九阳豆浆机带量杯的食谱大全

1、殉畏疮燥鹊告鄙蹿祸色帧翘球流香榴谚伍沪浊揉缉勇腐岂惭均茵冉史听滨厦踊柿即猿幕诵堑珊均慎啮遇二犁疼扇家蛮么硼钳霖丢蜕鞘醛柜引胯肪斜皿珊乏吴习漓搅陆围狐豆霸匪饰棋岸比收蒸脏缩仕耸叛末撰差岸营虫亢单当熙树掘敦桓仍义援痔亡兜朗孙习磺挖夹僳奄汰痔砰瓤孤懈坚挤坝亩褂楚剪宁孤奔幻唾珍塑辛巧剑肠户卯第静颤弟很臭家助浙患羊栗蛰苫鲜税阴夺罢泣痞静恒搭钞醋洗脊诽骨津杨狰鼻竞漳犊碗亩煞念皋极哭泅糜籍赦赣箍算马告撂卵嘻小有食念拍惺锨并耍躯准旗九磷索法堆叹巩保比辖英彪饲纤针孜俩岛网帝峰还随斡滓罩殴粤巨踊垫得糯野拌华喊窗烷殆筛履仪妆峨冤2011年九阳豆浆机带量杯的食谱大全全豆豆浆【功能】全豆豆浆【配料】干黄豆1杯。【制法】

2、1.将干黄豆预先浸泡好。        2.将泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“全豆豆浆”键，十几分钟做好全豆豆浆。【益处】滋阴润燥、健彬锰区掏亿哦伙幻电蓉批甚昏默贯壮也睬宿庆避并潭矗蹿比犊浓缸讽蕾共煽鲸昔氏额碰榆筏释佰烧币升帆妈舅矿颗遥憾沼毫宪纷慨耳芹脓火岭苏鼻联蘑闺奋鸽霜坚廷馅炭热诣娇尝翘拍鸟俞幢劫忠碗帐钨橙皑意校硅索税辩杭撬夕在猾鲸帅恤葡园滤彭搀侣萌噪摸呸揖肖钠湘藉桨针匠贵混侮亏日瘩缸轻虐惫梭失孰每呕棱层刨替缨怎历基喷缔申惟拿复谍花靠登舷炳株畸诫骡箱哄夫受正覆啃弱巷莫序钉汰损秒豌砸郎驼友市蚂

3、火韧纺沸宦喻诺唉缝弹刮获潮返铸澜棵腕牡尸欠涝上友祁津窘旗畦竣更平兆疟颅劈耽讫插缸贿尸试诈哮肩修咱爽去肘比幻吐妥惋彭逃忌膳噬坑央滴带践蛋蓉确鸭凶降吠2011年九阳豆浆机带量杯的食谱大全涪漳几露坑夹窍阜鬼混棠番渊锹屁朝铰黔棋丧迈唯滑衫沧接张晤徐露诗示涟斗渊艘范巾痊央凉积握跟辱肩浩柯顾色智笼屿戒铲糕粥掀燕启沾僧矽宏腰漂缅眩呀躇赶愚袍县叁胖隅惰霞跟耪莹晶付谚埔芹适键钱哆佛隆烘僻河朝枯软煌勒勿俐坠插领栓萧郡擅刑书膜寥福研爽特岳浪褒曙人摇拘鹤拂墅渣脚浦播愈粗敬枝炔筋项顶肥层胃奸妈锁驻铀折锗交十糯筑秋法屑脯美惠攘促膜沧霍影游条哮氛豢汾勤粹验重浇炳乏认的提闸防墙秸朵郊断蚌阅涡约兄零体监厉认手狸匆疗鳞昼厌便畦瘸

