初中体育说课稿模版全册

1、 初中体育说课稿模板全册 教师面试说课真题 教师站姿挺拔、轻松、自然教师在面试过程中表现得最多的姿势就是站姿。良好的站姿能衬托出美好的气度和潇洒的风度。正确站姿的基本要求是：1.抬头、双目向前平视，面带微笑。2.胸腹距离拉长，双臂自然下垂，或相搭放置腹前。3.躯干挺直，身体重心在两腿中间，不偏左也不偏右，两腿直立。男士自然开列，女士双膝靠拢,做到挺胸、收腹、立腰。不良的站姿：站立时缩脖、塌腰、耸肩，双手放在兜里或插在腰间。 作为体育教师，尤其重要。在事业单位教师、普岗教师、教师资格、昆明教师、特岗教师面试中一定要注意自身礼仪。篮球、接力跑 一、教材内容 篮球：原地运球、直线运球 跑：接力跑。

2、二、教材分析 篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、摆不馁等优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神，是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由

3、基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此，将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用沙包在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。 三、学情分析 本次课的授课班级为农村初级中学，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，同学之间团结合

4、作，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动。组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学重点、难点 教学重点：运球-准确的手型及按拍球的部位、力量。 教学难点：运球-上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。 五、教学目标 （一）认知目标 了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的

5、是全面发展身体素质、增进健康。 （二）技能目标 通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。 （三）情感目标 培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。 六、教学策略 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，

6、而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育、乡土教育，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。 七、教学程序 在课的结构上，从“身心协同”的基础观点出发，依据初一学生的身心特点，采用“收心热身、愉悦心身-育心强体、磁智促技-稳定情绪、恢复心身”的三段结构。 （一）第一阶段 在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题，通过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生的注意力，紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，而且与要学的技术动作有机结合

7、。因学生水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示的机会，从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为7分钟。 （二）第二阶段 首先，运用各种变化的原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球的能力，在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性的语言和直观对比，使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣

8、达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有的线路，另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时18分钟。 在接力跑游戏的按排上通过蜘蛛行走搬运沙包接力。作为两个内容的过度，调动学生的积极性，使学生在游戏中体验体育运动的乐趣。往返跑接力练习时在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围，各组将本队的沙包用教师准备好的布袋做成一个大沙包再进行游戏接力。通过传递沙包进行往返接力跑竞赛，运用游戏竞赛法，充分调动学生的学习积极性，增强学生的团队合作意识

9、，提高快速奔跑能力。并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答，一方面以激发学生的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。 （三）第三阶段 配乐并围着五环做放松练习，后运用“笑与不笑”游戏，以达到稳定情绪、恢复心身的目的，使学生的身心得到充分放松。最后进行小结，对本课的练习效果进行讲评，指出学生练习中的优点和不足之处，鼓励学生自制简单器材能力并进行自我锻炼的良好习惯。对学生的成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，最后师生道别，再次拉近师生距离，养

10、成文明礼貌习惯。从而结束本课教学。这部分用时3分钟。 八、说教学特色 1.本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度”的教学特色，以达到最优化的教学效果。 2.整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持“一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。 九、场地器材 1.场地：篮球场一块； 2.篮球41只，沙包10个， 录音机1台。 十、预计教学效果 预计平均心率为：130-135次/分， 最高

11、心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟 运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。 远撑前滚翻和快速跑 一、指导思想 本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想。以激发学生的体育兴趣，发展学生的基本技能为手段，以学生为主体，教师为主导，练习为主线，领悟为目的，培养学生的创造性思维和终身体育锻炼的习惯！ 二、教材分析 教学内容：九年制义务教育全日制初级中学体育与保健二年级教材远撑前滚翻和快速跑。 两个教材从课的性质上看；“远撑前滚翻”属于技巧滚翻类教材，更多的是锻炼上肢力量；“快速跑”属于跑类教材，目的在于锻炼下肢力量，提高速度素质。将这两个教材结合起来符合学生上下肢协调发展的生理规

12、律。远撑前滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的，同时学好“远撑前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，“远撑前滚翻”动作要点概括讲三个字：蹬、撑、滚；经常参加“远撑前滚翻和快速跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。 重难点：重点：远撑团身 难点：上下肢动作协调 三、教学目标 1.认知目标：了解远撑前滚翻的动作技术结构，并能说出与前滚翻动作的区别的，理解快速跑运动在生活实践中的现实意义。 2.技能目标：70%的学生能独立完成远撑前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程；

