高中健美操教材整合

1、 体育与健康健美操模块教材整合研究报告 体育与健康健美操模块教材整合设计1、 模块实施现状分析目前健美操在我们学校已经成为一项深受大多数同学尤其是女生的喜爱，激情、活力、自信是这项运动的特点,应该说在健美操课上最能体现一个人的激情与活力，因此我们不应该仅仅是简单的教授学生成套动作，而是在开始时通过简单的健美操基本步伐让学生领悟到健美操的核心，养成动作幅度大、有力度、面带微笑、抬头挺胸等好习惯，能够通过动作充分体现青少年的激情与活力，激情投入、展现青春魅力，舞出健康，跳出风采。二、模块实施下一步需要解决的问题我们在教授成套健美操动作时要抓住高中生16-18岁的好奇、好动的心理特点，结合该年龄段学

2、生有一定体育基础的身体素质。激发学生积极向上的情怀，熏陶学生个性；启迪学生思维能力，提高学习兴趣和锻炼效果。具体原则有以下几方面：高中体育健美操模块整合符合体育与健康课程标准要求：体现实践性、基础性、综合性，满足学生发展的需求；符合学校体育育人要求：提高艺术修养，通过健美操的学习，让学生学会健美操运动的技能，并且培养学生的团队合作精神和创新精神；符合学生认知规律：理论基础 健美操基本步伐成套健美操动作队形及造型创编的原则；符合教师专业和学校当前设施配备条件。3、 模块教学目标运动参与目标：将健美操活动作为体育锻炼的主要内容之一，形成良好的锻炼习惯，能独立制定适用于自身需要的健身运动处方；具有较

3、高的体育文化素养和对人体美学欣赏水平。运动技能目标：积极提高健身操运动技术水平，发展自己的运动才能，能代表学校参加阳光体育运动健美操竞赛。身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力，练就强健的体魄。心理健康目标：在有氧健身运动中培养学生积极向上的人生态度和勇往直前的精神品质。 社会适应目标：形成良好的行为习惯，成为学校体育活动的积极参加者和组织者。四、如何体现课标的要求在课程设计思路上主要是以凸显体育课程的育体功能。在备课时，认真研究每个领域所包含的内容：比如说身体素质：柔韧、协调、平衡等并且注重在每种模块的教学中培养学生的各种身体能力，对学生进行德育教育。所以，

4、在从事高中体育教学中，根据学生的实际情况，整合每单元的教学环节，成为从事新课程改革教学有效方法，更进一步证实了新课程改革是强调要促进每个学生身心健康发展，实现主动参与，探究发展，交流合作的学习方式，改变过去教学中教师过分依赖教材，过于强调接受学习的现象。因此，教师应树立新的教学理念，培养学生学习健美操的愿望和能力，满足学生发展的需求。 五、整合的内容在实际教学活动中，健美操教材整合为可供高中学生学练的健美操内容较多，但根据课程标准、学生的学情和教学的可能性，以高一为例，我们打算将健美操教材设立为两大教学部分（四个模块），并根据教学目标选编了适合学生水平和兴趣的健美操教学内容。在第一个教学部分（

5、1-2模块）根据阿拉伯之夜音乐自己编的弹动操，既有利于调动学生兴趣，有利于提高学生的协调能力； 第二教学部分（3-4模块）学习秋彤小球操。同时，根据学生的实际，安排了一些有一定负荷量和强度的体能练习。穿插介绍健美操的自我锻炼方法，编排方法，音乐节奏等，目的是从体育文化的角度出发，让学生正确地认识和理解健美操，培养运动参与意识和欣赏能力乃至组织能力，树立起“健康第一”的思想，实现终身体育目标。学习重点及难点：1、重点：掌握健美操基本步伐及小球操、弹动操；发展体能和身体素质；塑造体形。2、难点：A正确认识健美操运动价值，形成良好的健美操运动意识。B通过健美操运动调节心理活动，陶冶美好情操；合作精神

6、的培养和科学锻炼习惯的养成。六、举例-高中(一年级)健美操模块学年教学计划和教学进度 高中（一年级）健美操教学模块学年教学计划教材全年第一学期第二学期课时比例课时考核项目课时考核项目健美操基础理论知识及健美操基本步伐812%44“阿拉伯之夜”弹动操3444%34阿拉伯之夜”弹动操“魅力四射”小球操3444%34“魅力四射”小球操合计76课时38课时38课时 高中（一年级）健美操模块第一学期教学进度模块目标1运动参与：引起学生兴趣，激发学生参加健美操运动积极性和主动性。2运动技能：通过多种多样的学、练方式，进行成套动作练习，使学生在掌握健美操基本动作的基础上，全面发展学生的身体素质和基本活动能力

