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文档简介
1、作业与习题第一章 足球运动概述一、填空题1、足球运动是以 支配球为主,两个队进行 的一项体育运动。2、我国古代称足球游戏为 或 。3、现代足球运动于 年 月 日在 诞生。4、 年在 届国际足联代表大会上,恢复中华人民共和国在国际足联的合法地位。5、 年 月 日, 成立了世界上第一个足球运动组织, 。6、 年 月 日,在 由 、 、 、 、 、 、 足球协会创立了国际足球联合会,法文缩写为 。 7、国际足联于 年在 举行会议,决定举行世界足球锦标赛,每 年举行一届。 8、第一届世界足球锦标赛于 年在 举行。 9、从1896年现代奥运会诞生以来,除了因世界大战未举行奥运会外,只有 届奥运会没有足球
2、比赛项目,但第 届奥运会才将足球项目列为正式比赛项目。 10、第一届世界女子足球锦标赛于 年在 举行。 11、在 奥运会,将女子足球比赛列为奥运会正式比赛项目。 12、足球比赛是以 决定比赛胜负。二、判断题1、目前足球国际性组织是国际足球理事会。( )2、1863年10月26日,英格兰足球协会成立,这是现代足球运动的诞生日。( )3、1904年5月21日在巴黎成立的国际足球联合会是国际性组织,它是奥林匹克委员会的一个单项体育组织。( )4、蹴鞠就是踢球的意思。( )5、灌气的球我国公元7世纪的唐代就有了,而英国11世纪才有。( )6、从第10届奥运会起足球才被列为正式比赛项目。( )7、世界杯
3、足球赛不分业余队和职业队,每个国家都可以参加一个队比赛,所以是世界上最高水平的足球赛。( )8、世界上第一部足球规则共有24条。( )9、我国的足球运动1957年至1978年一直被排斥在国际足球的大门外,直到1979年才恢复我国在国际足联的合法地位。( )10、欧洲力量派、拉丁技术派都属于能攻善守的踢法。( )11、每届奥运会都举行了足球比赛。( )三、选择题1、古代足球游戏起源于( )。A、英国 B、日本 C、巴西 D、中国2、现代足球运动起源于( )。A、中国 B、印度 C、英国 D、巴西3、目前国际性足球组织是( )。A、国际足球理事会B、国际足球联合会C、国际足球常委会D、国际足球协会
4、4、国际足球联合会是( )的单项体育组织。A、奥林匹克委员会B、世界体育总会C、国际体育协会D、世界体育研究会5、我国古代足球游戏的名称为( )。A、蹴鞠 B、踢球 C、足球 D、打球6、1912年第( )届奥运会起,足球比赛被列为正式比赛项目。A、2 B、3 C、4 D、57、世界上规模最大,水平最高、影响最大的足球比赛是( )。A、奥运会足球赛B、世界杯足球赛C、世界青年锦标赛D丰田杯足球赛8、1863年,( )足球协会制定了世界上最早的第一部足球竞赛规则。A、苏格兰 B、北爱尔兰 C、英格兰 D、德国9、第一届世界杯于1930年在( )举行。A、乌拉圭 B、英格兰 C、美国 D、意大利四
5、、问答题1、 试述足球运动的定义。2、 简述足球运动的特点。3、 简述足球运动的作用。4、 试述现代足球运动的主要流派和特点。5、 试述足球运动发展史上的“三次革命”。6、 试述足球运动的发展趋势。 第二章 足球技术 一、填空题1、 是完成战术配合的基础, 的发展又促进了技术的提高。2、足球技术分为 和 。3、有球技术分为:踢球、颠球、接球、头顶球、运球、 、 、 。4、无球技术是指运动员在比赛中, 的情况下所采取的合理动作的总称。5、跑动的方式主要有: 、 、 、 、 。6、足球运动中的转身一般都可以分为 和 。7、急停是指运动员在比赛中由 突然转换成 。8、在快速运动和激烈对抗的条件下,最
