组织管理能力、组织管理能力4、适应能力、适应能力5、信息处理能力、信息处理能力总结:总结:新的就业形势对人才的要求新的就业形势对人才的要求 (一)爱岗敬业的精神(一)爱岗敬业的精神 (二)认真负责的态度(二)认真负责的态度 (三)具有可塑造性(三)具有可塑造性 (四)具有较强的沟通能力

8、(四)具有较强的沟通能力 (五)有(五)有团队意识团队意识 (六)明确的职业规划(六)明确的职业规划 总之:未来对专业人才的要求是具有总之:未来对专业人才的要求是具有宽广的知宽广的知识面识面,需要的是,需要的是适应性适应性、创新意识创新意识、综合能力、综合能力、挑战性工作的能力挑战性工作的能力、知识更新能力知识更新能力、终身学习终身学习能力能力和和基础素质基础素质较强的人才。较强的人才。第二节第二节 从容不迫从容不迫-提升心理准备提升心理准备 阅读阅读P151案例案例渔夫的故事渔夫的故事 很多时候:很多时候:40岁以前用岁以前用健康换钱健康换钱,40岁以后岁以后用钱买健康用钱买健康。 人生人生

9、就是一个就是一个“杯具杯具”接一个接一个“杯具杯具”:就业心理准备就业心理准备 一、良好的就业心态一、良好的就业心态 1、选择、选择适当的就业目标适当的就业目标。一个人的就业目。一个人的就业目标应和本人具备的实力相当或接近。标应和本人具备的实力相当或接近。 2、避免理想主义,做好吃苦耐劳、从小事、避免理想主义,做好吃苦耐劳、从小事做起的准备,及时调整做起的准备,及时调整就业期望值就业期望值,不刻意,不刻意追求最满意的结果。追求最满意的结果。 3、避免、避免从众心理从众心理,一切从自身的特点、能,一切从自身的特点、能力和社会需要出发,不与同学攀比。力和社会需要出发,不与同学攀比。 4、正确、正确

10、评估自己评估自己,树立自信心,树立敢于,树立自信心,树立敢于竞争的勇气。竞争的勇气。 5、不怕挫折,遇到挫折,不消极退缩,采、不怕挫折,遇到挫折,不消极退缩,采取积极的态度,勇于取积极的态度,勇于向挫折挑战向挫折挑战。就业心理准备就业心理准备 二、就业应注意克服的心理障碍二、就业应注意克服的心理障碍 (1)盲目自信的心理盲目自信的心理。有的同学认为自己具备优势:。有的同学认为自己具备优势:学习成绩优秀,专业需求旺,求职门路广,因而盲目自学习成绩优秀,专业需求旺,求职门路广,因而盲目自信,到头来往往会由于对自己估计过高而在就业中受挫。信,到头来往往会由于对自己估计过高而在就业中受挫。 (2)自卑

11、畏怯的心理自卑畏怯的心理。面对激烈的竞争,却觉得自己。面对激烈的竞争,却觉得自己这也不行,那也不如别人,自己缺乏竞争勇气,缺乏自这也不行,那也不如别人,自己缺乏竞争勇气,缺乏自信心,参加招聘面试,心里忐忑不安。一旦中途受到挫信心,参加招聘面试,心里忐忑不安。一旦中途受到挫折,更缺乏心理上的承受能力,总觉得自己确实不行。折,更缺乏心理上的承受能力,总觉得自己确实不行。这种心理障碍是走向成功的大敌,必须认真加以克服。这种心理障碍是走向成功的大敌,必须认真加以克服。 (3)盲目从众的心理盲目从众的心理。过分看重别人去了哪里,过分。过分看重别人去了哪里,过分看重实惠,一心只想留在沿海发达地区,到挣钱多