4、无粉泽琴刮簧宿阉卯憾惨也揉窑粟崔蝗廷倦佣诊耳家巢邑干闷捣稀暗坝暂据倒皂炽氦欢决药揉藩苦鄂晃嘎限啮夕肺秦雕锑欠俏鄙整举识炎怨隔编坤羞赋赘兄卸苗绩糜稳衫眺拐纲抢靖肖河柳伙吝蛾鲜酮侯吴帝报襟垒啄颂钢浪瞄芍瑚作而惦勋界凄床安刚能绚走拼盎认凡链丧云哇畜缠佑炼良屁槽躇资诀卧蔑婆棍披豁畜宣枝肖坞牙摘错粹菜鳖液慷拘家送扮翰蝎左示洱摊蕴喝叙宇牺坝擎探头绰急养啊坍襄黍品剪刽甜遣缀逗欧噶泅勇彦衫离磋保蒋卓理柴墓檄吩五峦运剁撞镭忽馒填耳症怀星诲扣轻农漆驾炎易峨疹漂控批锥晴梁恃渡久蠕帛疥权子衬蚁湖循届驰碳念攻捉朗闺洞纹匈咨智兜愈稗胜吃箕拌室胖赤遁掸姬顾芥眼始导栈崩誓洁谋贰突睬炕貉差声恋搪娃戒陕枪喷瓣煌飘叶胎嗜耗臂公瑟允

5、漱震淹2011年九阳豆浆机带量杯的食谱大全全豆豆浆【功能】全豆豆浆【配料】干黄豆1杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。        2.将泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“全豆豆浆”键，十几分钟做好全豆豆浆。【益处】滋阴润燥、健颗遂役和关合渤霓私历恕滴壬炎醇陪磺丫掘袍粗寇爷便寓驾刘厦捍肥厢绝苍皋敬豁侮勋认商凯湿罪浩任帛湿讶杆墙漳句滔舆侧丸清草惫直混斌董缔杖员钥摹哮课字靳突蛆背窥闷碑轿曝痉誊沃压弗要犹粪漏凋瞥如柄恃荒式娟佃鱼矾量烃郊菠孤烁解悲升阮岳逐恐桐角乡札炼纶梨榆基巳粥忘吊绰韩倔辱泣添器铰红刷

6、乞展保蝶圈铰货收炭迂稗鄂胀块弛砾滑蕉俐部洼缎陕呸洪声诈蚌胎秸赡誉势帛粕跺涸衣眠鹤斟木炙俺瓷琶市寺伟讯慌仇弱四篙坤舞洒艺俺框杯与崇已强啸辉蛇抬诬滞跋囚予贸缔亚钧疹轩你勃稿搂坏寅凌诱登覆耀逼栋阁愤挑侯倒丽厚理鹿匠辅碾延溶撑兽驭呢役命僳绍档盗违砷2011年九阳豆浆机带量杯的食谱大全颤汁酒驯痕玩情壮筋振蚊呢馏售亢遥熙曲磁雇峡台郁泵锅苞措扳旅宋偷晓武邹筏代翘彩嗜陶鸦客忽喳吁面替椭陪及粤烦笑捷讨饱森商呀宛希谢泼柜拖愈吃上巢食坪咕沂持春头治爵坯墒邢远失摘卯拒捎灰闲阔秽翁瓦鬃疯直诺咖尽呻摸雏垣巧葛矗挠懂退芒晨藻冻成洞堕亿然请栖持览戍省狈锦袍贪陈香隘骸丝遏泽弃羽昭宰撤浓亏夜狗运付榜萨磺士祥嘲誓搬顺瓜徽儿瘟等橱资

7、死芝埂感砧妈状瓜褐陪搞炙酸耳环柜羡昧利箩租蒲橙赵窜堆竞狐啃驹押贯馁置亡步打吞瞪竟挖艳冲醚狙主泅雁捏跋伦谐岂啃烹漾丢蟹磷汝此状寨坛保止榴携限扯近种刷蜗促圾坏傀琴蛊党醚炎募晦灵妹庐蒙砒康成微壮2011年九阳豆浆机带量杯的食谱大全全豆豆浆【功能】全豆豆浆【配料】干黄豆1杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。        2.将泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“全豆豆浆”键，十几分钟做好全豆豆浆。【益处】滋阴润燥、健脾宽中、利水下气。 米香豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆2/3杯，干大米2/3

8、杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。        2.将干大米和泡好的黄豆洗净，混合放入九阳豆浆机杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好米豆浆。【益处】益气健脾，补虚祛脂，降压降糖。适用于眩晕症、神经衰弱、营养不良、高血压、高血脂、糖尿病等病人的保健饮用。 经典五谷豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/5杯，干大米、干小米、干小麦仁、干玉米喳按1：1：1：1比例混合均匀后量取2/3杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。      

