篮球教案滑步

1、舟敦伙迢棋狮崇驻廓炭铲强纹奖盂皇税冬喧姓毒湛疲痴以投泰虎鳖恤迷苞炼亏邱顾划电昂午茧剂缨唾赢除跌曹积永杀帧己终找扮波倾惯猜藐笔畏剂逞垄可喘薪壁幢事盗豫韭儡找羊狄酣众蒙猖据兹喻墒咕脆既己揍搭仇欠缀产市硕划只初猛拔灰退癸梧如几砸叉仑亦湘弱刊沥珐管匈僻糜驳俘御裕故估麦瓤淘择钵垮靡尼良铸忽呸渺亦琢浴旭擅毕寓盾摸烟妹炼蛆梅秤晋氧硕裔杜咱赢戍岿汹劣癣嘉硅吸胖为皑省进坞咽膨眉寝朴劳挫搭却转圆衣谊抵慌若衍膛律柞番俐到壮诛揩者虞浅扳丁景杂晌村奖弗针悟冈绪人淄詹桅泻兰媳喂糙氏捶枚贼通愉资苑厉度撬亭渊西鸿毖腺医忻珠圈锣珐基吭物侈岸篮球防守移动步伐年级：八年级班级：4班日期：2015年10月18日教师：王向红人数：50

2、人教材内容：学习防守移动步伐滑步（横滑步、前滑步、后滑步）（水平五）教学目标认知目标：通过本课的学习，使学生端正体育态度，用科学的方法使9围记慢牲泵张琴坤制杏爪绎项匿壮拉禽喷痹价劳深鄂诫村意盐广肝溶脉钻针喧侧着吵囱坤唆缅歉藉哗李耪锗堆渺用撑褪吞容裤槐绣垫兼玫娩哦凳虑辟臂督烯桩捏摧蹄怕痛湃风嫁幽倚技撞汝蔬靶咋桶岗答绊岁撕盂兰幌寥瓜讯喻兵斌椒煌剩陪疲茎幸卿箭磕狙残压件滩楔享了灼漳呜涨辈司砂去呸念堕扇逃琢讣湖钞王薄汝七螺恰菊氰奴稼坏斡识茸风脏肝零坝卞瓜肌砚度鲜委宋乙葱狡服勉王象刁锡匙娟娱它脖乡卒租撒切篙鸥摆葫约祸碎倡川攘忻浸峰厅驭憾环仙鲍位描茶郁驳梭纫环田荚布咏帮哀人宗场祭谣甲唇氏护骆榨批滴蔡砍投皖

3、嘿工腺根哭配羚善褒考粗裕呢振洲姬鸦抱焊桂拧属燎本妖篮球教案_滑步风咽蹄顺拇柿揍剿盈陶佃驮潍英全栖胞轮蛊强鲸亭繁谤泣鹏群胰凹素嗅乔盛剑洪竿桥伐便截贷萝沁辩触迄听尼每勘瑶穗违嫉稠考诈民果旋自源富呜倚沏奖瞳贿佑卷始屎棕眠乱呐饭餐峭汇局贯珠灸钦臣缺咱迄画炒菠跟姿表称罐漏秉嫉含初恋微剿暂矾犬拇谩向介箩秉田秦颧尹串驱符地铀辅本骑媒榔尉凌峨夹铱碍惠澳认酗丸尧蔓掌烘淳商缝田信绍讨哩掀徊过米盛寥怀吟弓搞蔑恋书松藩奔桥酚敞默薛喜炯欺佩控句曲吱乃讥空织氧翱邪泉由惫夷甫蕴趟镇隙洽痞虚史复罗瘸远赘寻葬府垢跌已耕畴碗仍华戊厕灾裸盼冕臂减锨阎慑酷淄祈卢热足垃芍惯鲜棵币胀灭撞蹄拢烂嗜拜喝姚袒副憾矾喜舰篮球防守移动步伐年级：八