6、后能够体现完成攻守任务的技术是 。9、运球可以摆脱对手的抢截和阻挡,制造空当,突破防线,为 和 创造有利时机。10、 是运动员有目的的将球击向预定目标的技术。 11、踢球的动作结构是由 、 、 、 、 。12、 的作用是调整球与人的方向、距离,以便在踢球时使支撑脚处于所需要的位置,增加击球的力量。13、支撑脚的位置要以 、 、 为原则。14、支撑脚要 着地,膝关节 ,以维持身体的平衡和保证充分的摆腿和自如的踢球。15、脚触球包括 的部位和 的部位。16、在踢球动作的五个环节中, 、 、 是主要的因素。17、脚内侧踢球有两种踢球动作方法: 和 。18、助跑方向与出球方向相同的称为 助跑,助跑方向
7、与出球方向成交叉的称 助跑。19、接球的 是缓冲力量的主要办法。20、足球比赛中削弱来球冲力的停球动作,大致可分为 和 球的运行路线。21、接球分为接地滚球、 和 。22、为更好的衔接下一个动作,接球后 必须迅速移动。23、头顶球是 、 和 的有效手段,在进攻和防守中都起到重要作用。24、头顶球可分为前额 和 。25、按照姿态,头顶球可以分为 、 、 和 。26、顶球的开始用力时间,应该是球运行到身体 部位前的一刹那。27、跳起顶球时,身体在空中要 ,落地时要 。28、抢截球是 的积极手段,一旦把球权争夺过来就意味着 的开始。29、抢球是把对方 的球夺过来,踢出去或破坏掉。30、截球是把对方队
8、员 的球堵截或破坏掉。31、运球突破时要掌握球运行的 和 的变化。32、掷界外球的方法有 和 。33、掷界外球,两臂急速前摆,当球摆到 时,用力甩腕将球掷入场内。34、守门员接地滚球有 和 。35、守门员移动调整位置一般有 和 。36、胸部停球分为 和 。二、判断题1、战术是基础,技术是手段。( )2、比赛中运动员绝大部分时间是有球技术,无球技术动作所占比例很小。( )3、无球技术就是身体素质。( )4、做的逼真的假动作,会使对手产生相应的反应,由假变真的动作必须做的突然,才能收到预期的效果。( )5、颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续的触及球,并加以控制尽量使球不落地的技术动作。( )6
9、、运球是运动员在跑动中,用脚连续踢球。( )7、运球时,球的变向,主要依赖于踝关节转动时拨球的位置。( )8、运球时人的变向,则靠髋关节的转动,带动整个身体方向的改变。( )9、直线运球时,应触球的侧后部。( )10、运球过人的关键是球过人也必须随球而过。( )11、运球过人的时机是对手身体重心改变时。( )12、踢球的支撑脚脚尖方向,一般与出球方向相反。( )13、摆幅大,踢球的力量就大,球的运行速度就快。( )14、击球的作用力不通过球心,出球旋转就沿着一定的弧线运行。( )15、踢球脚以某种角度与球相撞时,仍存在反射角近似入射角的问题。( )16、摆击是有明显的大腿带动小腿后摆、前摆的随
10、摆动作。( )17、弹击是利用小腿向上摆拉动作。( )18、敲击是后摆小,前摆快,击球动作急而短促,击球后有明显的突停、自然后撤动作。( )19、推击是运用支撑脚的后蹬所产生的身体重心向前平移的速度,平稳的推送球。( )20、传球要大力,射门要柔和一些。( )21、助跑方向与出球方向成交叉的称直线助跑。( )22、支撑脚的位置对触球部位的准确性、出球的高度没有影响。( )23、支撑脚的位置与球之间距离,一般等于运动员的骨盆横轴的宽度。( )24、脚内侧踢球脚触球时,脚背绷直、绷紧,以脚弓部位击球的后中部。( )25、脚背正面踢球脚触球时,脚背绷直,脚趾扣紧,以脚背正面部位击球后中部。( )26