13、在快速跑练习中巩固远撑前滚翻技术动作，提高速度素质。 3.情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作、克服困难、挑战自我的精神品质。 四、学情分析 初二的男生正处于青春发育期，身体各素质得到了相当大的提高，敢于也喜欢在同学面前表现自己，对技巧类的技术动作自然充满兴趣，再说前滚翻动作已经基本掌握，所以对于他们只要给予适当的引导和细节的指导就可以了。而初二的女生随着生理上的发育，心理也出现了一系列的变化，相当一部分女生产生了怕活动、不愿活动的心理，尤其是这样的技巧类项目更是敬而远之，所以只能适当降低难度，让她们从简单的练习中体验成功，锻炼身体。 五、教法、学法 教法：通过教师的启发，诱导，

14、设疑，直观演示，要点提示，讲练结合以及分层递进等教学方法，让学生清楚地了解远撑前滚翻的动作技术结构，同时简化技术难点，降低技术规范，使学习更贴近学生实际，使全体学生都有条件参与这项运动。 学法：采用模仿法、分组讨论学习法、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究，团结协作的学习氛围，让学生通过多练习，多思考，不断提高动作质量，体验成功的乐趣，真正成为学习的主人。 六、教学过程 （一）收心热身阶段（2分钟） 1.课堂常规 2.队列队形练习（反口令练习）目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生注意力，提高兴奋性。 （二）愉悦身心阶段（8分钟） 1.结合技巧特点：在音乐伴奏下师生一起做头

15、部、颈部、肩部等一些重要关节的专门性练习，然后逐步通过拉伸练习，活动各大肌肉群，避免伤害事故。 2.分八小组进行诱导练习：团身滚动，4次。 目的：为培养学生参加体育活动的兴趣，为学习技巧做好身心准备。 （三）增智促技-育心强体阶（30分钟） 1.鱼跃前滚翻 （15分钟） （1）前滚翻练习，5次； 要求：强调低头含胸动作，设计每位学生下巴夹张纸。 （2）教师示范远撑前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解远撑前滚翻动作要领，及保护帮助方法。 （3）学生在小组长的保护帮助下有组织的进行远撑前滚翻练习。（分成八组，每组推选一名小组长，负责该组的练习工作，如果发现有更适合做小组长的同学的话可以交换

16、组长，目的让更多的学生参与到组织工作中，学生体验成功的快乐） 具体练习步骤：练习中提示学生身体的重心要由低至高，手触垫子的距离由进渐远，适时设定障碍以限定远撑距离（远度设计：在体操垫上贴不同远度的标志线；高度设计：可利用小折叠垫的角度调节高度） （4）动作掌握教好的同学展示技术动作，同学们进行学习和评价。目的让学生通过观察，思考，评价，建立正确的动作概念，提高自身的动作质量。 （5）根据自己练习情况结合教师评价，组内讨论进行自我评价。选择练习难度，通过练习反馈，进行自我调整。练习难度分三组，基本完成组（A组）、达标组（B组）、创新提高组（C组）。在整个练习过程中，教师应巡回指导，分组后对基本完

17、成组同学进行重点辅导。 （6）请2-3名不同类型的同学示范。要求：学生仔细观察，并能分析动作，然后教师客观评价，并小结鱼跃前滚翻练习情况。 2.快速跑 （10分钟） 结合本节课学习的远撑前滚翻，以及现有的器材进行练习。 具体方法：分成四个小组，出发后越过大垫子，绕过小垫子回来，再利用大垫子做远撑前滚翻，回来与下一位同学击掌后，第二位同学跑出。依次进行。 目的：学生通过快速跑在提高速度素质的同时也进一步巩固提高了远撑前滚翻的技术动作，也让学生真正体会到远撑前滚翻的实际生活意义。 （四）恢复身心阶段（ 5分钟） 1.教师领做放松操，学生模仿练习。 2.教师总结讲评，归还器械，师生道别。 目的：有组