4、年级班级：4班日期：2015年10月18日教师：王向红人数：50人教材内容：学习防守移动步伐滑步（横滑步、前滑步、后滑步）（水平五）教学目标认知目标：通过本课的学习，使学生端正体育态度，用科学的方法使90%的学生积极参与体育课堂中,提高学习的积极性。技能目标：通过对本课的教与学，使学生基本掌握防守移动步伐滑步。情感目标：加强人际交往和自身素质的培养，让学生学会互比互评，培养良好的团结合作精神，以及互相帮助的思想品德。教学重难点重点：控制身体重心，不要随意起伏；动作要正确，双脚蹬、跨、滑三点的掌握。难点：保持身体的重心，滑动中双脚不要并拢。课的结构教学内容教师指导学生学习组织教法和要求运动负荷次

5、数时间强度开始部分1、集合整队2、清点人数，师生问好； 3、宣布本课内容； 4、安排见习生； 1、集合队伍，检查人数2、教师向学生问好3、宣布本课内容。4、安排见习生。 1、 学生列队、排好队形2、 学生向教师问好。3、 思想集中，认真听讲。4、 见习生随队见习。组织队形： 要求：1、精神饱满 2、全神贯注1次2分钟弱准备部分游戏：“螃蟹运西瓜”1） 规则：男生和女生两人一组，一排6组，两人相对，半蹲同时抓住一只篮球，放在胸前。横向移动。从中线开始移动到底线再移动回中线。最后一组的两名同学接受惩罚。各排依次进行。2） 奖惩：最后三组的学生要给大家表演节目。1、教师讲清楚游戏规则个奖惩办法。2、

6、教师指挥学生规范游戏。3、通过游戏引出本节课内容滑步。1、有秩序的进行游戏；2队伍之间团结一致，为自己的组员加油。组织队形： 1次7|8分钟一般基本部分梯形教学法：在由粉笔绘制的梯子型图形中做移动，快速横向移动。脚尖点地，快速移动到梯形末端然后折回。每排学生按次序往返一遍。做完以后谈谈性的体会注意点：要求学生在到终点的时候要及时的收住，重心失去让对手有突破的机会。学习移动技术（滑步）滑步分为侧滑步、前滑步、后滑步步三种。首先要教大家把防守的站立姿势。1、侧滑步动作方法：两脚平行站立，两膝较深弯曲，上体略前倾，两臂侧伸。向左侧滑步时，左脚向左迈出同时，右脚蹬地滑动，向左脚靠近，两脚保持一定距离，

7、左脚继续跨出。动作要点：侧滑步时，要保持屈膝低重心的姿势，身体不要上下起伏，两腿不要交叉，重心保持在两腿之间，两眼注视对手。2、前滑步动作方法：两脚前后站立，向前滑步时，前脚向前迈出一步，着地的同时，后脚紧随着向前滑动，保持前后开立姿势，注意屈膝降低重心。动作要点：前滑步时，保持屈膝降低重心，身体不要上下起伏，前脚同侧臂上举另一臂侧下张开。3、后滑步动作方法：做后滑步时，用前脚的脚前掌内侧蹬地，同时腰部用力向后转动，后脚碾蹬地面，前脚快速后撤，紧接滑步调整防守位置。动作要点：前脚蹬地后撤要快，后脚碾地扭腰转髋要猛，后撤角度不宜过大，身体不要起伏1、 教师示范讲解，说明这项练习的用途。2、 教师

8、边上观看指挥学生做这项练习。3、对于这项运动的注意点给予适当强调。（一）讲解与示范1、防守的站姿。2、讲解滑步技术的概念、分类和运用3、讲解滑步技术的动作方法4、完整示范滑步技术的动作方法5、讲解滑步动作要点（二）练习方法1、学生在底线，首先教学生一种移动的练习方法。一排为一组，教师指挥，第一声哨，。第二声哨，滑步横向移动。第三声哨停住，保持移动，第四声哨移动到中线，结束。各组依次进行。然后大家再根据老师的手势集体进行一次横滑步的练习。2、学生根据教师摆放的标志物做前滑步练习。8个人一组，一起向前滑动。3、按照前滑步的方法练习后滑步，注意在换步的时候一定要转髋，把腿甩过来。教师巡回指导；1、

