浅谈体育课上如何引导学生形成健康的心理(论文)

1、.小学体育教学中如何渗透心理健康教育铁锋区第七小学校王 伟小学体育教学中如何渗透心理健康教育学校体育过程是指，以增进学生身心健康为目的，向学生传授并努力使学生掌握健身知识、技能，并在此基础上培养学生体育意识和体育能力的教、学、练的过程。 现代学校体育已由原来的对学生进行“身体的教育”转变为“通过身体而进行教育”的过程，这是一种广义的文化教育，而不是单纯地对学生进行生物改造，即：不仅要向学生传授知识、技能，增强学生体质，促进学生身体全面发展，提高学生心理素质水平，培养学生养成良好的体育习惯，而且还要通过体育运动将健康的思维方式、行为方式和生活方式传授给学生，帮助学生学会做人、学会求知、学会健体、

2、学会审美、学会生活、学会创造，促进学生个体社会化。 从学科角度看，学校体育与生理健康、心理健康、卫生保健联系密切。学生心理健康目标是体育与健康课程五个学习领域的目标之一，学校体育课程中蕴涵着许多心理健康教育的内容，两者间的关系非常密切。可见，小学体育教学对提高学生心理健康水平具有极重要的作用，体现了小学体育课程的价值。 体育教师要充分根据自身学科特点，在体育课上，用自己良好的师德形象和言行习惯，引导学生们形成积极健康的心理，在积累知识、强身健体的同时，面对困难不胆怯，遇到挫折不灰心，迎接挑战不服输，形成具有个性特点的积极向上的健康心理。一、面向全体学生，引导学生形成健康的心理1、愉悦学生身心，

3、用良好的个人行为引导学生形成健康的心理在课堂教学过程中，教师自身的表现是学生模仿的对象，教师的一言一行往往在很大程度上直接影响着学生的心理变化。有些体育教师，充分利用自身条件，发挥自己的特长，以规范准确的言行，能够将学生学习的积极性充分调动起来，活跃了课堂学习气氛，学生也接受得更好更快，对学生健康心理的形成起到了非常积极的引导作用；而有的体育教师则做不到，放羊现象严重，学生往往会觉得课堂上死气沉沉，教师教得不积极，学生学得不努力，学生上体育课的欲望大减，自然也就谈不上引导学生形成健康的心理。许多研究表明，教师具备某些良好的师德形象、具有某些良好的行为习惯，它对于调动学生的学习积极性，形成好的课

4、堂心理气氛有着非常积极的影响作用。例如：在某些练习中，很多时候当学生做某些动作失败时，教师如能主动参与进去，正确示范、及时指点、认真总结，让学生正确理解和记忆，学生积极性就会比较高涨，反之如果教师不能积极指导，不理不顾，抱着“该说的我都说了，示范动作做过一遍了，你们自己看着办吧！”的心态，学生就会觉得无趣，甚至不高兴再学，从而影响学生对待学习乃至生活中其他事物的态度，影响他们形成正确的人生观、价值观。2、在教学过程中引导学生形成健康的心理教学过程既是师生良好关系的形成过程，同时也是同学间良好关系的形成过程。在日常的教学过程中，师生之间的积极关系、同学之间的积极关系所带来的积极情感，合作支持的态

5、度和良好的情绪气氛，都将促进教学效果的提高。由于体育教学的特殊性，师生之间、同学之间的交流协作与活动要远远多于其它课堂教学，也为建立良好人际关系提供了更多的机会，互相学习，互相帮助，取长补短，体育教师在其中的引导作用就显得尤为重要，也是优化体育课堂心理环境的核心！教师在教学过程中心理健康、情绪稳定，能使学生在一种心情平静、愉快而活泼的气氛中学习。相反，教师情绪的失控，往往会导致师生关系冷漠和教学气氛的紧张。心理健康的体育教师应该具有良好的心理修养和师德修养，有较强的自我心理调节能力，不断完善自己的个性品质，在教学过程中通过与学生充分交流等方式，真诚地接纳学生，理解与尊重学生，引导学生主动地学习

6、而帮助学生设立目标，并指引其达到此目标，创设一个健康向上的教学过程和学习环境。3、在游戏比赛中引导学生形成健康的心理游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质，而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。游戏比赛也是体育教学中最吸引学生的组织手段之一。在教学中，根据学生们争胜心强、活泼好动的特点，把教学内容设计成各类比赛项目，如接力跑、投篮比赛、各类游戏等等，让学生在游戏比赛中体会与人竞争、与己竞争的乐趣。比如在投篮比赛中，把学生分成若干个小组，给一定的时间进

7、行练习，然后开始比赛，其他小组充当裁判，对优胜者进行表扬，对失败者予以鼓励，与学生们一起分析总结，共同进步。这样竞赛就能极大地激发学生练习的积极性，增强各小组内部的凝聚力和小组之间的竞争意识，同时体育教师还要注意引导学生们公平竞赛，以游戏的心理体会体育竞赛中公平、公正、公开的体育精神。更可以让他们在竞争中超越自我，不断强化竞争意识和自强意识。二、针对个别学生，进行健康心理强化训练1、有的放矢，保护个别学生的脆弱心灵在日常的教学活动中，细心的体育教师们会发现通常每个班里都会有几个心理比较脆弱的学生，而在他们身上往往表现出缺乏自信心、自尊心、争胜心等，或因极度自尊而导致自卑。对于这些个别学生，体育

8、教师要多给他们一份关爱，在体育课堂上给他们多创造一些机会，特意安排一些他们比较擅长的活动项目，让他们在其中体会到运动的乐趣，品尝到成功的喜悦，让他们觉得自己与其他学生没有什么两样，别人行的他们也行，甚至可以做的更好。不要奢侈你的一句表扬，因为它将会让某位学生一下子摆脱困境。体育教师一定要努力营造一个团结友爱互相帮助的氛围，让身处其中的所有人都能感觉到老师、同学间关心和友爱，老师投去的一个个鼓励的眼神，同学送上的一个个真诚的微笑，会在这些心理脆弱的学生身上获得意想不到的效果。2、有的放矢，提高个别学生的自强意识学生在日常的学习生活中都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习锻炼中，也难免会

9、遇到挫折，提高个别学生的自强意识，让学生们遇到挫折不灰心就显得尤为重要了。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因为想赢怕输的心理，或因为一些意外原因，没有在游戏比赛中取得好成绩，因此而产生沮丧心理，甚至失去了继续学习比赛的勇气。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还挫伤了学生的自信心。这时，体育教师们要及时发现问题，积极引导，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和情绪调节力，引导学生正确看待比赛的成败。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化沮丧为振奋，以积极的心态迎接新的挑战。3、有的放矢，增强个别学生的集

10、体观念。现在的这些学生大都是独生子，在家里是小太子、小公主，万千宠爱在一身，也因为大人们的宠爱，他们身上都或多或少地存在着自私自利、以我为主、不合群、集体观念不强等情况。针对这样的情况，我们的体育教师应当通过体育教学培养学生良好的性格，形成良好的健康心理，使他们乐于交往，互帮互助，与人和谐相处，增强集体观念。如在体育分组活动中，如发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，究其原因，大都强调客观原因，经深入调查后发现往往是因性格孤僻而导致不合群。针对这种情况，教师可亲自带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设一些心理小游戏，帮助学