24项积极心理品质的品质目标(特征)及可操作特征(行为)

1、24项积极心理品质的品质目标特征及可操作特征行为一级指 标美德品 德二级指标积极心理 品质品格可操作性特征行为学生形成或努力形成的品质行为Y： Yield品质目标特征教师期待学生形成的品质目标H： Hypothesis智慧和 知识1 创造力常有新的主意和想法。1喜欢用非传统的方式考虑问题 和做事；2机灵、灵敏、足智多谋，善于举一反三，触类旁通；3对事物有自己的独特见解，一 一 旦有了目标，就会使用创新但适 当的行动来到达该目标；4做事不受陈规束缚，能灵活运用知识和经验，能够想出新思路、 新方法；5喜欢从事创造、创造、创新活 动。喜欢创造新异的东西。总是有很多创意。认为自己很有创造力。常常能想出

2、做事的不同方 法。常常用不同的方法做事。n喜欢学做不同的事。2 好奇心爱提问1总希望知道、了解更多的事物；2对任何事物都无偏见、开放的 好奇和感兴趣；z-a3爱提问、爱探究；4寻求新奇，非常敏感也非常愿 意接受新事物，不容易觉得无聊。对各种事情都很感兴趣对事情的来龙去脉感到好 奇总想知道更多对许多事情，总是有许多 的疑问对不熟悉的人、地方或事 物总是感到好奇3.开放的 思想喜欢用不同的方法解决问 题1多角度、多层次考虑问题，彻 底地考虑事物并从各个角度来检 验问题，不草率下结论；2善于依靠证据做决定，面对证 据能够改变观点；3会慎重考虑每件事的所有因素，做出一个决定时，会考虑 每个选择的好处和

3、害处我愿意听取别人的意见做决定前，我喜欢征求别 人的意见做最后决定前，我会考虑 所有的可能性我经常能想到令所有人都 满意的解决冋题的方法不轻易否认自己；4逻辑思维能力强，善于变通。4 热爱学 习学到了一些新东西时会很 开心1喜爱学校，喜欢上学；2喜爱图书，喜欢阅读；3善于从报刊、电视、网络等媒- 体上获取信息，喜欢参观博物馆 类的地方和任何有学习时机的地 方；4善于从日常生活中学习知识、 掌握技能、增长见识、积累经验；5对新事物感兴趣，积极主动接 近、接受新事物。6学习是自愿的，不是因为某种 外接界压力或诱惑而导致的。没人要求我学习的时候， 我也会学每当有时机学习新东西 时，我都会积极参加阅读

4、或学习新东西时，我 总是废寝忘食当我想学习新东西时，我 尝试找出有关它的资料我喜欢学习新东西我是个勤奋的人5 有视野 洞察力即使在困难的情况下，我 都可以做出正确的判断1很智慧，善于透过现象看本质， 能够清楚看清事实、讲通道理、 找到意义；2能够对事物的走向给出准确判 断，善于了解和解决生活中重要 和复杂的事情；3看人准，且善解人意；4善于处理重要、复杂的事情；5善于帮助别人分析、解决难题， 能够为他人提供有智慧的忠告。我知道什么事情是重要的人们常说我给的建议很好我善于找到解决冲突的办 法朋友们在作重大决定前， 通常会征求我的意见人们说我很聪明一般都了解自己的感受和 这种感受产生的原因很少做出

5、错误的选择勇气6真诚总是信守诺言1真心实意，不虚情假意，不虚伪；2真实坦荡，不掩饰想法；3真挚老实，不说谎骗人；r4诚恳止直，对自己的感觉和言 行负责；不会为了摆脱麻烦而说谎即使会惹上麻烦，我也要 说实话我会事实求是地说话，不 会经常找借口别人都信任我说的是真话如果是我自己做错了事， 就算再为难我也会成认错 误7勇敢别人都相信我能完成任务5真实的需要和情感不被误解。如果看到有孩子遭到不公 平对待，我会维护这个孩 子1遇到挑战、威胁、挫折、痛苦 不退缩，意志坚决；2在生命危险时，在面对困难时， 尽管感到害怕和恐惧但依然勇敢 面对；3遇到重大事件或面对顽固病魔 时，能坚忍、镇定地应对，甚至 乐观和

