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文档简介
1、前滚翻教学设计思路一、指导思想以“健康第一 ”为指导思想。激发学生兴趣,提高学生的主体意识,改变学习方式,推崇合作,自主和研究性学习。拓展教学的功能,培养学生的学习能力,促进身体、心理和社会健康的和谐发展。二、学生及教材分析学情分析:学生思想敏捷、活泼好动、勤于思考、善于学习、好奇心强、想象丰富,学习中表象为求新异、爱质疑、乐运动,同时有强烈的求胜好强心理,具有一定的分析、思辨能力。但学生由于年龄小心理素质会相对差些,遇到突发实践往往会手忙脚乱, 遇到危险时自救能力差。教材分析:前滚翻是一种基础动作,也是一种自我保护的方法。通过对前滚翻的学习, 可以发展学生灵巧、柔韧、协调和方向能力。还能教会
2、学生在面对突发危险时,能够保持清晰的头脑,利用我们所学过的知识 “前滚翻 ”进行缓冲自救。本人和学生一起探究掌握前滚翻的方法,充分发挥学生的创造潜力,真正做到教师主导、学生主体作用。三、课的组织形式1 根据教材特点,为了正确处理好教、学、练、导的关系,在教法上采用循序渐进,由易到难,环环相扣,层层递进等多种手段,使教学过程成为学生不断掌握,探究动作的过程。2 通过让学生示范和展示图片,以此启发学生自己得出前滚翻的动作要领,然后再让学生随口诀一起学练动作,充分发挥学生的主体作用,让学生玩在景中,学在景中,乐在其中,充分体验成功的乐趣,从而更好地完成课的目标。3 采用小组结伴的形式,加强学生间的交
3、往能力,培养学生团结协作精神,及积极向上的竞争意识。4 充分利用教学用具,并紧紧围绕本课的教学目标,合理巧妙地加以运用。体育与健康课前滚翻教学课时计划教学1、前滚翻(第一次课)内容2、素质练习 :套马拉车跑(男生)、跳绳(女生)1、知识目标:学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。1、技能目标: 90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡,能够较标准的完成前滚教学翻的技术动作,发展学生的滚翻能力。2、身心健康:通过本课学习发展学生的身体素质,增强体质,促进身心的发展,在学习中充分目标展示自我,提高自信心和意志品质,亲身体会成功的快乐。3、社会适应:在活动中,培养良好的团结协
4、作精神,积极进取,乐观开朗。1、重点:滚动圆滑,直线滚动。课的重点、难点2、难点:蹬地有力,头后部着垫。课的相应教学内容时组织教法及教学措施部目标间分提高学一、常规1、体委组织整队生的注1、体育委员整队报告人数。2、教师宣布本课内容,任务开意力和2、师生问好。13、教师指挥,口令,队列队形练习。大脑皮3、提出本科教学内容与要求。分一、整队集合:四列横队。(图1)始层兴4、安排见习生。钟部奋,达二、队列队形练习分到准备复习稍息、立正、向右看齐!向活动的前看!报数。向左转、向右转、向后目的。转。要求:快、静、齐。充分活热身运动1、带领学生做徒手操。要求:精神饱满,队动身体( 1)徒手操2、带领学生
5、进行蛇形形整齐。动作到位,的各个1、头部运动(4X8 拍)8跑。充分活动关节颈椎腰关节。2、肩部运动(4X8 拍)分椎。为下一3、腹背运动(4X8 拍)钟个阶段4、正压腿运动( 4X8 拍)准学习内5、手腕踝关节运动( 4X8拍)备容做好部充分的( 2)蛇形跑分准备。徒手操队形:四列横队相应教学内容组织教法及教学措施目标时基本给学生1、前滚翻动作方法:部 提供创 由蹲立开始,两手撑地,重心前移至分 新学习 两手上,同时两脚用力蹬地,提臀、的空间 屈臂、低头含胸,顺势经后脑勺、肩增强学 部、背部、臀部向前滚动,上体及时生的自跟进,手抱小腿成蹲立(团身)。尊心,激发学生的学习兴趣。使学生掌握一门技
6、能。2、技术要点:( 1)、两脚蹬地,提臀,同时低头屈臂。( 2)、前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动。( 3)、及时跟上体, 迅速抱腿成蹲立。3、动作规格: 蹬地用力, 瞬间腿要伸直,滚动圆滑。4、保护帮助:保护者位于练习者体侧,外侧腿单膝跪地,一手托肩,一手扶其大腿后部,前滚翻时推手,助其完成。教学步骤:一、原地蹲撑,屈臂,低头练习。二、辅助性练习:仰卧团身前后滚动( 5 次)要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。二、低头夹纸巾,在帮助与保护下做前滚翻( 10-12 次)三、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。( 5-8 次)四、开拓思维,花样前滚翻。间1、老师先让几个学生示范前滚翻,后通
7、过学生的示范和教师展示的图片让学生回答前滚翻的动作要领是什么?(口诀:两臂撑垫成蹲撑;两腿蹬直快低头;团身滚动像圆球。)2、教师讲解示范完整的前滚翻动作,和保护与帮助地方法。3、让学生随口诀一起学练动作202分3、 4、分组练习,把集合队形四行分为八行,分为钟8 组练习, 每组五人, 其中一组为 3 人。由组长负责保护帮助进行练习。5、教师巡回指导,指出正误,并进行对比。6 、 学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前后滚翻练习, 流保护与帮助7、学生练习时注意动作技术较差的同学,鼓励他们,使他们对练习产生兴趣,并进行有针对性辅导。8、让学生自我展示,以小组为单位,每组设计一个前滚翻造型,
8、举一反三,灵活运用,团结合作。(给学生 2 分钟的时间组织)锻炼学游戏比赛:滚翻接力8游戏规则:学生男生、女生各两组分为人生的体要求:球丢后必须把球放回原处。分数相等的两个小组, 分别站在规定的起跑质,使认真按教师要求完成。钟线后,听到开始的口令后同侧的同学迅速学生对跑动到垫前用双脚夹住球进行前滚翻并运动充把球放置另一侧垫前后迅速跑到对面队满兴列与同队队员拍手接力,速度快一组为趣,培胜,适量奖惩。养学生进行体育锻炼的习惯。全身心1、放松运动。31、 在教师带领下做放运组织队形:放松,2、小结讲评。分动。愉悦身3、小组长收回器材,师钟2、 对本次课进行总结,并结生再见。提出要求及期望。心。束3、 安排小组长收拾器材。部分要求:全身心放松。安全1、合理布置场地场场地:架空层2、准备活动充分保障地器材:体
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