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文档简介
1、沙河二中篮球趣味活动实施方案为了丰富学生课余生活，更好地提高同学们对体育的热爱，促进 同学们之间更好地感情交流，提高队员之间的团结意识，建设更好的 校园文化，学校决定在本周五（11月8 口）下午第三节举办趣味篮 球比赛。活动具体方案如下：一、活动主题：建设校园文化，丰富校园生活二、活动目的：提高当代中学生对体育的热爱，提高当代中学生自身 的能力和团队协作意识三、活动形式：趣味竞赛四、活动地点：篮球场五、活动时间：2013年11月8日六、活动对象：全体学生七、活动规则第一项：篮球蹦蹦跳1、比赛吋每班派3男3女参赛，每边各一排；2、参赛者将篮球夹在膝盖内侧；3、当计时员哨响后，参赛者必须以走或蹦的
2、方式将篮球从球场边线 一侧运到另一侧，换人后再蹦回起点，即往返一次；4、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于膝盖，继续比赛，比赛过程中 篮球必须处于膝盖内侧处；5、计时员（裁判）记下每个组完成（往返一次）时间；最终统计每 班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间和同， 计分也一致。6、违反规则的加10秒/次。第二项：同心协力1、每班选出8位选手参赛，男女各4人；2、两名队员背靠背把球夹住，将球运送到篮球场边线一侧运到另一 侧，换人后再运回起点，即往返一次；3、屮途若篮球掉下，可用手捡起夹于背部，冋到篮球掉落点继续比 赛，比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手触碰球。4、计吋
3、员（裁判）记录每组完成（往返一次）吋间，最终统计每班 总用时，按时间多少分别记1、2、3> 4、5、6分，若时间相同，计 分也一致。6、违反规则的加10秒/次。第三项：定点投篮1、每班选出5人参赛，男女不限；2、参赛人在指定投篮点投球，每人投2次，总用时不得超过30秒；3、每投进一球，得一分；4、计分员（裁判）记录个人和班级得分；5、超吋每次扣0. 5分，裁判注意提醒不要超吋。沙河二中篮球趣味活动总结11月8日下午第三节举办趣味篮球比赛如期举行，本次活动共 进行了三项趣味活动：篮球蹦蹦跳、同心协力运球、定点投篮。第一项篮球蹦蹦跳。每个班级6名同学参赛，3男3女。随着哨 音响起，比赛开始。
4、各班级第一名选手出发了，他们双腿夹球，一蹦 一蹦直奔中点，开始还算正常，渐渐地出现了掉球现象，可见难度还 是有。旁边的同学大声喊加油，为自己班级的选手呐喊助威。掉球的 手脚利索，捡起球继续比赛。第一名选手到了终点，第二名马上出发, 各班级争先恐后，场面热烈。第二项同心协力来运球。各班派出4组队员比赛，4男4女各组 成两两小组。比赛开始了，各班级笫一组选手，上演“螃蟹走”，两 背之间夹着球快速移动，很快同学们找到规律，两人一起跳着走，速 度明显提高。本项活动既是考验速度也是考验合作能力，同组队员必 须协调一致才能完成比赛。第三个项口是定点投篮。每个班级10人，一人投5次。虽然没 有前面的比赛激烈，但是引起的关注度并不比前面的少。选手没进一 球或者没有进球
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