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文档简介

1、生命在你手中生命在你手中进入20世纪90年代,我国因意外伤害丧生的14岁以下的孩子有四五十万,占总死亡人数的31.3%,是发达国家的3至11倍。思考:是什么原因造成青少年思考:是什么原因造成青少年意外伤害、伤亡如此严重?意外伤害、伤亡如此严重?结论:导致悲剧发生的重要原因是 青少年生活经验少,安全防卫知识欠缺,自我保护能力差等。据中国青少年研究中心的研究资料表明,校园安全事故、青少年意外伤害,有80%是可以避免的。这一切源于何因这一切源于何因?我们又该怎么做?我们又该怎么做?机动车车道机动车车道非机动车车道非机动车车道步行步行禁止行人进入禁止行人进入禁止通行禁止通行 红灯等待红灯等待绿灯通行绿

2、灯通行1、严格遵守交通规则,不闯红灯,不在马路上奔跑、打闹。、严格遵守交通规则,不闯红灯,不在马路上奔跑、打闹。 2、走路要走人行道,过马路要走人行横道线,不走反道。、走路要走人行道,过马路要走人行横道线,不走反道。 3、不满、不满12周岁的儿童不骑自行车上街、中学生不骑电动车、周岁的儿童不骑自行车上街、中学生不骑电动车、摩托车上下学。摩托车上下学。 4、坚持乘坐校车、有轨电车,或者步行上下学,不在校车内、坚持乘坐校车、有轨电车,或者步行上下学,不在校车内打闹、不坐霸王车。打闹、不坐霸王车。5、不跨越交通隔离设施、不跨越交通隔离设施我们在行动我们在行动 自行车行驶自行车行驶“七不准七不准”1、

3、转弯时须减速慢行,前后注意,伸手示意,不、转弯时须减速慢行,前后注意,伸手示意,不准突然猛拐。准突然猛拐。2、超越前车时,不准妨碍被超车的正常行驶。、超越前车时,不准妨碍被超车的正常行驶。3、通过陡坡,横过四条以上机动车道或途中车闸、通过陡坡,横过四条以上机动车道或途中车闸失效时,须下车推行。下车前须伸手上下摆动示意,失效时,须下车推行。下车前须伸手上下摆动示意,不准妨碍后面的车辆行使。不准妨碍后面的车辆行使。4、双手不准离把,攀扶其他车辆或手中持物。、双手不准离把,攀扶其他车辆或手中持物。5、不准牵引车辆或被其他车辆牵引。、不准牵引车辆或被其他车辆牵引。6、 不准扶身并行,互相追逐或曲折竞驶

4、。不准扶身并行,互相追逐或曲折竞驶。7、不准骑车时打闹。、不准骑车时打闹。中学生中有哪些常见的不合理饮食现象呢?中学生中有哪些常见的不合理饮食现象呢?不吃早餐不吃早餐用零食取代三餐用零食取代三餐饮食无规律饮食无规律挑食挑食偏食偏食吃零食吃零食暴饮暴食暴饮暴食喜好垃圾食品喜好垃圾食品有什么不适的有什么不适的感觉?感觉? 不适感:不适感:饿饿 胃不舒服胃不舒服 提不起精神提不起精神 注意力不集中注意力不集中长期以往对身体的伤害:长期以往对身体的伤害: 低血糖低血糖 胃病胃病 胆结石胆结石-严重影响学习严重影响学习 什么叫合理营养?什么叫合理营养? 能够满足人们对能够满足人们对营养物质营养物质和和能

5、能量量需求的食物。需求的食物。想一想一想想谷类谷类果蔬类果蔬类肉类肉类乳类乳类油脂类油脂类坚决抵制三无食品、垃圾食品坚决抵制三无食品、垃圾食品营养成分、生产日期、保质期、生产厂家、营养成分、生产日期、保质期、生产厂家、厂家地址、是否含有防腐剂、添加剂等等。厂家地址、是否含有防腐剂、添加剂等等。根据食品包装上注明的生产日期或保质时间根据食品包装上注明的生产日期或保质时间进行推算,就可以判断食品是否过了保质期。进行推算,就可以判断食品是否过了保质期。怎样购买安全食品?怎样购买安全食品?中国疾病预防控制中心营养与食品安全中国疾病预防控制中心营养与食品安全所对中学生的要求:所对中学生的要求:1)许多饮

