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1、【2021到2021冬天预测会冷吗】2021年的冬天会很冷吗2008到2008冬天预测会冷吗<p2021至2021冬天预计会冷。<p受全球拉妮娜效应的影响，全球将有一个寒冷的冬季。夏天越热，冬天越冷，今年的夏天那么热，所以冬天应该是比较寒冷的。<p今年包括世界气象组织、国家气候中心等组织机构都表示拉尼娜就要来了。这预示着，今年冬天可能比往年更冷一些。<p尤其是今年，超强厄尔尼诺现象已经让很多地方苦不堪言。今年6月，气象专家表示超强厄尔尼诺现象已经结束。拉尼娜效应或许有将让2021年有个寒冬。厄尔尼诺大年后1、2年出现拉尼娜现象概率大。如果拉尼娜现象出现的话，我国2021

2、至2021年会是冷冬。<p22008年冬天太冷怎么办<p冬天太冷的话，衣食住行各方面大家都要注意，做好养生工作，抵抗寒潮。<p衣：冬季戴棉帽如同穿棉袄<p注意做好头部的保暖工作。处于静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量是很多的。在环境气温为15时，从头部散失的热量占人体的总散热量的30%，4时占60%，-15时占75%。由此可见，头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系。<p正如俗话所说：“冬季戴棉帽，如同穿棉袄。”冬季戴帽应特别注重帽子能护住耳朵，儿童外出更应注意随时戴帽子。<p食：三九补一冬来年无病痛<p古人认为，冬季是生机潜伏、阳气内藏的季

3、节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究养藏之道，适时进补，冬令进补在我国历史悠久。可以增加营养，祛寒气、壮身体。<p这季节可适当多吃羊肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。此时也正是亲朋好友相聚，吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节哦。“三九补一冬，来年无病痛”，可见“三九”养生何等重要，大家都记得要好好温补下!<p<p住：天冷勤泡脚多搓手<p在北方的寒冷冬天暖气已经开，室内温度比较适宜。而在南方，没有暖气就只能靠电炉或者空调，可以睡觉前用热水泡脚，不仅能驱寒消除上班的疲劳，还可以促进睡眠，睡个好觉哦!<p三九寒天，养成搓手的习惯对身体健康大有好处。工作在室内的人经常搓手，可以促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。<p行：“冬练三九”室内慢跑<p人在三九天里阳气虚弱，心肺负担不小，因此中老年人在最冷的时候不要外出，在家里做一些简单运动就可以，如在室内慢跑、做体操等。<p如果气温有所

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