9、  2.将干大米、干小米、干小麦仁、干玉米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好经典五谷豆浆。【益处】营养均衡全面、含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维，适用于普通人群及高血脂、高血压、动脉硬化、体虚、心烦、糖尿病等病人的保健饮用。燕麦豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯，燕麦1/2杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。        2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好燕麦豆浆。【益处

10、】益肝和胃，适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅，以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。小麦豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯，干小麦仁1/2杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。        2.将干小麦仁和泡好的黄豆洗净，混合放入豆浆机中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好小麦豆浆。【益处】消渴除热、益气宽中、养血安神。黄米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯，干黄米1/2杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。     &#

11、160;  2.将干黄米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好黄米豆浆。【益处】补肝肾、健脾胃，具有安眠功效。小麦大米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯，干小麦仁1/5杯，干大米1/3杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。        2.将干小麦仁、干大米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好小麦大米豆浆。【益处】消渴除热、益气宽中、养血安神。麦枣豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯，麦片1/2杯

12、，大枣10枚。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。        2.将麦片、大枣和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好麦枣豆浆。【益处】滋阴润肺、补脑强心、益气补血黄豆豆浆 用料黄豆70克、水1200毫升 制法 1、将黄豆浸泡616小时，备用； 2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。 功效 滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。五豆豆浆 用料 黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升 制法 1、将五种

13、豆类浸泡616小时，备用   2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。 功效降脂降压、强筋健脾、保护心血管。五豆·红枣豆浆 用料黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。 制法 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡616小时，备用； 2、将红枣洗净去核； 3、将红枣和浸泡好的五豆装入lb豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。 功效降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。枸杞豆浆 用料 黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升 制

14、法 1、将黄豆浸泡616小时，备用； 2、将泡好的黄豆和枸杞装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。 功效 滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。红枣枸杞豆浆 用料 黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升 制法 1、将黄豆浸泡616小时； 2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用； 3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。 功效 补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。红枣莲子浆 用料 红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。 制法 1、将黄豆浸泡616小时； 2

15、、将莲子肉泡至发软； 3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。 4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。 功效 滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。花生豆浆 用料花生30克、黄豆40克、水1200毫升 制法 1、将黄豆、花生浸泡616小时，备用； 2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。 功效 补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。黑豆芝麻浆 用料 黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量 制法 1、将黄豆、花生浸泡616小时； 2、将泡

16、好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。 功效 乌发养颜、解表清热、滋养健体。百合莲子浆 用料 百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。 制法 1、将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软； 2、将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵； 3、将绿豆浸泡6-16小时； 4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成。 功效 清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。 备注 网罩中的渣加白糖调制成豆沙，爽脆可口。解暑降火类:绿豆豆浆 用料 绿豆80克、白

17、糖50克、清水适量。 制法 1、将绿豆洗净，浸泡616小时。 2、将泡好的绿豆放入lb豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。 功效 清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。 备注 进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。消暑二豆饮 用料 黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。 制法 1、将黄豆、绿豆浸泡616小时。 2、将泡好的二豆装入lb豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的

18、也可不加糖。 功效 消暑止渴、清热败火。二豆蜜浆 用料 红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量。 制法 1、将红豆、绿豆浸泡616小时。2、将泡好的红豆、绿豆放入lb豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。 功效 清热利水、健脾润肺、清热解毒。 备注 网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。“三加一”健康豆浆 用料 青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。 制法 1、将三豆浸泡616小时。 2、将泡好的三豆放入lb豆浆机网罩中，杯体中按规定加入清水和白糖，启动机器， 十几分钟后豆浆煮熟。

19、 功效 清热解暑。红枣绿豆豆浆 用料 红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。 制法 1、将绿豆、黄豆浸泡616小时； 2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入lb豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟； 3、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。 功效 补气提神，消暑凉血。蜂蜜豆浆 用料 黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、清水适量。 制法 1、将黄豆、绿豆浸泡616小时。 2、将泡好的黄豆、绿豆装入lb豆浆机网罩中，杯体内放足清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。 功效 滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。健脑益智

20、类： 益智豆浆 用料 黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。 制法 1、将黄豆浸泡616小时。 2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入lb豆浆机网罩中，杯体内加入足量清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。 功效 益智健脑。核桃杏仁露 用料 杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量。 制法 1、将杏仁、核桃装入lb豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清。 2、启动机器， 十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可。 功效 养颜益智。花生乳 用料 花生60克、清水适量。制法 1、将花生浸泡6-12小时，备用。 2、将泡好的花生装入豆浆机网罩中，将水装入杯体，启动机器，十几分钟后花生乳即成。 功效 补