6、料中都含有防腐剂、香精和人造色素等,并且由于糖分含量多而热量很高,中小学生经常饮用这样的饮料不利于身体健康,所以,最好的饮料是白开水。2 )养成良好的卫生习惯,如经常剪指甲、饭前便后及时洗手等,预防一些传染病和肠道寄生虫的传播。3)生吃的瓜果和蔬菜要洗净,避免农药中毒。4 )选择包装食品时,要注意识别食品的生产日期和保质期等。5)尽量少吃时间过长的剩菜、剩饭。如果吃,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒。6) 不吃没有卫生保证的生食,如生鱼片.7 )不吃街头贩卖的、没有卫生许可证的食品。8 )尽量少吃油炸、烟熏和烧烤等食品,这是因为这类食品往往含有比较多的污染物。校园安全篇课间活动的安全要求课间

7、活动的安全要求 不要在狭窄的教室门口、楼道内推不要在狭窄的教室门口、楼道内推推搡搡,拥挤成一团,或者猛冲猛跑,推搡搡,拥挤成一团,或者猛冲猛跑,或追跑打闹,以免跌倒摔伤自己或撞伤或追跑打闹,以免跌倒摔伤自己或撞伤别人。别人。 不要骑在楼梯扶手上下滑。不要骑在楼梯扶手上下滑。 上下楼梯是要尽量靠右行,要走好上下楼梯是要尽量靠右行,要走好走稳,以免慌里慌张,失足跌下楼梯。走稳,以免慌里慌张,失足跌下楼梯。 雨天不要在走廊奔跑,在宣传栏处要注意安雨天不要在走廊奔跑,在宣传栏处要注意安全。全。 不要在教室内打打闹闹,或耍弄教具或拖把、不要在教室内打打闹闹,或耍弄教具或拖把、扫把等,以免被桌椅碰伤或伤到

8、其他同学。扫把等,以免被桌椅碰伤或伤到其他同学。 进出教室、楼门时,要轻推轻放,用力推门、进出教室、楼门时,要轻推轻放,用力推门、关门极易使门产生强烈的弹力,撞伤自己和他人。关门极易使门产生强烈的弹力,撞伤自己和他人。 在做单杠、爬杆等有一定危险性的运动时,必在做单杠、爬杆等有一定危险性的运动时,必须在体育老师的监护并有海绵垫、沙坑等设施的保须在体育老师的监护并有海绵垫、沙坑等设施的保护下方能进行。护下方能进行。 无论课上还是课下都不要爬篮球架、足球无论课上还是课下都不要爬篮球架、足球门,以免脱手跌伤自己,篮球架、球门倾倒砸门,以免脱手跌伤自己,篮球架、球门倾倒砸伤自己和他人。伤自己和他人。

9、体育课上,不要互相打闹,更不要拿标枪、体育课上,不要互相打闹,更不要拿标枪、铅球、等体育教具耍弄,以免失手伤及他人,或铅球、等体育教具耍弄,以免失手伤及他人,或使自己意外受伤。使自己意外受伤。 要事先做健康体检,如有不宜运动的疾病,要事先做健康体检,如有不宜运动的疾病,应提前报告老师;出现头晕、恶心、冷颤等异常应提前报告老师;出现头晕、恶心、冷颤等异常情况时,应立刻报告老师。情况时,应立刻报告老师。危险情况下的急救处理世界急救日世界急救日红十字会与红新月国际联合会将每年红十字会与红新月国际联合会将每年9月的第月的第二个周六定为二个周六定为“世界急救日世界急救日”,这个国际,这个国际组织希望通过

10、这个纪念日,呼吁世界各国组织希望通过这个纪念日,呼吁世界各国重视急救知识的普及,让更多的人士掌握重视急救知识的普及,让更多的人士掌握急救技能,在事发现场挽救生命和降低伤急救技能,在事发现场挽救生命和降低伤害程度。害程度。1、遇到突发事时要保持镇静,观察了解现场情况,、遇到突发事时要保持镇静,观察了解现场情况,就地取材,为急救创作有利条件。就地取材,为急救创作有利条件。2、合理运用急救知识,初步进行处理,把危害减、合理运用急救知识,初步进行处理,把危害减到最小。到最小。3、要注意时间及急救的合理性,避免造成二次伤、要注意时间及急救的合理性,避免造成二次伤害,尤其是摔伤等,不要第一时间移动病人。害

11、,尤其是摔伤等,不要第一时间移动病人。4、应及时拨打、应及时拨打120或就近送医,为抢救赢得时间。或就近送医,为抢救赢得时间。5、如在学校,还应联系相关负责老师及家长。、如在学校,还应联系相关负责老师及家长。急救处理注意事项:急救处理注意事项: 一、摔倒一、摔倒1、因为具体伤势不明,让病人保持不动,、因为具体伤势不明,让病人保持不动,避免造成二次伤害。避免造成二次伤害。2、判断病人是否存在呼吸,神智是否清醒。、判断病人是否存在呼吸,神智是否清醒。3、如呼吸已停止,则应该采取心肺复苏术。、如呼吸已停止,则应该采取心肺复苏术。4、如果神智不清醒,意识开始模糊,应该、如果神智不清醒,意识开始模糊,应

