绘画治疗技术在青少年心理辅导中的优势

1、绘画治疗技术在青少年心理辅导中的优势（关键词）绘画治疗技术；青少年心理辅导；案例研究一、绘画治疗内涵简析绘画治疗是以來访者的绘画作品为媒介，帮助來访者分析、处理心理 问题的一种心理咨询与治疗形式。它兴起于欧美，现在逐渐发展成一门交 叉性的应用学科。绘画治疗以心理学、艺术学、社会学、哲学等学科为理 论基础，强调以视觉符号和意象等人类最自然的表达与交流形式，帮助人 们在专业化的时空条件下口山、自然地表情达意，释放被压抑的负性心理 能量，同时有建设性地重新整合自我，促进自我的人格成长。自古以來， 绘画活动就是人类表情达意的有效途径，将绘画活动引入治疗过程，不仅 增强了治疗师和来访者之间的交流与沟通，

2、加强了诊断和治疗效果，而且 解放了来访者的创造力和自主成长的心理动力，开发了来访者的身心潜 能。绘画治疗最初主要用于儿童和一些特殊的有精神疾病的人群，20世纪 初，心理学、教育学和精神病学领域的学者开始研究图画的艺术形象和象 征意义，促进了绘画投射测验和绘画治疗方法的发展。绘画治疗是在西方 文化中产生和发展起来的，是一种有效的心理治疗方法。在现代西方国家, 绘画治疗作为一种有效的评估和治疗方式，广泛应用于临床康复与治疗、 教育与个人成长等诸多领域。今天，绘画治疗已经被世界心理治疗界公认 为一种效用优异的治疗方法，正逐步被引入学校心理健康教育中。绘画治疗的特点在于它为來访者提供了一个以视觉意象的

3、活动方式， 安全、自由地表达自我的机会和空间。绘画治疗的作用机理很复杂，很多 学者提出了富有见地的看法。例如，罗宾认为：“我们的思维大多数是视 觉的；记忆可能是前语言的或者是禁锢的，创伤经验等可能被压抑，用语 言无法提取，从而难以治疗。还有许多情绪体验的内容本身就是前语言的, 不能用语言描述，也就无从治疗艺术本身是符号的和价值中立的，患 者可以自由表达自己的愿望和问题,这种表达具有隐蔽性，没有社会道德 标准等方面的顾忌除了心理治疗之外，创造过程也为患者提供了一种 看待自己所面临问题的新方式obarkerbarasi和zeki等学者认为：“视 觉艺术创作和看的行为是大脑整体的经验”“视觉艺术具有

4、强大而积极的 认知性、情绪性、社会性、合作性及神经学作用”上述学者讨论了绘 画治疗与潜意识、情绪、心理自我等方面的关系，这些都是我们理解绘画 治疗机理的关键因素。本文作者长期从事青少年的教育工作，自从接触学校心理健康教育工 作以来，深感在中小学开展心理健康教育工作具有重大的意义与价值。但 由于种种原因，总感觉现有学校心理健康教育的工作方式和手段在实效 性、广泛性和促进学生心理积极发展等方面有些力不从心。2011年10月， 我们历下区组织了第一期绘画治疗培训班，学习过程屮，我们就意识到： 绘画在表情达意、深化自我觉察和自我整合方面的功能是巨大的，它可以 使心理辅导丁作在学生的h常生活情境中自然开

5、展，并使学生从创作中获 得快乐和满足感，同时，它可以使学生在被允许的、受保护的时空条件下 安全地释放内在的负性情绪、并有建设性地表达自己的愿望。更吸引我们 的是，绘画治疗对场景要求不高，实施过程灵活、易于操作，而口容易被 学生接受。于是，我们在实践过程中尝试着应用，时至今日，已经成功地 辅导了多名个案。本文以作者的实践案例，说明绘画治疗在青少年心理辅 导中的优势。二、使用绘画治疗帮助学生的案例报告今年开学后，某小学领导找到我们，希望我们能够帮助他们对几个具 有严重叛逆倾向的女生做辅导。这几个女生因为男女生的交往问题打架闹 事，搞得学校鸡犬不宁，被打学牛的家长也不依不饶，坚决要求严肃处理 打人的

6、儿个女生。我们接受了这个任务，由马莉老师负责接待这些学生， 辅导过程如下。当其中的一个学生小美（化名）來到我面前时，她的抵触与防御使我 有点拘束，于是决定用绘画的方式缓和气氛。小美很高兴地接受了建议， 并按要求画了一幅“房一树一人”（见图1）。画完后她告诉我们，画屮三 个人是一家，他们开开心心地在一起。从画面看出，小美对环境很敏感， 内心有很强的不安全感。于是我问：“一家人每天都是这样开心地在一起 吗？ ”小美眼中涌出了大颗大颗的泪珠，她说父母早就离婚了，画中的场 景是她天天都在盼望的。图1小美心屮向往的家小美慢慢地说出了她的故事。自己上幼儿园时父母就离婚了，父母都 没有再婚，自己盼望着他们能

