2022年2022年福师12秋《体育测量与评价》辅导课件知识点和例题整理模板

1、精选学习资料 - - - 欢迎下载学问点大全福师12 秋课程名称辅导课件学问点和例题整理文本资源学问点 1绪言人体测量与评判的讨论对象与任务人体测量学为一门通过对人体整体测量和局部测量来探讨人体的类型,特点.变异和进展规律的科学；人体测量进展概况人类学测定时期1760 1880 年肌力测定时期1880 1915 年循环机能测定时期1900 1925 年进入 20 世纪以来,体育界人体测量的重点转向身体素养与运动才能的测定今后的讨论方向,不为体格的测量,而为“运动人体测量”；这预示着今后的人体测量内容将有新的进展,而且在体育科学领域,将发挥愈来愈重要的作用；测量 ：以某种标准化的尺度客观地计量事

2、物属性的过程；第一节测量的期望体育科学,主要以复杂的人体运动做为讨论对象；为了说明这些复杂的人体运动,经常需要以各种方法来测量与此有关的人体自身的各种属性；测量,包括直接测量与间接测量两大类；在各种间接测量中,我们以某种尺度直接能够测量的,并不总为我们期望把握的特定的机能,而只为这些机能才能在某种运动中的综合表现一运动成果；无论多么精确的测量,其结果总为以真实成果与误差之和的形式存在,这就为测量的一般数学模型；我们所期望的测量,应具有牢靠性.有效性及客观性；一 . 可 靠 性 牢靠性的概念牢靠性,系指在受试者的机能才能没有发生变化的情形下,由同一个测试者对同一个对象重复进行相同内容的测量时,能

3、够取得一样结果的程度；一般认为个体测量的牢靠性,系数达095 以上较为抱负,至少应达到080 以上, 而群体测量的牢靠性系数,就应达到0 70 以上；影响牢靠性的因素1受试者的才能水平；2测定间隔时间；3受试者才能发挥的水平；4. 测试条件的规范化程度,测试人员的业务才能,评分标准的相宜程度；二有效性有效性的概念测量的有效性,系指测量的结果成果 真实反映测量目的的程度；有效性包含两层意思,即测量结果与测量目的的一样性及测量结果的牢靠性；牢靠性为有效性的必要条件,但牢靠的测量不肯定都有效；二有效性的检验方法检验测量结果同已被证明为有效的另一客观指标之间的相关程度,相关程度愈高,说明测量愈有效；例

4、： 6 个篮球队的技术测验.身体素养测验成果全队的平均成果,以10 分制运算 以及在对抗赛中的名次如表；试以竞赛中的名次为客观标准,检验这一套测验的有效性；三影响有效性的因素1 测量的牢靠性；2 受试者的性别与年龄特点；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学问点大全3 受试者的才能水平；4 测量指标的数量；三.客观性一客观性的概念系指不同的测试者对同一测试对象进行相同内容的测量时,能够取得一样结果的程度；二检验客观性的方法一样性系数（w 系数 其中 m：测试者人数 n：受试者人数s: 受试者成果的秩和名次之和 的离均差平方和；例如三） 影响客观性的因素(1) 事先严格规定测量的条件.

5、方法与要求(2) 事先严格训练测试人员,使他们娴熟地把握测试方法；(3) 在测量过程中,详细操作要特别仔细,细致,并通过复测准时发觉问题,加以订正；其次节身体发育的评判与猜测一评判的概念与评判标准一评判的概念评判就为评定 判定 事物的价值,目的在于正确地说明事物现状的基础上,为改善现状和实现抱负的目标而制定的决策供应判定依据；评判一种事物,即意味着依据肯定的价值标准,给予该事物以某种意义；所谓身体发育的评判,就为用人体测量资料,依据肯定的价值标准,判定青少年身体发育的现状与变化程度的过程,即判定距离“抱负的发育水平”尚有多大差距,进而阐明造成这些差距的缘由并实行补救措施的过程；在训练领域,就应

