论文：如何让学生尽快适应七年级的生活

1、.如何让学生尽快适应七年级的生活王玉珍2015.3入学之初，学生带着憧憬，带着雄心壮志，迈入了初中。他们对新学校的一切都充满了好奇，对自己也充满了希望。但开学不久，有些学生就变得无所适从，内心开始充满焦虑，开始对初中的学习生活失去兴趣。这些现象说明学生遇到了学习和生活的困惑，在这个时候，作为班主任需要给予他们关心、帮助和指导，因为初一是初中阶段的起始阶段，对学生来说这个时期的心理素质会影响到学生进入青年期甚至一生的心理品质。同时，初一阶段也是学生中学学习的起始阶段，这个时期的心理品质是否良好将直接关系到中学阶段的学习。那么，对于初一的新生来说，他们将会在学习、生活以及交往等方面遇到哪些问题?又

2、该如何去解决和克服它们呢?一、存在问题（一、）学习环境变化使新生心理不适应从小学到初中，对学生来说最大的挑战就是学习环境的变化，是对学生影响最大的因素，具体表现为以下几个方面：1、学习内容和节奏变化很多学生在进校前对初中生活有许多美好的想法，但很快，新的作息时间，特别是在校时间明显延长、活动课减少、科目增加、节奏加快等一系列的变化会让很多学生突然觉得压力增大，变得紧张。小学六年级为应付考试往往就只剩下语、数、英三科，到了初中一下子变成十几门功课，每门都有不同的要求，课堂节奏变快、新课的进程加快，用于复习的时间却大大减少，这些都与小学的授课方式完全不一样。这样，成绩中等或中等偏下、基础不是很扎实

3、的学生就很容易掉队。2、学习要求变化小学时期，应该说对学生的学习要求并不高，可以说，孩子的学习情况在家长眼里是比较模糊的。到了初中就不一样了，成绩的好坏一目了然。特别是一改小学时测试较少的状况，差不多每个阶段都会有各种形式的测试，这些都会让孩子压力突然增大，于是心态的调整显得尤为重要。3、学习方式变化小学生往往是老师手把手教，初中阶段则十分看重自学的学习习惯，因为初中的知识点繁多，讲究系统。很多学生因为自己不能主动学习而很难适应快节奏的学习生活。4、学习思维的不适应小学的学习内容以形象生动的为主，学习的思维方式也是以形象思维为主，进入初中之后增加了不少科目，开始逐渐转向以抽象逻辑思维为主，而学

4、生的逻辑思维能力的发展还没有跟上。5、心理的不适应课程容量增加，竞争对手多，学习技巧提升，学习节奏快，自主能力增强等全新的变化，自然会有压迫感和失落感，从而产生消极、沮丧、焦虑等心理问题。（二、）人际交往是新生心理不适应的第二大成因刚刚离开父母“怀抱”的初一新生一跨入学校，面对的同龄人是来自各个地方的，他们有着不同的性格、习惯与方言等，同一年级的伙伴则来自更大的范围，面对全新的面孔，他们必须重新选择朋友。而即使是同一个班级，也不一定都能成为朋友。因此，人际关系的重新确立，朋友的重新组合，对初一学生来说，不能不说是个新课题。此外，师生关系的变动，也让部分学生感觉不适应。在小学里，每个班级一般就几

5、个老师，学生和老师的关系容易亲近，而中学里一个班级有十多位老师，师生关系比小学要相对疏远一些，这让很多学生觉得缺乏心理依赖。（三、）初中生心理发展的特点是新生心理不适应的内在因素初一新生的心理呈现以下特点：伴随生理的快速成长，心理活动激烈、动荡，开始萌发模糊的性意识，伴有羞耻心和自尊感，初步的成人感；开始用自我观念来认识事物，渴望自我肯定，有很强的自尊心，容易产生与师长沟通的压抑感和沟通障碍；情感和意志脆弱，较多受外界因素的影响和支配。二、应对策略(一)对学校环境的适应作为老师，尤其是班主任，应该在开学的第一天，带领他们参观校园，并向他们一一介绍学校环境的各个组成部分(包括学校的教学楼、实验楼