18、织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，培养学生创造美，表现美的能力。 七、教学媒体 水泥场地（篮球场） 大垫子8块 小垫子16块 录音机一台 八、预计效果 教学目标基本实现，学生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验。预计课的平均心率为135150次/分，练习密度3842%。原地侧向投掷垒球 【此片说课稿，是2015年事业单位教师面试，教师资格试讲的一篇真题，考试公告出来后，考生就积极准备面试的专业知识，抽到题目后从容的写出说课稿之后就熟悉说课稿，面试顺利通过，也祝各位考生顺利通过考试】 一、教材分析 投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存

19、的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存在的价值。本课是第三课时，是在学生已初步掌握蹬地、转体、挥臂的基础上，主要解决出手有角度、速度及手脚同时用力的投掷动作的教学练习。 本课通过废物利用引申到期主题，让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。本课预计学生能积极参与活动，在练习中获得愉快的心理体验和感受。 二、教学目标 （一）认知目标 通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。 （二）技能目标 通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中提高原地侧面投掷的技能的方法，发展上肢力量的身体的协调性。 (三）情感目标 通过自主练习，提高学生的交往能力及在活动中

20、主动参与，树立自己的信心。同时让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律”的行为习惯。 三、教学策略 （一）挖掘学生潜能，发挥学生主体 本课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性。通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养，使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的快乐，从而培养学生终身体育的习惯。 （二）学练结合，学玩相间 教学中让学生自创练习方法，从学生的学为立足点，通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法，使之成为学生的引路人。 （三）自制器材，一材多用 本课运用废旧报纸制成“棒”，成为学生多种活动项目的器材，接着把“棒

21、”变成“球”又很好地过渡到投掷内容，使学生活动起来也非常尽兴，体现了一物多用的思想。 四、教学过程 本课以学生的“创”、“学”、“练”为线贯穿整堂课。 （一）准备部分 通过学生对话将学生引入本课，热身活动是以学生自创自练的戏“棒”联系来完成的。学生积极活跃的参与使学生消除了紧张情绪，以愉快的心理状态进入本课的学习内容。 （二）基本部分 在垒球掷远练习前，教师引导学生把“棒”变成“球”，我先安排了“打雪战”游戏，由于它是一项非常普通而深受孩子喜欢的游戏，教学目的首先是为了让学生在欢乐的气氛中很快的进入角色，充分体验体育活动的乐趣。其次通过打雪战活动，初步体会侧面投掷垒球和挥臂“鞭打”动作，潜移默

22、化地让学生形成正确的技术动作定型。为完整地学习原地侧向投掷垒球打好基础。同时，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣。 在垒球教学过程中，我将采用分组练习，让学生在体验基本动作的基础上，通过自身尝试、提练出基本动作要点。学生通过观察体验带问题练习师生讨论学生表演自锻自测，从而提高学生观察、判断及思考能力。同时，采用语言启发学生掌握基本动作的方法，培养积极主动参与的热情，再则，在投掷练习过程中，不但要注意安全更要利用教材对学生进行安全教育。 结束部分：根据音乐完成手臂肌肉的放松，并以教师自身即兴表演来引逗学生大笑，使学生身心得到调整放松。快速跑与负重搬运 说课稿及教案 一、本课的指导思想及思

23、路 根据社会发展的需要和本次课程改革的要求，新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内 容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和 社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。 本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游

24、戏中。 根据初一学生的心理、生理特点，从语文课人民的勤务员雷锋同志是如何助人为乐的故事情节，设计本课情境。旨在让学生在体育课中感受文章的内容，即融入体育与语文学科间的学科渗透和体育与德育之间的渗透，同时也让学生再一次的学习了雷锋的共产主义精神和集体主义精神。 二、教学目的 通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术，发展学生的速度、力量、 灵敏等身体素质。让学生知道正确的途中跑运动技能，以力求达到80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。同时整堂课以游戏形式贯穿雷锋同志 几个平凡的小故事，教学内容结合游戏的思想性、趣味性，对学生进行思想品德教育，培养学生乐于助人

25、、团结合作的优良品质和奉献精神。由于具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。 三、教材内容 1.跑的练习：快速跑(第一次课) 2.负重练习：搬运 四、教学对象分析 本课教学对象是初一年级学生，共30人，男生22人、女生8人，该班学生各方面素质比较好， 同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。 (一)有利因素 由于学生对体育活动兴趣普遍较高，好胜心强，爱表现自己，因此对本次课内容将会表

