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文档简介
1、1听风书屋两颗黑葡萄，两颗黑葡萄，长在人脸上；长在人脸上；白天开窗望，白天开窗望，黑夜关紧窗。黑夜关紧窗。2听风书屋3听风书屋4听风书屋5听风书屋6听风书屋7听风书屋8听风书屋海伦海伦凯勒凯勒假如给我三天光明假如给我三天光明9听风书屋近视眼是如何形成的？近视眼是如何形成的？ 读书、写字姿势不正确。读书、写字姿势不正确。 长时间看书不休息。长时间看书不休息。 在强光、弱光下看书。在强光、弱光下看书。 走路时、坐车时看书。走路时、坐车时看书。 趴在床上、躺在床上看书。趴在床上、躺在床上看书。 看电视电脑距离近、时间长。看电视电脑距离近、时间长。10听风书屋11听风书屋沙沙 眼眼 病病角角 膜膜 溃
2、溃 疡疡结结 膜膜 炎炎12听风书屋看书写字看书写字三个一: 眼离书本眼离书本 一尺一尺远远; 手离笔尖手离笔尖一寸一寸远远;胸离桌子胸离桌子一拳一拳远远.13听风书屋 保护视力保护视力三坚持三坚持：坚持每天坚持每天做眼保健操做眼保健操； 坚持每半年坚持每半年检查一次视力检查一次视力； 坚持看完电视后坚持看完电视后揉搓眼眶。揉搓眼眶。14听风书屋认真做好眼保健操认真做好眼保健操15听风书屋勤剪指甲，手干净，勤剪指甲，手干净，节拍准确，姿势对。节拍准确，姿势对。做好眼操要注意做好眼操要注意 :16听风书屋 看书写字看书写字五不要五不要： 不要坐车看书；不要坐车看书；不要躺着看书；不要躺着看书；不
3、要走着看书；不要走着看书；不要在强光弱光下看书不要在强光弱光下看书写字；写字；不要长时间看书写字。不要长时间看书写字。17听风书屋18听风书屋19听风书屋20听风书屋21听风书屋生活探究生活探究22听风书屋生活探究生活探究23听风书屋眼睛进沙子了怎么办？眼睛进沙子了怎么办？生活探究生活探究24听风书屋小测试1、坐车时可以看书。、坐车时可以看书。 （ ）2、读书时眼睛离书本、读书时眼睛离书本20厘米远。厘米远。 （ ）3、坚持每天做眼保健操。、坚持每天做眼保健操。 （ ）4、可以连续长时间看电视。、可以连续长时间看电视。 （ ）5、定期做视力检查。、定期做视力检查。 （ ）6、多吃对眼睛有益的食品。、多吃对眼睛有益的食品。 （ ）7、看完电视后马上上床睡觉。、看完电视后马上上床睡觉。 （ ）25听风书屋 我听见了就忘记了，我看见了就记住了。 爱眼歌爱眼歌圆圆脸蛋两扇窗，圆圆脸蛋两扇窗，忽闪忽闪真漂亮。忽闪忽闪真漂亮。乘车走路别看书，乘车走路别看书，读书写字要坐好。读书写字要坐好。保健操，天天做，保健操，天天做，时常远看要记牢。
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