6、、操场、厕所等)以及学校的历史、概况及发展前景等，让每个学生能尽快地了解学校、熟悉校园，从而消除对学校的陌生感，并逐步建立一种亲切感。(二)对初中生活的适应大多数的学生还是能适应初中生活的，只是时间的长短问题。相对来说，能较快适应下来的学生往往是从小生活能独立自理的。所以建议家长应从小培养孩子的独立生活能力，这对他们将来的健康成长意义深远。当然，在学校帮助这些学生尽快适应初中生活的任务和职责就自然而然地落在了老师，尤其是班主任的身上。这个时候，老师不仅仅要扮演严师的角色，同时还要担当起慈母(父)的角色。例如：进入教室，老师要教会他们整理书桌、打扫洗涤、摆放物品等日常生活习惯，并不厌其烦、三番五

7、次地教，直到他们学会并熟练掌握。(三)对初中学习及学校制度的适应作为老师尤其是班主任，应该在开学的第一天就做好“始学教育”：向学生宣读、讲解中学生守则、中学生日常行为规范、住校生须知以及学校的各项规章制度和管理条例等等，并在开学初不断地强调和督促，使每个学生心中都明白“没有规矩，不成方圆”的道理;对于一些行为较特殊的学生(如单亲家庭学生、心理有偏差的学生)给予更多的关注和指导，让他们更快地融入班集体中，感受到集体的温暖。同时，教师要耐心地引导学生自主、自觉地投入到新的、愉快而紧张的学习中去。这是培养学生良好的行为习惯和学习习惯、创建一个有核心有凝聚力的优良班集体的良好开端。(四)对人际交往方面

8、的适应作为老师，这时应该正确地引导学生进行健康的人际交往活动，培养他们正确的人际关系观念。并告诉他们：父母是我们的第一任老师，但我们不能一直依恋着他们;随着年龄的增大，环境的改变，我们的交往范围也不断地扩大，我们应该不断地适应环境，学会与同龄人(包括同性和异性)的交往，学会与师长的交往。与老师、同学等建立友好的关系，让自己能在一个和谐、稳定的环境中生活、学习。（五）对初中学习的适应1、积极主动地听课  你是不是有这样的看法，所谓的上课就是被动的听老师讲课，如果真是如此，那你也不必事先预习功课了，只要把老师的讲过的内容像鹦鹉学舌那样重复几遍，不就能圆满完成任务了吗？ 

9、0;  实际上，中小学的课程（尤其是中学）并不好对付，在毫无准备（预习）的情况下听老师讲课，顶多只能懂些“鸡毛蒜皮”的东西，想要做到彻底理解，几乎不可能。    真正所谓的“上课”，就是把自己事先做过或思考过，但又不怎么理解的问题，放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索，然后再去思考更深一层的问题，这样你必须做好预习和复习。 2、预习，通常分为三个阶段（预习三部曲） (1)、预习第一阶段    先把教科书通读一遍，在不甚了解的地方作个记号，上课时就针对这些疑点提出问题，直到了解为止 (2)、预习第二阶段 

10、;   研究课本后的问题或习题，将它们解答出来，上课时将答案与老师讲解的正确答案对照。 (3)、预习第三阶段    利用参考材料，将没有学过的内容（后几课）做一番预习，能做到这一部，不仅预习的兴趣会迅速增加，而且预习的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界。    当然在预习阶段遇到不太明白的地方，你得立刻回过头来复习以前的部分，所以“预习”本身就包含了大量的“复习”因素，兼有双重功能。正如有人曾说过的“七分预习，三分复习”。 3、复习的过程也分为三个阶段   (1)、复习第一阶段把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上，这是最愚笨的方法，很多人都是这样：“点到为止”，不求甚解，但总比一点都不复习好得多。 (2)、复习第二阶段   把课堂上学过的重点摘出来，整理在笔记本上，这并不需要太多时间。 (3)、复习第三阶段   做练习（这是加强应用能力的问题）    总而言之，要提高学习能力，必须以听课为重