6、判定接近训练目标的程度,明确抱负的训练成效应具备的条件,如教学大纲.教材,老师.教学方法.教学设备及其他环境因素；事物的价值标准不为唯独的,而为多层次的；如评定青少年健康水平的标准,自最抱负状态至病态,为连续的状态序列,因而可以自上而下或自下而上划分如干不同的标准；即便从同一个目的动身评判同样的事物,对于不同的对象来说,给予该事物的意义也可能很不相同；评判以测量为前提,没有测量就没有评判,然而没有评判的测量就毫无意义； 二身体发育的评判标准 1 评判标准的分类1）具有抱负值标准值 性质的评判标准,即肯定评判标准参照标准 ；应客观地反映人体特定领域的正常与反常或抱负水平,并经实践检验而得到社会公

7、认；以身体发育为例,所谓具有抱负值性质的标准,为指假定在没有任何身心障碍的情形下,人体应当发育的抱负水平或标准的发育水平,以及能够满意社会需要的抱负的各种机能才能水平；2）具有现状平均值 中位数 性质的评判标准,即相对评判标准常模标准 ；为了确定个体或群体在所属总体中的位置,依据统计学原理抽取的标准样本实测值的代表值；听从正态分布的资料以平均值做为样本的代表值,否就以中位数做为样本的代表值；相对评判标准本身并不具有肯定的价值意义；3）动态评判标准（进步度评判或个体内差异评判）既不参照肯定评判标准,亦不参照所属群体的成果,而同自己的原成果相比较而判定进步程度的方法,；2制定或选用评判表应留意的问

8、题（ 1）用以制定评判标准的样本含量应足够大,而且要保证使用评判标准的范畴同抽样范畴相一样；（ 2）样本必需代表评判对象；（ 3）应按地区.性别,年龄,民族及其他类别,分别制定相应的评判标准；(4) 评判标准应明确说明抽样范畴与规模,以及制定标准的方法,即用的为平均值与标准差,仍为百分位数；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学问点大全二 外形发育的评判评判外形发育的目的评定个体或群体的发育水平鉴别发育正常者与反常者分析影响身体发育的各种因素,如养分,保健.运动.训练以及其他环境条件改善体质,使之更接近抱负的目标；离差法以平均值为基准,以标准差为离散距划分评判等级的方法,称离差法；一

9、般以 x ± 2 5s 或 x 土 3s 的值做为判定身高发育为否有可能反常的标准；离差法划分五个评判等级的方法离差法只适合于听从正态分布的资料1) 不等距划分中等级别所包括的范畴,为两个标准差距离,其余均为一个标准差距离.2) 等距离划分把 5 个标准差的分布范畴,以1 个标准差为单位,成五个等级；动态评判表动态评判或进步度评判：依据某种才能提高幅度的大小来评定成果的方法；动态评判的最大特点为照料到个体的才能差异,不论其基础水平如何,只要经过努力,提高了成果,就可得较 高的分数,这有助于激发绝大多数同学不论其体质强弱的锤炼积极性,更适合于学校的体育工作者运用；进步幅度为：甲=0.6

10、0 米,乙 =0.40 米进步率正向反：甲=34.09, 乙 =65 57说明：用这一公式运算进步率,基本上能够表达进步幅度的难易度,即基础成果好的,即便进步幅度不大,但仍可取得较好成果,而基础成果低的,虽进步幅度较大,但进步率小,因而成果也较低；体 力 年 龄 体力年龄：指同受试者的体力水平相当的一般正常人的年龄；如某 50 岁人的运动才能相当子一般正常人的40 岁年龄组的水平,就称此人的体力年龄为40 岁,反之,如某40 岁人的运动才能,仅相当于50 岁一般正常人的水平,就称此人的体力年龄为50 岁；体力年龄比实际年龄愈年轻,体力愈佳；第三节测试工作方案的制定及项目分析群体的测试工作包括预

11、备现场测试数据处理总结预备工作中,至关重要的一项工作就为制定工作方案；测试工作方案的制定一测试目的第一应明确提出欲取得的结果二测试对象学校的训练测量应以全体同学为对象科学讨论性的测试工作,以抽取的样本做为对象,所以应严格规定抽样方法及范畴,并对抽样工作提出详细要 求 o 三测试内容精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学问点大全为否同测试目的相一样为否具有中意的牢靠性及有效性 为否符合受试者的年龄与性别特点为否有条件实施有无评判标准有无说明的可能性对结果 如系新设计的成套测验,应事先对这些指标的难易度.区分度及组内相关做必要的检验；测试内容,一要适量,二要简洁易行,否就会降低测量的牢靠

