高中体育课教案

1、. . - 优选高中体育课教案关岭民族高级中学：鲍安华教学内容篮球： 1原地双手胸前传接球；2行进间运球教学目标1认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领，领会运动的节奏感；2技能目标： 通过教学， 使 95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时，基本能跟上音乐节奏，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作和较好地掌握行进间运球技术；3情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。课的部分课的内容组织

2、教法和学练法时间安排练习次数教师活动学生活动. . - 优选准备部分71体育委员整队、报告人数2师生问好3提出本课教学目标与要求4检查服装，安排见习生5舞蹈“兔子舞”“left,leftright,right go,turn around go,go,go!”1)单人跳2)前后搭肩跳要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。1组织：集体练习2 教 法 与 步骤：1）教师边讲解边示范2）教师口令指挥学生练习单人跳3）集体纠正4）教师用音乐指挥学生练习前后搭肩跳1体育委员四列横队整队2要求：快、静、齐3集合队形：舞蹈练习队形：4学练法与步骤1）观察教师示范、理解动作要领2）听口令练习单人跳3）

3、根据音乐节奏练习前后搭肩跳5要求：1）前脚掌着地2）能跟上音乐节奏23256 56 . . - 优选基本部分一原地双手胸前传接球1熟悉球性1）双手弹拨球2）环绕颈部交接球3）环绕腹背交接球4）环绕单腿交接球5）环绕双腿交接球6）双手抛接球7）单手抛接球教学重点：球感教学难点：动作协调2原地双手胸前传接球练习1）模仿练习2）反弹传接球练习3）近距离双手胸前 传 接 球 练习4）远距离双手胸前 传 接 球 练习5）自定距离传接球练习教学重点：迎、接、收教学难点：接球后的后引缓冲动作2组织：每人一球，同时进行练习3 教 法 与 步骤：1）教师示范，同时归纳、讲解动作要领2）观察学生练习3）集体纠正4

4、）教师用音乐指挥学生练习1组织：二人一球练习2 教 法 与 步骤：1）学生练习2）归纳、诱导、纠正错误动作3）教师示范、讲解4）学生练习 时 巡 回 辅导，佔；上，给予学生提示与鼓励5）提示学生如何观察与评价动作1讲解示范与练习队形同上：2学练法与步骤1）观察教师示范，理解动作要领2）一人一球练习3）按音乐节奏练习3要求：尽可能不掉队1讲解与示范队形同上（略）2学练法与步骤：1）认真听讲、仔细观察示范、 理解重点2）观察对比示范、回答教师提问3）二人一球练习（1）（ 4）4）按音乐节奏调节距 离 做 传 接 球练习（ 5）3要求：动作到位79各节2x8拍34 78 810 810 810 .

5、. - 优选二行进间运球1原地运球1）高、低运球2）体前换手运球2行进间运球1）向前运球2）急停急起运球3综合练习left, left 左手向前运球两次right, right 右手向前运 球 两 次 go, turn around 急停急起 go , go, go 原地低运球三次教学重点：腕动指压教学难点：运球节奏4行进间运球接力赛方法：把学生分成人数相等的八组，面向圆心纵队站立，教师发令后，各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回，连续二次。当回来后触及第二人手时，第二人迅速运球跑出，依此类推，以各队最后一人运球到本队起跑线的快慢决定胜负。1组织：一人一球，同时进行练习。2 教 法 与 步骤：

6、1 ） 教 师 示范、讲解2）教师用手势、信号指挥学生练习（ 1） 、（2）3）集体纠正4）教师用口令指挥学生练习（3）5）教师用音乐指挥学生练习（3）1接力组织：全班分成八组同时进行2 教 法 与 步骤：1）教师示范2）教师讲解比赛的方法、规则3）组织学生比赛1行进间运球队形同上2学练法与步骤：1）观察教师示范，领会动作要领2）根据教师手势、信 号 进 行 练 习（ 1） 、 （2）3）听教师口令练习（ 3）4）按音乐节奏练习（ 3）1 接力讲解与练习队形：2学练法与步骤：1）理解练习方法2）学生练习3）分组做接力比赛3要求：遵守规则442 +26910 910 45 45 34 34 1

7、2 结束部分41放松整理活动1）舞蹈（持球波浪操）2）自创造型2小结讲评3收回器材4师生再见1组织：全班集体进行2 教 法 与 步骤：1）学生练习时，提示学生放松2）简要讲解自创造型方法1队形同上圆圈形2学练法与步骤：1）在音乐伴奏下放松2）自创造型3要求：造型优美，富有表现力2 30”1 30”2 1 . . - 优选场地器材篮球场 1片，篮球41只，录音机 1台，标志物若干心率曲线图（略）平均心率： 130135 次/分最高心率： 170180 次/分练习密度： 3035% 高中体育课教案关岭民族高级中学：卢阳班级 高二（ 7）、（ 8）男生 48 人教学内容1、鱼跃前滚翻（复）2、排球垫

8、球（学）教学目标1、认知目标：绝大多数同学了解教学内容的基本步骤；理解鱼跃前滚翻协调用力的技术动作；基本掌握排球垫球的技术原理。2、技能目标：进一步提高鱼跃前滚翻的技术动作；初步学会排球垫球的动作要领；发展学生的各项身体素质和协调能力。3、培养学生有组织、有纪律、顽强、勇敢的优良品质。部分内容教师主导学生活动组织要求教育时间次数开始部分1、体育委员整队检查人数1、师生问好，宣布课内容教师到位观察1、安排见习生2、技巧3、排球：垫球体育委员整队稍息、听讲。四列横队密集队形。静、 齐、快精神饱满思想集中、认真听讲。组织纪律、 培养学生干部222”准备部分1、变换跑a、鸭子步走b、直膝跳c、跨步走2

9、、徒手操1）头部、 2）肩关节、 3）指关节、 4）腰部、5）压腿、 6）膝关节、7）腕关节1、教师示范、讲解2、教师喊口令和学生一起练习注意力集中， 听口令集体练习按场地布置跑出图形组织队形（略）模仿练习整齐有力。模仿能力。组织纪律性8 4*8 基本部分一、鱼跃前滚翻重难点：蹬地有力，鱼跃有高度和远度，团身练习手段：1）前滚翻2）远撑前滚翻1、教师示范、讲解2、积极引导学生开动思维有创造力3）巡回指导、1、听指挥练习2、发挥想象力3、互相帮助、共同提高1、按要求进行练习分组不轮换组织形式队形（略）1、动作协调有力准确2、努力进取，提高技能1、遵守纪律2、拼搏进取3、安全教育1、努力进取2、发扬吃苦耐劳精神3、积极开动脑筋巧12 3 3 5 . . - 优选3）鱼跃前滚翻二、排球：垫球重点：上肢：一伸、 二夹、三提；下肢：一蹬、 二跟、三伴送。难点：上下肢协调及压腕练习手段：1）徒手模仿2）固定球练习3）一抛一垫4）对垫纠错、1、教师示范2、集体指导、个别辅导、 积极引导3、激发学生的思维能力4、观察练习，及时语言刺激2、互相勉励及时纠错提高技能3、通过练习了解练习的目的性3、听从指挥、服从安排4、注意安全1、思维判断要准确2、步法移动要敏捷3、互帮互助共同提高学、巧练18 5 5 8 10 结束部分1、放松小舞蹈练习2、小结3、器材收回、