7、，提高健美操运动技能。3身体健康：了解健美操运动的基本知识，发展心肺耐力，提高柔韧、协调、灵敏等身体素质。提高预防疾病的能力和意识，理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响，并主动改善身体健康状况。4心理健康与社会适应：在体育运动中努力获得成功愉悦感，并发展学习体育的能力。培养学生负责、合作、积极表现、迎难而上等优良品质，且有助于学生增进友谊，结交朋友，提高群体意识。学习重点1健美操运动的特点、功能和锻炼价值。2健美操基本步伐，弹动操动作要领等。3树立良好的健美操运动意识和形成正确的身体姿势。课 次教学内容重、难点1基础知识理论课：健美操运动简述及健美操运动欣赏：观看健美操比赛录像（结合所学技

8、术安排内容）了解健美操运动的概况，体验健美操，培养兴趣2健美操基本步伐学习 （一）重点：熟练掌握健美操基本步伐；难点：高质量完成3、4弹动操一二组合重点：脚的弹动；难点：眼随手动5、6弹动操三四组合重点：动作的幅度；难点：胳膊的力度7复习弹动操前四组合重点：动作到位难点：动作的质量8、9弹动操五六组合重点：脚的弹性；难点：摆臂的幅度10、11弹动操七八组合重点：转体。难点：动作有节奏12、13介绍并学习健美操造型及队形的创编重点：掌握健美操造型及队形创的原则14、15根据前八组合动作及小组人数创编造型及队形重点：根据小组的人数，各抒己见，培养学生的创新精神及团队合作能力16、17复习弹动操前八

9、组合动作重点：动作到位难点：动作的质量18期中考核重点：培养运动意识；难点：合理评价19弹动操第九组合重点：两腿间距大；难点：直臂20弹动操第十组合重点：转体；难点：五指分开21弹动操第十一组合重点：上下肢协调；难点：直臂22、23复习弹动操前十一组合重点：动作到位难点：动作的质量24根据前十一组合编排队形重点：根据小组的人数，各抒己见，培养学生的创新精神及团队合作能力25弹动操第十三组合重点：动作的质量；难点：两臂旋转地方向26弹动操第十四组合重点：身体的姿势；难点：上下肢的协调27弹动操第十五组合重点：队形的变换；难点：上下肢的协调28、29复习弹动操前十五组合重点：动作到位难点：动作的质

10、量30根据前十一组合编排队形重点：根据小组的人数，各抒己见，培养学生的创新精神及团队合作能力31弹动操第十六组合重点：动作质量；难点：整齐度32弹动操第十七组合重点：转体90度；难点：摆臂的幅度33弹动操第十八组合重点：转体90度；难点：五指分开34复习弹动操前十八组合重点：动作到位难点：动作的质量35根据前十八组合编排队形重点：根据小组的人数，各抒己见，培养学生的创新精神及团队合作能力36期末测验重点：动作到位、高质量完成，能够通过动作展现青少年的激情与活力 高中（一年级）健美操模块第二学期教学进度模块目标1运动参与：引起学生兴趣，激发学生参加健美操运动积极性和主动性。2运动技能：通过多种多

11、样的学、练方式，进行成套动作练习，使学生在掌握健美操基本动作的基础上，全面发展学生的身体素质和基本活动能力，提高健美操运动技能。3身体健康：了解健美操运动的基本知识，发展心肺耐力，提高柔韧、协调、灵敏等身体素质。提高预防疾病的能力和意识，理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响，并主动改善身体健康状况。4心理健康与社会适应：在体育运动中努力获得成功愉悦感，并发展学习体育的能力。培养学生负责、合作、积极表现、迎难而上等优良品质，且有助于学生增进友谊，结交朋友，提高群体意识。学习重点1健美操运动的特点、功能和锻炼价值。2健美操基本步伐，小球操动作要领等。3树立良好的健美操运动意识和形成正确的身体姿

12、势。课 次教学内容重、难点1基础知识理论课：健美操运动简述（一）了解健美操运动的概况2健美操运动欣赏：观看健美操比赛录像（结合所学技术安排内容）体验健美操，培养兴趣3、4健美操基本步伐学习 （一）重点：了解健美操基本步伐；难点：开合跳5、6健美操基本步伐学习 （二）重点：了解健美操基本步伐；难点：开合跳7-9复习、考核健美操基本步伐重点：各种步伐动作幅度难点：在运动中保持正确的身体姿势10小球操第一节动作重点：培养球感；难点：旋转的稳定性11小球操第二节右边动作重点：姿势正确，放松。难点：左右手交换球12小球操第二节左边动作 重点：姿势正确，放松。难点：左右手交换球13小球操第三节右边动作重点

