高中体育教学阳光体育理念探究

1、高中体育教学阳光体育理念探究 摘要：高中生学习压力比较大，要有充沛的精力学习，就要有良好的身体素质。体育教师要应用阳光体育理念，提高学生思想认识，激发学生锻炼兴趣；全面解读课程标准，合理选择课堂教学内容；结合多媒体手段教学，丰富课堂教学，提高体育教学质量，增强学生体质，为学生快乐学习和健康成长提供保障。 关键词：高中体育；阳光体育理念；教学质量；增强体质；健康成长 在“应试教育”的背景下，高中生承受着来自社会、学校、家长等多方面的压力，只有拥有健康的身体，才能应付繁重的学习任务。因此，开展好体育教学尤为重要。然而传统的体育教学形式单一，缺乏趣味性，不能激发学生兴趣，导致体育教学质量偏低，影响了

2、学生身体素质的提升。而应用阳光体育理念，开展阳光体育运动，能改变体育教学现状，激发学生参与体育运动的积极性和主动性，提高学生的身体素质和心理素质，为学生快乐学习和健康成长提供支撑和保障。 一、高中体育教学存在的问题 1.对阳光体育理念认识不够。阳光体育理念要求学生每天坚持锻炼，且锻炼的时间至少要在一个小时以上。但从实际的体育锻炼情况来看，仅有小部分学生能坚持，大部分学生都半途而废，出现这种现象的主要原因是学校和体育教师对体育教学认识不足。虽然近年来已经进行了课程改革，但长期以来实行的是“应试教育”，在此背景下，体育教学受到了一定的影响。大部分学生家长只注重孩子的学习成绩，错误地认为，只要学习成

3、绩好就行，其他的都无所谓，因此不让孩子花费时间进行体育锻炼。2.无法保证体育教学时间。部分学校为了提高升学率，增加主科教学时间，减少体育课时。同时，体育课常常被其他学科挤占，尤其是进入考试或总复习阶段，这种现象就更为突出。更有甚者，部分学校为了提高学生考试成绩，把体育教学时间完全占用了。还有少数体育教师综合素质不高，对体育课的认识出现偏差，使得高中阶段的体育课流于形式。教师就算是上体育课，也只是以一些娱乐性的活动为主，并不重视体能和技能的锻炼，使学生的身体素质得不到有效提升。3.体育设施不够完备。受资金投入不足和其他因素的影响，部分学校不同程度地存在体育设施与器材不完备等问题，这在一定程度上会

4、对体育教学产生不利影响。还有部分学校受场地限制，使得一些体育项目无法正常开展，导致体育课教学内容枯燥、单一，学生体育锻炼的积极性不高，无法取得好的体育教学效果。 二、高中体育教学阳光体育理念应用策略 1.提高学生思想认识，激发学生锻炼兴趣。提高学生思想认识，激发学生锻炼兴趣是提高体育教学效果的前提。高中生都把迎接高考作为自己的主要奋斗目标，把全部精力用在学习上，往往忽视体育锻炼。殊不知，没有好的身体，就不会取得好的学习效果。学生思想认识不够，阻碍了体育教学的有效开展。还有部分教师教学积极性不高，在教学中没有创意，导致学生参与体育锻炼的积极性不高，态度消极，课堂气氛沉闷。为了改变体育教学现状，教

5、师要转变教育理念，创新教学方法，调动学生参与体育锻炼的积极性和主动性。以“排球”教学为例，为了让学生掌握正面双手垫球这一基本技术，教师可从激发学生兴趣入手，提高学生参与锻炼的积极性。在上课时，先让学生进行热身运动，在此之后选出一名学生与教师一起进行垫球示范，并让学生留心观察。在示范结束后，让学生反复练习，熟练掌握动作要领。一开始，学生会因为节奏把握不好出现一些小失误。这时，教师应耐心对学生进行指导，纠正学生存在的错误，给学生进行示范，直到学生完全掌握动作要领。为了能营造良好的课堂氛围，教师可组织学生开展体育游戏，营造愉快、轻松的课堂氛围，以提高体育教学效果。2.全面解读课程标准，合理选择课堂教