12、该呼喊其名字,或按压人中(位于鼻唇沟的呼喊其名字,或按压人中(位于鼻唇沟的中点)、合谷穴(即户口),不要让病人中点)、合谷穴(即户口),不要让病人昏迷昏迷.5、如神志比较清醒,可让伤者慢慢地从远、如神志比较清醒,可让伤者慢慢地从远端到近端活动自己的关节,感觉能否伸展端到近端活动自己的关节,感觉能否伸展或屈曲,确定受伤部位。或屈曲,确定受伤部位。6、如有流血,可用纱布等按压伤口止血。、如有流血,可用纱布等按压伤口止血。7、同时应呼救或拨打急救电话等待救助。、同时应呼救或拨打急救电话等待救助。在医护人员到达后告知病人的大致伤势,在医护人员到达后告知病人的大致伤势,让医护人员特别注意。让医护人员特别

13、注意。 二、扭伤二、扭伤1、在扭伤发生的、在扭伤发生的24小时之内,尽量做小时之内,尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次,每到每隔一小时用冰袋冷敷一次,每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好,并将受伤部位垫高。带包好,并将受伤部位垫高。24小小时之后,开始给患处换为热敷,促时之后,开始给患处换为热敷,促进受伤部位的血液流通。进受伤部位的血液流通。2、不能随意活动受伤的关节,否则容、不能随意活动受伤的关节,否则容易造成韧带撕裂,恢复起来相对比易造成韧带撕裂,恢复起来相对比较困难。较困难。3、如果经过几日的自我治疗和休息之、如果经过几日的自我治疗和休息之后,患处仍旧疼痛且

14、行动不便,那后,患处仍旧疼痛且行动不便,那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂,需要立即到医院就医。带断裂,需要立即到医院就医。 三、触电三、触电1、立即切断电源。切断电源的方法一、立即切断电源。切断电源的方法一是关闭电源开关、拉闸、拔去插销是关闭电源开关、拉闸、拔去插销;二是用干燥的木棒、竹竿、扁担、塑二是用干燥的木棒、竹竿、扁担、塑料棒、皮带、扫帚把、椅背或绳子等料棒、皮带、扫帚把、椅背或绳子等不导电的东西拨开电线。不导电的东西拨开电线。2、迅速将患者移至通风处。对呼吸、迅速将患者移至通风处。对呼吸、心跳均已停止者,立即在现场进行人心跳均已停止者,立即在现场进

15、行人工呼吸和胸外心脏按压。人工呼吸至工呼吸和胸外心脏按压。人工呼吸至少要做少要做4小时,或者至患者恢复呼吸小时,或者至患者恢复呼吸为止,有条件者应行气管插管,加压为止,有条件者应行气管插管,加压氧气人工呼吸。氧气人工呼吸。3、出现神志昏迷不清者可针刺人中、出现神志昏迷不清者可针刺人中、中冲等穴位。中冲等穴位。呼吸、心跳恢复后立即送往医院救治,呼吸、心跳恢复后立即送往医院救治,路上还要密切注意患者的病清变化。路上还要密切注意患者的病清变化。 四、烫伤四、烫伤1、不能采用冰敷的方式治疗烫伤,冰、不能采用冰敷的方式治疗烫伤,冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。2、不

16、要弄破水泡,否则会留下疤痕。、不要弄破水泡,否则会留下疤痕。也不要随便将抗生素药膏或油脂涂抹也不要随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处,这些黏糊糊的物质很容易在伤口处,这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。沾染脏东西。3、用冷水局部降温、用冷水局部降温10 分钟。分钟。4、用一块干净、潮湿的敷料覆盖。、用一块干净、潮湿的敷料覆盖。5、伤处肿胀时,去掉手表、手镯、戒、伤处肿胀时,去掉手表、手镯、戒指等,将敷料轻轻固定包扎,注意不指等,将敷料轻轻固定包扎,注意不 要太紧。要太紧。6、于伤处对侧系住绷带。、于伤处对侧系住绷带。 五、烧伤五、烧伤 1、若烧烧处皮肤尚完整,应尽、若烧烧处皮肤尚完整,应尽快局部

