浅谈在学科教学中如何培养学生健康的心理素质1

1、浅谈在学科教学中如何培养学生健康的心理素质“健康”的概念现代社会已不仅指躯体、生理健康，还包括精神、心理健康。在当今竞 争激烈的社会大坏境中，小学生由于成绩、升学压力，还有独生子女以自我为中心的问题, 以及一些家庭父母离异、丧父或丧母，隔代抚养孩子问题等等，都使孩子缺乏良好的生活和 教育环境。在当前环境下，注重培养学生良好的心理素质，关心学生的生活和健康，对学生 进行心理健康教育显得尤为迫切而重要。学校心理健康教育势在必行，我们在引导学生获得 知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。一、教师自己要保持乐观的心态教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要

2、有渊博的 学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创 造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师 自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及 保健工作，了解自我，辩证地看待自己，从而以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。1. 学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高 心理承受能力。2. 调整情绪，保持心理的平衡。3. 善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。4. 乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。5. 培养多

3、种兴趣与爱好，陶冶情操。二、教师要以良好的心态感染学生我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱、对工作的高度责任 感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热 情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多 样，富有趣味性。三、教师要引导学生形成正确的人生观，加强理想道德、法纪意识正确的人生观是个人心理健康的真正保证。只有具备了正确的人生观与世界观，一个人 才能对社会、对人生、对世界上的各种事物有正确的认识和了解，才能采取适当的态度与行 为反应，保持一种开阔的心胸和乐观主义的精神，提高对心理冲突和挫折的

4、耐受能力，从而 防止心理障碍，维护心理健康。我们如何去培养学生健康的心理素质呢？我认为具体应该从如下儿点做起：一、创设行为激励环境，努力培养学生良好的自信心理一个没有自信心理的人不能够克服困难，勇往直前。在教学过程屮，要注重学生自信心 的培养。一是树立名人榜样，通过认识自我培养自信。就是利用小学生崇拜名人的心理，给他们 讲一些名人白信的故事，比如伟大的科学家爱因斯坦上小学时的故事，等等，使学生正确认 识自己的潜力，进而对任何事情都树立顽强的自信心，相信自己通过努力一定会获得成功。二是开展能力锻炼，通过挑战自我培养自信。通过锻炼学生培养自信心的方式很多，比 如让学生自己组织班队活动；实行轮流班委

5、制，让每个学生当一次“管理者”；交给学生办 一些力所能及的事，而且老师不插手，等等。通过给每个学生提供舞台，让学生自己做主，充 分发挥主观能动性，这样，每个学生的潜能得到充分发挥，从而对自己充满自信，在锻炼屮 不断增强白信心。三是培养集体观念，通过感受自我培养自信。把培养学生的集体荣誉感作为培养学生自 信心的一项重要工作，不失时机地进行集体主义教育，特别是当班上在学校组织的活动中获 得荣誉时，让学生知道荣誉凝聚着全班每个学生的心血和汗水，让每一个学生都知道他是集 体屮的光荣的一员，强化集体荣誉感，增强他们在学校屮的自信心。同时也要注意培养学生 “胜不骄，败不绥”的健康心理。我们的学生往往在某方

6、面取得成绩时会沾沾自喜，不求上 进；而当某方面落后他人吋，又会“自暴自弃”。很多的由情绪造成了多变的心理，这样下 去他们势必会遭受“成功”、“失败”带來的影响，不能在生活、学习中把握住自己，从而造 成了心理的不健康因素。在教育教学中，我们应抓住学生这一特点，拿古今中外名人作典范, 让他们明白“失败乃成功z母”的道理，让他们以健康的心理度过“黄金时代”。二、创设良好育人环境，努力促进学生心理健康发展学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育。因此，优雅、洁净、文明、舒 适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。一是注重营造优美的校园环境，促进学生积极心态的形成。通过开展阅读经典

7、名著，写读书 笔记，制作精美书签，办读书海报等一系列文化活动；在校园里设置书画长廊、名人名言、 校风校训让学生理性思考；在校园里营造繁花点点、绿草茵茵的自然风景和人文景观，使学 生受到美的熏陶和道徳的感染，在愉悦中受到教育，进而使学生自觉地形成一种积极向上的 心态。二是注重营造良好的育人情境，促进学生心理品质的优化。良好的行为习惯可内化、积 淀优秀的心理素质。而目前青少年心理和行为问题日益增多。因此，在学校教学中，要通过 创设各种活动情境，在行动中促使学生白我体验、白我认识、白我教育、白我控制，通过心 理认知暗示，培养学生健康心理素质，促进学生良好行为习惯的养成和心理品质的优化。三、创设全新学

8、习环境，努力在学科教学中渗透心理健康教育将心理健康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的 过程中接受心理健康教育，是教育工作者的天职。一是利用好学科教材屮的健康心理教育内容。不管什么学科的教学，从心理学和教育学 意义上看，都是对学生心理的发展施加影响的过程。在教学中，要注意挖掘和组织好对学生 心理产生重要影响的学习内容，并将内容与学生的生活习惯、思维方式结合起來，使其在教 学过程中潜移默化地影响学生的心灵，从而使学科教学收到事半功倍的心理教育效果。二是精心构建良好的课堂心理教育环境。学科教学屮心理教育的成功与否，关键在于教 育者与受教育者的心理融合程度。在教学中

9、，教师应放下架子，和谐平等地对待每一位学生, 尊重学生的人格，把他们看成是自己的朋友，使学生真正从心理上接受教师学习过程指导者、 诱导者的角色。还要允许学生有不同意见，允许学生对老师提出批评。在情感相容的基础上, 创造出一种无拘无束、平等交流的心理氛圉。同时，要特别关注学习困难的学生，对这些学 生不能仅从提高他们的学习成绩方面下工夫，而应着重分析造成学习困难的心理原因并加以 辅导。三是设计新颖科学的学科教学活动。学生的心理是在活动中发生发展的。教师要精心设 计每一堂学科课程的教学，调动学生主动参与整个教学活动过程，尽可能使每个学生有展现 口我的机会，使他们的心理素质通过参与教学过程得到训练与提高。课堂教学活动要根据小 学生的身心发展规律和年龄特征，根据不同的心理辅导内容和小学生的年龄特征设计不同的 活动形式，每项活动设计至少要达到一项明确的心理辅导目标，寓心理健康教育于趣味性活 动之中，使学生通过这些饶有兴趣的心理辅导活动，逐步领悟到心理健康的重要性及其自我 心理保健的方法.总z,从当前的教育发展形势看，培养学生良好的心理素质已势在必行，刻不容缓。随 着教育改革的广泛、深入发展，教师的基本素质已成为决定素质教育能否落实的关键。面对 各项改革的不断深化和素质教育不断提出的新要