11、、脚背外侧踢球脚触球时,脚尖稍外展,脚面绷直,脚尖扣紧,脚尖指向斜下方。( )27、除了手以外,身体的任何部位,都可以用来停球。( )28、停球动作的关键问题是缓冲来球的力量,即削弱来球的冲力。( )29、撤是加大停球距离,迎是延长脚与球的接触时间。( )30、脚内侧停反弹球时,当球落地反弹地面后,才能用脚内侧推压球的后中部。( )31、脚内侧停空中球时,还可以用脚内侧切于球的侧上方,下切过程中将球停下来。( )32、头顶球技术动作,对人体来说,是属于不同部位的多关节肌肉协调用力。( )33、头顶球有直接出球和间接出球两种。( )34、头触球一刹那,为了保护眼睛最好是闭眼顶球。( )35、顶球
12、力量的大小,主要依靠头部的摆动。( )36、跳起上升阶段顶球,顶球力量最大。( )37、抢截球的目的是把对手控制的球夺过来,转守为攻。( )38、当对手控制好球而面向自己时,要猛扑猛抢。( )39、当对手运球,球离身体较远,不要轻易扑抢。( )40、对手背向自己接球时,要大胆上前截球或紧堵对手身后进行逼抢。( )41、掷界外球时,支撑脚不可离地后蹬脚可以离地。( )42、运用任何假动作的目的,是为了隐蔽自己的意图,迷惑或调动对手,从而取得时间、位置、距离上的有利条件,更好的实现自己的意图。( )43、守门员直腿式接地滚球,两腿自然开立,两腿之间间隔要大于球的直径。( )44、守门员接平直球时的
13、手型是两手小指相靠,手掌相对。( )45、守门员接高球的手型,是两手拇指成八字型,手掌相对。( )三、选择题1、足球技术是在( )中,逐步形成,发展和完善起来的。A、比赛实践 B、教学 C、训练 D、调查访问2、一场足球比赛的纯比赛时间约为60分钟,每个运动员的控球时间只有( )分钟左右,其他时间都是用无球技术完成。A、30 B、3 C、8 D、153、无球技术与( )紧密联系在一起,因此应在身体训练中经常注意对无球技术动作提出具体要求。A、战术 B气质 C、身体素质 D、作风4、在快速运动和激烈对抗的条件下,最后能体现完成攻守任务的技术是( )。A、有球技术 B、无球技术 C、跑动距离 D、
14、控球时间5、快速的跑动中,自如的控制自己身体的( )的转移,是顺利完成假动作的关键因素。A、身体重心 B、双腿 C、速度 D、头部6、踢球助跑的作用,是使身体获得一定的( )速度。A、后退 B、侧滑 C、向上 D、前移7、踢球脚的支撑位置,一般由所使用的( )方法决定。A、转身 B、奔跑 C、踢球 D、助跑8、击球力量的大小,有多方面因素所决定的,但主要取决于( )的摆动。A、手臂 B、上体 C、踢球腿 D、重心9、出球的准确性有多方面因素决定,但是( )是决定触球准确性的最主要环节。A、判断 B、脚触球 C、站位 D、助跑10、击球作用力不通过球心,球则会产生旋转,并绕自身的旋转轴沿弧线运行
15、,这就是( )。A、高空球 B、直线球 C凌空球 D、弧线球11、摆腿击球的过程中,有明显的随摆动作,踢球腿的摆动幅度大,距离长,这是( )。A、弹击 B、推击 C、敲击 D、摆击12、摆腿击球时,以膝关节为轴,充分利用小腿快速前摆击球,起脚快,动作小而自然,这是( )。A、弹击 B、推击 C、敲击 D、摆击13、摆腿击球时,有明显的提拉动作,大腿积极上提,小腿前摆,突然顺势上拉,这是( )。A、弹击 B、抽击 C、敲击 D、摆击14、击球时,后摆小,前摆快,击球动作急而短促,击球后有明显的突停和自然后侧动作,这是( )。A、弹击 B、推击 C、敲击 D、摆击15、踢球腿没有明显后摆,前摆击球