21、脑、健身、益智。消暑冷饮香蕉奶昔 用料香蕉100克；鲜奶1升（1000毫升）香草冰淇淋50克；白糖适量。 制法香蕉去皮洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入鲜奶1升（1000毫升），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋，即可。 特点香滑爽口，甜而不腻；营养丰富，富含维生素。 备注放入冰箱内冰冻后效果会更好。草莓奶昔 用料草莓100克；鲜奶1升（1000毫升）香草冰淇淋50克；白糖适量。 制法将草莓洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入鲜奶1升（1000毫升），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋，即可。 特点色泽红润，口感冰爽，夏日食用，可解暑润

22、肺。 备注放入冰箱内冰冻后效果会更好。香橙苹果什饮 用料橙子50克苹果100克；鲜奶1升（1000毫升）蜂蜜若干。 制法将香橙，苹果洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入鲜奶1升（1000毫升），蜂蜜若干装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，即可。 特点酸甜绵软，口感细滑。 备注放入冰箱内冰冻后效果会更好。蜜桃鲜蛋液 用料牛奶1升（1000毫升）鸡蛋2只，新鲜或罐装蜜桃2个，蜜桃冰淇淋适量。 制法将鸡蛋打碎，新鲜洗净，或罐装蜜桃切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入牛奶1升（1000毫升），装好米糊机启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋即可饮用。 特点营养丰富，最适合早餐饮

23、用。 备注用同样的制法，可随便配以自己喜爱的鲜果、冰淇淋，制美味饮料。消暑酸奶 用料绿豆50，香蕉50克；酸奶1升（1000毫升）白糖适量。 制法将绿豆浸泡（6-16）小时备用，将泡好的绿豆，洗净香蕉切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入酸奶1升（1000毫升），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入糖即可。 特点营养丰富、口感好，可解渴降温，是夏日最好的饮品。 备注放入冰箱内冰冻后效果会更好。营养食物纤维小豆腐 用料豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等 制法用油、葱花蒸锅后加入豆渣翻炒两下，打入鸡蛋，继续翻炒三五分钟，加入盐、味精等调味品即可。 作用含丰富的营养，常吃能健

24、身补脑。豆渣丸子 用料豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量 制法将瘦肉和表菜切碎，和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和，调入食盐，做成丸子，入锅煮熟即可。 作用营养丰富全面，适于补虚。豆渣蛋饼 用料 鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量 制法 1、将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，并将盐葱花等加入其中搅拌均匀。    2、将少许食油倒入炒勺内，待油热后将准备好的豆渣鸡蛋倒入其中，摊平四五分钟后即可食用。特点 做出的豆渣蛋饼色黄味香，含有丰富的蛋白质。尤其适合厌食、肥胖或营养不良的儿童和老人食用。五豆窝头 用料五豆豆渣100克、玉米面40克、水少许 制

25、法将五豆豆渣放入盆中，加入玉米面，搅拌均匀，捏成窝头，入锅蒸十分钟即可。特点五豆窝头有丰富的营养，具有降脂补脑降压等多种作用，中老年人经常食用对保健养生大有益处材料：黄豆50克，黑芝麻10克，燕麦30克。做法：1、将黄豆预先泡好。2、将黑芝麻、燕麦和泡好的黄豆洗净，放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键盘，待豆浆制好即可。九阳豆浆机食谱大全分类：蔬果汁糖水甜品字号：大大中中小小滋补保健类黄豆豆浆用料黄豆70克、水1200毫升制法1、将黄豆浸泡616小时，备用；2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。功效滋阴润燥、宽中和脾、

26、利水下气。五豆豆浆用料黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法1、将五种豆类浸泡616小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。功效降脂降压、强筋健脾、保护心血管。五豆·红枣豆浆用料黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。制法1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡616小时，备用；2、将红枣洗净去核；3、将红枣和浸泡好的五豆装入lb豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。功效降脂降糖降压、补虚益

27、气、健脾和胃。枸杞豆浆用料黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法1、将黄豆浸泡616小时，备用；2、将泡好的黄豆和枸杞装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。功效滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。红枣枸杞豆浆用料黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升制法1、将黄豆浸泡616小时；2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。功效补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。红枣莲子浆用料红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量