12、、待看重实惠,一心只想留在沿海发达地区,到挣钱多、待遇好的单位,从个人长远发展看,这并非明智的选择。遇好的单位,从个人长远发展看,这并非明智的选择。 (4)患得患失的心理患得患失的心理。职业的选择往往也是对机遇的。职业的选择往往也是对机遇的一种把握,错过机遇,你将会与成功失之交臂。当断不一种把握,错过机遇,你将会与成功失之交臂。当断不断、患得患失,这山望着那山高,这也是导致许多毕业断、患得患失,这山望着那山高,这也是导致许多毕业生陷入就业误区的一种心理障碍。生陷入就业误区的一种心理障碍。就业心理准备就业心理准备 三、选择什么样的工作三、选择什么样的工作 工作的选择与你的工作的选择与你的专业、能

13、力、兴趣、性格、价值专业、能力、兴趣、性格、价值观、家庭状况观、家庭状况需求有密切关系,与社会所提供的就需求有密切关系,与社会所提供的就业形势和机会及用人单位的情况有密切关系。所以业形势和机会及用人单位的情况有密切关系。所以你在就业的时候,不能只考虑你在就业的时候,不能只考虑自己的愿望和需要自己的愿望和需要,还要面对还要面对客观现实客观现实。把两方面很好的结合起来。把两方面很好的结合起来。 要知道:要知道:1、不是所有的工作都适合你做!不是所有的工作都适合你做! 2、不是工资高、待遇好就是好工作!、不是工资高、待遇好就是好工作! 3、选择工作要考虑今后的发展!、选择工作要考虑今后的发展! 4、

14、适合自己的才是最好的、适合自己的才是最好的! 求职求职不仅是谋生的手段,更是事业的不仅是谋生的手段,更是事业的起点起点。 你要彻底地了解自己的优势与劣势,自己的兴趣、你要彻底地了解自己的优势与劣势,自己的兴趣、需要、特长,也要全面地了解社会的人才需求、行需要、特长,也要全面地了解社会的人才需求、行业的状况等。业的状况等。就业心理准备就业心理准备 四、个人诊断四、个人诊断 知知己己知知彼彼 出处出处 孙子孙子谋攻谋攻 “知己知彼,百战不知己知彼,百战不殆殆。” 1、兴趣兴趣诊断诊断 2、个性个性诊断诊断 3、职业理想职业理想确定确定霍兰德人格兴趣类型霍兰德人格兴趣类型职业匹配论职业匹配论1、兴趣

15、、兴趣诊断诊断2、个性个性诊断诊断 个性个性就是个体在物质活动和交往活动中形成的就是个体在物质活动和交往活动中形成的具有社会意义的稳定的心理特征系统。具有社会意义的稳定的心理特征系统。 心理学中的个性概念与日常生活中所讲的心理学中的个性概念与日常生活中所讲的“个个性性”是是不同的不同的。 (生活中)每个人都有自己的性格,这就叫(生活中)每个人都有自己的性格,这就叫个个性性,人们通过各种言行、打扮、穿着来表达自,人们通过各种言行、打扮、穿着来表达自己的个性,区别着每个人的不同,包括眼光和己的个性,区别着每个人的不同,包括眼光和做事态度、爱好等等,都属于个性。做事态度、爱好等等,都属于个性。 有必

16、要提一下有必要提一下,个性个性(另类)非主流(另类)非主流 个性心理特征,就是个体在社会活动中表现出个性心理特征,就是个体在社会活动中表现出来的比较稳定的成分,包括能力、来的比较稳定的成分,包括能力、气质气质和和性格性格。 气气 质质 气质气质是指人的情感和活动发生的速度、是指人的情感和活动发生的速度、快慢、强弱,以及动作的敏捷或迟钝等快慢、强弱,以及动作的敏捷或迟钝等方面的方面的心理特征心理特征。 气质气质是人的天性,是人的天性,无好坏之分无好坏之分,通过人,通过人的相互交往显示出来的相互交往显示出来 。 气质气质是根据人的是根据人的姿态姿态、长相长相、穿着穿着、性性格格、行为行为等元素结合