12、性及客观性；四测试方法尽可能挑选国际或国内通用而己成常规的测试方法,以便使测试指标具有可比性；测试方法应简洁明白,易被受试者所懂得和把握,以保证测量的牢靠性与客观性；测试方法一经确定,就不应轻易转变,以保证测试工作的连续性,便于追踪观测分析；五测试时间时间过短,易造成工作忙乱；时间过长,就不易掌握外界环境因素对测试结果的影响；六场地与器材有利于流水作业有利于防止损害事故有利于受试者发挥最大才能器材应尽可能统一和标准化同一规格的器材不足时,应规定代用器材的详细校准方法；<七 测试人员测试人员的业务水平及工作态度在方案中除规定测试人员的来源.应具备的条件及人数之外,必要时仍应提出详细的培训要

13、求；为了保证测量的客观性,应尽可能削减一项指标的测试人员；八表格编号单位姓名性别民族父母民族诞生年月日年龄主要病史测试日期；测试内容及成果备注女生仍应设 “月经 ”一栏,对健康检查及现场急救应提出明确的要求2. 学问点 2其次章人体外形测量人体外形系指人体的概观性特点；包括器官的外形结构.体格,体型和姿态；外形测量,包括观看与计量两个过程、属于前者的有姿态的观测,属于后者的有身高,体重和胸围等指标的测量；第一节外形测量的基本学问一.外形发育特点精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学问点大全从身高,体重,肩宽.骨盆宽等发育曲线可以看出：各项指标的均值不仅随着年龄的增加而逐步增大,而且各

14、项指标的男.女均值曲线都有两次交叉；第一次交叉在910 岁,交叉后女性各项指标的发育水平都超过同年龄的男性,说明女性已进入青春发育期的突增阶段；其次次交叉在14 16 岁,交叉后男性各项指标的发育水平超过同年龄的女性,说明男性青春期发育突增阶段已经开头,而女性就进入相对缓慢阶段；以后男女差距连续增大,致使男性在18 岁时身高,体重,肩宽的肯定值均超过女性,身高与肩宽更为明显,最终分别形成了成年男子及成年女子的不同体型；突增阶段的开头年龄,女性为8 1l 岁,男性为10 14 岁；身体发育的突增阶段,上下肢增长比脊柱增长快,因此,青春发育期坐高身高的比例开头减小,突增阶段中期降至最低点,这时的青

15、少年显得臂长腿长,体态不够和谐,后期又发生逆转,坐高身高比例最终达到成年的正常比例,身高也不再增高 ；女青年显得较丰满,男青年就因肌肉较发达而显得粗大；体重增高的高峰阶段不象身高那样明显,但增长的时间比身高长些,增长幅度也较大,到性成熟期之后体重仍连续增长；体重的增长, 除与骨骼有关外,与肌肉及脂肪的增加也有很大关系；在青春期突增阶段肌肉的发育特别突出, 男子的肌肉一般连续发育到三十岁左右才达到高峰；皮下脂肪的发育,从1 6 岁始终为下降的,但女性从8岁,男性从10 岁又开头增加；女性的脂肪呈连续增长的趋势,有时甚至达到过胖的程度,而男性,就在身高与体重突增后,脂肪反而逐步削减；在青春期,无论

16、男,女都有早熟,平均,晚熟三种类型；早熟的特点为：身高发育早,但突增阶段较短；因此,最终的身高较晚熟型的人要矮,但体重身高的比例就往往高于晚熟型,因而最终形成矮胖体型；晚熟型人的体型,就多为肩宽,骨盆窄的瘦长型；平均型的人体型特点界于两者之间二.常用人体解剖学术语三.体表划线一胸部体表划线前胸壁1前正中线 或称胸骨中线 通过胸骨中心的垂直线；其上端为胸骨柄上缘中心处,向下通过剑突的中心,并可通过脐部向下延长；2锁骨中线 左,右 通过锁骨中点的垂线；它与前正中线平行,为前胸壁最重要的一条直线,与乳头线相吻合；肥胖女性的乳头线一般多废弃不用,而以锁骨中线做为标志；3胸骨旁线 左.右 为胸骨线与锁骨