6、学内容。全面解读课程标准，合理选择教学内容是提高体育教学质量的基础。部分学生会认为体育课可有可无，甚至也有部分教师存在这种看法，这也是体育教学质量整体下滑的原因。为提高体育教学质量，教师要积极转变教学观念，重视体育教学，不断探索体育教学方法。在教学中，教师要结合学生的实际情况，提高教学的趣味性，激发学生学习热情。新课程标准并没有对高中体育教学提出过多的硬性要求，因此，教师在课堂教学中有一定的自主权。这有利于发挥教师的主观能动性，对体育教学进行改革和创新。因此，教师可根据学生学习情况有针对性地安排教学内容，打破传统课堂教学的束缚，让学生在轻松愉快的氛围中学习。以“健康第一”教学为例，教师在教学中

7、可将教学内容分为粗学和精学两部分。例如，要选择精学内容，就要以学生的兴趣爱好为基础，并合理制订教学计划。在制订教学计划之前，教师要对学生的兴趣爱好进行调查和了解，如果大部分学生都对球类项目感兴趣，那么，在实际教学中就多开展一些球类运动。以兴趣爱好为基础开展体育运动，能调动学生参与的积极性和主动性，提高教学质量。为激发学生参与球类运动的热情，学校每学期可举办球类比赛，将球类运动推向高潮。合理选择教学内容，让学生在参与的过程中，逐渐对体育运动充满兴趣。例如，在教学篮球运动时，教师可指导学生先进行热身运动，让身体各个部分的关节充分活动开来。接着讲解篮球的动作要领并进行示范，要求学生认真观察，注意细节

8、。然后让动作要领掌握比较好的学生进行示范，以带动其他学生尽快掌握动作要领。学生基本掌握了动作要领后，可开展相应的练习。如开展两个人的对抗赛、小组对抗赛、组队对抗赛等。教师要对学生的练习进行评价，善于发现学生的闪光点，多给予鼓励和表扬。对表现优异的学生，还可以给予一定的奖励，对表现不太理想的学生，则以鼓励为主，树立他们的自信心。3.结合多媒体教学，丰富课堂教学。结合多媒体教学，丰富课堂教学是提高体育教学效果的有效途径。以教学“足球”为例，从以往的教学情况来看，男同学的学习热情比较高，而女同学对踢足球不感兴趣。针对这种情况，教师可利用多媒体辅助教学，激发学生学习兴趣，提高学生参与足球运动的积极性和

9、自觉性。在教学中，教师可按学生对足球的熟悉程度将学生分成会踢足球、不会踢足球但有兴趣学习以及对足球不感兴趣的三个小组，让学生观看与足球有关的视频。在观看视频后，让学生说说自己喜欢的足球明星和足球比赛规则，这样学生对足球就有了一定的认识。然后，教师可带领学生到足球场训练基本功，让有足球基础的学生帮助没有基础的同学，逐渐培养学生对足球的兴趣。多媒体的运用丰富了课堂教学，拉近了学生与足球的距离，为教师顺利开展教学活动奠定了良好的基础。 三、结束语 总之，在高中体育教学中应用阳光体育理念能提高学生思想认识，使学生养成良好的体育锻炼习惯。高中生学习压力比较大，要有充沛的精力学习，就要有良好的身体素质。体

10、育教师要应用阳光体育理念，提高思想认识，激发学生锻炼兴趣；全面解读课程标准，合理选择课堂教学内容；结合多媒体教学手段，丰富课堂教学内容，提高体育教学质量，增强学生体质，为学生快乐学习和健康成长提供保障。 参考文献： 1羊羽,辛艳军.“阳光体育运动”视角下体育学科素养培养途径研究J.青少年体育,2018(07). 2崔江波.阳光体育改革在成都市新都区高中实施效果的分析D.河北师范大学,2017. 3罗国洋.阳光体育示范学校建设背景下资阳市高级中学体育运动开展现状研究D.成都体育学院,2017. 4张昕,李臣之.高中阳光体育实施的问题、归因与对策J.教学与管理,2017(06). 5代远方.黔西南州高