关于清明为什么要吃青团

1、清明为什么要吃青团很多地方清明有吃青团的习俗，那么，清明为什么要吃青团呢？丁面，我为大家介绍一下，欢迎大家阅读。清明吃青团的原因：这种风俗可追溯到两千多年前的周朝。据周礼记载，当时有 仲春以木铎循火禁于国中”的法规，于是百姓熄炊，"寒食三日"。在寒食 期间，即渭明前一、二日，还特定为“寒日节”。古代寒食节的传统食品有糯米酪、麦酪、杏仁酪扬，这些食品都可事前制就，供寒日节充饥，不必举火为炊。现在，青团有的是采用青艾，有的以雀麦草汁和糯米粉捣制再以豆沙为馅而成，流传百余年，仍旧一只 老面孔。人们用它扫墓祭祖，但更多的是应令尝新，青团作为祭祀的功能 日益淡化。青团的传说一：关于清

2、明节吃青麓的习俗，中国民间文学集成浙江省台州地区椒 江市故事卷里记载着这样一个传说。从前有个年轻人，名叫金兰。父亲亡故，靠母亲在家纺纱织布度日。 金兰从小骄横懒惰，还要打骂母亲。但朝廷命令，田地抛荒要被处死，所 以他只好硬着头皮去自家祖田干活。金兰在野地里无意中看到母羊给小羊喂奶的情景，幡然醒悟，决心要报答母亲的养育之恩。母亲提着竹篮来送饭时，他主动迎上前去。母亲 误以为自己送饭迟了，又要遭儿子打骂，一时想不开，投进水塘自尽。金 兰立刻跳进水塘，但只摸到一块木板。他将木板拿回家中供奉在堂前。据说牌位就是这样来的。为了纪念母亲，他将母亲放饭篮的地方长出的野草绵青采回来，做 成苦饼。故事还说，这一

3、天是小伙子清醒明理的日子，所以就把这一天叫 做清明。并且每年清明日都带着苦饼到水塘附近的路边祭拜。后世称之为 上坟。因为糕饼一类的食物古时也叫"麓"，所以后人就把金兰用"青”做的 这种饼叫青麓。后来清明上坟吃青麓变成了风俗，一直流传至今。青团的传说二：传说有一年清明节，太平天国李秀成得力大将陈太平被清兵追捕， 附近耕田的一位农民上前帮忙，将陈太平化装成农民模样，与自己一起耕 地。没有抓到陈太平，清兵并未善罢甘休，于是在村里添兵设岗，每一个 出村人都要接受检查，防止他们给陈太平带吃的东西。回家后，那位农民在思索带什么东西给陈太平吃时，走出门，一脚 踩在一丛艾草上，滑

4、了一跤，爬起来时只见手上、膝盖上都染上了绿莹莹 的颜色。他顿时计上心头，连忙采了些艾草回家洗净煮烂挤汁，揉进糯米 粉内，做成一只只米团子。然后把青溜溜的团子放在青草里，混过村口的 哨兵。陈太平吃了青团，觉得又香又糯且不粘牙。天黑后，他绕过清兵哨 卡安全返回大本营。后来，李秀成下令太平军都要学会做青团以御敌自保。 吃青团的习俗就此流传开。清明吃青团的介绍:清明时节有吃青团的风俗习惯。青团在各地有不同的叫法。上海、宁波叫青团，苏州叫青团子，杭州叫青团子或清明团子，南京称清明团或 春团，温州叫清明饼儿，金华叫清明果儿 （月牙形的叫清明饺儿），台州人 则叫青麓。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣

5、烂后挤压出汁，接着取 用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的 馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好 后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这 便大功告成了。青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，吃起来甜而不腻，肥而不 腴。青团子还是江南一带人用来祭祀祖先必备食品，正因为如此，青团子 在江南一带的民间食俗中显得格外重要。吃青团时四注重1、最好食用一些有助于消化的食品，如山楂等。因为这些食品可 以减少肠胃道消化青团等糯米食品的消化负担，有利于青团在体内的吸 收。2、务必先加热后食用。因为青团中的糯米冷却后轻易反生，极不 利于消化，而且其中的营养结构也会被破坏。3、最好与竹笋或马兰头一起吃，这些食物在一起吃可以加快青团 的消化和营养的吸收。4、绝对不要和肥肉混吃，糯米这样的难消化食品假如与油脂混杂在一起则会加重肠胃负担，极轻易引起消化不良。四类人群忌吃青团 以下四类人群应少吃或不吃青团：1、老年人和小孩绝对不适宜吃青团。因为制作青团的主要材料糯米是一种极难消化的食品。老年人和小孩的消化功能都不好，吃青团对 他们来说，无疑是让消化系统"雪上加霜"02、胰腺炎和胃炎患者严格禁止食用青团，因为青团中的糯米会导致这些炎症的复发或病情恶化。3、糖尿病人禁食青