篮球胯下运球教案

1、学习篮球胯下运球变向教案 学校：襄州区三中 执教老师：胡兵 课次：第1课次 年级：高二(3)班 教材 内容学习篮球胯下运球变向教学目标1、认知目标：通过教学，努力使90%以上的学生初步理解胯下运球变向的动作方法。2、技能目标：通过学生练习，努力使85%90%以上的学生初步学会胯下运球变向的技术。3、情感目标：通过学生练习，培养学生对篮球运动的兴趣，激发学生的学习积极性和运动参与性。教学重点重点：胯下运球后的变向教学难点难点：球的落点及变向时上肩，换手运球协调能力课的部分课 的 内 容组 织 教 法 和 学 练 法练习时间练习强度教 师 活 动学 生 活 动准备部分基本部分一、集合整队，师生问好

2、。二、宣布本课教学内容、目标及要求。三、检查、整理服装。四、安排见习生随堂听课。一、绕篮球场慢跑二圈二、热身篮球操（4x8）1） 头部运动2） 肩部运动3） 体转运动4） 腰部运动5） 压腿运动6） 手腕踝关节运动组织：全班同学成四列横队集中练习。要求：面对学生，声音洪亮，精神饱满。教法：1、教师讲解示范。2、激情口令提示。3、轻松幽默引导。教法：1、教师讲解示范。2、激情口令提示。3、轻松幽默引导组织：按四列横队集合整队，要求做到“快、静、齐”。组织：1、学生认真模仿老师动作。2、舒展筋骨，以良好的状态进去基本部分。 25小课的部分课 的 内 容组 织 教 法 和 学 练 法练习时间练习强度

3、教 师 活 动学 生 活 动基本部分三、球性练习1、原地高、低运球练习2、原地球绕膝练习四、学习胯下运球变向的方法：1、胯下换手运球（以右手为例）动作方法：左脚在前成跨步站立，右手拍按球的右侧上方，将球从两腿之间运至身体左侧动作要领：上半身要挺直，拍案球的右侧上方，球的落点在两腿之间2、胯下运球接变向（以右手为例）动作方法：将球从胯下运至身体左侧时，上右腿、右肩，换左手运球，加速前进动作要点：上腿、上肩要及时，上步和换手运球要协调教法：1、教师讲解，引导学生练习。2、教师参与学生活动中。二、教法：1、教师用语言引导、启发展示胯下运球技术动作1）学生练习2）教师发现、点评学生展示练习。3）教师巡

4、查，纠错2、教师讲解、示范胯下运球变向技术动作1）教师示范带做2）学生练习3）教师指导，纠错4）自由练习组织： 1、小组长根椐教师意图带领同学热身。2、舒展筋骨，以良好的状态进去基本部分。1、学生根据教师讲解进行练习。练习方法：1) 单人体验胯下运球练习如图： 2、小组互评。 5258小小中大课的部分课 的 内 容组 织 教 法 和 学 练 法练习时间练习强度教 师 活 动学 生 活 动结束部分一、篮球绕膝跑接力游戏 将学生分成人数相等的两组，每组分成两队，如图相对而站。由一边排头学生持球，在教师发出口令后，学生持球绕膝跑到对面交给对面队友，依次继续。双方队员最后一名先跑完者为胜。二、放松练习： 1. 深呼吸，理气（意念放松）2. 放松四肢三、小结四、师生再见五、回收器材1.教师讲解并与学生示范游戏方法2.教师点评与表扬1、组织：全班进行练习2、教法：跟着老师的口令做放松动作1、总结课堂情况。2、及时表扬同学。3、要求学生课外进行练习。 1. 以游戏的方式放松学生的身心2. 提高学生对篮球运动的兴趣3. 让学生更好的熟悉球性1、 练习队列1、小组间同学自评、互评。2、认