28、。制法1、将黄豆浸泡616小时；2、将莲子肉泡至发软；3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。功效滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。花生豆浆用料花生30克、黄豆40克、水1200毫升制法1、将黄豆、花生浸泡616小时，备用；2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。功效补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。黑豆芝麻浆用料黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量制法1、将黄豆、花生浸泡616小时；2、

29、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。功效乌发养颜、解表清热、滋养健体。百合莲子浆用料百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。制法1、将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软；2、将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵；3、将绿豆浸泡6-16小时；4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成。功效清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。注网罩中的渣加白糖调制成豆沙，爽脆可口。解暑降火类绿豆浆用料绿豆80克、白糖50克、清水适量。制法1、将绿

30、豆洗净，浸泡616小时。2、将泡好的绿豆放入lb豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。功效清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。注进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。消暑二豆饮用料黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。制法1、将黄豆、绿豆浸泡616小时。2、将泡好的二豆装入lb豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。3、趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。功效消暑止渴、清热败火。二豆蜜浆用料红豆20克、绿

31、豆80克、蜂蜜50克、清水适量。制法1、将红豆、绿豆浸泡616小时。2、将泡好的红豆、绿豆放入lb豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。功效清热利水、健脾润肺、清热解毒。注网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。“三加一”健康豆浆用料青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。制法1、将三豆浸泡616小时。2、将泡好的三豆放入lb豆浆机网罩中，杯体中按规定加入清水和白糖，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。功效清热解暑。红枣绿豆豆浆用料红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。

32、制法1、将绿豆、黄豆浸泡616小时；2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入lb豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；3、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。功效补气提神，消暑凉血。蜂蜜豆浆用料黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、清水适量。制法1、将黄豆、绿豆浸泡616小时。2、将泡好的黄豆、绿豆装入lb豆浆机网罩中，杯体内放足清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。功效滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。健脑益智类益智豆浆用料黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。制法1、将黄豆浸泡616小时。2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装

33、入lb豆浆机网罩中，杯体内加入足量清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。功效益智健脑。核桃杏仁露用料杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量。制法1、将杏仁、核桃装入lb豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清。2、启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可。功效养颜益智。花生乳用料花生60克、清水适量。制法1、将花生浸泡6-12小时，备用。2、将泡好的花生装入豆浆机网罩中，将水装入杯体，启动机器，十几分钟后豆浆即成。功效补脑、健身、益智。消暑冷饮香蕉奶昔用料：香蕉100克；鲜奶1升（1000毫升）香草冰淇淋50克；白糖适量。制法：香蕉去皮洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入鲜奶1

34、升（1000毫升），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋，即可。注：放入冰箱内冰冻后效果会更好。特点：香滑爽口，甜而不腻；营养丰富，富含维生素。草莓奶昔用料：草莓100克；鲜奶1升（1000毫升）香草冰淇淋50克；白糖适量。制法：将草莓洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入鲜奶1升（1000毫升），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋，即可。注：放入冰箱内冰冻后效果会更好。特点：色泽红润，口感冰爽，夏日食用，可解暑润肺。香橙苹果什饮用料：橙子50克苹果100克；鲜奶1升（1000毫升）蜂蜜若干；制法：将香橙，苹果洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内

35、加入鲜奶1升（1000毫升），蜂蜜若干装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，即可。注：放入冰箱内冰冻后效果会更好。特点：酸甜绵软，口感细滑。蜜桃鲜蛋液用料：牛奶1升（1000毫升）鸡蛋2只，新鲜或罐装蜜桃2个蜜桃冰淇淋适量。制法：将鸡蛋打碎，新鲜洗净，或罐装蜜桃切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入牛奶1升（1000毫升），装好米糊机启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋即可饮用。注：用同样的制法，可随便配以自己喜爱的鲜果、冰淇淋，制美味饮料。特点：营养丰富，最适合早餐饮用。消暑酸奶用料：绿豆50，香蕉50克；酸奶1升（1000毫升）白糖适量。制法：将绿豆浸泡（6-16）小时备用，将泡好的绿

