小学体育《立定跳远》教学设计

1、教学内容立定跳远场地、器材排球场.粉笔、音响教 学 目 材、知识目标：通过学习，使学生明确学习立定跳远的目的、意义和作用。技能目标：让学生能够掌握立定跳远的预搜、起跳、腾空、落地的正确技术要领。情感目标：培养学生的交往协作能力，合作竟争意识以及勇于争先，枳极进取的精神。教学重点 国点：上下肢的协调发力，蹬、摆的用力配合 难瓶难点：落地前的收腹举腿和缓冲落地教学环 节时 间 分 钟教学内容与步骤师生活动组织方法与能力要求一、教学常规：整组织：开迅速集合学生，组织全班队，检查人散成4列队横队站在场地中始2-3二、师生问好1、教师提前到场，准备场地和器材，间集合队形：部三、教师宣布本节2、教师用口令

2、指挥集合站队。xxxxxxxx课内容和要求3,从左至右按高矮次序依次报数。xxxxxxxx分oooooooo四，检查服装，安4、明确本节课的内容和要求。oooooooo排见习生5、强调上课过程中的平安。要求：集合快、静、齐，五、平安教育精神饱满，态度端正.准|q'一、分合列队跑1、教师带着全班四列纵秋延场地中j= 1部间跑步前进，到达指定位置的时两两jo-15一路分别延场地边缘跑，再到达指定p/ v位置后合成-路纵队。（组织如留）c»分2、教师吹哨指挥，喊口号。要求：听从指挥，队伍楼齐、步伐一致，保持队形。二、徒手澡1 .颈部运动2 .扩胸运动3 .振臂运动4 体转运动5 .

3、腹背运动 6.弓步压腿7 .屈膝运动8 .手腕脚腕1、学生四列纵队成体操队形站开2、然后跟随音乐,教师在前面喊口令 带着学生一起做热身操。（组织如图）x x x x x xx x x x x xo o o o o oo o o o o o要求：所从口令指挥.动 作到位，能够充分活动全 身的运动关节。1、带着学生到事先画好的比赛场地，xo成四列纵队站好。xo2、教师讲解游戏比赛规那么：单格单腿xo跳，双格双腿条，然后折返拍手接力一一 三、游戏比赛。（组织如图） 3、通过游戏比暮，让学生体验到跳跃 跳方格比赛所借来的快乐。 要求：1、保持队形。2、按照游戏规那么完成比赛。3、注意游戏比赛过程中的平

4、安。1、以自己理解的立定跳远姿势进行 试跳。2、在自己跳完的位置上用粉笔做上-、自主探索试标记。要求：1、积极尝试，尽跳自己最大能力跳远基2、做好标记本25队形组织：部x x x x x x.x x x x x x分二，立定跳远技 术要领12>4o 0 0 o o 0o 0 o o o 01, 挂图展示立定跳远的基木动作步 骤。2、教师做完整示范。（组织如图说明：口挂图，教帅k学生看图示了解预摆动作要领。学生思考：立定跳远可以 分解成凡个环节？1,预摆：两脚左右开立，与 肩同宽两臂前后 摆动，前援时，两 腿伸直，后摆时， 屈膝降低重心，上 体稍前倾，手尽量 往后摆。2. 教师示范动作要领

5、。3. 师结合图示讲解预摆动作。4. 学生结合图示模仿老师动作原地 进行练习°思考为什么要下蹲和向后 摆手？（下蹲像弹簧蓄力.摆手是为 了带动身体.给身体一个向前上放的 力，最终是增强你启动的力量q队形组织:x x x x x xx x x x x x o o o o o oo o o o o o 要求：边练习边思考，师巡察给 与指导。1、学生看图示了解起跳作要领.1、队形沮织如上。2、起跳：2、要求练习过程中思考两脚快速用力跄2.教师示范动作要领。老师提出的问题。地，同时两臂稍曲3.师结合图示讲解起跳动作。由后往前上方摆4、学生结合图示模仿老师动作原地动,向前上方跳起进行练习。思考

6、为什么要充分展腾空，并充分展体？（便于充分获得好的飞行角体。度）1、队形组织如上.2、要求练习过程中思考老师提出的问题，师基3,腾空：1、学生看图示了解作要领.巡察并给与指导本空中展体过最高 点后屈膝，收腹，畏部小腿前伸，两臂从2.师结合图示讲解腾空动作。上向下后摆。3。分腿辅助练习。并思考腾空后为什么要 收腹？（为了让版收得更高，从而获u u ux x x x x x得更远的距离）x x x x x x1、学生君图了解动作要领。o 0 0 o o 0o 0 0 o o 01、落地：收腹举腿，小腿往 前伸，同时双臂用2、a师结合图示讲解落地动作。1 1 >力往后摆动，并屈3、学生进行收腹缓冲落地的辅助殊膝落地缓冲。4、习。结合前面几个动作要领，完整的要求：认真练习，互相协将立定跳远的技术动作做出来，作指导，及时纠正并进行分组练习。（组织如图师巡查，并给与肯定5、比一比1、航总结练习过程出现的问题，并给 出解决的方法，看图示。2、通过学习与前面自2跳远的成绩比 一比，看看是否有进步。队形组织如上51、舞蹈 兔子舞1、师简单讲解示范舞蹈根本动作。2、生模仿练习.3、跟随音乐师生共同舞蹈x x x x x x /x xxxxxx 二 oooooo oooooo司 要求：调整呼吸放松心情结束 部 分2、小结本堂课3、回收器材4、清点人数,下 课，师生再