拖延症工作方式改进方法_第1页
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文档简介

1、拖延症工作方式改进方法 在生活中,需要给自己留住足够的学习和锻炼的时间,工作中,需要多和别人沟通,积极工作,注意归纳和总结。下面是我带来的拖延症工作方式改善方法,有兴趣的可以看一看。 1.善用除工作和睡觉外的8小时,有时间颗粒感 刘润在5分钟商学院提到"三个8小时理论',每个人的一天是24小时,8个小时用来睡觉,8个小时用来工作,剩下的8个小时就是人和人之间发生区别的地方。 时间颗粒感,就是一个人安排时间的基本单位,用老板的话说,就是将时间分成一整块一整块地用。 1先分开来看看3个8小时。 睡觉的8小时:日常睡眠时间7个半小时,保证晚上11:30点入睡,早上6:30起床,中午

2、1:30到2点午睡时间。 工作的8个小时:用好颗粒感,把时间分成一块一块的。有的人的颗粒感是15分钟,有的是一个小时或两个小时,我还需要自己找感觉。这个日常工作需要结合整体的工作做大体计划。 会给人生带来影响的8个半小时:这个时间内容繁杂。临时或紧急加班先不算,约会不算,周末没有包括。 总结起来,一天要重点保证的就是专业学习时间和日常锻炼时间,专业学习时间就是不打断时间,天天可以在办公室多呆2个小时6:30-8:30,日常锻炼时间22:00-22:30。 2时间管理四象限 2.工作方式 1搞清楚老板要什么,做事情前先花几分钟想想,及时和老板沟通进程 老板每安排一项任务下来,首先询问老板,搞清楚

3、要达到的效果、目的和预期时间,目前有哪些资源,缺少的资源是什么。 然后依据老板的要求和自己的实际状况,大体想一下这件事怎么做是最好的方式,如果暂时没底,可以先询问做过的同事尤其是要按惯例来做的事情,问清楚惯例可以节省很多时间,可以从结果反推过程,如果要达到这个效果,我们先要达到什么效果,要完成哪些步骤等。 尽量在老板预期时间前完成,如果是个周期比较长的任务,把任务分解,每做完一个步骤,和老板沟通一下,确认自己没有跑偏,也可以告诉老板你的进程和工作成果,一方面让老板心里有数,知道这件事进行到哪里了,另一方面也是证实你是在执行这件事情,在积极地工作。 2注意归纳和总结,应用 及时对平常的工作进行总结和归纳,你做过什么,收获了什么,还有哪些地方可以改善。 由于老板开会除了说公司总体规划,还会说很多管理学和心理学的东西,所以每一次会议都要对笔记进行简短的整理和归纳,看哪些东西可以用到自己的工作当中,哪些需要学习的东西去补上。 从同事身上学习好的工作方法,对同一个事情,注意做得好的、经验丰富的同事是怎么来思索和处理的。借鉴可用的方法。 3建立自己的资料库 把来自老板、同事推举的好东西,自己看到的,在网络课程上学习的种种资料

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