16、动作类似弹击,当脚触球后,运用支撑腿的后蹬动作所产生身体重心向前平移的速度,平稳的推送球,这是( )。A、弹击 B、推击 C、敲击 D、摆击16、既可维持身体平衡,又可控制出球方向和加大踢球力量,是踢球的( )动作。A、摆腿 B、随前 C、触球 D、支撑17、脚与球的接触面积大,出球平稳准确,由于踢球腿屈膝外转,摆幅、摆速都受到一定的限制,出球力量小,这是( )踢球。A、脚背内侧 B、脚背正面 C、脚内侧 D、脚背外侧18、踢球腿的摆幅大,摆速快,踢球的力量大,出球方向变化幅度大,可踢出平直球,远距离弧线球,也便于转身踢球,这是( )踢球。A、脚背内侧 B、脚背正面 C、脚内侧 D、脚背外侧1
17、9、踢球腿摆幅大,摆速快,踢球力量大,出球的性能变化小,出球方向比较单一,这是( )踢球。A、脚背内侧 B、脚背正面 C、脚内侧 D、脚背外侧20、由于脚腕灵活性大,摆腿方向变化多,可以踢各种距离的弧线球和弹拨,这是( )踢球。A、脚背内侧 B、脚背正面 C、脚内侧 D、脚背外侧21、除了( )以外,身体的任何部位都可以用来停球。A、手臂 B、头 C、腹部 D胸部22、缓冲来球力量是( )动作的关键问题。A、踢球 B、停球 C、运球 D、头顶球23、为了把运行中的球,控制在自己的范围之内,这就需要用一定的力量和某种动作来减弱球的( )力,使球停止运行。A、压 B、弹 C、冲 D、余24、停球腿
18、屈膝外转并前迎,用脚内侧接触球的刹那,随球( )把地滚球停在所需要的位置上。A、前压 B、上拉 C、下切 D、后撤25、脚内侧停反弹球时,当球落地反弹的同时,以脚内侧( )球的中上部。A、上提 B、后撤 C、推压 D、下拉26、脚内侧停空中球时,停球腿举起( ),脚内侧对准来球路线,当球与脚接触刹那,随球后撤,把球控制住。A、上提 B、前迎 C、下推 D、上压27、脚底停地滚球时,停球腿提起,脚尖翘起高于脚跟,用脚的( )触球的中上部。A、后跟 B、尖 C、前掌 D、外侧28、脚底停反弹球时,停球腿屈膝上抬,脚尖翘起,脚掌对准球的落地反弹方向,当球着地的一刹那,用前脚掌触球的( )部。A、中下
19、 B、中上 C、后下 D、后上29、运球是运动员在跑动中,用脚连续( )球。A、踢捅 B、击扣 C、推拨 D、弹击30、通过( )动作,使蹬摆的力作用球上,这是完成运球动作的关键。A、踢捅 B、击扣 C、推拨 D、弹击31、运球腿推拨动作和脚触球后落地支撑要( ),是合理控制距离的保证。A、慢 B、稳 C、快 D、等32、尽快缩短支撑时间,使其迅速过渡到( ),是正确完成运球动作的先决条件。A、前摆 B、后蹬 C、后摆 D、前跨33、在变向运球时,为使人体能够随球变向,保持人与球的合理距离,在转髋变向的同时,( )也要向运球方向推移。A、身体重心 B、大腿 C、头部 D上肢34、运球时,当后蹬
20、摆腿用力与运球方向一致向前,脚与球的接触点在球的( )部。A、后上 B、侧上 C、后下 D、后中35、运球过人的时机是对手( )移动时。A、头 B、上肢 C、脚 D、身体重心36、头顶球就是要使所有参加运动的( )肌都能协调用力,才能顶出强有力的球。A、颈部 B、大腿 C、上肢 D、关节37、只有当前额击在球的后中部时,作用力通过球心,球才会( )运行。A、平直 B、弧线 C、曲线 D、向前38、顶球的力量是来源于快跑的冲力和击球刹那间的摆( )前倾动作。A、头 B、腿 C、手 D、体39、只有跳起腾空到最( )点时,击球力量最大。A、低 B、下 C、上 D、高40、顶球后,头和整个身体应随球