17、起来的,给别人的等元素结合起来的,给别人的一种综合的一种综合的感觉感觉,就是气质。,就是气质。古希腊医生古希腊医生希波克拉底希波克拉底的的气质气质学说学说 四种不同的气质类型四种不同的气质类型 胆汁质胆汁质又称又称不可抑制型不可抑制型,属于,属于战斗类型战斗类型。三国三国中的中的张飞张飞、水浒传水浒传中的中的李李逵、逵、西游记西游记中的中的孙悟空、孙悟空、红楼梦红楼梦中的中的史湘云史湘云 。 积极性:热情、果敢、精力充沛等积极性:热情、果敢、精力充沛等 消极性:急噪、易怒、难以自制等消极性:急噪、易怒、难以自制等 胆汁质胆汁质人人适合适合于做于做刺激性大刺激性大而而富于挑战富于挑战的工作,的工

18、作,如导游、节目主持人、推销员、如导游、节目主持人、推销员、演员、模特等演员、模特等。胆汁质的人。胆汁质的人不适合不适合做整做整天坐在办公室或不走动的工作。天坐在办公室或不走动的工作。 多血质多血质的人又称的人又称活泼型活泼型,属于,属于敏捷好动的敏捷好动的类型类型。如。如红楼梦红楼梦中的中的王熙凤王熙凤,西游西游记记中的中的猪八戒猪八戒。 积极性:积极性: 活泼、机敏、感情丰富等活泼、机敏、感情丰富等 消极性:情感多变、轻率、浮躁等消极性:情感多变、轻率、浮躁等 多血质多血质人的职业选择人的职业选择较广泛较广泛,如,如新闻工作、新闻工作、外事工作、服务人员、咨询员外事工作、服务人员、咨询员等

19、。多血质等。多血质的人的人不适合不适合做细致单调、环境过于安静的做细致单调、环境过于安静的工作。工作。 粘液质粘液质又称又称安静型安静型,属于,属于缄默而沉静的缄默而沉静的类型类型。如。如三国三国中的中的诸葛亮、诸葛亮、红楼红楼梦梦中的中的薛宝钗薛宝钗,西游记西游记中的中的唐僧唐僧。 积极性:积极性: 沉着、冷静、坚毅实干等沉着、冷静、坚毅实干等 消极性:执拗、冷淡、动作迟缓等消极性:执拗、冷淡、动作迟缓等 粘液质粘液质类型的人类型的人适合适合做做管理人员、办公管理人员、办公室文员、会计、出纳、播音员室文员、会计、出纳、播音员等。粘液等。粘液质的人质的人不适合不适合做富于变化和挑战性大的做富于

20、变化和挑战性大的工作。工作。 抑郁质抑郁质又称易又称易抑制型抑制型,属于,属于呆板而羞涩呆板而羞涩的的类型。如类型。如红楼梦红楼梦中的中的林黛玉林黛玉。 积极性:情感深刻细心谨慎等积极性:情感深刻细心谨慎等 消极性:多疑孤僻柔弱易倦缺乏自信消极性:多疑孤僻柔弱易倦缺乏自信心等心等 抑郁质抑郁质类型的人类型的人更适合更适合做要求细致的工作,做要求细致的工作,如如文字处理、排版、检验员、登录员、化文字处理、排版、检验员、登录员、化验员、艺术工作者、刺绣工作者、保管员、验员、艺术工作者、刺绣工作者、保管员、机要秘书、化验员、排版员、保育员等机要秘书、化验员、排版员、保育员等。抑郁质的人抑郁质的人不适

21、合不适合做需与各色人物打交道、做需与各色人物打交道、变化多端、大量消耗体力和脑力的工作。变化多端、大量消耗体力和脑力的工作。案例案例故事:故事: 四个先生看戏四个先生看戏 戏院刚巧在开场的一刻,来了四位先生。戏院刚巧在开场的一刻,来了四位先生。 第一位第一位急匆匆奔到门口,就要入内。看门的人拦住他说:急匆匆奔到门口,就要入内。看门的人拦住他说:“已经开演了,根据剧院规定,开场后不得入内,以免妨碍已经开演了,根据剧院规定,开场后不得入内,以免妨碍其他观众。其他观众。”这位先生一听,立刻火冒三丈,与看门人争吵这位先生一听,立刻火冒三丈,与看门人争吵起来起来正当他们吵得不可开交的时候。正当他们吵得不

