第1课 好习惯受用一生

1、政治组第一课时 习惯对人的影响 教学目标：【情感、态度与价值观】反省自己的习惯，思考这些习惯对我们的积极和消极影响。【知识与能力】初步认识习惯对人的影响，能够区分坏习惯和好习惯；培养学生养成好习惯的意识及能力。教学重点：习惯对人的影响。教学难点：习惯对人的影响。教学过程：故事导入：象的故事在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。设疑：你相信吗？一根小小的柱子，一截细细的链子，竟然拴得住一头千斤重的大象。这是为什么？（学生思考并回答）【师】：小象是被链子绑

2、住，而大象则是被习惯绑住。引入课题：世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。 习惯对人的影响是巨大的。今天我们就一起来探究什么是习惯以及习惯对我们有怎样的影响？第1节 习惯对人的影响（板书） 一、什么是习惯？（板书）A、【感悟体验】做游戏，感受习惯【师】请同学们跟老师一起做个游戏，好吗？1 让孩子双手十指交叉一握，有的人右手大拇指压在最上面，有的人左手大拇指压在最上面，感觉一下，觉得非常舒服，这就是习惯。反过来，重新做十指交叉的游戏，原来左手大拇指在上的变成左手大拇指在上，结果怎样？孩子会觉得非常不舒服，好像手的上面多出来一个手指，下面又好像少了一个手指，这就是不习惯。2 同学们

3、在回想一下在我们早上起床以后，你一般是先洗脸，还是先刷牙呢？学生答：先刷牙？问：为什么？答：习惯再如：平时在家吃饭的时候，你是吃饭前洗手还是饭后洗手，为什么？答：卫生，这也是习惯。【师】请同学总结：什么叫习惯？（学生答略）【师】归结：由此可见，习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。（板书）问：除了刚才我们列举关于习惯的例子外，你能列举一些吗？这些习惯有没有好坏之分呢？（学生列举略）【师】（过渡）其中一些习惯，如饭前洗手、勤俭节约，热爱劳动，这是什么习惯？（好习惯）；另外还有一些习惯，如出口成脏，浪费粮食， 嘲笑鄙视别

4、人，这是什么习惯？（坏习惯）；2、 习惯的分类：好习惯与坏习惯（板书）【过渡】那么，生活中的这些习惯对我们有什么样具体的影响呢？让我们一起来看一下小明的一天，看一看小明身上表现出来哪些习惯以及分析这些习惯对他的影响。3、 习惯对人的影响【体验探究】材料展示：小明的一天 与以往一样，6：30分，小明准时醒来，边洗脸刷牙边听英语磁带（不良习惯：不专心的习惯，不会科学用脑），听完听力后就直接上学去了。（不良习惯：没有吃早饭：不合理的饮食） 在校园里，小明主动和老师同学们打招呼，主动捡起校园里谁不小心掉下的纸屑。小组长来收作业时，小明打开整理得整整齐齐的书包，很快拿出事先准备好的一叠要交的作业本交给小

5、组长，自己安静地开始早读（好习惯：自觉学习，科学利用时间）。上课时，小明认真听讲，积极思考，踊跃发言；课间小明也分秒必争，安静地在自己的座位上做练习。 中午吃饭时，小明在食堂打饭时只选荤菜不吃素菜（不良习惯：饮食结构不合理）。吃完饭，小明又回到座位开始做作业。下午上课时认真听课，课间继续看书做练习（不良习惯：没有学会科学用脑）。在班会课上，小明由于在学校出色的表现被同学们评选为“文明之星”。 下午放学以后，小明回到家，根据老师布置的作业和自己给自己安排的任务，与以往一样给自己列了一张计划表，安排自己晚上要完成的任务（好习惯：学习有计划，有条理），然后到厨房帮助妈妈准备晚饭（好习惯：主动帮助家人

6、）。 吃晚饭时，小明只挑自己喜爱的荤菜，很少吃素菜（不良习惯：饮食不合理）。妈妈不停地夹素菜给他，小明很不乐意地吃了下去。 吃完晚饭后，小明对照计划表完成预定任务。在洗脸睡觉前，小明检查了明天的课表，准备好明天要带的书籍和作业（好习惯：学习有计划，自觉性强）。小组竞赛：围绕所给材料分组进行找习惯比赛，以好习惯与坏习惯为标准，看哪组找得多，找的准。（先找，后分析）并请你分析这些习惯带来的影响分组讨论（略）分析总结： 影响 好习惯：有利于思维发展 1、自觉学习，科学利用时间影响影响 2、学习有计划，有条理 3、主动帮助家人 有利于相互理解与尊重 主动帮助别人（行为）影响坏习惯： 1、不专心，不会科

7、学用脑 不利于思维发展 2、不吃早饭、饮食结构不合理 1、影响身体健康；2、影响你的思维发展归纳小结：补充明确：习惯对人的影响有：(1)影响着人的身体健康(不吃早餐、不合理饮食等)。(2) 影响着人的思维发展(不科学的用脑、不科学的饮食、思维习惯)。(3)影响着人们的行为。(板书)【板书设计】习惯对人的影响 1、习惯的定义1、 影响着人的身体健康；2、 影响着人的思维发展；3、 影响着人们的行为。 2、习惯的分类 3、习惯对人的影响四、【提炼升华 反思自我】（约3分钟）对照小明的习惯，找一找我们自己的习惯。好习惯（ ） 坏习惯（ ） 【归结主题 升华认识 做好铺垫】： 让我们永远记住印度著名谚

8、语：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”那么作为中学生如何坚持住好习惯，努力改坏习惯呢？我们将在下一课继续探究五、【训练反馈】（课堂练习）一、精挑细选 走进生活1、下列说法中不正确的是 （ ）A、在日常生活中，生活习惯和用脑习惯，影响着人们的思维水平B、在集体与社会中，一个具有良好行为习惯的人，会受到人们的称赞，反之，通常不会受到欢迎。 C、一遇到问题，马上问同学是良好的学习习惯 D、好的习惯一旦养成，会让我们受益终身。2、坐要端正，站要挺直；每天洗脸涑口；做事要有头有尾等。这些都说明 （ ） A、习惯影响着人的身体健康 B、习惯影响着人的思维C、习惯影响着人的行为 D、习惯影响着人的工作效率二、感悟体验 关注生活大哲学家柏拉图有一次毫不留情地训斥了一个小男孩。小男孩很不服气：“您不应该为一点鸡毛蒜皮的小事而谴责我！”柏拉图回答说：“如果养成了习惯就不是小事了。”你对柏拉图的这句话是怎样理解的？课后作业：导学练第一课 第一框【教学反思】 本节课有两大收获：一是注重慢的节奏所带来的效果，给学生