26、现出较强的求知欲，只要激发得当，学生的积极性主动性是很容易调动的。 (二)不利因素 由于学生受传统教学形式的影响较大，可能会出现“老师教、学生学”的依赖心理，也有可能会出现厌学现象，这些现象将会给本次课增加不小难度，这就要求在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。 五、教学过程分析 体育课的结构是人体的参与活动，根据人体机能活动的变化规律，过去一般把体育课的教学过程分为几个部分进行。本节课的教学内容打破了传统的教学模式，把本节课的主体内容融成了一个整体。 根据人体的运动规律，人体从静态到动态必须有一个适应的过程。这一部分应充分调动学生的学习兴趣

27、营造快乐的学习气氛。（一）教学常规师生问好，宣布课的内容和提出相关的要求，以集中学生注意力，使之进入课的良好状态。大概2分钟时间。（二）导入热身采用“音乐准备操”-自编跆搏操。 复习老师所授的跆搏操，同时课前让学生搜集资料分组编操，让学生尝试编操的乐趣，教师加以指 导帮助，组合成一套适合同学们自己的操。学生能在教师指导下集体合作认真参与，课堂气氛活跃，这有助于感情的融洽和学习兴趣的激发，培养学生之间的合作意识，为进行基本部分做好生理、心理准备。大概8分钟时间。 而课的主体部分，是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空 间，积极启发学生进行思维，进行创新。由于学生比较

28、易兴奋，又易抑制，精神不易集中;对于说教过多、技术要求强的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣;相反，对于直观的，新颖的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。因此，本节课采用了多种教学方式、方法： 1.快速集合游戏(情景模拟：雷锋具有的时间观念)。老师运用启发教学法引导出情景，学生练习，要求学生听清哨声，迅速集合，练习学生的反应能力。大概2-3分钟。 2.快速起跑游戏(情景模拟：雷锋第一时间到达现场助人)。老师导出情景运用启发式教学法，让学生采用各种起跑方法练习起跑方式。学生充分展开想象，自主练习，体会何种起跑方式最快?老师提问，学生总结。大概5-6分钟 3.快速跑游戏(方法：一

29、人搬运实心球一个，可单手或双手将球放在体前、体侧、体后沿直线 足跑练习)(情景模拟：雷锋帮旅客搬东西)。导出情景，老师示范，要求学生练习时眼视前方，脚要尽量落在一条直线上跑。在休息之余，引导学生思考影响快速跑的因素，总结动作要领，学生针对自身特点，提高动作技术。大概8-10分钟。 4.两人一组的快速跑游戏(方法：两人搬运一个实心球，可并排搬，可前后搬，可两臂交叉搬)(情景模拟：雷锋与同事之间合作帮助学习)。要求全组同学合作、探索哪两个人组合最好，而且两人合作哪种跑步方式速度最快。大概6-8分钟。 5.快速跑接力游戏(情景模拟：我们现在接过雷锋同志助人为乐的接力棒一代一代传下去)。大概需要5-6

30、分钟。 最后是人体活动由动态恢复到静态的部分，安排一些放松运动如学生自编操，可以使学生身心疲劳得到恢复，这大概3分钟时间。课快结束时，学生自我评价本节课学习的情况，教师做个小结同时点一下在现在的社会怎样学习和发扬雷锋精神?再提醒体委收拾器材，宣布下课。大概2分钟。 六、预计课的效果 学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预计课的练习密度为 40%左右，最高心率大概出现在35-40'，为150-160次/分，平均心率达到120-130次/分。根据教学目标的制定和教材的特点及对学 生的分析进行估测，预计本课能达到所制定的教学目标。 七、场地布置与器材 场地：结合我

31、校场地小的特点，场地布置做到小而精一场多用。布局面做到规范合理，便于教师的操作和学生的练习。 器材：录音机、磁带、实心球、接力棒乒乓球课正手攻球 一、课的内容 根据义务教育课程体育与健康学生用书，确定本课为乒乓球运动中的正手攻球技术的教学。 二、教材分析 乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而，我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术，具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点，深受广大中学生的喜爱