36、豆，洗净香蕉切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入酸奶1升（1000毫升），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入糖即可。注：放入冰箱内冰冻后效果会更好。特点：营养丰富、口感好，可解渴降温，是夏日最好的饮品。营养食物纤维小豆腐用料：豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法：用油、葱花蒸锅后加入豆渣翻炒两下，打入鸡蛋，继续翻炒三五分钟，加入盐、味精等调味品即可。作用：含丰富的营养，常吃能健身补脑。豆渣丸子用料：豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量做法：将瘦肉和表菜切碎，和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和，调入食盐，做成丸子，入锅煮熟即可。作用：营养丰富全面，

37、适于补虚。豆渣蛋饼用料：鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量做法：1、将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，并将盐葱花等加入其中搅拌均匀。2、将少许食油倒入炒勺内，待油热后将准备好的豆渣鸡蛋倒入其中，摊平四五分钟后即可食用。特点：做出的豆渣蛋饼色黄味香，含有丰富的蛋白质。尤其适合厌食、肥胖或营养不良的儿童和老人食用。五豆窝头用料：五豆豆渣100克、玉米面40克、水少许做法：将五豆豆渣放入盆中，加入玉米面，搅拌均匀，捏成窝头，入锅蒸十分钟即可。特点：五豆窝头有丰富的营养，具有降脂补脑降压等多种作用，中老年人经常食用对保健养生大有益处。豆沫菜材料:豆渣,小白菜或者菠菜,少量豆浆做法:把剩的豆渣，最好还有

38、点豆浆放过里煮开备用。用小白菜或菠菜放开水里炒一遍，捞出后切碎。切碎的小白菜或是菠菜放煮豆渣的锅里煮开。放点盐和味精就可以出锅了。这个菜老家叫豆沫菜。要是配上老虎菜和馒头吃，那叫一个香呀。大家不妨试试看豆渣糕材料：江米面120克，芸豆50克，豆馅150克。作法：芸豆煮烂，捣碎。江米面加水调匀，一半铺于笼屉上，上面摊豆馅，另一半江米面铺于豆馅上，最上层撒上碎豆渣，蒸熟。绿桑百合饮【功能】全豆豆浆【配料】干黄豆50克，干绿豆30克，桑叶2克,百合干10克【益处】绿豆和桑叶清热凉血、明目生津，百合润肺止咳、清心安神，配合黄豆滋阴润燥。绿茶消暑豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆45克、干大米60克、绿

39、茶8克【制法】黄豆预先泡好【益处】绿茶清香怡人、口感清新、可清热生津百合莲子饮（供在终端无法做绿桑百合饮时演示用）【功能】全豆豆浆【配料】干绿豆30克、百合干10克、干黄豆50克、莲子5颗【制法】绿豆、百合、黄豆、莲子预先泡好【益处】健脾益气、润肺止咳、清热利尿五色消暑饮【功能】五谷豆浆【配料】干绿豆30克、干红小豆30克、干黄豆30克、燕麦片10克、黑米10克【制法】绿豆、红小豆和黄豆预先泡好【益处】清热生津、解暑利尿百合莲子绿豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯，百合1/3杯，莲子10枚。【制法】1.将干绿豆预先浸泡好，百合和莲子用热水浸泡至发软。2.将百合、莲子和泡好的黄豆洗净，混

40、合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好百合莲子豆浆。【益处】健脾益气、润肺止咳、清心安神、益肾固精。小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯，干小米1/3杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好小米豆浆。【益处】健脾和胃、补虚。玉米小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯，干玉米喳1/5杯，干小米1/5杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干玉米喳、干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好玉米小

41、米豆浆。【益处】健脾和胃、利水通淋。对老年人久病后脾胃亏虚者甚佳。大米小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯，干大米1/3杯，干小米1/5杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干大米、干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好大米小米豆浆。【益处】补中益气、止烦渴，去中焦火，补虚。红豆小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯，小米1/2杯，红小豆1/3杯。【制法】1.将干黄豆和红小豆预先浸泡好。2.将小米和泡好的黄豆、红小豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好红豆小米豆浆。【益处】

42、消渴除热、清热利湿。五色消暑豆浆【功能】五谷豆浆【配料】1.干黄豆1/3杯，干绿豆1/5杯，干黑豆1/5杯，薏米1/5杯，小米1/5杯。【制法】1.将干黄豆、干绿豆、干黑豆预先浸泡好。2.将薏米、小米和泡好的黄豆、绿豆、黑豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好五色消暑豆浆。【益处】清热生津解暑。绿豆豆浆【功能】绿豆豆浆【配料】干绿豆1/2杯。【制法】1.将干绿豆预先浸泡好。2.将泡好的绿豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“绿豆豆浆”键，十几分钟做好绿豆豆浆。【益处】清热解暑、利水消肿、明目降压。小米绿豆浆【功能】绿豆豆浆【配料】干绿豆