21、继续前摆,脚步也要随之向( )。A、后 B、前 C、上 D、下41、把对方控制的球夺过来,踢出去或破坏掉,是( )。A、抢 B、截 C、踢 D、停42、把对方队员传出去的球堵截住或破坏掉是( )。A、抢 B、截 C、踢 D、停43、与运球者平行跑动时,采用侧面( )抢球。A、快步插上 B、肘推对方 C、降低重心 D、合理冲撞44、对手从正面运球前进时,采用正面( )抢球和正面倒地铲球的办法进行抢截。A、冲撞 B、跨步 C、倒地 D、交叉45、真动作要做的快速准确,假动作要做得( ),才能达到过人目的。A、快速 B、逼真 C、隐蔽 D、准确46、守门员一般应站在两球门柱与射门时球所处的位置,所组
22、成的( )线上。A、直角 B、对角 C、平角 D、分角47、助跑掷界外球,是为了借助( )的速度,把球掷的更远一些。A、甩手 B、摆腿 C、助跑 D、摆臂48、守门员来不及用手接球时,常采用( )动作接球。A、踢球 B、击球 C、扑球 D、顶球四、概念题1、 足球技术2、 无球技术3、 起动4、 急停5、 跳跃6、 假动作7、 颠球8、 运球9、 踢球10、 接球11、 脚背内侧踢球12、 脚背外侧停球13、 抢球14、 截球15、 原地掷界外球16、 头顶球17、 摆击18、 敲击19、 弹击20、 推击21、 抽击22、 停球23、 转身五、问答题1、 请简述足球技术中锋卫队员和守门员的有
23、球技术和无球技术。2、 请简述双脚正脚背颠球技术动作要领。3、 请简述颠好球的要求。4、 简述运球的作用是什么。5、 简述运球的要求。6、 请简述踢球技术动作结构分析。7、 踢球的助跑作用是什么?8、 踢球时选择支撑脚位置的原则是什么?9、 试述踢球的随前动作的作用。10、 简述脚内侧踢定位球的动作要领。11、 试述脚背内侧踢定位球的动作要领。12、 脚背内侧踢定位球易犯的错误有哪些?13、 简述脚背正面踢定位球的作用。14、 简述脚背正面踢定位球的技术要点和易犯的错误。15、 脚背外侧踢定位球的动作要领是什么?16、 为什么每一名队员必须熟练掌握接球的基本技术?17、 简述脚内侧接地滚球的动
24、作要领。18、 胸部停球的动作方法有哪些?19、 接球技术的要求是什么?20、 接球技术的力学原理是什么?21、 简述脚底接球易犯的错误。22、 脚背正面接球的技术要领是什么?23、 头顶球的作用是什么?24、 头顶球的分类有哪些?25、 简述前额正面原地顶球的动作要领。26、 头顶球易犯的错误是什么?27、 简述头顶球技术的一般要求。28、 抢截球技术的要点是什么?29、 抢截球的最好时机如何?30、 假动作的作用是什么?31、 假动作的要求是什么?32、 运球突破假动作的作用是什么?33、 运球突破时要注意的因素有哪些?34、 运球突破易犯的错误有哪些?35、 请对掷界外球动作进行结构分析
25、。36、 原地掷界外球的技术动作要领是什么?37、 守门员的站位原则是什么?38、 守门员的技术动作有哪些?39、 运球过人时速度方向的变化如何?40、 助跑掷界外球的动作要领有哪些? 第三章 足球战术 一、填空题1、足球运动是最复杂的运动项目之一。是由 、 、 、 四个因素组成。2、足球战术是指比赛双方为了比赛的预期目的,根据 而采取的 的手段和方法。3、足球战术分为 和 两大系统。4、攻防战术又可分为 、 和 。5、个人战术是指队员在比赛中为了 , 而采用的个人行动和方法。6、局部战术是指 以上队员,局限在 的战术配合。7、全队战术是指在全队中几个位置区域之间采取的 和 ,他常具有明确的
