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文档简介

十大原则助你在网球比赛中提高赢球的百分率1落地球的过网高度要足够高，目的很简单：安全的同时保持回球深度。2.当陷入落地球的回介中时，把80%的球打向对角线。这样，你的球将从球网最低的中间过 网，并且有最多的容错空间。而且，你没有留给你对手一个容易打致胜球用度。3上网的前一拍，把80%的球打向你的正前方。如果你在场地中间，你就把球把球打到对手 的场地中间；如果你在平分区，那就打到对手的占先区。这样做，你超给对手的穿越角度最4.网前截击时，做至少两次截击来得分的准备。第一次截击是为了第二次的铺樂。第二次截 击可以下分，但仍然要准备好第三次截击。5. 发球时，把一发进区作为最优1=1标！这意味着你要降低一发球速（你手感爆棚时例外）, 先追求落点再考虑球速。6. 当你陷入被动局面，m 个高球！看多了球星比赛转播的恶果之一是，我们经常有在绝对 被动的情况下打出制胜分的冲动。吊高球可以为你赢得回位时间，并r让你的对手无法轻易 接近网前。7. 保持耐心，等待制胜球的机会一一浅球，高截击，高压球，对手跑出场外时。把授好的你 留给这些真正的机会。8百分率网球意味着你要了解你技术屮的强项和弱点，以及你的对手。把80%的球打向你对 手的弱点。更进一步，通过站位等手段尽量诱导对手把球回到你的强项。9三种情况下不要试图改变回球线路，速度极快的球；打向你弱侧的球；带

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