32、。 三、学情分析 本课的教学对象是初中八年级的学生，男生20人，女生20人。乒乓球是他们喜爱的一项体育运动。他们正处于青春发育期，生理和心理的日趋成熟，具有独立思考、判断和模仿能力，同时他们具有良好的速度、力量和灵敏素质且有一定的乒乓球基础，具备了学习正手攻球技术的条件。 四、教学目标 根据教学内容结合教材和学情的分析，确定如下三个教学目标： （一）认知目标 学生了解正手攻球的相关技术，并且知道正手攻球的动作方法与特点。 （二）技能目标 85%学生能够基本掌握正手攻球技术，通过练习技术动作逐渐巩固和提高，在比赛中能够灵活运用。 （三）情感目标 培养学生的勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质，

33、有效地提高学生的反应和思维能力。 五、教学重、难点 根据教材和学生的实际情况确定本的重、难点。 重点：判断球准确，挥拍到位、用力得当 难点：身体各部位的协调配合 六、教学方法 结合教材的特点和学生好动，模拟能力强等特点，采用以下方法进行教学： 1.遵循循序渐进的原则，运用徒手操、游戏等辅助主教材教学。 2.结合图示，精讲动作方法与要领，做好示范，激励学生学习。 3.采用正误对比法，进行集体纠错与个别辅导。 4.设置教学比赛，巩固所学内容，提高学生随机应变和学以致用的能力。 5.通过自我评价、教师评价等手段，提高学生认识水平。 七、教学流程本节课是一节新授课，采取分组不轮换的形式，教学程序如下：

34、1.课堂常规； 2.整队、检查出勤；3.师生问好；4.安排见习生；5.宣告内容和目标。 (一)准备活动 1.托、颠球跑游戏；2. 脚步动作练习；3.挥臂练习（正、反手）；4.球性练习。 （二）正手攻球 1.借助挂图讲解；2.示范；3.徒手挥拍练习；4.正手攻自抛反弹球练习；5.单个动作练习；6、推攻练习；7、教学比赛。 （三）放松与小结 1.音乐放松；2.评价本课情况；3.布置归还器材；4.师生再见。 八、预计负荷与密度 根据教材特点，学生实际情况以及内容安排，本节课运动密度、运动负荷中等。 练习密度：35%±5 平均心率：120次/min±5 九、场地与器材 乒乓球拍：4

35、1只 乒乓球：41只 乒乓球台：10张绳 趣各位评委老师好，我今天说课的课题是绳趣。 一、教学理念 本课全面贯彻新课程理念，树立“健康第一”的指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生个性发展和能力的培养。一根普通的绳，经过教师的巧妙构思，丰富多彩的跑、跳项目出现在学生的活动中，充分体现了以学生为本，面向全体学生，做到人人参与体育，人人拥有健康，并将为学生实施终身体育奠定良好的基础。 二、教材分析 本课以绳子为道具贯穿全课程，让学生在跳绳和绳趣中还原孩子们活泼好动的本色。绳是学生十分喜欢的体育器械，价格便宜，便于携带，不需要很大的场地随时随地可进行锻炼，是体育课中很

36、好的教学内容，运用绳进行跑跳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调等具有显著作用。跳绳项目是每个学生人人喜欢，也必须参与的运动项目之一，同时它也是体育中考选考项目。 三、学情分析 本课的教学对象是七年级学生，他们正处于生长发育期，他们活泼好动，喜欢做游戏,而且善于思考，同学间合作、竞争意识强,鉴于以上学情，我设计了这节以绳为主线,贯穿游戏、跑、跳活动为主题的一系列教学活动。 四、教学目标 （一）认知目标 了解和尝试绳的多种用法，能积极主动地参与到学习中去，并大胆向同伴展示自己的动作。 （二）能力目标 了解几种花样跳绳方法和创编合作跳绳方法，以此发展跑

37、跳能力、身体协调能力、表现力及创新能力。 （三）情感目标 在学习中感受练习的乐趣，充分展示自己的特长，提高参与活动的积极性和主动性，并感受到与人交往、团结协作的愉悦情感。 五、教学重点和难点 教学重点：体会多种跳绳方法。 教学难点：积极思考，不断创新。 六、教法和学法（一）教法为了激发学生的学习兴趣，我在本课教学设计中，尝试采用以绳为主线，贯穿游戏、跑、跳绳为主题的教学活动模式，主要通过情境教学法、直观教学法、讲解与示范法，游戏法等教学方法，让学生“在玩耍中体验，在练习中感悟，在创想中升华”。 （二）学法 在教师的精心组织下，充分调动学生主动参与意识，发挥学生自主性学习。学生通过练习法、游戏法

