拥抱自信关于自信的学习教案

1、会计学1拥抱拥抱(yngbo)自信关于自信的自信关于自信的第一页，共32页。第1页/共32页第二页，共32页。在家庭或学校在家庭或学校(xuxio)中会不中会不会大声斥责别人会大声斥责别人是否在意别人对你的看法是否在意别人对你的看法面对陌生人是否害怕面对陌生人是否害怕接触到新事物时会不会慌乱接触到新事物时会不会慌乱处于新环境时会不会感到害怕处于新环境时会不会感到害怕老师对你说话时，你是否手足无老师对你说话时，你是否手足无措措第2页/共32页第三页，共32页。自信是否自信是否(sh fu)一定要有实力支撑一定要有实力支撑？第3页/共32页第四页，共32页。观念性自信观念性自信(zxn)实力实力(

2、shl)性性自信自信激励、帮助获得激励、帮助获得强化强化没有前者，后者往往无法获得；没有后没有前者，后者往往无法获得；没有后者，前者不能稳固持久。者，前者不能稳固持久。第4页/共32页第五页，共32页。在纸上写下肯定自我的一句话。在纸上写下肯定自我的一句话。要求：要求： 1 、以现在时态而不是将、以现在时态而不是将来时态进行肯定来时态进行肯定我将来会很幸福。我将来会很幸福。我现在很幸福我现在很幸福。 2 、要在积极的方式中进行肯定、要在积极的方式中进行肯定我再也不偷懒我再也不偷懒(tu ln)了了 。我越来越勤奋了我越来越勤奋了。3 、简短、有力、简短、有力4 、相信你写的这句话、相信你写的这

3、句话第5页/共32页第六页，共32页。每天早晚各一次对着每天早晚各一次对着镜子说一些镜子说一些(yxi)肯定肯定自己的话，记住：要自己的话，记住：要有力地、充满自信地有力地、充满自信地说出。说出。第6页/共32页第七页，共32页。在一间在一间(y jin)(y jin)房子里，你房子里，你会在墙上挂什么？会在墙上挂什么？A A、挂画、挂画B B、挂照片、挂照片C C 、挂年历、挂年历, ,月历月历D D 、挂钟、挂钟第7页/共32页第八页，共32页。这是一个这是一个(y )心理投射测验，可心理投射测验，可以测出你最大自信的来源，其实就以测出你最大自信的来源，其实就是你生活中最看重的东西。是你生

4、活中最看重的东西。准确性比较准确性比较(bjio)高，你不妨高，你不妨试一试！试一试！第8页/共32页第九页，共32页。你是重视情调的人，亲情与友情深深包你是重视情调的人，亲情与友情深深包围着你，你最大的自信，来自于好好安围着你，你最大的自信，来自于好好安排自己的生活，过一个有品味的人生排自己的生活，过一个有品味的人生(rnshng)，才能凸显你的能力但是生，才能凸显你的能力但是生活一旦被人际关系困扰，常使你受严重活一旦被人际关系困扰，常使你受严重打击，因为在感情的世界里，你是理想打击，因为在感情的世界里，你是理想主义者。主义者。第9页/共32页第十页，共32页。你的自信你的自信(zxn)来自

5、于别人对你来自于别人对你的肯定你认为要在良好的人际的肯定你认为要在良好的人际关系中维护自尊，衣着外表非关系中维护自尊，衣着外表非常重要别人对你投射赞赏的眼常重要别人对你投射赞赏的眼光，会使你充满自信光，会使你充满自信(zxn)，当，当然良好的家庭背景、高学历等然良好的家庭背景、高学历等等，也是你所重视的。等，也是你所重视的。第10页/共32页第十一页，共32页。你有很多雄心壮志，深具野心你有很多雄心壮志，深具野心(yxn)要完成许多工作，因为自信要完成许多工作，因为自信来自于能力表现，是苦干型的人。来自于能力表现，是苦干型的人。第11页/共32页第十二页，共32页。你的自信来自于工作效率，花你