17、中线之间的一条垂线；侧胸壁4腋前线 左.右 通过腋窝前皱襞所作的垂线；5腋中线 左,右 通过腋窝中心所作的垂线；其与腋后线,腋前线成等距；6腋后线 左,右 通过腋窝后皱襞所作的垂线；后胸壁7后正中线 通过脊柱棘突所作垂线；8肩胛线 上肢自然下垂时,通过肩胛下角所作的垂线；二腹部体表划线通过脐的水平线与垂直线,将腹部分为右上.右下,左上,左下四个区；有时也用两条水平线和两条垂直线,将腹部分为九个区；上面的水平线为横贯第十肋骨下缘的连线,下面的水平线为左右髂前上棘的连线；左右垂线为通过髂前上棘至腹正中线连线的中点所做的垂线精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学问点大全四.测量的基本姿态及

18、测点一正确的测试姿态从侧面观看,由耳屏前通过肩峰.股骨大转子后边及膝.踝关节之前直达地面,即上述五个点应在一条垂线上；从后面观看,头部端正,脊柱成一条直线,两肩齐平；从前面观看：两眼乎视前方,两侧耳屏上缘和眶下缘中点之间的连线呈同一水平面,左右髂前上棘的连线与身体的长轴互成直角； 二 常用的测点及其定位l. 头顶点当头保持耳眼平面位时,称头正中线的最高点为头顶点,为测量身高或全头高的重要测点；测试者应站在受试者的侧面确定头顶点；2眉间点面部两眉之间,鼻根上方,正中心矢状面的骨隆起部位为眉间点；3枕后点在头颅枕骨后部,相当于枕外粗隆和中心矢状面相交之点,此点距前面的眉间点最远；4耳屏 珠点外耳道

19、口前方的软骨,即耳屏的上缘为耳屏点,为打算耳眼平面的重要测点；5额下点当头部固定于耳眼平面位置时,额下点即下颌骨前缘正中的最低点；6胸上点指胸骨柄上缘和正中矢状面的交点；7胸中点胸中点接近人体的胸骨中部,正位子左右第四胸肋关节连线的正中点；8.耻骨联合点位子耻骨联合上缘与正中矢状面的交点处；9.乳头点指乳头的中心点,一般位于锁骨中线的第四肋间处；但仅适用于儿童及乳房不下垂的女性,对乳房下垂或变形的受试者不宜采纳,应使用胸中点；10.颈点指颈项背交界处的第七颈椎棘突的尖端；11.肩峰点指肩胛骨的肩峰上外侧缘,向外最突出之点；12.桡骨点在上肢下垂,前臂旋前,手掌朝内侧的自然姿态中,桡骨小头上缘的

20、最高点；13茎突点指上肢下垂时,桡骨茎突的最下缘；14.尺侧掌骨点为手部第五掌骨小头向尺侧最突出的一点,15桡侧掌骨点为手部其次掌骨小头向桡侧突出的点；16指尖点 或称为中指指尖点中指尖端最靠下的一点；17髂嵴点指髂嵴最向外突出之点；18髂前上棘点髂前上棘点即为髂嵴前端向前突出之点；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学问点大全19大转子点指股骨大转子的最高点；20胫骨点指胫骨内髁内缘上的最高点；先摸到髌骨后面的内侧膝关节线关节间隙 ,线之上为股骨内侧髁,线之下为胫骨内侧髁上缘,寻其最高点即为；21.内踝点为足的内上方突起,亦为胫骨下端内侧面的最突出之点；·22.外踝点足外