17、降温。如将其置于水龙快局部降温。如将其置于水龙头下冲洗约头下冲洗约10分钟。这样会带分钟。这样会带走局部组织热量并减少一步损走局部组织热量并减少一步损害。害。2、用一块松软潮湿、最好是消、用一块松软潮湿、最好是消毒的垫子包扎伤处。注意不要毒的垫子包扎伤处。注意不要太紧。太紧。3、若皮肤已被烧坏,用一块干、若皮肤已被烧坏,用一块干净的垫子覆盖其上以保护伤处,净的垫子覆盖其上以保护伤处,减少感染危险。减少感染危险。 六、外伤止血六、外伤止血1、先用自来水、纯净水等冲洗伤口,如果伤、先用自来水、纯净水等冲洗伤口,如果伤口有油污,可以用肥皂水清洗,大家要注口有油污,可以用肥皂水清洗,大家要注意的是尽量

18、清除伤口周围的污物。意的是尽量清除伤口周围的污物。2、指压止血。那就要根据动脉的走向,在出、指压止血。那就要根据动脉的走向,在出血伤口的近心端,用手指压住动脉,可以血伤口的近心端,用手指压住动脉,可以临时止血,多用于头、颈、四肢动脉出血。临时止血,多用于头、颈、四肢动脉出血。3、加压包扎止血。就是用消毒纱布或干净的、加压包扎止血。就是用消毒纱布或干净的毛巾、布块折成比伤口稍大的垫,盖住伤毛巾、布块折成比伤口稍大的垫,盖住伤口,再用绷带或布带扎紧。注意事项:包口,再用绷带或布带扎紧。注意事项:包扎不宜过紧,顺伤口方向包扎。扎不宜过紧,顺伤口方向包扎。4、止血带止血。就是用橡皮或布条缠绕扎紧、止血

19、带止血。就是用橡皮或布条缠绕扎紧伤口上方肌肉多的部位,其松紧以摸不到伤口上方肌肉多的部位,其松紧以摸不到远端动脉搏动、伤口止血为宜,过松无止远端动脉搏动、伤口止血为宜,过松无止血作用,过紧会影响血液循环,损害神经,血作用,过紧会影响血液循环,损害神经,过几分钟松开一下,以免造成肢体坏死。过几分钟松开一下,以免造成肢体坏死。 七、溺水七、溺水 溺水是人淹没水中,水进入气道而窒息缺氧。溺者溺水是人淹没水中,水进入气道而窒息缺氧。溺者全身冰冷,全身冰冷, 面色青紫,上腹膨隆,两眼通红。抢救面色青紫,上腹膨隆,两眼通红。抢救溺水,要迅速将溺者头部抬出水面并拖上岸,除去溺溺水,要迅速将溺者头部抬出水面并

20、拖上岸,除去溺者口、鼻腔的泥沙杂草等,应迅速倒出溺者肺、胃内者口、鼻腔的泥沙杂草等,应迅速倒出溺者肺、胃内的水。的水。 (注:非专业人员,在实施救人出水时,尽量采用竹(注:非专业人员,在实施救人出水时,尽量采用竹竿、木棍,绳索等在岸边施救或呼喊救援,要保证自竿、木棍,绳索等在岸边施救或呼喊救援,要保证自身安全,不要盲目下水,因为水下情况不明、技术不身安全,不要盲目下水,因为水下情况不明、技术不当、体力不支等可能会造成更严重的后果)当、体力不支等可能会造成更严重的后果)处理方法:处理方法: 伏膝倒水法:抢救者应左脚跪地将溺者腹部置于抢救伏膝倒水法:抢救者应左脚跪地将溺者腹部置于抢救者右大腿上,使

21、其头部。及上肢下垂,抢救者左手将者右大腿上,使其头部。及上肢下垂,抢救者左手将溺水者头部稍抬起使脸朝地面,右手轻拍溺水者腰背溺水者头部稍抬起使脸朝地面,右手轻拍溺水者腰背部。溺水者呼吸,心跳停止时,应立即进行人中呼吸部。溺水者呼吸,心跳停止时,应立即进行人中呼吸和胸外心脏按摩,直至呼吸心跳恢复。和胸外心脏按摩,直至呼吸心跳恢复。 八八. .煤气中毒的预防煤气中毒的预防(1)(1)、安装炉具(含土暖气)、安装炉具(含土暖气)时,要检查炉具是否完好,时,要检查炉具是否完好,如发现有破损、锈蚀、漏如发现有破损、锈蚀、漏气等问题,要及时更换并气等问题,要及时更换并修补;修补;(2 2)、要检查烟道是否畅)、要检查烟道是

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