三环式自主学习法在高中物理学习应用

1、三环式自主学习法在高中物理学习应用摘要：对于从初中升入高中的新同学来说，要想很 快的进入高中物理的学习状态是一大难点，这是因为高中物 理较初中物理来说难度更大、内容更多、灵活性更强、深度 更深、对思维的层面要求很高并且要求精确的定量的计算。 本文从学生的角度出发，结合高中物理教材，探讨了三环式 自主学习法在高中物理学习中的运用。关键词：三环式；自主学习法；高中物理学生从初级中学升到高级中学，虽然其智力水平随年龄 的增长而有了提高，但是学习任务比初中也有了更广泛、更 深化、更灵活多样的变化。从动的填鸭式的学习方法已经不 能适应于高中阶段的学习，探索适合大多数高中生的自主的 学习方法变得尤为重要。

2、实践中，笔者尝试让学生掌握三环式自主学习法，即： 充分预习；高效听讲；及时复习总结。这种方法重在 培养学生的自主学习的能力，使学生成为学习的主体。1. 充分预习如果学生能养成良好的预习习惯，那么学生在课堂上就 能发挥其主动性，把被动体变为主动体，培养了学习的兴趣, 在课堂教学中，就能取得很好的学习效果；反之，如果预习 不到位，一是学生只是被动的去接受知识，二是课堂效果， 即：在课堂教学中，就不能有很好的教学效果以及教学效率 。从学生认知能力的发展过程来看，预习更能提高学生发 现问题的能力，促进其智力及心理的发展，甚至影响学生的 价值观和世界观的形成。在高中物理必修一第一章运动的描述中，提出了

3、“质 点”这个将贯穿于整个物理课程的全新概念，是个难点也是 考点。预习过的学生就会发现，这是一个很抽象的概念，习 惯于形象思维的学生会发现这个概念很难掌握。质点与物体 重心不同，它即没有具体形状，也没有大小，是看不见、摸 不着的东西。并且同一物体有时候可以被看成质点，有的时 候又不能被看成质点，所以非常难以捉摸。如果学生没有提 前预习，那么在课堂听见这个概念时就会感觉很突兀，甚至 与手忙脚乱。仅仅把课本上的每一句话简单阅读一遍，仅仅把几个重 要知识点用笔画上记号，这样做不是真正的预习。而是要看 看自己能否理解每一个知识点和每一句话；看看自己能否默 记重要的结论和公式；看看自己能否解答课后习题。

4、苏霍姆林斯基认为：“在人的心灵深处，都有一种根深 蒂固的需要，就是希望感到自己是一个发现者、研究者、探 究者，而在儿童的精神世界中，这种需要特别强烈2。实 践中，笔者要求学生在预习的基础之上，提出自己不懂的问 题，甚至可以对课本上的结论进行大胆的怀疑，更甚至可以 举例推翻课本上的结论。在新课开始之前要求班干部将学生 提出的问题汇总，在课堂上，笔者重点讲解大多数学生不懂 的问题。2. 高效听讲课堂是教师传播知识、启迪智力的主场所，也是学生掌 握知识、培养能力的主渠道。“课堂走神1分钟，课后摸索 半天功”。如何让自己提高课堂听讲的学习效率呢？如何让 自己保持课堂45分钟大脑思维状态与老师时刻同步？

5、首先，应集中注意力，心无杂念、全神贯注地听老师是 怎样讲解有关物理概念、物理定律、物理公式的推导及其应 用的，听老师是怎样讲解重难点知识以及其解题技巧的，听 老师是怎样在新课结束时作总结性发言的。其次，带着预习时提出的问题去听，并积极寻找答案， 和老师的解答相比较，自己想对了，老师再一讲，就会记得 更扎实；想不出来或和老师的解答不一样，再听老师的讲解, 对知识的理解会更深刻。如当老师在讲述“用打点计时器测 速度”这一实验课时，应该主动去思考基本测量工具有哪 些，实验的原理是什么，实验步骤是什么，本实验中的哪些 地方会产生误差等问题，并且将答案与老师的讲解做对比， 无形中加深了对知识的认识。第三

6、，在课堂中和老师进行交流。可以是目光交流，老 师可以从学生的目光中"读”出学生对物理问题题是否理 解，有利于提高听课效果。还可以是提问交流，学生要有问 的勇气。这样不仅可以增加学生对知识的深刻理解，更能提 高学生的自信心。第四，“好记性不如烂笔头”，做好课堂笔记。记笔记 不是要求记录下老师所讲的每一句话每一个题，这样为做笔 记而做笔记的后果常常会忽略听课的效果。记课堂笔记的目 的是帮助理解学习内容，有利于复习和记忆知识。应该记疑 问，记解题思路和方法。3. 及时复习总结学生要认识到及时复习的必要性。著名的艾宾浩斯记忆 遗忘曲线告诉我们，在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进 程很快，并且

7、先快后慢。观察曲线，我们会发现，学得的知 识在一天后，如不及时复习，就只剩下原来的25%。物理的 学习中定理和公式，甚至解题思路都是通过记忆完成的。从 “记”到“忆”是有个过程的，这其中包括了识记、保持、 再认和回忆。有很多人在学习物理的过程中，只注重了学习 当时的记忆效果，孰不知，要想做好学习的记忆工作，是要 下一番工夫的，单纯的注重当时的记忆效果，而忽视了后期 的保持和再认，同样是达不到良好的效果的。在实践中，笔者要求学生：第一，在学习的当天采取"过 电影法”，就是先不翻书，独立地把当天学习过的物理定理、 公式和重要例题默写一遍。然后再翻阅课本和听课笔记进行 查漏补缺。第二，当天

8、在复习的基础之上在做适量练习，不 仅更加巩固，而且知道了如何去运用知识。第三，每周进行 周小结。一节或一章学完后，要及时进行小结，把零散的知 识点“串线”、“结网”理顺其关系，使知识结构化。比如在学习完第二章匀速直线运动的研究后，可进 行小结，将基本公式和推论归纳如下：基本公式： 速度与时间的关系公式：v=vo+at 位移与时间的关系公式：x=v0t+12at2 位移与速度的关系公式式：v2-v20=2ax三个公式中的物理量只要知道任意三个，就可求出其余 两个。利用公式解题时注意：x、v、a为矢量及正、负号所 代表的是方向的不同，解题时要有正方向的规定。常用推论： 平均速度公式：=12v0+v 一段时间中间时刻的瞬时速度等于这段时间内的平 均速度：vt2=12v0+v 一段位移的中间位置的瞬时速度：vx2二v20+v22 任意两个连续相等的时间间隔(t)内位移之差为常 数(逐差相等)：ax=xm-xn=m-nat2及时复习，犹如一个赶大车运货物的人在装货时要捆好 车上的货物一样，若不及时，等你汗流泱