体操---鱼跃前滚翻

1、体操-鱼跃前滚翻教学设计一、教学内容：体操 鱼跃前滚翻二、指导思想：本节课以体育与健康新课程标准提出的“健康第一” “激发 兴趣”的基本理念为指导，以体操教材为依据，通过多种教学手 段的综合运用，由简入难， 循序渐进组织教学，通过多变的鱼跃前滚 翻组合练习，充分发展学生的灵敏素质、协调及蹬摆能力，完善鱼跃 前滚翻的技术动作。培养学生积极进取，团结协作，敢于挑战自我的 优良品质。三、教材分析：本节课内容选自人教版七年级 体育与健康 体操第九章节第四 节，本章节共四次课，本节是第三次课内容，重点是通过本单元的学 习，提高学生身体的控制能力，发展学生力量、速度、柔韧、灵敏及 身体协调能力，改善前庭分

2、析器官的机能，提高人体的平衡能力、控 制能力，而且能够培养学生在生活中的勇敢、果断、克服困难以及自 我保护意识。四、学情分析：本节课授课对象是七年级学生，班级人数 50 人左右，该学段的 学生活波、好动，有较强的模仿能力、创新及自学能力。但学生在理 解动作技术要领和掌握程度存在一定的差异， 教师根据这一特点， 在 教学中对学生进行积极引导和鼓励，能更好的完成教学任务。五、教学目标:认知目标：学生知道蹬摆在鱼跃前滚翻中的重要性，明确蹬摆远撑的技术要领。技能目标：通过多种形式的练习，发展学生的力量、协调、灵敏、 柔韧等身体素质，提高上下肢力量和身体的控制能力。情感目标：培养学生勇敢、果断、敢于挑战

3、自我的意志品质，提 高观察、分析及互助协作的能力。五、教学重点与难点：教学重点：蹬、摆、越技术的掌握和衔接，动作的连贯性教学难点：蹬越的高度、远度，远撑后团身滚翻的技术动六、教学过程：体操-鱼跃前滚翻技术流程图课堂常规前滚翻技术（复习）鱼跃技术（主要练习）及拓展授课教 案教学 内容体操鱼跃前滚翻教认知目标：学生知道蹬摆在鱼跃前滚翻中的重要性，明确蹬摆远撑的技术要领。学技能目标：通过学练多种形式的练习，发展学生力量、协调、灵敏、柔韧等身体素质，提高上下肢力量目和身体控制能力。标情感目标：培养学生勇敢、果断、敢于挑战自我的意志品质；提咼观祭、分析及互助协作的能力。重点蹬、摆、越技术动作的掌握和衔接

4、，动作的连贯性。难点蹬越的高度、远度、远撑后团身翻滚的技术动作。课的 部分教学内容教学方法及措施组织及要求时间 次数1、体育委员集合整队并报告教学方法：集合站队图示：即叶卯叩即即卯叩出勤人数。(1)教师宣布本节课任务，提准备2、师生问好。出要求。(2) 口令指示学生整理服装。2阶段3、宣布本次课内容及要求。/4、安全提示，检查整理服装，要求：集合快、静、齐。报数声3分5、安排见习生。音洪亮精神饱满，教师讲话简明钟扼要。1、障碍跑教学方法：组织：集体练习图示：方法：设置障碍物，学生绕场(1)教师讲解练习方法。O O O地进行折线障碍跑 3圈，遇障(2)学生练习。执八、碍物(垫子)时双脚跳过，第3

5、圈结束时第一组的学生将垫身子收回。8激2、活动身体各关节：CC/12活动内容：腕、踝、膝、髋、教学方法：要求：认真听讲，了解学习任务。分趣肩、颈。(1)教师示范钟阶3、辅助练习：(2 )学生模仿练习或自创活动(1)收腹跳段(2)蹲跳起教学方法：(1) 讲解动作要领及练习方法。(2) 教师语言提示下练习，。-、复习-前滚翻1、1、前后滚动练习。2、前滚翻。教学万法：（1）学生分小组进行练习。（2）教师巡回指导。练习队形：® ® ® ® ® ® ®学 习 知 识 阶 段二、（1 ）学习鱼跃前滚翻 动作方法：两臂由后向前 摆，同时

6、两脚蹬地，身体向前 上方跃起，身体在空中保持两 臂前伸，含胸姿势。三、拓展练习（友情分组） 场地（1）-前滚翻巩固练习。场地（2）-鱼跃远度练习。场地（3）-鱼跃高度练习。场地（4）-鱼跃前滚翻完整 动作技术练习。® ® ® ® ® ® ®教学方法：（1）观看鱼跃前滚翻教学视频。（2）教师讲解示范，并指出重 难点。（3）学生分组练习，个别指导。（4）教师集体纠正错误。（5）学生练习。要求：动作规范，到位。练习队形：*要求：蹬地用力，有腾空。练习队形:*要求：注意观察，大胆尝试，动 作连贯，舒展大方。2/3次17/20分钟身心

7、 放 松 及 小 结 阶 段、放松练习、集合小结1、复习本次课的重点内容。2、小结本次课的学习情况。3、布置课后作业。4、整理和回收器材。5、下课！师生再见！教帅讲解游戏万法，学生拉手围 成一个同心圆，跟随音乐一起和 老师跳校园华尔兹。组织队形:要求：动作协调有节奏，欢快活 泼，充分放松。3/5分钟练习密度：30%-35%£右预 计 生 理 负 荷平均心率：100次/分钟左右1 1 1 1 1 1 1 1 11 1 1 1 J l 1 1»10 IS3»313$«44场地器材O代表学生*代表教师垫子25个左右教学反思授课班级：七年级人数：50人左右授课教

8、师：张伟第3次课课后反思本节课是体操 - 鱼跃前滚翻的第 3节课， 本单元共安排 4 个课 时进行学习，这节课主要围绕鱼跃进行学习，学生通过收腹跳，蹲跳 起，跳垫子等练习体会蹬摆的动作，结合鱼跃前滚翻，形成多样的练 习方法， 来发展学生鱼跃前滚翻的蹬摆能力， 完善鱼跃前滚翻技术动 作。整节课从热身开始就将鱼跃的蹬摆融入进去， 完善了准备部分与 基础部分的有效连接， 利用多变的蹬摆练习组合， 使学生在学习的过 程中不感到枯燥、乏味，从而提高学生学习的兴趣，激发了学生练习 的积极性。利用多媒体教学，提高了学生练习的效果，同时也节省了 更多的时间对学生进行有针对性的指导， 一般的问题学生可以通过观 看多媒体，自己消化掉，有效的提高了教学的效率。采用了分层次分 组和分场地的教学模式， 培养了学生的自我评价的能力， 根据对自我 水平的掌握情况，选择合适自己的场地进行练习，小组内通过互帮、 互助、互学、共同讨论，对于同学们做的不到位的地方，其他同学能 积极给与意见。最后放松环节采用了舞蹈（华尔兹）和同学一起得到 了充分的放松。 然而明确了课的设计思路和本课优点的同时， 本节课 还存在以下几个方面的问题。存在问题： 第一