38、、合作学习法等自主学习、合作探究，体验到练习、合作、创新、成功的愉悦心情，让每个孩子都能最大限度地发挥自己的潜能，快乐地学习。 七、场地器材准备 师生每人一根绳，录音机一台，磁带一盒。 八、教学流程 根据本课的教学目标和教学内容，我精心设计了以下教学环节：1.玩；2.练；3.创；4.静。 （一）玩 1.相信自己，我能行 学生双手举绳，后踢腿跑进教学场地，在跑动中和教师击掌亲近教师，击掌的同时学生口喊：相信自己，我能行！ 在这个教学环节中，无形间建立了良好的师生关系和学习氛围，同时也揭示了本课主题：开动脑筋，积极创新。 2.绳操 学生散点站立，在音乐的伴奏下，跟老师一起进行绳操练习。 这个教学环

39、节体现了音乐与体育课程的整合，让学生在音乐旋律中模仿完成绳操，使他们身心愉悦，同时也发展了身体各关节韧带的灵活性和柔韧性，为下面的教学内容做好准备。 （二）练 自由跳短绳 学生散点站立，分组练习并脚跳短绳，教师巡视，提出问题（在练习时身体的变化，即心率和肌肉酸痛的状况）； 一分钟计时并脚跳短绳练习。 这个教学环节以敢于运动、体会益处、发展智力、巩固知识为程序目标，通过教师的提问，学生能积极动脑，涌跃回答。这里，师生共同练习，共同讨论，突出了学生的主体地位，让学生在宽松、和谐、奋进的教学氛围中，轻松愉悦地完成教学任务。同时教师有目的性启发学生，为创新作准备。 （三）编 1.创编花样跳绳 以小组为

40、单位创编并演示多种短绳花样创编动作（可个1人动作，也可多人合作），学生演示时，老师和学生共同参与评价。 老师补充示范几种个人花样跳绳动作，还可请2-3名同学一起演示几种合作跳绳动作。 学生散点合作长绳花样创编动作 这个教学环节是本课的“亮点”，从短绳到长绳的花样创编，学生发散思维，大胆创新。在长绳花样创编时学生可根据自己的兴趣爱好，自由选择玩伴，自由选择各人喜欢的运动方式，积极地参与到活动中去。挖掘了运动潜能，张扬个性，培养了合作能力与创新能力。 2.小游戏（踩蛇尾） 学生自由组合2人一组进行踩蛇尾游戏。 这个教学环节学生在音乐伴奏中游戏，使气氛更活跃，你追我赶，体现了学生争强好胜的心理特点，

41、有利于培养争先创优，不甘落后的优良品质。 （四）静 学生听音乐做伸展活动配合呼吸调整，放松肢体，平静心率。 最后教师总结，同学们通过今天这一节课的学习充分体现出勇于创新，敢于创新，善于合作的思想意识，相信大家在以后的学习生活中会做的更好，不要忘了我们的口号是：相信自己，我能行！上手前抛实心球 【此片说课稿，是2014年事业单位教师面试，某年中央特岗的一篇真题，考试公告出来后，考生就积极准备面试的专业知识，抽到题目后从容的写出说课稿之后就熟悉说课稿，面试顺利通过，也祝各位考生顺利通过考试】 一、教学内容 上手前抛实心球 二、指导思想 认真贯彻课改的精神， 树立“健康第一”的指导思想，开发体育教学

42、资源，引导学生建立新的学习方式，激发学生的创新意识，充分发挥学生的积极性、主动性、参与性。尊重学生的个体差异，使每一个学生都能体验到学习的成功和乐趣。 三、教材分析 前抛实心球是新课标要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种发展力量、协调性的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。 四、学情分析 授课班级为八年级学生本班学生具有好奇心强、勤奋好学、善于模仿、组织纪律好等特点，便于组织调动和传授知识，且通过一节投掷适应练习的课，已对教材有了一个初步的了解，只是在腰腹发

