学生形态的测评PPT课件

1、3 3 实验原理3 3 实实验 原验 原理理利用测量仪器对身体的长度、宽度、围度和重量测定，并根据测量数据计算出相应利用测量仪器对身体的长度、宽度、围度和重量测定，并根据测量数据计算出相应的一些体格指数，对身体生长发育水平做出评价，是了解学生身体发育水平、营养状的一些体格指数，对身体生长发育水平做出评价，是了解学生身体发育水平、营养状况以及运动员选材必不可少的方法和手段。况以及运动员选材必不可少的方法和手段。第1页/共12页4 4 实验参考方案研究对象：研究对象：取取500 500 名大学和中学生的女生，采取整群抽样法，筛选出名大学和中学生的女生，采取整群抽样法，筛选出60 60 名单纯性超名

2、单纯性超重与肥胖重与肥胖( (从医学诊断角度单纯性超重与肥胖症是指无明显的内分泌和代谢性疾病的病从医学诊断角度单纯性超重与肥胖症是指无明显的内分泌和代谢性疾病的病因引起的，属于非病理性因引起的，属于非病理性) ) 者为研究对象，经过医学筛选，排除内分泌与代谢疾病。从者为研究对象，经过医学筛选，排除内分泌与代谢疾病。从中随机抽取中随机抽取30 30 名设为实验组，另名设为实验组，另30 30 名为对照组，年龄名为对照组，年龄14-21 14-21 岁。岁。4 4 实 验 参实 验 参考 方 案考 方 案 实 验 观察 内 容 研 究 对 研 究 对象象实验观察内容：实验观察内容：EONPS EO

3、NPS 减肥工程对单纯性超重与肥胖女学生形态影响的研究减肥工程对单纯性超重与肥胖女学生形态影响的研究第2页/共12页以体重指数法以体重指数法BMI BMI 24 kg/ m24 kg/ m2 2 界为超重，界为超重，28 kg/ m28 kg/ m2 2 界为肥胖、中学生采用界为肥胖、中学生采用WHO WHO 推荐的身高标准体重法、即推荐的身高标准体重法、即身高标准体重身高标准体重120 %120 %为肥胖，然后用腰围指数为肥胖，然后用腰围指数(W/ (W/ H) H) ，得出数值后再根据年龄与标准数值相比较，得出数值后再根据年龄与标准数值相比较( (女性则应控制在女性则应控制在80 cm80

4、 cm以内，以内，75-80 75-80 cmcm之间为超重，之间为超重，80 cm 80 cm 以上为肥胖以上为肥胖) ) 的综合诊断的综合诊断4 4 实验参考方案 研 究 方 研 究 方法 ：法 ： 超 重 与 超 重 与肥 胖 的 诊肥 胖 的 诊断 和 形 态断 和 形 态检 测 方 法检 测 方 法研究方法：研究方法：超重与肥胖的诊断和形态检测方法超重与肥胖的诊断和形态检测方法第3页/共12页4 4 实验参考方案形态指标测试形态指标测试: :按按中国学生体质与健康研究检测细则中国学生体质与健康研究检测细则要求测量身高、体重、皮要求测量身高、体重、皮褶厚度等指标，由受过专门训练的专人负

5、责测量。腰围以直立位正常呼吸时腰部肋下褶厚度等指标，由受过专门训练的专人负责测量。腰围以直立位正常呼吸时腰部肋下缘与髂骨上缘间中点处水平测量；臀围以直立位正常呼吸时耻骨联合水平测量臀部最缘与髂骨上缘间中点处水平测量；臀围以直立位正常呼吸时耻骨联合水平测量臀部最大周径；大腿围以股骨大转子与髌骨连线中点处的大腿周径；分别测量大周径；大腿围以股骨大转子与髌骨连线中点处的大腿周径；分别测量3 3 次，取平均次，取平均值。值。第4页/共12页4 实验参考方案实验参考方案肱三头肌和肩胛下皮褶厚度的测量，采用国家体育局科研所研制的皮下脂肪测量计肱三头肌和肩胛下皮褶厚度的测量，采用国家体育局科研所研制的皮下脂