13、：姿势正确，放松。难点：移动重心平稳14小球操第三节左边动作重点：姿势正确，放松。难点：移动重心平稳15复习小球操前三组合动作重点：动作到位 难点：动作的质量16小球操第四节右边动作重点：动作之间的连贯性；难点：全身协调用力17小球操第四节左边动作重点：动作之间的连贯性；难点：全身协调用力18学习健美操队形及造型创编的原则及方法重点：掌握健美操造型及队形创的原则19、20根据小球操前四组合动作创编造型及队形重点：根据小组的人数，各抒己见，培养学生的创新精神及团队合作能力21期中考核重点：培养运动意识；难点：合理评价22小球操第五节右边动作重点：动作之间的连贯性；难点：全身协调用力23小球操第五

14、节左边动作重点：动作之间的连贯性；难点：全身协调用力24复习小球操前五组合动作重点：动作到位难点：动作的质量25小球操第六节右边动作重点：保持球的稳定性难点：身体协调用力26小球操第六节左边动作重点：保持球的稳定性难点：身体协调用力27复习小球操前六组合动作重点：动作到位难点：动作的质量28小球操第七节右边动作重点：保持球的稳定性29小球操第七节左边动作重点：保持球的稳定性30复习小球操前七组合动作重点：动作到位难点：动作的质量31、32根据小球操前七组合动作创编造型及队形重点：根据小组的人数，各抒己见，培养学生的创新精神及团队合作能力33、34复习重点：动作到位难点：动作的质量35、36期末

15、考核重点：动作到位、高质量完成，能够通过动作展现青少年的激情与活力高二开设：大众健美操三级和瑜伽（上学期）周次课次教 学 内 容周次课次教 学 内 容一1复习弹动操阿拉伯之夜十19复习一、二组合2复习弹动操阿拉伯之夜20期中测验二3复习弹动操阿拉伯之夜十一21第三套大众三级第三组合左边动作1、2八拍4根据阿拉伯之夜动作创编小组队形及造型22瑜伽动作学习三5根据阿拉伯之夜动作创编小组队形及造型十二23第三套大众三级第三组合左边动作3、4八拍6测验阿拉伯之夜整套动作24瑜伽动作学习四7第三套大众三级第一组合左边动作1、2八拍十三25第三套大众三级第三组合右边动作8 瑜伽动作学习26瑜伽动作学习五9

16、第三套大众三级第一组合左边动作3、4八拍十四27第三套大众三级第四组合左边动作1、2八拍10 瑜伽动作学习28瑜伽动作学习六11第三套大众三级第一组合右边动作十五29第三套大众三级第四组合左边动作3、4八拍12 瑜伽动作学习30瑜伽动作学习七13第三套大众三级第二组合左边动作1、2八拍十六31第三套大众三级第四组合右边动作14瑜伽动作学习 32瑜伽动作学习八15第三套大众三级第二组合左边动作3、4八拍十七33复习三、四组合16瑜伽动作学习34复习瑜伽动作九17第三套大众三级第二组合右边动作十八35复习18瑜伽动作学习 36期末测验高二下学期开设创造奇迹周次教学内容周次教学内容1选项：学习“创造

17、奇迹”健美操第一组合1、2八拍12选项：学习“创造奇迹”健美操第五组合2选项：学习“创造奇迹”健美操第一组合3、4八拍13选项：学习“创造奇迹”健美操第六组合3选项：学习“创造奇迹”健美操第二组合1、2八拍14选项：复习创造奇迹”健美操前六组合4选项：学习“创造奇迹”健美操第二组合3、4八拍15选项：学习“创造奇迹”健美操第七组合1、2八拍5选项：复习创造奇迹”健美操前二组合16选项：学习“创造奇迹”健美操第七组合3、4八拍6选项：学习“创造奇迹”健美操第三组合1、2八拍17选项：学习“创造奇迹”健美操第八组合1、2八拍7选项：学习“创造奇迹”健美操第三组合3、4八拍18选项：学习“创造奇迹”

18、健美操第八组合3、4八拍8选项：学习“创造奇迹”健美操第四组合1、2八拍19选项：学习“创造奇迹”健美操第九组合9选项：学习“创造奇迹”健美操第四组合3、4八拍20选项：复习创造奇迹”健美操前九组合10选项：复习创造奇迹”健美操前四组合21选项期末测验11 阶段测验 高三开设：水晶健美操（全学期）1中学生规定套“水晶级”组合一2复习中学生规定套“水晶级”组合一3中学生规定套“水晶级”组合二4复习中学生规定套“水晶级”组合二5中学生规定套“水晶级”组合三6复习中学生规定套“水晶级”组合三7中学生规定套“水晶级”组合四8复习中学生规定套“水晶级”组合四9连接中学生规定套“水晶级”组合一到合四10复