21、侧上方的突起,即腓骨下端的突起,为外踝向外最突出之点；23.跟点指直立时足跟向后最突出之点；24趾尖点为最长趾的趾端,为测量足长的测点； 人足五趾中最突出的为拇趾或其次趾；25外侧跖骨点指直立时第五跖骨小头向腓侧最突出之点,为测量足宽的测点；26.内侧跖骨点指直立时第一跖骨小头向内侧最突出之点；27腕纹点手腕掌侧面,有两条腕横纹,分为近侧与远侧,远侧腕横纹的中心点,即为腕纹点；28.臀横纹点指臀大肌下方的横纹处；其次节姿态的检查与评判一.姿态的概念及完善姿态的条件一姿态的概念姿态为人体的姿态,为骨骼.肌肉,内赃各器官等身体结构的机械关系；姿态不单指外形,而且也指肯定的气概,所以姿态为精神和躯体

22、外表的统一；假如说体型主要受遗传因素的影响,那么姿态就主要受后天因素的影响；姿态包括静态姿态与动态姿态；二姿态完善的条件发育正常的人,应为肩部平直,胸部饱满,腹部平整,肌肉坚实；发育不良的人,表现为脊柱的正常生理弯曲度转变,呈驼背或其他反常胸廓,肩部下沉,胸部扁平或下陷,胸骨下角 肋弓角 狭小,腹部膨隆,肌肉纤细；完善姿态应具备的条件为：1.具有能使机体处于稳固状态的力学条件；2.肌肉为维护正常姿态所承担的负荷不大；3.不阻碍内脏器官功能；4.给人以健美的感觉；二.姿态的一般检查与评判直立时的检查令受试者取直立姿态,测试者从受试者的侧面观看,看耳屏.肩峰.股骨大转子.膝后方 ,外踝 前方 为否

23、位于一条垂线上；二托马斯 thomas影象对比法依男女性别各分为完善,良好,不良和低劣四种类型；完善姿态精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学问点大全身体各部均匀,外耳屏,肩峰,股骨大转子,膝后缘及踝部在一条直线上,胸部稍向前倾,腹部平整后收,脊柱弯曲度正常；三.脊柱弯曲度的检查脊柱反常可分为,脊柱前后弯曲反常形成驼背.鞍背,直背及脊柱侧弯；一脊柱前后方向弯曲反常的检查令受试者只穿短裤,露出全部脊柱,取立正姿态；测试者从其侧面观看：看受试者的耳屏.肩峰,股骨大转子三点为否在一条垂直线上；正常背：颈曲和腰曲弯曲度介于35 厘米之间；驼背：脊柱胸段过于后凸,头部前倾,颈曲深度超过5 厘米

24、以上；直背：脊柱生理弯曲度过小,颈曲与腰曲小于2 3 厘米；鞍背：腰曲大于5 厘米以上,背呈鞍形；在测量中要留意肌肉发达的运动员的脊柱弯曲度往往会加大,但这与上述的病理性弯曲不同,应留意鉴别；二脊柱侧弯的检查在正常情形下,脊柱为无侧弯的,各段棘突应呈一垂直线,棘突偏离正中线的最大距离不超过05 厘米；四.胸廓外形检查正常的胸廓横径应大于前后径,其比例为4：3,正常胸；即胸廓呈圆锥形,下方稍宽,左右对称,上腹角近于直角,前后径比横径左右径 略小；扁平胸,胸廓呈扁平状,左右径明显大于前后径；圆柱胸；胸廓的左右径与前后径差不多,胸廓上下方宽度相像；虚弱儿童鸡胸：其特点为胸骨向前方明显突出,胸廓前后径

25、大；漏斗胸：胸部的中心,特别为胸骨下段剑突部位呈显著凹陷状；此外仍有不对称胸,凹陷胸等；不正常的胸廓阻碍呼吸和循环机能,这样的人不适合参与对心肺机能要求较高的运动项目,如长跑等；但另一方面也应借助有利于增强呼吸机能的运动来进展呼吸肌的肌力,提高呼吸机能；五.腿的外形检查受试者立正,当受试者两腿并拢时,足跟及膝部都能并拢者为正常腿形；假如两足跟并拢时,两膝不能并拢,其间距在15 2 厘米以上为 “o”型腿；假如两膝并拢时,两足跟间距在1 5 2 厘米以上者为“x ”型腿；六.足的外形检查足型可分为正常足.扁平足；扁平足又分为轻,中,重度扁平足；正常足印的足弓空白区宽度与足印最窄区宽度实心 之比为

