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文档简介
1、welcome to2015年年7月月关于积极主动积极主动行为与消极被动行为积极主动 & 消极被动 刺激(stimulus) 回应(response)积极主动行为依据价值观做依据价值观做出自由的选择出自由的选择 刺激(stimulus) 回应(response)消极被动行为积极主动与消极被动行为对比积极主动 & 消极被动被动消极 积极主动我已无能为力我就是这样一个人他使我怒不可遏他们不会接受的我被迫我不能我必须如果试试看有没有其他可能性我可以选择不同的作风我可以控制自己的情绪我可以想出有效的表达方式我能选择恰当的回应我选择我情愿我打算消极被动者,他们通常归于三种决定因素积极主动
2、 & 消极被动1. 遗传-天生如此,无法改变2. 心理-他人影响,归罪于外3. 环境-环境决定,不关我事积极主动者,他们通常运用四种天赋积极主动 & 消极被动刺激回应依据价值自由依据价值自由选择选择自我意识想象力良知独立意志自我意识(self-awareness)审视自已的思想、情绪及行为想象力(imagination)超越我们当前的现实设想的能力良知(conscience)明辩是非善恶的能力独立意志(independent will)不受外力影响,自行抉择的能力人类的四种天赋潜能 !参阅名言名句积极主动 & 消极被动“除非你同意,任何人都不能伤害你。” eleanor
3、 roosevelt“若非拱手让人,任何人无法剥夺我们的自尊。” 圣雄甘地如果你认为问题都是外界造成的,那这样的思维本身就是问题的所在。关注影响圈关注圈影响圈影响圈影响圈影响圈 所有你所能控制的事情关注圈 所有你所关心的事情影响圈像肌肉,会因运动而增大或更具弹性。不常用的话,就会退化。关注影响圈为什么要把重点放在影响圈?如放在关注圈有什么问题?影响圈与关注圈是如何发生变化的?结合实际谈谈关注影响圈一件是自己的事,诸如:上不上班、吃什么东西、开不开心、结不结婚、要不要帮助人.自己能安排的皆属之。一件是别人的事,诸如:小张好吃懒做、小陈婚姻不幸福、老陈对我很不满意、我帮助别人,别人却不感激.别人在
4、主导的事情皆属之。一件是老天爷的事,诸如:会不会刮风、地震、战争、开悟、成道.人能力范围以外的事情,都属于老天爷的管辖范围。人生有三件事关注影响圈人生有三件事 人的烦恼就是来自于: 忘了自己的事,爱管别人的事,担心老天爷的事 .u 这只是静心在所以要轻松自在很简单:打理好自己的事,不去管别人的事,不操心老天爷的事u哲学上的诠释,知道并不代表你能办到。除非你能进入静心状态去观照,你就会如实发现.u 下次心情不好时,赶快问自己,那件事到底是谁的事!从积极主动开始从积极主动开始的流程1. 突破旧有思维,摆脱社会折射镜2. 改进运用七习惯流程3. 运用天赋自我掌控,成为转型人4. 关注影响圈,扩大影响圈从积极主动开始积极主动的人具有的三种特质一、有选择的自由二、为自己的行为负责三、重点放在影响范围上习惯一是其他六个习惯之母从积极主动开始what you can你不能决定生命的长度, 但你可以控制它的宽度。你不能决定天气,但你可以改变心情。你不能改变容貌,但你可以展现笑容。你不能控制他人,但你
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