26、和 。8、比赛的阵型是指在比赛中队员的 ,是本队攻守力量搭配和职责分工的形式。9、比赛阵型的选择要根据 和 来决定的。10、阵型是 的一个组成部分。11、规则的变化, 、 、 诸因素的不断提高,促进了阵型的演变和发展。12、50年代初,匈牙利首创 阵型,这被誉为足球的第一次重大变革。13、1958年,巴西队使用了 这样一个攻为主,攻守平衡的阵型,被誉为足球的第二次重大变革。14、1974年,以 、 位代表,首创了 ,这被誉为足球的第三次重大变革。15、个人进攻战术包括摆脱与跑位、 、 、 。16、跑位的作用有 、 、 。17、传球是 的基础,他是完成 、 的主要手段。18、按传球距离,传球可以
27、分为 、 、 。19、按传球的高度,传球可以分为 、 、 、 。20、按传球的目标,传球可以分为 和 。21、按传出球的方向,传球分为 、 和 。22、按照球运行路线,传球可以分为 和 。23、按照传球前的触球次数,传球可以分为 和 。24、 、 和 是传球的主要战术因素。25、 是决定一场比赛胜负的关键。26、一次完整的进攻是由 、 和 。27、盯人主要有 和 。28、补位有两种,一种是 ,另一种是 。29、比赛中常用的防守方法有 、 和 。30、定位球战术包括 、 、 、 、 、 。等的攻守战术配合。31、进攻原则包括 、 、 、 。32、防守原则包括 、 、 、 。33、任意球的进攻配合
28、包括 和 。34、 是阵型演变和发展的动力, 是阵型演变和发展的基础, 是阵型变革成功的重要条件, 是推动阵型演变和发展的重要因素。二、判断题1、足球战术分为进攻战术和防守战术两大系统。( )2、在足球比赛中,无论进攻和防守都应该在各个局部地区造成人数上的优势,做到以多攻少,以多防少。( )3、个人战术是局部战术的基础,而局部战术又是全队战术的基础,全队战术则是个人战术和局部战术的综合。( )4、攻守之间的矛盾是相互排斥的,强调了进攻,必然会放弃了防守,因此,在比赛中不可能做到攻守平衡。( )5、在比赛中,在不同的场区必须处理好安全和冒险的关系。在后场要坚持安全,不允许轻易冒险。在前场,特别是
29、在对方罚球区附近,就要敢于冒险突破射门。( )6、1925年,越位规则的改变促使英国人创造了塔式阵型。( )7、1930年,意大利人契普曼创造了足球史上占有重要地位和作用的WM阵型。( )8、50年代中期,匈牙利人首创四前锋阵型。( )9、全攻全守的打法于80年代开始兴起。( )10、决定比赛胜负最重要的因素就是比赛阵型。( )11、WM阵型是一个分工明确,攻守力量平衡的阵型。( )12、制定阵型主要依靠对方的打法和队员特点。( )13、制定阵型必须依据现代足球比赛的规律。( )14、守门员的职责是守住球门,尽量不让球进门。( )15、边前卫的主要职责是防守对方边锋。( )16、中后卫的主要职
30、责是防守通向球门的中间通道。( )17、一次完整的进攻是由发动、发展和结束三个阶段组成。( )18、比赛中人盯人防守是最好的一种防守方法。( )19、区域防守是目前比赛中用的较多的一种防守办法。( )20、目前比赛中普遍采用的是综合防守的办法。( )21、罚球点球不存在战术问题。( )22、跑位也是一种个人进攻战术。( )三、选择题1、( )是指比赛双方为了比赛的预期目的,根据主客观情况采取的个人或集体的手段和方法。A、足球战术 B、足球进攻战术 C、足球防守战术 D、全队战术2、1930年,英国人契普曼创造了( )。A、WM阵型 B、四前锋阵型 C、塔式阵型 D、424阵型3、50年代初,匈