22、可开交的时候。 走来了走来了第二位第二位先生,看见看门人吵得门也顾不上看了,灵机先生,看见看门人吵得门也顾不上看了,灵机一动,立刻侧身溜了进去。一动,立刻侧身溜了进去。 第三位第三位先生走到门口,见状,不慌不忙,转回门外的报摊上,先生走到门口,见状,不慌不忙,转回门外的报摊上,买了张晚报,坐在台阶上读起报来,他心中自有算盘:买了张晚报,坐在台阶上读起报来,他心中自有算盘:“看看戏是休闲,看报也是休闲,看不了戏,看看报也不错戏是休闲,看报也是休闲,看不了戏,看看报也不错”,倒,倒也自得其乐。也自得其乐。 等到等到第四位第四位先生走到门口时,见看戏无望,深深叹了口气,先生走到门口时,见看戏无望,深

23、深叹了口气,掉转头去,自言自语道:掉转头去,自言自语道:嗨!我这人真倒霉,连看场戏都看嗨!我这人真倒霉,连看场戏都看不成不成他越想越难受,干脆坐在门口叹息起来。他越想越难受,干脆坐在门口叹息起来。气质与职业选择气质与职业选择气质的血型说气质的血型说 日本心理学家日本心理学家古川竹二古川竹二根据根据血型把人的气血型把人的气质划分为:质划分为: A型型、B型型、O型型和和AB型型四种,创立了四种,创立了“气质的血型气质的血型说说”血型血型气质表现气质表现O争强好胜争强好胜、不听指挥、有胆识、不听指挥、有胆识、坚坚毅勇敢、不愿吃亏毅勇敢、不愿吃亏 A性情温和、老实、腼腆、多疑、性情温和、老实、腼腆、

24、多疑、易激动易激动 B灵活镇静、不易受事物感动、灵活镇静、不易受事物感动、善交际善交际 AB兼有兼有 A A 型和型和B B型气质的特点型气质的特点 ,以以A型为主,兼有型为主,兼有B型特点型特点3、职业理想职业理想确定确定第三节第三节 有备无患有备无患-求职材料的制作与完善求职材料的制作与完善 阅读阅读P156案例案例为何简历总是为何简历总是“石沉大海石沉大海” 简历的作用:简历的作用:简历如同求职者的简历如同求职者的敲门砖敲门砖,是毕业生求学生涯的是毕业生求学生涯的“说明书说明书”。一、求职材料准备(个人简历)一、求职材料准备(个人简历) (一)简历的构成(一)简历的构成 1、个人概况个人

25、概况 2、教育背景教育背景 3、主修课程主修课程 4、毕业情况、最高学历毕业情况、最高学历 5、外语水平外语水平 6、计算机水平、计算机水平 7、获奖情况获奖情况 8、实践与实习经历实践与实习经历履历表履历表附件附件自荐信自荐信简历制作的原则简历制作的原则 1、清晰性清晰性原则原则 2、针对性针对性原则原则 3、简单性原则、简单性原则 4、客观性客观性原则原则 5、务实性务实性原则原则简历制作的要求简历制作的要求 1、内容充实内容充实 2、长度适当长度适当 3、注意细节注意细节 4、优缺点把握有度、优缺点把握有度 5、英文简历锦上添花英文简历锦上添花 6、近照增强直观印象近照增强直观印象 四、

26、求职简历模板四、求职简历模板 五、简历例文五、简历例文求职信的内容求职信的内容 1、引言、引言 2、描述、描述 3、总结、总结5、结尾时应在姓名上方写上、结尾时应在姓名上方写上祝福的话祝福的话,然后下面,然后下面是是印刷体的全名。印刷体的全名。撰写求职信内容要注意的问题撰写求职信内容要注意的问题 1、对招聘单位名称的、对招聘单位名称的准确称呼准确称呼 。 2、说出、说出自己的姓名自己的姓名 。 3、说明自己要、说明自己要应聘的职位应聘的职位。 4、陈述自己的大致情况、陈述自己的大致情况 ,要有,要有亮点亮点。 5、明确自己、明确自己有能力有能力、有兴趣有兴趣、有信心有信心。 6、恰当恰当地地赞美赞美招聘单位招聘单位 。 7、诚恳诚恳表明希望获得表明希望获得

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