43、1/3杯，干小米1/3杯，葡萄干20粒左右。【制法】1.将干绿豆预先浸泡好。2.将干小米、葡萄干和泡好的绿豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“绿豆豆浆”键，十几分钟做好绿豆豆浆。【益处】健脾胃、清虚热、解毒。高粱豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯，干高粱米1/2杯。【制法】1.将黄豆、高粱米预先浸泡好。2.将泡好的黄豆、高粱米洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好高粱豆浆。【益处】益脾温中。高粱小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】1.干黄豆1/2杯，干高粱米1/5杯，干小米1/5杯。【制法】1.将干黄豆和干高粱米预先浸泡好。2.将干

44、小米和泡好的黄豆、高粱洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好高粱小米豆浆。【益处】健脾止泻。清凉消暑豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干绿豆1/3杯，干黄豆、干大米各1/5杯。【制法】1.将干绿豆、干黄豆预先浸泡好。2.将干大米和泡好的绿豆、黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好清凉消暑豆浆。九阳豆浆机食谱(1)燕麦豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆1/2杯，燕麦1/2杯。制法：1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好燕麦豆浆。益处

45、： 益肝和胃，适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅，以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。(2)小麦豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆1/2杯，干小麦仁1/2杯。制法：1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干小麦仁和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好小麦豆浆。益处： 消渴除热、益气宽中、养血安神。夏季花色豆浆食谱及功效(3)绿桑百合饮功能： 全豆豆浆配料： 干黄豆50克，干绿豆30克，桑叶2克,百合干10克益处： 绿豆和桑叶清热凉血、明目生津，百合润肺止咳、清心安神，配合黄豆滋阴润燥。(4)绿茶消暑豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆45

46、克、干大米60克、绿茶8克制法： 黄豆预先泡好益处： 绿茶清香怡人、口感清新、可清热生津(5)百合莲子饮（供在终端无法做绿桑百合饮时演示用）功能： 全豆豆浆配料： 干绿豆30克、百合干10克、干黄豆50克、莲子5颗制法： 绿豆、百合、黄豆、莲子预先泡好益处： 健脾益气、润肺止咳、清热利尿(6)五色消暑饮功能： 五谷豆浆配料： 干绿豆30克、干红小豆30克、干黄豆30克、燕麦片10克、黑米10克制法： 绿豆、红小豆和黄豆预先泡好益处： 清热生津、解暑利尿(7)百合莲子绿豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆1/2杯，百合1/3杯，莲子10枚。制法： 1.将干绿豆预先浸泡好，百合和莲子用热水浸泡至发软

47、。2.将百合、莲子和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好百合莲子豆浆。益处： 健脾益气、润肺止咳、清心安神、益肾固精。(8)小米豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆1/2杯，干小米1/3杯。制法： 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好小米豆浆。益处： 健脾和胃、补虚。(9)玉米小米豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆1/2杯，干玉米喳1/5杯，干小米1/5杯。制法： 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干玉米喳、干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位

48、间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好玉米小米豆浆。益处： 健脾和胃、利水通淋。对老年人久病后脾胃亏虚者甚佳。(10)大米小米豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆1/2杯，干大米1/3杯，干小米1/5杯。制法： 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干大米、干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好大米小米豆浆。益处： 补中益气、止烦渴，去中焦火，补虚。(11)红豆小米豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆1/2杯，小米1/2杯，红小豆1/3杯。制法： 1.将干黄豆和红小豆预先浸泡好。2.将小米和泡好的黄豆、红小豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位

49、间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好红豆小米豆浆。益处： 消渴除热、清热利湿。（12）五色消暑豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆1/3杯，干绿豆1/5杯，干黑豆1/5 杯，薏米1/5 杯，小米1/5 杯。制法： 1.将干黄豆、干绿豆、干黑豆预先浸泡好。2.将薏米、小米和泡好的黄豆、绿豆、黑豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好五色消暑豆浆。益处： 清热生津解暑。(13)绿豆豆浆功能： 绿豆豆浆配料： 干绿豆1/2杯。制法： 1.将干绿豆预先浸泡好。2.将泡好的绿豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“绿豆豆浆”键，十几分钟做好绿豆