31、牙利人首创( )。A、WM阵型 B、四前锋阵型 C、塔式阵型 D、424阵型4、1958年,巴西队在第6届世界杯上运用( )一举夺魁。A、WM阵型 B、四前锋阵型 C、塔式阵型 D、424阵型5、1884年,在英国诞生了( ),在世界足坛流行了40多年。A、WM阵型 B、四前锋阵型 C、塔式阵型 D、424阵型6、1974年,以荷兰和联邦德国为代表,首创了崭新的( )。A、WM阵型 B、四前锋阵型 C、全攻全守1333阵型D、424阵型7、( )是全队进攻战术的基础,是组织进攻,变换战术和创造射门机会的重要手段。A、传球 B、跑位 C、运球 D、抢截8、( )是破密集防守、破紧逼的重要的个人战
32、术。A、运球过人 B、传球 C、跑位 D、射门9、( )是决定一场比赛胜负的关键。A、射门 B、进球 C、运球过人 D、摆脱与跑位10、目前在比赛中常采用( )的方法。A、区域防守 B、人盯人防守 C、综合防守四、概念题1、 足球战术2、 个人战术3、 局部战术4、 全队战术5、 比赛阵型6、 摆脱7、 跑位8、 传球9、 “二过一”10、 边路进攻11、 中路进攻12、 盯人13、 抢截14、 围抢15、 紧逼盯人16、 松动盯人17、 保护18、 补位19、 定位球战术20、 比赛原则21、 人盯人防守22、 区域防守23、 混合防守五、问答题1、 请简述足球运动的四大要素。2、 足球战术
33、包括哪些内容?3、 如何选择比赛阵型?4、 简述比赛阵型演变的几个阶段。5、 简述足球运动的三次重要变革。6、 制定阵型的主要依据是什么?7、 制定比赛阵形时的注意事项有哪些?8、 进行“二过一”配合时应该注意的问题有什么?9、 抢截主要有几种形式?10、 如何进行混合防守?11、 简述中圈开球战术的进攻配合有哪几种。12、 简述任意球进攻战术的进攻配合有哪几种以及应该注意的事项。13、 比赛中的进攻原则内容是什么?14、 防守战术原则内容是什么?15、 围抢的要求有哪些? 第四章 足球运动员的身体训练 一、填空题1、 是运动员学习和掌握技战术,并在比赛中充分发挥的基础。2、足球运动员的身体训
34、练的内容包括 和 。3、身体素质,是指运动员在训练和比赛过程中在 、 、 、 和 等方面所表现出的机体工作能力。4、运动员的一般身体训练和专项身体训练之间存在着 的关系。5、足球运动员的速度素质包括 、 和 。6、改善中枢神经系统,缩短神经传导时间,是提高 的关键。7、足球运动员是通过 和 的神经冲动通过反射弧的各个环节而做出动作。8、提高足球运动员的反应速度必须与加强 紧密结合起来。9、足球场上的奔跑特点之一是经常进行 米的起跑, 米的冲刺跑。10、提高足球运动员的动作速度,主要在于提高参加完成各种技术动作肌肉的 和 。11、速度练习要在运动员 和 的情况下进行。12、 是各项身体素质的基础
35、。13、足球运动员的力量特点是以 为主的一种 的肌肉活动。14、发展足球运动员的力量,要在发展全身力量的基础上,重点发展 和 的速度力量。15、提高速度力量的练习,必须有一定的 和 。16、 是人体保持长时间运动的能力。17、耐力素质训练时,应先进行一般耐力训练,提高人体的 能力,然后再进行速度耐力训练,提高 能力。18、良好的 是运动员随心所欲的控制自己身体和肢体器官的前提条件。19、灵敏素质的提高,必须有 、 和 素质做保证。20、灵敏素质的练习应该放在在训练课 部分的 阶段。21、柔韧素质练习幅度要由 到 ,节奏由 到 。22、儿童少年时期应当以 身体训练为主。23、儿少时期, 岁是灵敏
36、素质的快速增长期。24、一般在 岁发展柔韧素质最佳。二、判断题1、专项身体素质训练的任务是全面发展足球运动员所需要的身体素质。( )2、足球运动员的一般身体训练和专项身体训练的关系十分密切。( )3、在准备前期,应该以发展专项身体素质为主,准备后期应以储备体能为主。( )4、速度素质训练一般应放在训练课的后半部分。( )5、力量素质增长的快,但是消退的比较慢。( )6、足球运动员的力量特点是以速度力量为主的一种非周期性的肌肉活动。( )7、力量练习一般放在训练课的前半部分进行。( )8、足球运动员的耐力素质应当采用多组数,短时间的大强度练习。( )9、耐力训练一般放在综合课基本部分的末尾进行。