19、习中学生规定套“水晶级”组合一到合四11中学生规定套“水晶级”组合五12复习中学生规定套“水晶级”组合五13中学生规定套“水晶级”组合六14复习中学生规定套“水晶级”组合六15中学生规定套“水晶级”组合七16复习中学生规定套“水晶级”组合七17中学生规定套“水晶级”组合八18复习中学生规定套“水晶级”组合八19创编中学生规定套“水晶级”组合八20创编中学生规定套“水晶级”组合八21连接中学生规定套“水晶级”组合五到组合八22复习中学生规定套“水晶级”组合五到组合八23中学生规定套“水晶级”组合九24复习中学生规定套“水晶级”组合九25中学生规定套“水晶级”组合十26复习中学生规定套“水晶级”组

20、合十27完整成套动作连接28上学期测试29理论：队形变化与编排30理论：队形变化与编排31学生进行创编“水晶级”队形实践一32学生进行创编“水晶级”队形实践一33学生进行创编“水晶级”队形实践二34学生进行创编“水晶级”队形实践二35学生展示自编“水晶级”完整组合队形36学生展示自编“水晶级”完整组合队形37理论：大众健美操创编原理38理论：大众健美操创编原理39学生进行8个8拍的大众健美操创编实践一40学生进行8个8拍的大众健美操创编实践一41学生进行8个8拍的大众健美操创编实践二42学生进行8个8拍的大众健美操创编实践二43学生展示自编大众健美操小组合44学生展示自编大众健美操小组合45下

21、学期测试注：1建议在模块学习结束安排考评课：考试与平时成绩相结合（考试占70%，平时成绩占30%）。 2 综合练习内容可由任课老师在已学内容中组合，注意其技术搭配合理性。七、健美操课评价方式：问题的提出 为了让学生真正快乐地学习健美操，学好健美操，并把学习热情真正贯穿于健美操学习的课内外，体育教师在健美操教学的过程中，应注重有效评价跟教学活动的整合，这样就能激发学生的兴趣，促进学生全面发展，从而有效地提高课堂教学的整体效应。 评价的办法： 1、自评和互评的应用 以“说说我自己”为主题，学生本人进行自我的评价，对自己技术掌握的增进度、节奏的把握度、自主表现力等有一个正确的定位，并自己给自己打分。

22、通过自评，对自己一段时间内的学习行为习惯、学习收获、学习感受、进步情况等进行反思和自我监控，找出不足，改善学习，它的核心意义是：学生能够正确地认识自我，在学习过程中体验收获和成功，自评方式能发现“闪光点”，有助于培养学生敢说、敢做的勇气。当然，在自评的过程中，学生可能受性格、自信心等的影响，会出现部分学生的自评分过高或过低的现象，这方面需要教师进行正确的引导。 以“大家评评我”为主题，进行小组的互评活动，让学生在小组内进行互评，评价内容包括：学习的参与度、技术的掌握情况、合作意识等。并给予每个人小组间切合实际的分数。通过互评，就是激励、反馈、导向，小组反馈信息，让学生了解自身在学习中所存在的问

23、题，然后不断的去完善、不断进步。这样能够让学生能畅所欲言，互相激励、互相启发、互相学习、互相取长补短。当然，在互评的过程中，教师要及时跟上提醒，避免存在着感情因素的影响，不同小组之间存在评价起点存在差别的现象。 2、过程性评价与终结性评价的应用 在健美操教学环节中，我们要引进过程性评价活动，如，针对学生的节奏感进行评分；在技术动作进行评分，对音乐与动作的配合进行评分，对学生复述健美操环节、整体理解能力进行评分；对小组合作学习和探究能力进行评分。 过程评价是对教学过程中的评价，是教学评价的重要部分，没有教学过程的引导评价，那些考试之后的智力因素、非智力因素的调查评价都是徒劳的。终结性评价是对教学

24、取得的结果做出的判断，是考查教学实际达到的效果。当然，过程性评价的过程中，教师要多用激励性的语言，如：“今天你进步真大、好样的、再来一次、是不是这样更好”等。这是与终结性评价不同的地方。 结果评价与过程评价两者相辅相成，关注结果，又关注过程，使对学习过程和对学习结果的评价达到和谐统一。俗话说：细节决定成败。 3、相对评价与诊断评价的应用 相对性评价，是依据参数对学生进行的评价，符合“以人为本”的教育宗旨。完全重视了学生个体的特殊性，尊重了学生在发展水平上的个体差异，注重了学生学习过程中取得点滴进步，能够真实地反映出学生的进步情况，使学生在学习过程中得到激励，增强学生的自信心和成就感， 诊断性评价是在健美操教学之初，对学生原始水平进行摸排，以便了解学生的实际水平，对学生的学习情况不断地进行教学“会诊”。能及时了解阶段教学的结果和学生学习的进展情况、存在的问题等。便于教师在教学过程中及时发现学生学习