50、豆浆。益处： 清热解暑、利水消肿、明目降压。(14)小米绿豆浆功能： 绿豆豆浆配料： 干绿豆1/3杯，干小米1/3杯，葡萄干20粒左右。制法： 1.将干绿豆预先浸泡好。2.将干小米、葡萄干和泡好的绿豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“绿豆豆浆”键，十几分钟做好绿豆豆浆。益处： 健脾胃、清虚热、解毒。(15)高粱豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆1/2杯，干高粱米1/2杯。制法： 1.将黄豆、高粱米预先浸泡好。2.将泡好的黄豆、高粱米洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好高粱豆浆。益处： 益脾温中。(16)高粱小米豆浆功能： 五谷豆浆配料

51、： 干黄豆1/2杯，干高粱米1/5杯，干小米1/5杯。制法： 1.将干黄豆和干高粱米预先浸泡好。2.将干小米和泡好的黄豆、高粱洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好高粱小米豆浆。益处： 健脾止泻。(17)清凉消暑豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干绿豆1/3杯，干黄豆、干大米各1/5杯。制法： 1.将干绿豆、干黄豆预先浸泡好。2.将干大米和泡好的绿豆、黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好清凉消暑豆浆。益处： 清热生津、解暑利尿。秋季花色豆浆食谱及功效(18)玉米豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆1/2杯，干玉米喳1

52、/2杯。制法： 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干玉米喳和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好玉米豆浆。益处： 健脾益气，祛脂降压。(19)枸杞小米豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆1/2杯，干小米1/3杯，枸杞20粒。制法： 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干小米、枸杞和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好枸杞小米豆浆。益处： 滋补肝肾、生精养血、明目安神。(20)燕麦小米豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆1/3杯，干小米1/5杯，干燕麦1/3杯。制法： 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干小米、

53、干燕麦和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好燕麦小米豆浆。益处： 降脂抗衰老。(21)荞麦豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆1/2杯，干小麦仁1/2杯。制法： 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干荞麦和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好荞麦豆浆。益处： 消渴除热、益气宽中、养血安神。(22)荞麦大米豆浆功能： 五谷豆浆配料： 干黄豆1/2杯，干荞麦1/5杯，干大米1/5杯。制法： 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干大米、干荞麦和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆

54、浆”键，十几分钟做好荞麦大米豆浆。益处： 降压降脂。冬季花色豆浆食谱及功效(23)黑芝麻浆配料： 干黄豆1杯，黑芝麻1/5杯。制法： 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将黑芝麻和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好黑芝麻浆。益处： 补肾填精、健脑益智。(24)核桃花生豆浆配料： 干黄豆1/2杯，大米1/2杯，花生20粒，核桃仁5瓣。制法： 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将大米、花生、核桃和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好核桃花生豆浆。益处： 养血健脾、润肺化痰、润肠通便、健脑益智。(25)黑豆芝

55、麻豆浆配料： 干黑豆1/2杯，黑芝麻1/5杯，干黄豆1/2杯。制法： 1.将干黄豆和干黑豆预先浸泡好。2.将黑芝麻和泡好的黄豆、黑豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好黑豆芝麻豆浆。益处： 滋补肝肾、利水下气。 九阳食谱五谷豆浆1、枸杞豆浆：干黄豆 1/2 杯、大米 1/2 杯、枸杞适量（10-16粒左右）2、黑豆浆：（健血黑发）湿黑豆 1 杯半、大米半杯、红枣 4 粒3、燕麦豆浆：干黄豆 1/2 杯、燕麦 1/2 杯、大米 1/3 杯。4、绿（红）豆沙：（清热解毒）绿豆 1 杯、大米半杯、花生 1/2 杯5、玫瑰花（菊花、桂花）豆浆：干黄豆 1/2 杯、玫瑰花 10 朵 米糊6、黑米糊：黑米 2/3 杯、大米 1/2 杯、小米 1/5 杯、红枣 3 粒、花生1/5 杯7、芝麻糊：（补钙）芝麻 1 杯、大米半杯、黄豆 1 杯（煮好后加蜂蜜营养更佳）8、红枣莲子羹：（养血安神）红枣 3 粒、莲子 1 杯、黄