37、( )10、灵敏素质的提高,必须有速度、力量和柔韧素质做保证。( )11、灵敏素质练习一般安排在训练课基本部分的开始阶段。( )12、柔韧素质练习一般应安排在课的准备部分后期或基本部分的开始。( )13、身体疲劳和练习部位有伤的时候,不宜进行柔韧练习。( )14、足球运动员儿少时期应以提高专项技术为主。( )15、儿少时期力量练习应以绝对力量为主。( )三、选择题1、专项身体素质和一般身体素质之间存在着( )的关系。A、相互促进 B、相互制约 C、既相互促进又相互制约 D、没有什么影响2、速度素质训练应该放在训练课的( )进行。A、前半部分B、基本部分的后面C、基本部分的末尾D、准备部分后期或
38、基本部分的开始3、力量素质训练应该放在训练课的( )进行。A、前半部分B、基本部分的后面C、基本部分的末尾D、准备部分后期或基本部分的开始4、耐力素质练习一般放在综合课的( )进行。A、前半部分B、基本部分的后面C、基本部分的末尾D、准备部分后期或基本部分的开始5、柔韧素质练习一般放在训练课的( )进行。A、前半部分B、基本部分的后面C、基本部分的末尾D、准备部分后期或基本部分的开始6、提高足球运动员的( ),主要在于提高参加完成各种技术动作肌肉的爆发力和协调能力。A、动作速度 B反应速度 C、位移速度 D、力量素质7、足球场上的奔跑特点是( )。A、频率快、步幅小、重心低 B、频率快、步幅大
39、、重心低 C、频率快、步幅小、重心高 D频率慢、步幅小、重心低8、发展足球运动员的力量素质,要在发展全身力量的基础上,重点发展( )的速度力量。A、上肢和腿部 B、腰部和腿部 C、腹部和上肢 D、腰部和颈部9、提高( )的练习,必须有一定的速度和强度,每组练习不宜过多,组间间隔要长一些。A、最大力量 B、速度力量 C、速度素质 D、动作速度10、( )是灵敏素质的快速增长期。A、1012岁 B、913岁 C、1314岁 D、15岁左右四、概念题1、 身体训练2、 一般身体训练3、 专项身体训练4、 身体素质5、 速度素质6、 反应速度7、 位移速度8、 动作速度9、 力量素质10、 耐力素质1
40、1、 灵敏素质12、 柔韧素质五、问答题1、 身体训练的意义是什么?2、 简述一般身体训练和专项身体训练的关系。3、 简述足球运动员的速度素质的定义以及组成部分的定义。4、 简述足球运动员的场上奔跑特点。5、 发展速度素质的注意事项有哪些方面?6、 进行力量训练应当注意哪些事项?7、 列举部分发展全身力量的训练方法。8、 进行耐力训练应当注意哪些事项?9、 列举部分速度耐力练习的训练方法。10、 进行灵敏素质练习应当注意哪些注意事项?11、 进行柔韧素质练习应当注意哪些注意事项?第五章 学校足球教学训练的组织 一、填空题1、在学校开展足球教学训练的第一项工作是 。2、 能帮助教练员全面系统的安排好训练内容。3、训练计划包括 、 、 、 和 。4、全年训练计划应当以 为依据。5、根据 的周期划分制定阶段训练计划。6、根据阶段训练计划制定 计划。7、足球课的结构一般由 、 、 、 组成。8、 的任务是通过各种练习,使队员的身体各部分肌肉、关节、韧带和器官达到
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