6、的自信来自于工作效率，花许多心思计划和安排，因此许多心思计划和安排，因此(ync)当你采取行动时，已有相当你采取行动时，已有相当成熟的计划你是很好的策略当成熟的计划你是很好的策略性人物，尤其对重要事件，从性人物，尤其对重要事件，从来都不马虎。来都不马虎。第12页/共32页第十三页，共32页。心理学家的研究表心理学家的研究表明明(biomng)，自信与许多行为相自信与许多行为相关联。关联。敢于表达自己敢于表达不同敢于表达自己敢于表达不同的意见，不迷信权威，不人的意见，不迷信权威，不人云亦云云亦云(rn yn y yn)，承认自己与他人在观点上存承认自己与他人在观点上存在差异。在差异。积极的行为能

7、够积极的行为能够(nnggu)发现发现别人的优点或成就，善于表扬别人的优点或成就，善于表扬他人，也能坦然接受他人的赞他人，也能坦然接受他人的赞扬。扬。第13页/共32页第十四页，共32页。心理学家的研究心理学家的研究表明表明(biomng)，自信与许多行，自信与许多行为相关联。为相关联。敢于表达消极情感例如，敢于敢于表达消极情感例如，敢于拒绝他人过分的请求拒绝他人过分的请求(qngqi)，争取自己的权利。表达自己，争取自己的权利。表达自己的愤怒，要求搅扰自己的人改的愤怒，要求搅扰自己的人改变他们的行为。变他们的行为。接受并积极应付个人极限接受并积极应付个人极限(jxin)敢于承认自己犯了错敢于

8、承认自己犯了错误，虚心接受批评，谦逊好误，虚心接受批评，谦逊好学，能够不耻下问。学，能够不耻下问。第14页/共32页第十五页，共32页。拥有这样自信的人，自身现在的水平、实力、拥有这样自信的人，自身现在的水平、实力、本领并不一定很强，但他相信自己会不断发展本领并不一定很强，但他相信自己会不断发展、越来越好，因此他敢于尝试、追求成功、不、越来越好，因此他敢于尝试、追求成功、不怕失败怕失败(shbi)、乐观充实。、乐观充实。第15页/共32页第十六页，共32页。有实力去实现有实力去实现(shxin)自己的人生自己的人生梦想。梦想。第16页/共32页第十七页，共32页。 自信是人类运用和驾驭宇宙自信

9、是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，无穷大智的唯一管道，是是 所有奇迹的根基，所有奇迹的根基，是所有科学法则无法分析是所有科学法则无法分析奇妙奇妙(qmio)神迹神迹 的发源地的发源地第17页/共32页第十八页，共32页。拥有拥有(yngyu)自信，就拥有自信，就拥有(yngyu)成功的一半成功的一半第18页/共32页第十九页，共32页。愈是自信、愈会成功，一个愈是自信、愈会成功，一个(y )人的失败人的失败其实是自信的丧失其实是自信的丧失 第19页/共32页第二十页，共32页。勇敢的人说我能行，懦弱勇敢的人说我能行，懦弱(nuru)的人的人说我不行！说我不行！第20页/共32页第二十一页

10、，共32页。分析一下卓越人物的人格品质分析一下卓越人物的人格品质(pnzh)，就会看到他们有一个共同就会看到他们有一个共同 特点：特点：在开始做事前，总是充分相信自己的能力在开始做事前，总是充分相信自己的能力，扫除一扫除一 切险阻，直到胜利切险阻，直到胜利第21页/共32页第二十二页，共32页。第22页/共32页第二十三页，共32页。林林 肯肯第23页/共32页第二十四页，共32页。“观音观音(un yn)”之光之光生命生命(shngmng)之美之美第24页/共32页第二十五页，共32页。 “每次起舞的时候，我的内心都特别沉静，一种巨大的沉静，没有(mi yu)任何杂念，自己也自然地闭上了嘴去微笑。” 邰丽华第25页/共32页第二十六页，共32页。 用一颗感恩用一颗感恩(gn n)的心去对待生活的心去对待生活，用一种自信的姿态，用一种自信的姿态去诠释生命！去诠释生命！第26页/共32页第二十七页，共