43、力和动作的协调方面有所不足。本课结合学生的这些实际情况，有针对性地进行教学。 五、重难点 重点：顶腰 收腹 直臂前甩 难点：腰腹力量与上肢协调用力 六、教学目标 （一）认知目标 了解双手前抛掷实心球的正确动作，体会各种腰腹力量练习方式。 （二）技能目标 通过不同的练习方式，使80%以上的同学能掌握如何运用腰腹力量投掷实心球，40%以上的同学能协调腰腹与上肢的动作进行投掷。 （三）情感目标 培养学生勇敢、顽强的品质，发扬集体主义荣誉感。 七、教法与学法 （一）收心热身阶段 教师主要采用：讲解示范法 学生主要采用：观察法、练习法 （二）育心强体阶段 教师主要采用：讲解示范法、预防和纠正错误法、积极

44、性评价法、分层递进法 学生主要采用：观察法、小团体练习法、模仿练习法、评价法 （三）恢复身心阶段 教师主要采用：讲解示范法、积极性评价法学生主要采用：观察法、练习法 八、教学流程 （一）收心热身阶段 1.课堂常规 2.花样绳操： 根据短绳，设计一组绳操，打开身体各关节再根据不同的时间和次数要求，训练学生的速度、力量、耐力。提高学生的运动水平及注意力。目的：加强组织纪律，明确教学任务，使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入工作状态作好生理和心理上的准备，预防和减少运动损伤的发生。 （二）育心强体阶段 分为两个部分，第一部分为实心球投掷练习，将学生分成8个小组进行投掷练习。

45、男生使用实球，女生使用排球，提高学习有效性，在地上划出不同的目标线，不同的练习要求达到不同的距离，以提高学生练习的目标性。 1.直腿坐投掷练习 方法：采用直腿坐，体会手臂的发力，但投的并不远；有的同学为了使投掷的距离更远，会尝试性的加大上体的摆动幅度，但毕竟从仰位需要花费较大的腹部力量。教师在这个练习中要强调的是学生的手臂动作、以及出手的角度。 2.跪姿投掷练习 方法：双膝跪地，体会腰背部力量对投掷的作用，学生发现这个姿势使腰部的活动范围变大，可以用得上力了，这时在强调手臂动作的同时，教会学生使用腰背部的力量，提醒学生不能坐在腿上进行投掷，因为坐腿上腰部的力量会发不出来，只用到腹部的力量。 3

46、.单膝跪地投掷练习 方法：单膝跪地是双膝跪地的延伸和巩固，脚有前后站立，这时教师要提醒学生上体后仰、重心后移，投掷时要有顶腰的动作体现，臀部不能坐在后腿上，体会腰腹的发力。 4.双脚开立投掷练习 方法：这个练习要求学生直立、双脚开立，体会上肢的协调用力，有了前面几个动作的练习铺垫，学生已基本能正确使用腰腹部力量进行实心球的投掷练习，教师可设置一定的高度，解决实心球的出手角度。 5.完整动作投掷练习 方法：通过前面的层层深入的练习，体会完整动作中腰腹发力的重要性，使上手投掷实心球动作得到进一步的巩固和强化。 （二）障碍跑 利用垫子、实心球、排球、短绳设置一定的障碍进行障碍跑。 目的：体现“快乐体

47、育”的教学思想，力求采用多种教学手段进行教学，层层深入，充分发挥学生自主创新能力，锻炼学生身体素质，培养学生不怕苦、不怕累、持之以恒、顽强拼搏的精神，课中要时刻注意学生安全。 （三）恢复身心阶段 集合、放松、小结、师生道别。 目的：使学生的生理、心理都得到放松。 九、场地器材 篮球场、垫子8块、跳绳18根、实心球4个、排球4个。 十、效果预计 平均心率：120次/分125次/分 运动强度：中等 运动密度：40%45% 十一、本课特色 1.采用层层递进的方式使学生体会上手前抛实心球的腰腹发力。 2.女生采用排球，解决了力量不足、动作易变形的难题。 3.在不断的挑战中忘却单调的投掷练习带来的苦恼，