6、阳光地面对；4即使存在反对意见也为正确的 事情辩护；5即使不被大多数人支持也依信 念行动。不但会维护别人的利益， 也会维护自己的利益只要是正确的事，即使不 受欢迎，也有勇气去做当有人欺负别人时，我会 告诉这个人这样做是不对 的当看到有人被欺负时，会 伸出援手即使感到害怕，我也会维 护正确的事只要我做的事正确，就算 有人取笑，我仍会继续做敢于对付那些欺负别人的 孩子8坚持会坚持做功课，直到做完 为止1说到做到，总会完成已经开始 的事；2无论怎样的工作或学习任务， 都会尽力准时完成；3接纳有挑战性的工作或事项，有信心并成功完成它；4勤奋、用功，有耐心，做事锲 而不舍；5做事时不分心，有恒心，在完

7、成工作学习任务的过程中获 得愉悦和满足感。如果任务太困难，我也不 会放弃即使我不想完成，该完成 的工作我还是会元成做事都会尽力即使失败了，我也不放弃说话算数十分有耐心一旦订下了锻炼或学习计 划，我就会坚决执行9 热情非常热心1乐观面对一切事物，做每件事 情都带着激情和灵感，这种热情 状态很富有感染力；2做任何事情都积极主动兴奋；3精力充分，无论做什么都会全 心全意、竭尽全力，不二心一意 或半途而废。不觉得累无论做什么都会很有兴趣善于与各种类型的人相处总是感到精力充分总是很活泼很容易与别人亲近认为生命是令人冲动的仁慈10.友善朋友不开心的时候，会聆 听和抚慰朋友1有善心，与人为善，常常为别 人着

8、想；2有同情心，理解别人，关心别 人，经常主动帮助别人，从中得 到快乐；3对別人仁慈和宽宏大量。当知道有人生病或遭遇困 境时，会为他们担忧当别人有困难时，会很关 心别人经常帮助别人即使很忙，也不会停止帮 助那些需要帮助的人一向对人友善/仁慈有人遇到困难时，会尽最 大的努力去帮助即使别人不向我求助，我 也会常常帮助别人11爱常常有被爱的感觉1珍惜与别人的亲密关系，特別 是那些互相分享和关心的关系；2拥有去爱和被爱的能力，那些 给你最亲密感觉的人，他们同样 感到跟你最亲密；3内心拥有爱，同时，自己也被 别人接纳、喜欢、亲近、需要。无论我的家人做了些什 么，我都爱他们当我需要跟人聊天时，我 总能找到

9、能够聊天的人即使我和豕人发生争执， 我也仍然爱他们对那些伤害过我的人，我 也不愿意看到他们过得不 好我会与朋友或家人分享自 己的感受我经常对我的朋友和豕人 说我爱他们当我遇到困难时，身边会 有人帮我12社会智 能社交智 力在大多数社交场合中，我 的谈吐和举止都十分得体1能够了解和理解自我，准确地 找到自己的位置，知道如何做能 适应不同的社会情境，能充分地 把自己的优势和兴趣利用起来；2了解和理解他人的动机和感受， 接受别人的思想和情感，很容易 识别他人心情的变化；3主动与人交往，朋友多；4能够与他人建立信任，别人不 会因为我的权威而害怕我，我也一向知道应该说些什么话 让别人感觉舒服知道应该怎么

