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文档简介
1、WhoMovedMy Cheese谁动了我的奶酪?Spencer JohnsonWriter 作者斯宾塞斯宾塞约翰逊约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家,此外,他还是一位医生、心理问题专家,也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后,便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子怎样处理和面对信息时代的变化和危机。 从表面看,谁动了我的奶酪?和其他众多装祯精美的书没大区别,只是薄了些,约4万字,写的是个可爱的寓言故事,每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书,在欧美创造了出版业的奇迹:自自19981998年年9 9月由美国普特南出版公司出版后,两年中销售月由
2、美国普特南出版公司出版后,两年中销售20002000万册,雄踞亚马逊网上书店第一名约万册,雄踞亚马逊网上书店第一名约8080周,周,同时迅速跃居同时迅速跃居纽约时报纽约时报、华尔街日报华尔街日报、商业周刊商业周刊最畅销图书排行榜第一名。最畅销图书排行榜第一名。 情节介绍 书中有书中有4 4个个“人物人物”两只小老鼠两只小老鼠“嗅嗅嗅嗅”“”“匆匆匆匆”和两个小矮人和两个小矮人“哼哼哼哼”“”“唧唧唧唧”。他们生活在一个迷宫里,。他们生活在一个迷宫里,奶酪是他们要追寻的东西。奶酪是他们要追寻的东西。 有一天,他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库,便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天,奶
3、酪突然不见了! 这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑:嗅嗅、匆匆随变化而动,立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子,开始出去再寻找,并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪; 两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决,烦恼丛生,始终固守在已经消失的美决,烦恼丛生,始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨,无法接受奶酪已经好幻觉中追忆和抱怨,无法接受奶酪已经消失的残酷现实。消失的残酷现实。Finding 经过激烈的思想斗争,唧唧终于冲破了思想的束缚,穿上久置不用的跑鞋,重新进入漆黑的迷宫,并最终找到了更多更好的奶酪 而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁
4、寡欢欢 故事讲完了,小人和小老鼠的区别故事讲完了,小人和小老鼠的区别在哪里呢?在哪里呢? “奶酪”自然是个比喻,代表我们生命中的任何最想得到的东西,它可能是一份工作,也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。 现在我们是如何对待失去的奶酪的? 生活在这样一个快速、多变和危机的时代,生活在这样一个快速、多变和危机的时代,每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇,人每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇,人们时常会感到自己的们时常会感到自己的“奶酪奶酪”在变化。各种外在在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用,使人们在各的强烈变化和内心的冲突相互作用,使人们在各种变化中茫然无措,先是追问
5、种变化中茫然无措,先是追问到底是谁动到底是谁动了了“我的奶酪我的奶酪”?然后对新的生活状况无所适从,?然后对新的生活状况无所适从,不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中,总耽于在各种突如其来的变化中,总耽于“失去失去”的痛的痛苦、苦、“决定决定”的两难、的两难、“失望失望”的无奈的无奈那么那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大,生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大,你会滞留在其中一角安身立命,久了,年纪渐长,你会滞留在其中一角安身立命,久了,年纪渐长,就就“懒得变动懒得变动”,或者是,或者是“没有勇气和激情没有勇气和
6、激情”再再去变动和追寻。去变动和追寻。 唧唧在一路的寻找奶酪过程中,在墙上为自己的每一个寻找过程都做了总结: 变化总是在发生变化总是在发生他们总是不断地拿走你的奶酪。预见变化预见变化随时做好奶酪被拿走的准随时做好奶酪被拿走的准备。备。追踪变化追踪变化经常闻一闻你的奶酪,经常闻一闻你的奶酪,以便知道它们什么时候开以便知道它们什么时候开始变质。始变质。尽快适应变化尽快适应变化越早放弃旧的奶酪,越早放弃旧的奶酪,你就会越早享用到新的奶你就会越早享用到新的奶酪。酪。享受变化!享受变化!尝试冒险,去享受新奶酪尝试冒险,去享受新奶酪的美味!的美味!做好迅速变化的准备做好迅速变化的准备不断地去享受变化不断地
7、去享受变化记住:他们仍会不断地拿记住:他们仍会不断地拿走你的奶酪。走你的奶酪。变化总是在发生变化总是在发生他们总是不断地拿走你的奶酪。预见变化预见变化随时做好奶酪被拿走的准备。追踪变化追踪变化经常闻一闻你的奶酪,以便知道它们什么时候开始变质。尽快适应变化尽快适应变化越早放弃旧的奶酪,你就会越早享用到新的奶酪。改改 变变随着奶酪的变化而变化。享受变化!享受变化!尝试冒险,去享受新奶酪的美味!做好迅速变化的准备做好迅速变化的准备不断地去享受变化不断地去享受变化记住:他们仍会不断地拿走你的奶酪。身边的变化 就拿减负来说,这就是一种变化。我们应该预见这种变化报纸上不是一直在说减轻青少年学习压力吗?同样地,我们应该追踪变化我们的作业是不是一点点在减少?取消了晚自修以后,我们能够做到在家里也能像在学校里一样认真学习、完成作业这就是适应变化。同时改变自己,使用各种在家里学习的有力条件进行更为认真地学习。另外,享受多出的时间,积极参加课外活动。做好准备哪天晚自修恢复了,或者以另一种形式出现了,我们也要能够适应。 世事变化本无常,世事变化本无常,谁动谁动了我的奶酪?了我的奶酪?告诉我们一个告诉我们一
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