6、肪测量计( (精确度为精确度为0.1 mm) 0.1 mm) ，使用之前校准，每处皮褶测量，使用之前校准，每处皮褶测量3 3 次取平均值，三头肌位皮褶取次取平均值，三头肌位皮褶取位上臂肩峰点与尺骨鹰嘴点连线的中点，皮褶方向与上臂长轴方向平行；肩胛下位皮位上臂肩峰点与尺骨鹰嘴点连线的中点，皮褶方向与上臂长轴方向平行；肩胛下位皮褶取位肩胛下角下端，皮褶方向向下偏外褶取位肩胛下角下端，皮褶方向向下偏外4545角。角。第5页/共12页4 4 实验参考方案 E O N PE O N PS S 减 肥减 肥工 程 干工 程 干预 方 案预 方 案EONPS EONPS 减肥工程干预方案减肥工程干预方案 E

7、ONPSEONPS减肥工程减肥工程 健康教育健康教育+ + 有氧运动有氧运动+ + 合理饮食合理饮食+ + 心理矫正心理矫正+ + 医务监督医务监督(Healthy (Healthy education + aerobic exercise + reasonable nutrition + correct education + aerobic exercise + reasonable nutrition + correct psychology + medical supervision) psychology + medical supervision) 第6页/共12页4 4 实验参考

8、方案具 体 方 案具 体 方 案1 )1 ) 健 康 教健 康 教育育2 ) 有 氧 运动 具体方案具体方案1)1)健康教育健康教育: :干预前召开超重与肥胖学生及中学生家长会，请专家讲述超重与肥胖的干预前召开超重与肥胖学生及中学生家长会，请专家讲述超重与肥胖的定义和危害，发放自编宣传手册等；定义和危害，发放自编宣传手册等；2)2)有氧运动有氧运动: :以对抗、配合、时代性强的项目为主，辅以动力性抗阻力练习。活动频以对抗、配合、时代性强的项目为主，辅以动力性抗阻力练习。活动频率为每周率为每周4-7 4-7 次，每次次，每次40-60 min 40-60 min ，运动强度达到本人最高心率的，运

9、动强度达到本人最高心率的70 %-80 %70 %-80 %；第7页/共12页4 4 实验参考方案3 )3 ) 合 理合 理饮 食饮 食4 ) 心 理矫 正3)3)合理饮食：根据受试者之前的进食量，改变调整饮食习惯和结构。保证三大营养物合理饮食：根据受试者之前的进食量，改变调整饮食习惯和结构。保证三大营养物质蛋白质、糖类、脂肪供应，还需要一定量的维生素和矿物质。质蛋白质、糖类、脂肪供应，还需要一定量的维生素和矿物质。4)4)心理矫正心理矫正: :运用心理知识分析肥胖者过食行为的行为特征，采取心理措施来纠正导运用心理知识分析肥胖者过食行为的行为特征，采取心理措施来纠正导致肥胖的不良行为，培养有利

10、于减肥的饮食习惯；致肥胖的不良行为，培养有利于减肥的饮食习惯；第8页/共12页4 4 实验参考方案5 )5 ) 医医务 监 督务 监 督5)5)医务监督医务监督: :定期测量定期测量BMI BMI 和腰围指数等，同时对整个干预过程进行全面医学观察和和腰围指数等，同时对整个干预过程进行全面医学观察和监控监控. . 操作方法：中学生在班主任和家长配合下以校为单位进行干预实验，大学生下午操作方法：中学生在班主任和家长配合下以校为单位进行干预实验，大学生下午下课后统一进行干预实验。实验组严格执行下课后统一进行干预实验。实验组严格执行EONPS EONPS ，对照组不接受干预。整个实，对照组不接受干预。

11、整个实验为期一年。验为期一年。第9页/共12页 统 统计 学计 学处 理处 理统计学处理统计学处理 所有数据均采用所有数据均采用SPSS13.0 SPSS13.0 统计软件包进行处理，用统计软件包进行处理，用 s s 表示，采用表示，采用F F 分析和分析和t t 检验，检验， P 0.05 P 0.05 为有统计学意义。为有统计学意义。第10页/共12页4 4 实验参考方案实验结果与分析实验结果与分析 干预实验对超重与肥胖女学生身体形态的影响经过一年的减肥工程干预实验干预实验对超重与肥胖女学生身体形态的影响经过一年的减肥工程干预实验, ,实验组实验组女学生在身体形态方面发生了明显变化女学生在身体形态方面发生了明显变化, ,平均平均BMI BMI 由原来的由原来的(28.18(28.181.34)1.34)下降至下降至(26.48(26.482.40),2.40),腰围、臀围、大腿围度、三头肌皮褶、肩胛下皮褶较减肥前明显变腰围、臀围、大腿围度、三头肌皮褶、肩胛下皮褶