10、做才能防止 与别人发生矛盾善于结交新朋友一般不会在无意中惹恼别 人我不用问也能知道别人需 要什么当朋友们发生争吵后，我善于帮他们重归于好不会因为别人反对我而觉得自己 被挑战5善于欣赏、赞美、鼓励他人， 有很好的社交技巧，能够很好地 协调人与人之间关系。正义13.公平当我在团队里工作时，我 会让每个人都有平等的机 会1对人一视同仁，对事公正合理， 不会使自己的偏见影响任何决 疋；2给每个人同样的发言时机，给 每个人同样的开展时机；3对人对己一律平等，分配公平，即使不喜欢某些人，我也 会公平地对待他们即使某件事情我做得很 好，我也会让别人有时机 去尝试我认为每个人的意见都同 样重要即使是我的朋友，

11、我仍会 要求他与其他人一样遵守 规那么交易公平。'14.领导力在小组成员意见不一致的 时候，我能够令他们继续 合作1有宏观决策能力和筹划能力， 善于从大局出发，制定长远开展 土rn Pi 斥口娠-tu w.我擅长当班干部规划和终极目标；2能够坚持信念，有雄心、有信 心、有精力、有毅力；3善于鼓励团队成员参与决策、 管理，从不批评和打击团队队员 的积极性和工作热情，是用思想 来指导团队开展，而不是用唠叨 插手具体工作细节，值得信赖和 尊敬；4有用人技巧，善于协调关系、- 化解矛盾，善于营造良好的气氛 和组内关系；5认为团队队员个个都是最棒的。我善于组织集体活动并且 确保它们成功在做集体工

12、程的时候，其 他孩子总是希望我来负责我是个让大家信赖和尊敬 的领导做决定时，我会听取其他 成员的意见当我和其他孩子一起玩耍 时，他们总让我当头儿我负责的时候，我善于让 我小组的成员照我说的去 做我善于鼓励成员完成团队 的工作15团队精神如果团队没采纳我的想 法，我也仍能和团队继续 合作1融入团队，有凝聚力，有归属 感，为团队建设尽心竭力；2忠于团队，自觉维护团队利益， 并积极、主动、认真、负责做好即使我的团队要失败了， 我仍会以公平的态度坚持比赛本职工作；3尊敬领导，但不会愚昧而自动 地顺从他人，这种人也有自己的 想法和思维，但会考虑大局；4尊重团队目标，虽然有时大团 队目标会与自己的目标不同

13、，但 仍然尊重并重视团队的目标。厂与团队工作时，我配合得 很好在小组中工作时，我是非 常合作的如果有益处，我总是愿意 为自己的团队多做点事儿在活动中，我可以等着轮 到我，不会因此感到烦躁如果不同意团队的决定， 我还是会去执行就算是不同意，我还是会 尊重团队中其他成员的意 见任何时候，我都会忠诚于 我的团队自制16宽容只要欺负过我的人抱歉 了，我还能与他们继续做 朋友1宽容那些犯错误的人，原谅别 人的过失，给他人第二次时机；2宽恕那些得罪过自己或欺负过 自己的人，报复心不重；3在原谅了欺负自己的人后，心 理会从负面消极的，如报复或回 避，转移至积极的，如友善、宽 宏大量或乐善好施，心中不存怨 恨

14、。伤害过我的人如果抱歉 了，我会原谅他们会轻易地饶恕他人别人跟我抱歉了，我就会 再给他们一次做朋友的机 会会公平地对待对我不好的 人当有人对我做了不好的 事，我不会跟他们算账一般不与别人争论17.谦虚即使我很擅长某件事情， 我也不会炫耀1为人低调，不招摇，不寻求成 为他人关注的焦点；2做事低调，不张扬，不炫耀， 比较喜欢让自己的成就自己说 话；r3不认为自己很特別，常常虚心一 向别人请教。如果我做了件好事，我自 己一般不会说即使我做得很好，我也不 会表现出比别人好的样子如果只是表扬我一个人， 我会感到很不舒服的我不会显摆自己的成就我不大喜欢只谈论我自 己，而是比较喜欢让其他 孩子有时机讲他们自

