脚内侧踢球脚内侧停地滚球

1、体育实践课教案 教师： 王海月教学内容1、脚内侧踢球 2、 脚内侧停地滚球 教学目标1. 知识目标：85%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。2. 技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。3. 情感目标：培养学生的团结合作精神和勇于克服困难的良好品质。知识重难点重点：支撑脚的位置和脚触球的部位 难点：支撑腿的弯曲 主动迎球后撤时间的掌握 教学准备足球 30个 足球场 标志杆安全措施1、 场地平整2、 活动充分结构学习内容师生活动教学组织练习时间练习次数导入与热身7一、教学常规：体委整队，师生问好，教师宣布本次课内容和要求。（图一）二、熟悉球性练习： 1.上肢运动2.体

2、侧运动3.脚底由内向外拉球4.脚底由外向内拉球5.前后方向拉、拖球 6.脚内侧、脚背外侧原地拨球7.脚掌踩球8.脚内侧原地拨球三、活动膝、踝关节（图二）一、1教师提前到场，准备场地器材。2迅速集合学生。二、1教师语言提示，学生和老师一起练习，充分活动开相关肌肉、韧带，提高兴奋性。2教师讲解练习方法。三、师生共同练习* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * （图一）.* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .*

3、 .* （图二）25若干次 实践与提高29一、尝试性踢、停球练习教师提示：正脚背、外脚内侧、脚外侧、脚尖、脚后跟等（图三）二、脚内侧踢、停球重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）难点：支撑腿微屈、重心下降。（图四）踢固定球：重点：脚尖稍翘、脚底与地面平行难点：触球部位（图五） 一、1教师提出问题：在足球比赛中用什么样的脚法踢、停球最常用、最准确、最稳妥？2给于学生提示，组织学生作尝试性练习。3学生进行尝试性踢、停球练习，在练习中积极思考问题。 二、 1集合学生，学生回答刚才的 问题引出本课内容。 给予学生正确答案。3教师讲解动作要领，并示范动作，组织学生进行练习，给予口令提示。学生明确本

4、课学习内容，认真听讲，观看教师示范，建立正确的动作概念。5学生分组进行练习，动作正确。 * * * * * * * * * * （图三）*。 *（图四）（图五）310次515次三（1）两人一球相距5米踢、停球练习。重点：正确的脚型难点：后撤时间的掌握 （图六）（2）拓展与延伸练习重点：主动上前迎球难点：停球位置（图七）四、游戏（点球射门）规则：略(图八)三、1教师讲解练习方法，示范动作。2组织学生分组练习。3找优秀同学示范动作。4学生明确重点，分组练习。5练习中相互观察，相互纠错。6踝关节放松，学生不断总结后撤时机。7练习时动作由轻到重、由慢到快，循序渐进。四、1教师讲解游戏方法、目的。2利用

5、标志物来提高学生传球的准确度。3语言提示，实力与心理的较量。4学生明确游戏方法、目的。5统一行动，激发学生兴趣和心理素质，不断强化技术动作。 * * * * * * * * * * （图六）* * * * * *（图七）* * * * * * * （图八）6825次15次713次调节与评价4一、 整队集合二、 放松：放松牵拉三、 讲评四、 宣布下课，师生再见 五、 收放器材。 (图九) 1 迅速集合学生。2 教师示范、语言提示，师生共同放松。3 教师点评。* * * * * * * * * * * * * * * * *（图九） 4若干次预计运动负荷练习密度： 45 + 5练习强度：中等 教学

6、反思：教学反思：本次课的教学任务顺利完成，基本达到预定的目标。学生能够全身心地投入到教学中，是我课前所预料不到的。本次上课班级以前几乎没有接触过足球，没有足球基础，可以说对足球没有什么感觉，部分学生课前虽然表示不喜欢足球，但还是积极认真地投入到课堂教学中，表现得很有激情。学生的表现很好地验证了下面的话：“兴趣是可以培养的，只要适当地进行引导，每一位学生都有很大的可塑性；没有教不会的学生。”在本课的导入部分，我安排了熟悉球性练习，把熟悉球性练习当作准备活动，初次接触足球，有些学生表现得有点无所适从，如果在这之前先做几节针对性的徒手操然后再安排一个简单的足球游戏，学生可能会更快地适应课堂教学并且可

7、以避免运动损伤。因为是第一次上足球课，学生的脚不怎么灵活，练习时动作有点生硬，但学生都能积极地“动”起来，这部分是教师引导，学生自由练习，组织上感觉有点乱。熟悉球性练习时，如果学生模仿教师的示范动作，统一进行练习，可能效果会更加好一点。一个一个动作模仿练习，教师可以更好地理解学生的情况，可以及时调整密度和强度。这部分练习质量的好坏，对下部分的学习有着很大影响。实践与提高部分，主要的教学内容是学习脚内侧踢球和脚内侧停球，部分学生支撑脚的位置没有掌握好，经常偏后。今后的教学中要加强支撑脚的站位、踢球脚的摆动和脚触球的部位这三个环节的练习。本部分的练习采用两人一球，面对面练习，练习方法有点单调，学生练习距离可以从近到远，自由调整。在拓展练习中可以加上运球练习和绕标志竿“s”形运球练习或运球接力，（用脚内侧踢球）这样可以更好地激发学生的学习热情，促进对本课学习内容的掌握。如果有时间的话可以加入只能用脚内侧踢球的运球比赛。通过本课的教学，我觉得女生的足球初期教学还是应该以游戏、娱乐性质的足球练习和足球比赛为主，在这过程中逐步学习足球的基本技术技能，我们的学生练习足球的主要目的是健身而不是成为高水平运动员，寓教于乐，我想多数学生会喜欢的。课堂上，看到平时文静的女生们边叫着足球明星的名字边踢着脚下的球，听到学生足球射门练习进球时的兴奋的尖叫声，全班女生在球场上快乐的叫着，