26、 2： 1；轻度扁平足的比值为1： 1；中度扁平足之比为1： 2；重度扁平足无空白区；第三节身体测量 身高的测量身高主要反映骨骼发育情形；同一人的身高在一天内,早晨最高,晚上最低,早晚相差2 厘米左右,这为由于经过一天的活动,椎间盘被压缩.脊柱弯曲度增加,足弓变浅等缘由所致；·使用仪器；特制的身高计；使用前用钢尺校正,一米误差不超过o 2 厘米；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学问点大全第四节体型体型 的概念：由于受遗传性体质.养分.环境或疾病等因素的影响而形成的身体外型特点；一.体型的分类内胚层.外胚层.中胚层中胚层型 均匀型 运动员 ；身精湛过平均身高以上,全身发育

27、均匀.颈长而粗.肩部丰满.胸廓发育良好.四肢粗大.骨骼粗大.肌肉发达.运动成果良好；骨骼与肌肉占相对优势；第五节骨龄一.骨骼成熟度的划分正常型；骨骼年龄与实际年龄相差不超过一年；晚熟型：骨骼年龄比实际年龄小一年以上；早熟型：骨骼龄比实际年龄大一年以上；实际年龄不能准确地说明发育成熟程度,然而骨骼的骨化程度与月经初潮及其次性征的发育在时间上较为吻合,所以骨骼年龄能反映发育成熟的程度；二.骨龄的测定与身高的猜测多以腕骨的x 线照片为判定骨骼年龄的主要依据；先拍照受试者手腕部的x 线照片,而后与同性别.同年龄的 x 线标准照片图谱相比较,以判定受试者的年龄；用骨龄猜测身高：1.第一确定受试者的骨龄；

28、2.然后依据其实际生活年龄与骨龄之间的差数,判定受试者属于“早熟 ”.“正常 ”.“晚熟 ”；3.测其身高,并在骨龄与成人身高百分比对比表中查出该年龄的百分比；4.用百分比除实测身高,即得到猜测身高； 一般认为,用骨龄猜测身高较为精确；学问点 3第三章心肺功能测定台阶试验台阶试验的指数运算出来以后,查同学体质健康标准之台阶试验的成果表格,即可得到相应的成果；测试目的：测试同学的心血管机能；场地器材：台阶或凳子.节拍器 或录音机及磁带.秒表.台阶试验仪；测试方法：中学以上男生用高40 厘米台阶 或凳子 ；女生及学校四年级以上男女生用高35 厘米的台阶 或凳子 ；学校 1 3 年级男.女生用25

29、厘米台阶 或凳子 做踏台上.下运动；测验前测定寂静时的脉搏,然后受试者做轻度的预备活动,主要为活动下肢关节；上.下台阶或凳子 的频率为30 次分,因而节拍器的节律为120次分 每上.下一次为四动；受试者按节拍器的节律完成试验；被测试者从预备姿态开头,1 被测试者一只脚踏在台阶上；2 踏台腿伸直成台上站立；(3) 先踏台的脚先下地；4 仍原成预备姿态；用 2 秒上.下一次的速度按节拍器的节律来做连续做 3 分钟 图 10-1 ；做完后,马上坐在椅子上测量运动终止后的1 分钟至 1 分半钟. 2 分钟至2 分半钟. 3 分钟至 3 分半钟的 3 次脉搏数；并用以下公式求得评定指数,运算结果包含有小

30、数的,对小数点后的1 位进行四舍五人取整进 行评分；评定指数 =踏台上.下运动的连续时间（秒）×100/2× 3 次测定脉搏的和留意事项(1) 心脏有病的不能测试；(2) 按 2 秒上. 下一次的节奏进行；当受试者跟不上节奏时应准时提示,假如三次跟不上节奏应停止测试,以免发生损害事故；(3) 上.下台阶时,膝.髋关节都应伸直；(4) 被测试者不能自己测量脉搏；(5) 假如受试者不能完成3 分钟的负荷运动,以实际上. 下台阶的连续时间进行运算,运算公式和方法同上；学问点 4第四章身体素养测定精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学问点大全力气素养的概念.各种力气的测试各举一例速度素养的概