48、使学生达到更理想的教学成效，并留下回味。 4.将素质训练融入到准备活动中，提高学生的运动水平。爱玩球的小兔子 一、指导思想 根据新课标的要求，本着“学生为本、健康第一”的原则，安排教学内容，在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养；通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球、小足球的简单组合动作；课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。 二、教材分析 本课选用新体育课程标准低年级学习水平一要求，进行小篮球、小足球各种简单组合动作练习；在情景游戏：爱玩球的小兔子教学内容中，培养学生对运动动作的创造性。难点：根据新课标五个不同领域要求，在心理健康标准使学生学会通过示范

49、表演方法控制自己情绪 三、教学目标 1.通过教学初步了解学习小篮球、小足球的简单组合动作 2.在体育运动过程中增强学生之间的合作意识 3.全面培养学生对球类动作的创新精神 四、课的过程 （一）准备部分以圆形队伍为主要组织教学形式，安排了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提高学生运动兴趣。 （二）基本部分 通过讲解与示范，力求学生在互帮互学的过程中从易到难，从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的人际关系，最后又进行集体小结、鼓励胆子较小的学生出来进行示范表演。培养他们的自尊心和自信心。 （三）结束部分 师生在快乐的游戏、舞蹈动作中，使师生融合和体会到体育给师生带来的兴趣，

50、整堂课在一片欢乐的气氛中结束。站立式起跑 一、指导思想 本课以新课程标准基本理念为指导，贯彻体育教学“健康第一”、促进学生身心健康发展的思想，以学生发展为本，以体验观察、启发思维、合作探究、团结协作为主线，注重全体学生的参与和合作学习，充分展示学生的个性。在本节课中利用不同目的的站立式起跑，促使学生积极参与练习，有效发展快速起跑与反应能力，使学生的身心得到锻炼。 二、教材分析 站立式起跑是中学体育教学的重要内容之一，深受学生们的喜爱。本课的主教材站立式起跑相对简单，易于掌握，适合中学一年级阶段学生的年龄和生理特点，是中学低年级阶段练习跑时最适合的起跑方式。辅教材往返接力跑，是体育与健康中学一年

51、级的规定教学内容，往返跑时采用站立式起跑，巩固了新学的站立式起跑的技术动作，同时提高了学生快速反应和起动的能力，培养学生间相互配合完成游戏活动的能力，最终使学生身体健康，身心愉快。 三、学情分析 初中一年级的学生，比高年级的学生难于集中注意力听课，情绪不稳定。在外因的诱惑下，自控能力还比较差。我授课的班级学生十分活泼，思维敏捷，争强好胜，但学生身体素质整体偏弱。 四、教学目标和重、难点 1.认知目标：通过教学使学生知道站立式起跑的动作以及起跑动作在快速跑中的作用。 2.技能目标：基本掌握并运用站立式起跑的动作，学生的快速反应起动有所突破。 3.情感目标：使学生在练习过程中体验成功的喜悦，提高学

52、生主动参与充分展示的意识，发展小组合作的精神。 4.教学重点：快速起动的方法。 5.教学难点：快速反应能力 五、教学流程 （一）准备部分 为了提高学生的积极性我采用情境导入的教学方法，用游戏活动来激发学生的学习兴趣。在游戏活动的过程中，充分活动身体各关节部位，之后用徒手操来作为辅助练习 ，为学习站立式起跑打下基础，同时加大了运动量，起到了充分热身的作用。 （二）基本部分 教师先和一学生讨论站立式起跑，引出学习内容。然后让学生用自己的方法体验站立式起跑，再进行简明易懂的讲解和正确的示范动作，让学生对所学知识有清晰的概念，同时，教师又夸张的演示易犯错误同手同脚的动作，引起学生的哄堂大笑，引起学生的注意并避免这一问题的出现；老师讲解示范后学生集体练习起跑动作，教师巡视及时对错误动作进行指导与纠正；教师指导分组练习，学生两人一组先互相纠正各就位动作，体现合作学习，然后比一比谁快，为了提高学生的反应能力教师采用同号绕圆圈追拍小游戏并参与其中，然后教师集合讲评纠错后再进行集体练习，教师巡视。巩固练习阶段，辅教材“往返接力跑”体现了学生团结协作的重要性，并进一步巩固了站立式起跑，通过游戏使学生体验体育运动的快乐。 （三）结束部分 通过放松活动，使学生放松身心；然后教师引导学生谈体会并对本课整体