7、够复合，但妈妈不同意，因为她讨厌爸爸喝 酒、结交不三不四的册友。小美还告诉我，大家都说她不是好孩子，特别 是妈妈，常说她和爸爸一样喜欢结交不三不四的人。我说：“其实他们是可以和小美同哭同笑、陪小美聊天的朋友，对吗？ ”小美坚定地点点头。这时我问小美：“小美也是很好的孩子，是不是？ ”她迟疑地看着我, 不敢回答。我说：“是的，现在这个优秀的小美就坐在我对面，你看到了 吗？她有什么特点呢？ ”小美在思考很久之后，说出了很多自己的优点， 我给她一张画纸，让她写下来。在我的引导下，小美自信地写出了 “好小 美”的特点。英实，每个学生心中都有一个巨大的宝库，需要我们去挖掘。让我惊 喜的是，小美提出下次想

8、带两个朋友一起來，她们和小美有着同样的家庭 背景。我同意并趁机表扬了她。第二次见面时，果真是三个人一起来的。我先和小美重温了上次辅导 的主题，让小美理解信手涂鸦在疏解情绪、倾听自我等方面的作用，巩固 已取得的成果，同时也让新来的两人丽丽和乐乐（化名）感受并接纳 绘画心理辅导。然后我让三个女孩各自画了一幅“树”的主题画。（见图2、 图3、图4）图2丽丽的“树”图3小美的“树”图4乐乐的“树”三棵树的结构基本合理,而且树干都是笔直的，整体情况都还不错。不过，她们的作品也告诉我，丽丽有愤怒的情绪,小美有易怒、易被激惹的倾向，乐乐则心里很压抑。我引导她们进行了情绪宣泄后，用理想未来的方法引导她们想象1

9、0年后（即22岁）自己的样子，在背景音乐下，她们沉浸在对未来的想象中。音乐结束后，她们把想象中的自己画了出来。图6小美的画图7乐乐的画三个女孩都想象自己未来会成长为一个美女，但自画像都有忽略、掩 盖的问题，说明她们对口c的理想状态的想象不够清晰，而且对于实现理 想信心不足。于是我问：“这么美丽的女孩子在做什么呢？ ”她们的冋答 是：逛街、宅在家里。显然，她们很少想到自己的未来，生活也没有h标。 于是我引导她们作了一次职业畅想。我让她们在纸上写出自己最喜欢的五 个职业，她们很快就写出来了，然后我要求她们一个一个划掉，直至最后 一个。小美选择了当老板，丽丽选择了当警察，斥乐选择当心理教师。我 又让

10、她们在纸上写下从事这些职业需要具备的能力和条件，然后带领她们 进行职业目标和现实状态的连接，让她们懂得为了自己的理想应做好现在 能做的事情。最后，我带领她们玩了一个体会责任、承担责任、学习合作的游戏。 在游戏活动的分亨总结中，她们意识到：犯错误不可怕，只要勇敢地承认 错误并改正，同学们会原谅自己的。同时，她们也谈到了合作和集中精力 的重要性。为了巩固这两次辅导的效果，我给她们布置了一个锻炼责任感和行动 力的任务:护蛋。我给她们每人一个煮熟的鸡蛋，上面写有我的祝福:“我 爱你！我在乎你！我喜欢你！”我告诉她们要保护蛋宝宝，每天带着蛋回 家，第二夭到学校后去心理教师那里，让她在蛋上画一颗红心，并交

11、给心 理教师管理，放学时自己带着它回家。这个活动的用意在于让她们体会父母的不容易和自己的责任，同时也让她们每天都能得到心理教师的支持和 陪伴，使她们能够平稳地度过这段急需关注与支持的关键期。三、绘画治疗的实践反思在长期的工作实践中，我们会发现，大部分的问题学生背后都有一个 不和谐甚至是破碎的家庭。心理教师、班主任要学会敏感地捕捉学生的心 理变化，发现问题，并找到适当方法加以引导，带领成长中的学生走出这 段泥沼，开始新生活。在辅导的过程中，我们深刻体会到，在咨询过程中利用绘画与青少年 进行沟通和交流，优势是显而易见的：1 绘画技术是建立关系的基础。在咨询中，第一步就是建立关系，这 是最重要的，也

12、是最难的。因为多数学生都会在老师面前隐瞒自己，启动 防御机制。在建立关系时，我们很难通过会谈让学生主动暴露真实的内心, 而绘画技术可以自然而然地解决这个问题，为深入开展下一步工作打下坚 实的基础。2.绘画技术是咨询深入的桥梁，绘画技术可以为咨询师指明下一步的 工作方向。例如，在第二次咨询中，我们通过让小美想想10年后自己的 样子，发现她们都是对未来发展缺乏目标的人。于是，咨询师按照绘画技 术提供的这一信息，让她们进行了职业发展的游戏，即写出自己喜欢的五 种职业后，逐一划掉，直至剩下最后一个，帮助她们确定一个发展目标， 而后引导她们思考：这个职业需要具备哪些素质和能力？并将其与现实的 生活和学习相连接，通过她们对未來的憧憬，强化对现实生活和学习的指 导。3咨询效果在咨询结束后的延续。对于处于成长中的青少年，个别咨 询只能起到一时的作用，因其处在不断变化中，我们需要在咨询中更多地 教给他们处理问题的方式和方法。而绘画治疗