双脚轮换快速跳绳培训讲学

1、双脚轮换快速跳绳精品文档双脚轮换快速跳绳?作者：龙盛伟单位：镇宁县第一中学更新时间： 2016-03-05 15:17浏览量： 78操作区：?双脚轮换快速跳绳作者信息姓名龙盛伟电科体育与健康年级七年级邮件609507895单位镇宁县第一中学教学设计教学主题双脚轮换快速跳绳一、教材分析跳绳是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。所以学校将跳绳安排为初二校本课 程。这是对我国民间体育得到更好的发展。跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素

2、 质得到全面发展。二、学生分析收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档初一学生年龄大都在 12-13 岁 左右，在体育课中比较易兴奋，精神不易集中，对于说教过多，技术要求的教学因其理性思维还不完善而不宜接受，也不感兴趣，相反，对于直观的，拥有自主发展 空间的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。教学过程中，以学生为主体，教师是教学设计者、引导者，充分发挥体育骨干作用，让学生轻松愉快的学习，促使学生努力达到教学目标 .三、教学目标技能目标： 使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。通过跳绳练习使学生掌握跳绳的正确要领，并发挥自己的思维拓展能力。身体发展：跳绳活动能够促进学生心肺功能的提

3、高，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。心里和社会适应能力：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。四、教学环境简易多媒体教学环境 交互式多媒体教学环境 .网络多媒体环境教学环境 移动学习 其他五、信息技术应用思路 （突出三个方面：使用哪些技术？在哪些教学环节如何使用这些技术？使用这些技术的预期效果是？） 200 字在本次跳绳教学中，首先我通过观看跳绳教学视频， 让 学生初步了解双脚轮换快速跳绳有个初步的认识，然后学生示范和教师对比发现二者之间出现的问题讨论。接着教师讲解双脚轮换快速跳绳的基本动作并示范，教师 指导进行手上和脚上的动作练习。然后把手上脚上动

4、作连起来做，分组练习，学生自评，教师进行评价。录制视频和学生分析错误动作，充分调动学生自学积极性， 在学与乐之间掌握快速跳绳中最佳绳间节奏。六、教学流程设计（可加行）教学环节（如：导入、讲授、复信息技术支持（资习、训练、实验、研教师活动学生活动源、方法、手段讨、探究、评价、建等）构）导入教师播放跳绳视频学生观看视频示范讲解对比1、讲解跳绳种类学生观看观摩讨论2、师生跳绳对比。收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档学生代表示范跳绳、教师示范快速跳绳讲解 2 种跳绳方法的 学生相互评论总研讨不同处讨论法结学生分组跟着教PPT 演示文稿讲解示范双脚轮换快师练习讲授1.ppt速跳绳动作要领循序渐进、 从易到难、多跳多练分组、利用手中游戏播放音乐竹竿舞跳绳当成竹竿跟音乐着音乐节奏跳竹竿舞教师播放视频和学生学生自评及教师评价研讨跳绳动作 并纠正视频评价七、教学特色（如为个性化教学所做的调整，为自主学习所做的支持、对学生能力的培养的设计，教与学方式的创新等） 200 字左右在本次教学中，教师 与学生跳绳进行对比激发了学生的探究性以及思维性，教学视频充分调动了学生的积极性，激发了学生的学习态度，培养了学生的观察自评能力及自学能力，教师更容易容易进行品德与法制教育的渗透。通过游