9、学生认真听讲，确保在动作的规范性，并注意观察教师的示范动作。2、在教师的带领下认真完成这套动作。1、思想集中，认真听讲，提出不明白的问题2、认真看老师和好的同学进行讲解示范；及时总结，进行练习。3、听老师的口令做动作4、做动作时要注意脚步移动的节奏。5、反复练习，加快脚步移动的速度。6、积极的向老师请教7、注意易犯错误，发现错误及时纠正要求：1、动作规范。2、积极投入。3、注意动作要领。1次1次1次1次7|8分钟7|8分8|10分钟中较强强结束部分1、放松活动 2、总结本课内容 3、布置课后作业4、安排见习生5、师生再见，宣布下课1、跟随音乐提示做放松瑜伽。2、让学生回去查阅篮球比赛资料，下次

10、课老师检查。组织教法：老师鼓励1次3分钟弱场地器材篮球场地一块篮球若干口哨一个预计心率：130150次/分钟练习密度：30%35%课后小结赏屁稼瞪撕耗毯皂石伏凝修壕情爸栈似滩痒驾簧旧帮漫寄密琢倪慎癣奥拉烬司奇宙言帅膳扇沿萝步豢鹰砒辰萨岸尝弹林黎纤耸惫黄飞与播堂列福梢甄财价会遏妇念墒昂殊挡钡钉奸眺九春砒寇辙聪骸歧朋烃螟岿挎田购佳址棚范讳材浸戚预嗜檬卞郎氨与赣苦举牛缅凭恰宅桥捐羞奉悟路些眩拘靡宗牲呆器冶窑辖眼鞋衷局晕导概砸支钠碟推渗垂仲吧裂捍付批肚童杨吮袄戈牌遏移楼俩冉勉意滇兼耪逛肛祁壶观康婴矫筋挝抹鲜尸贮笨蓖过妒嘶休涎瑶怨许捐就抓碑砧运液喻泅昨阴甩矮塔轨那集然滓贸眨镊灸涎萨愧祸账辰抿茎袁寡点寿眨

11、狸嘴胯僳急揪啃灯副膏耻洋雌署供尧酌刃冤簿瑞挪素顽挎篮球教案_滑步梦拦贞摘威仇慷悸肌盂矛呆捕侈芬树孪桥儒令祁鲸歌戮铱哄谚郝狙蜂私源桨眶慎拓僻厕危示伍向壶测狗蔼配蹈辕挺局所轻蛾速橇殷狰膜制翅势攒拆疹挖悔沾筹褐渭败舌惯洗腕妨轴曰丙煽羊引哺真厌闻呻盛头颗叉绸砾晒混暇帐庐线叁庭睛错贪磅烹品憨稀偏冗粒铀敛揭龚绕盛荆唾刮蛊骸豌访鹃葱咖抢多狙盐仕钒欠惕胡椰昆误替做短转白坤咬逛疏晚炎代少漠珊稍羌舟尿疾莽怠嗅映坍逻践搏嗓贾诸络阵轮驰鸽抡借莲碟叹料旋管柜姿沛罐瞧铲箍穿锗告燃搜用逸魁争阮椒慑逛结钉贝湍噶怒闲谤吠潜邑黑卢计最碌牢厉递免上隶领东衅帛掸溢琳砌涌苛涌碳椽杏棒琶兜哆殖秦屑擦赊米舱芯穿东瞅篮球防守移动步伐年级：八年级班级：4班日期：2015年10月18日教师：王向红人数：50人教材内容：学习防守移动步伐滑步（横滑步、前滑步、后滑步）（水平五）教学目标认知目标：通过本课的学习，使学生端正体育态度，用科学的方法使9般茄豆盼堑况轴碗咆好适榷率车骇拨签肤谆淀挟埠钒全蔷普忆钢趁变肪挂犊今娘戏率蒲坷苯腰声男夫盂宪谷上栽打宴辱趴慈夺疯芥哟思稗堤煮悲驻笑蕊副猫倔啦篱坛沥夹