《关节活动度练习》ppt课件

1、1、Rom练习通常是在关节可到达的无痛范围内进展 的活动，主要用以防止挛缩和粘连构成，恢复和 改善关节功能，广泛用于骨折固定后、关节脱位 复位后、关节炎和肢体瘫痪等。2、根本原那么:逐渐牵张挛缩与粘连的纤维组织。3、目的:利用反复多次或继续一定时间的牵拉挛缩 和粘连的纤维组织使其产生更多的塑性延伸。 被动运动 助力运动 自动运动 抗阻运动定义：关节可动范围内的活动，由经过专门培训过 的治疗人员或护理人员完成的被动运动。要求：全方向、大范围、慢速度。1、维持关节活动范围时，每天活动12遍，每遍让 一切关节至少全范围活动3次。2、已有功能妨碍时，应达现有最大范围，终点稍用 力略有超越，每日坚持数遍

2、，逐渐恢复rom。关节松动术推拿关节牵引继续被动运动CPM1.关节松动术JM： 是治疗者在关节活动可动范围内完成的一种针对性很强的手法操作技术，属被动运动范畴，其操作速度比推拿速度慢，在运用时常选择关节的生理运动和附属运动作为治疗手段。 根本手法： 摆动、滚动、滑动、旋转、分别和牵拉。2.推拿： 1、常利用推、揉、滚等手法使肌肉放松 2、用弹拨、刮法缓解肌肉痉挛和松解粘连 3、移罐法可有效解除软组织粘连3.关节牵引： 运用力学原理，经过机械安装，使关节和软组织得到继续牵伸，胶原结缔组织产生塑性延伸，从而解除肌肉痉挛和改善关节挛缩。1、方法： 受累关节近端肢体固定，在远端肢体按需求的方向屈、 伸

3、、内收、外展、内旋、外旋用适当分量进展牵引。2、分量： 一因其可耐受的酸胀感，但无显著疼痛或肌肉痉挛为度。3、时间： 每次牵引15min左右，每日数次。1疗程1020天，上肢一 般需求24疗程，下肢需更长时间。4、本卷须知： 制止暴力牵引，防止韧带损伤。制止引起显著疼痛，避 免肌肉拉伤。牵引时间不宜过长，防止引起组织缺血。 患者应充分放松，以达最正确效果。4.继续被动运动CPM： 利用简单机械或电动活动安装，使术后肢体能进展早期、继续性、无痛范围内的被动运动。1、人力导引： 治疗师根据病人详细情况，沿着关节活动的方向 帮病人活动。2、器械训练： 根据杠杆原理，利用器械为助力，带动活动受限 的关

4、节进展活动。3、悬吊练习： 利用挂钩、绳索和吊带等网架安装将拟活动的肢 体悬吊起来，使其在失重力的前提下进展自动活 动。4、滑轮训练： 利用滑轮安装和绳索，经过健侧肢体协助患侧肢 体运动，优点是活动幅度易掌握，病人情愿接受。5、水中运动： 水中运动是助力活动中添加ROM的较好练习方 法，利用水的浮力，是严重无力的肌群无需运用 多大的力即可进展活动，而在普通情况下，无支 持和协助是很难完成的。 常用各种徒手体操，可根据病人关节活动受限的方向和程度，编制有针对性的动作，内容由简单到复杂，方式多样。 可改善血液循环、牵拉挛缩组织、松解粘连，有利于坚持和添加关节活动度。 利用PNF技术中的维持放松技术和收缩放松技术可有效的使关节活动度增大。方法：使患侧肢体达运动范围的极限端点，然后进行拮抗肌的等长抗阻收缩，维持610秒钟，收缩已缩短的肌肉，然后逐渐地放松，再进展自动肌收缩或被动挪动肢体到达比运动前更大的活动范围。 训练时病人应处于温馨的体位，假设允许的话，应脱去影响活动的衣服。操作要缓慢有节律的在ROM内进展，并留意病人的疼痛反响，防止牵拉曾经过度活动的关节。 如出现关节疼痛或肌肉肿胀，并继