五年级体育课时计划_第1页
五年级体育课时计划_第2页
五年级体育课时计划_第3页
五年级体育课时计划_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、 小学五年级体育课教案 福民小学：张健一、 学习内容1、 素质练习；2、跳长绳二、 学习目标发展下肢力量，以及全身协调的能力；通过学习长绳，提高学生的时间和空间判断能力，培养集体主义精神；培养与人合作的精神。三、 学习步骤1、 在准备活动中，充分活动各个关节，以防止在下面的运动中受伤；2、 原地跳转360度，体会腾空时，身体对时间，空间的感觉。想象自己是一只陀锣，最多时，能不能超过360度。3、 比一比，看谁跳完后站行最直4、下蹲跳起，看谁跳起时，双脚伸直，腾空高度高。5、比一比，谁的俯卧撑做得最标准；以小游戏的形式来开展，以脚来进行“包剪、拳”的游戏，输家做一次标准的俯卧撑。6、跳长绳比赛1

2、）、先分组进行练习，强调必须不间断的跳进跳出，才能算一人次；2）、挑两责任心重的同学摇绳，动作协调一致，注意力集中，摇绳的速度、节奏要均匀，要会主动配合跳绳者。3）、让学生体验成功的喜悦，享受成功的乐趣。4）、跳长绳比赛；把学生分成四个相等的队，每队由两人摇绳，其他的人成一路纵队站在摇绳人的一侧。“预备”口令时，开始摇绳。发令后，各队排头由一端斜向跑入，中间跳1次，在另一端摇绳者侧面站好，如此依次进行，全队跳过之后再从另一端开始跳。1分钟之内，看哪个队跳过的人次最多为胜。 7、合作与创造 让学生在现有跳绳的基础上，再想想有没有其他三人跳绳的方法；并且自己创造出来后，跳给其他同学看。激发学生的创

3、造性灵感。8、评价让各小组各自评价自己的队的表现情况；老师进行总结性评价。让学生谈成功的感受，只有在失败的基础上，才能有成功的体会。小学五年级体育课教案 福民小学：张健一、学习内容 300-500米跑走交替游戏；头上传球二、学习目标培养朝气蓬勃的精神，初步体会脚内侧踢球动作要领，发展协调能力；通过游戏，培养学生对拍球的兴趣，熟悉球性。三、学习步骤1、集中注意力游戏，坚持不倒；两人对立，双手互抵，重心前移，迫使对方失去平衡，就算胜。但必须注意不能故意松手。输者做一次下蹲跳。注意安全。2、进行队列练习，做到整齐一致，让学生体验到军人的铁的纪律。3、根据学生情况进行分组练习，让跑步好一点的同学帮助比较差一点的同学，让学生在跑步过程中，享受跑步的乐趣。4、跑完一组以后，谈谈对这次跑步的感受，在跑步中有没有进步。5、相互评价，好的学生有没有带好差一点的同学，有没有互帮互助的精神。差一点的学生有没有感到成功的乐趣。能坚持跑完的成功感受。6在进行游戏时，首先要强调游戏纪律与游戏安全。7、把学生分成相等的四个小队，每个队由队长带头，组织好，先讨论一下各队的方法，先用中速自然地跑一段。自然地走一段，交替进行；8、交代四个小队长根据老师的信号进行；根据信号的快慢调节速度。让学生根据各自的体能情况智谋调控跑的距离和速度。9、学会评价，学会整个队伍的协调。10、让学生自

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 农林牧渔

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论