15、己的故事即使我做了好事，我也不 会总是去张扬18谨慎审慎大家常说我表现得过于认 真1做事之前考虑周到，深思熟虑， 仔细评判利弊得失，小心地做出 选择；2做事过程注重细节，认真细致， 确保准确无误；3小心慎重，不随意冒险，不做 自己认为以后会懊悔的事，也不 说将来会令自己懊悔的話。无论做什么，我都很细心我做事都是经过大脑思考 的只有掌握了充分的事实， 我才会做决疋做事前，我都会考虑后果我一般不会连续两次犯同 样的错误我不会做自己稍后可能后 悔的事19自律如果有钱，我通常会有计 划地花销厂 1自觉控制自己的欲望和冲动直 到恰当的时机；2自觉控制、调节自己的情绪；3有纪律，自觉标准自己的感觉 与行为

16、，自觉遵守法律法规，自 觉遵循道德标准，注重礼仪。1如果我想要某件东西，我 可以等待即使我很愤怒的时候，我 还是可以控制自己今天能做的事，不会留到 明天即使现在不能做一些事， 我还是可以等待在某些场合，即使我想说 某些话，我还是可以控制 自己不说学校或家中的一些我该做 的事情，我总是按时完成很少或不发脾气超越自 我20 审美欣赏美 和完美喜爱艺术、音乐、舞蹈和 戏剧1发现美，善于发现周围环境及 日常生活中美好的事物、人物；2欣赏美，懂得欣赏大自然、艺 术、科学等各领域的美、优秀以 及有技巧的表现。-当看到美丽风景时，我会 停下来欣赏一下观看艺术作品或话剧时， 我感到津津有味经常会注意一些美丽的

17、事 物观看美丽的图画和聆听悦 耳的音乐，都能让我感觉 更好一些我十分欣赏美好的事物-观看乙术品或聆听音乐 时，我总是忘记了时间21.感恩生活中很少抱怨，常常感 恩他人或周围的环境1花时间表达自己的感谢，如： 感谢父母生养抚育之恩，感谢老在我的生活里，我可以找 到许多值得感恩的事师辅导教育之恩，感谢别人支持 帮助之恩；由于常常表达谢意，当别人帮助了我或是对我 好，我会让他们知道我很 感谢他们所以，朋友和家人都知道你是个 懂得感恩的人；2意识到美好的事物并心怀感谢， 这种感谢可能是对非个人或非人 类的如：咸谢白然界赐予阳光、是个懂得感谢别人的人经常觉得要感谢别人有好事发生在我身上时， 我会想起帮助

18、过我的人口 J，如."咸谢自然弋界人赐予阳丿匕、 空气、水以及花草树木、鸟兽鱼 虫之恩 感谢团体、组织、祖国经常在心里感谢我的父母 和家人的接纳护佑之恩；3心怀感谢的人会欣赏他人优点 和品德；4留意到发生在自己身上的好事， 但不会视为理所当然，所以，常 常表达谢意。经常为生命中所拥有的而 感到幸运22.希望无论做什么事情，总感觉 到能成功1有理想，有远大理想和切合实 际的目标；2有追求，知道自己要什么并做 好充分准备；3乐观积极，以积极心态看待现 实生活，高快乐兴地生活在现实 中；一4认为好事总会发生，对未来充 满信心，相信幸福掌握在自己手 中。觉得将会有好事发生在我 身上当事情开展到不顺利的时 候，我不会放弃希望相信无论看起来多么困难 的事，总会得到解决我对将来感到乐观我会实现我的目标无论事情有多糟糕，我都 会怀着希望我相信我能够克服困难23.幽默我善于引人发笑，逗别人 开心1很容易看到生活光明、轻松一 面，认为生活充满乐趣和有趣的人们说我很有趣事；2善于用自嘲、滑稽、俏皮、