足球运球教案docx

1、-作者xxxx-日期xxxx足球运球教案docx【精品文档】 课时教学计划（教案）总第 3课时 时间： 2018年3月9日课 题足球脚内侧运球、脚背外侧运球第 课时教学目的1、了解足球文化和脚内侧、脚背外侧运球在足球运动中的运用价值，并能说出其动作要点；使80%同学初步掌握脚内侧、脚背外侧运球动作，并能运球30米不丢球；20%同学基本会运球。 2、发展下肢力量、上下肢协调用力能力和灵敏等素质。体验运球技术对防守的威胁力。 3、培养观察能力、判断能力和合作意识。教材分析（重点、难点）重点：推拨球难点：用力大小教学过程一、准备部分： 1、体委集合整队，报告人数。 2、师生问好，宣布上课。 3、教师

2、宣布教学内容及要求。 4、安排见习生、检查服装。 教学步骤：一、组织：四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求；快、齐、静 精神饱满 二、 组织：按上课队形纵队分组，4人一组一只球，到指定的（10米）方块内热身活动：球操 1）原地拍球练习 2）胯下拍球练习 3）侧平举头上传球练习 4）蛇形绕身练习 5）八字绕腿练习 6）十二部位触球练习教学步骤： 1、教师提出练习要求，各组长

3、带领学生到各个区域进行游戏活动 2、各组按教师讲解示范进行球操练习。 要求：动作准确到位；适度用力，节奏合理。基本部分：学习脚内侧运球、脚背外侧运球脚内侧运球动作要点： 1、支撑脚向前跨，踏在 球的侧前方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转。 2、随着身体向前移动，运球脚提起，在落地之前，用脚内侧推球的后中部。 3、在改变方向运球时， 经常是两只脚交替拨球脚背外侧运球动作要领： 1、支撑脚保持在球的侧后方。 2、运球脚抬起时，脚跟抬起，足尖稍内转，在迈步伸落地前，用脚背外侧推拨球。 3、向前跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动。 教学步骤： 1、教师示范展示，运用问题法，提出观察两个示范动作

4、的要点和区别要求，引导学生明确各动作要点及运用价值。 2、学生模仿练习： （1）教师语言提示下，与学生一起做原地运球的模仿动作。教师巡 回提示与指导。体会推、拨球的动作。 （2）在第二信号语言的提示下，进行推、拨球动作的模仿练习。教 师语言提示与巡回指导。体会上下肢的配合。 3、有球的脚内侧和脚背外侧运球练习，教师巡回指导，并纠正。 （1）两人一组原地运固定球练习，体会触球部位和支撑脚与运球脚的位置。 （2）方格内你争我夺运球练习。体会抢球动作。 （3）绕障碍物运球，体会脚内侧运球和脚背外侧运球的运用。 （4）各组典型动作展示，教师引导学生集体评价。 要求：推球位置要准、用力要适度；支撑脚与运球脚位置要合理。 1、脚内侧运球、脚背外侧运球模仿练习 2、有球的脚内侧和脚背外侧运球练习 3、追求梦想的运球创新比赛 教学步骤： （1） 教师讲解比赛要求。 （2） 各组长带领设计并进行比赛，巡回指导。 要求：注意安全。 整理活动 1、放松练习 2、总结与布置作业 3、师生再见 4、收送器材教学步骤：一、组织：四列横队 教学步骤： 1、教师简述放松要求，前后排相互放松。 2、教师引导学生对本堂课学习情况