武术9年级考核单元计划3

1、单 元 教 学 计 划项目：武术 授课年级：九年级 教 材 内 容武术（三路弹腿）总 课 时 数5单 元 目 标1、运动参与：积极主动参与武术锻炼，懂得三路弹腿的动作特点和风格，能准确描述动作要领。 2、运动技能：熟练掌握武术基本步型、步法；手型、手法；身法。正确完成三路弹腿动作组合，节奏合理。 3、身体健康：通过武术锻炼，增强腿部力量，提高身体协调性、灵敏性等身体素质。 4、心理健康：具有一定武术意识，作风勇敢。 5、社会适应：加强武德修养，培养攻防意识，增强民族自尊心和自豪感。 单元重、难点1、 重点：步型、步法2、 难点：身体协调性、武术意识安全策略1、语言提示、安全教育2、平整的场地、

2、安全的教具课次教 学内 容课 时 教 学 目 标重点、难点教与学的主要策略预计负荷平均心率练习密度1、2、3、4、5、武术基本功、复习第一、二路弹腿三路弹腿三路弹腿三路弹腿三路弹腿（考核）1、 学生熟练掌握基本步型（弓、马、仆、虚、歇、丁步）、步法（正踢、斜踢、弹踢）；手型（拳、掌、勾、爪）、 手法（几种拳法、掌法）动作要领，积极参与武术练 习。 2、 90%以上学生能做到动作准确，有力量，动作协调。3、 能自觉锻炼。4、 每种步型、步法；手型、手法做6-8次。 1、 学生理解弹腿练习的意义，懂得单个动作的攻防含义。2、 850%以上学生学会三路弹腿1-7动作，手型、步型基本正确，知道动作的路

3、线，劲力顺达。 3、 学生能按教师要求认真练习，注意力集中。 4、 完整练习5-7遍。 附动作名称：并步抱拳、弓步冲拳、转身弓步摔拳、转身拗弓步劈拳、擂拳、弹踢、反方向名称一样、收势 1、 学生掌握三路弹腿1-7动作，懂得动作的攻防含义。2、 80%以上学生能做出三路弹腿1-8动作、反方向动作，手型、步型正确、做到动作正确，有力量，节奏明快。 能体现现代武术特点与风格 。 3、习武先习德，对学生进行武德教育及爱国主义教育。 4、利用武术锻炼身体增强体质 5、完整练习5-7遍。 1、 学生熟练地掌握三路弹腿的动作要领，理解攻防含义，并能反方向完成动作。2、 85%以上学生能做到动作娴熟、路线准确

4、、有力量、身法柔顺。 3、 学生能利用三路弹腿锻炼身体。 4、 学生互相评价、互相学习。 5、 完整练习6-8遍 。 1、 学生知道考核的内容及要求。 2、 90%以上学生能完成三路弹腿的动作，并做到动作正确、步法稳健，节奏明快。 3、 克服紧张心理。 4、 2次 1、重点：动作规格2、难点：单个动作的攻防意义1、重点：动作规格2、难点：武术意识的形成1、重点：动作规格2、难点：完成武术动作的规格、协调性1、重点：动作规格2、难点：完成动作的协调性、武术意识1、重点：考核学生掌握情况2、难点：消除紧张心理 1、安全教育、武德教育。 2、武术基本功练习。 3、检查学习情况； 4、复习第一、二路弹

5、腿。 5、分解与组合练习。 6、分组练习。 7、相互纠错 。 8、表演、互相评价 1、复学上堂课内容 、复习一路弹腿 2、纠正错误 3、三路弹腿完整示范，分解动作讲解、示范 4、模仿练习 5、分解与组合练习 6、分组练习 7、相互纠错 1、检查上2节课学习情况并复习以上2节课内容。 2、集体与个别纠正错误 3、学习6-8动作。 4、介绍动作组合 5、讲解、示范 6、学生模仿 7、分组练习，互相学习。 1、 复习、武术基本功练习。 2、 复习三路弹腿完整动作。 3、 纠正错误。 4、 反方向动作讲解、示范。 5、 分解练习、组合练习。 6、 分组练习。 7、 攻防练习。 8、 表演。 9、 学生互学、互练、互评。 10、教师 个别辅导。 1、 武术基本功练习。 2、 复习三路弹腿。 3、 讲解考核的要求。 4、 评分标准：优秀：精神饱满、尽力顺达、能按规格 、节奏、路线完成 完整动作。 良好：较熟练地完成完整动作，但是精神、规格、节奏尚存在不足。 及格：能完成动作，存在错误，不熟练。 不及格：不能完成成套动作，遗忘、中途简短，