中医经络歌诀

1、叮叮小文库中医经络歌诀（非常全）腑脏十二经穴起止歌手肺少商中府起，大肠商阳迎香二。 足 胃头维厉兑三，脾部隐白大包四。 手心 极泉少冲来，小肠少泽听宫去。膀胱睛 明至阴间，肾经涌泉俞府位。 心包天池 中冲随，三焦关冲耳门继。胆家瞳子醪 窍阴，厥肝大敦期门至。 十二经穴始终 歌，学者铭于肺腑记。手太阴肺经手太阴肺十一穴，中府云门天府决。侠 白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。鱼际 少商如韭叶。手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。 阳 溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。 曲池 肘醪五里近，臂后需肩禹直巨骨当。 天鼎扶 突禾醪接，鼻旁五分号迎香。 足阳明胃 经穴歌四十五穴足阳明，头维下关颊车停。

2、承 泣四白巨醪经，地仓大迎对人迎。 水突 气舍连缺盆，气户库房屋翳屯膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。 下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。内庭历兑经穴终。足太阴脾经穴歌二A一穴脾中州，隐白在足大指头。大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。 府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。胸乡周荣大包随。手少阴心经穴歌九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。灵道通里阴郑邃，神门少府少冲寻。手太阳小肠经穴歌手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。肩贞月需俞接天宗，醪外秉风曲垣首。

3、肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。 锐骨之端上额醪，听宫耳前珠上走。足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。大杼背 部第二行，风门肺俞厥阴四。 心俞督俞 膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。三焦肾七海大肠，关元小肠到膀胱。中膂白环仔细 量，自从大杼到白环。各各节外寸半长， 上醪次醪中复下。一空二空腰踝当，会 阳阴尾骨外取。 附分侠脊第三行，魄户 膏盲与神堂。1g嘻膈关魂门九，阳纲意 舍仍胃仓。盲门志室胞盲续，二十椎下 秩边场。承扶臀横纹中央，殷门浮郑到 委阳。委中合阳承筋是，承山飞扬踝附 阳。昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙。 通谷至阴小

4、指旁。足少阴穴经穴歌足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢。大 钟水泉通照海，复溜交信筑宾实。阴谷 膝内跑骨后，以上从足走至膝。横骨大 赫联气穴，四满中注盲俞脐。 商曲石关 阴都密，通谷幽门寸半辟。折量腹上分A 一，步廊神封膺灵虚。 神藏或中或府毕。手厥阴心包络经穴歌九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深。 郊门间使内关对，大陵劳宫中冲侵。手少阳三焦经穴歌二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁。阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长。天井清冷 渊消深，月需会肩醪天醪堂。天牖翳风瘦脉青，颅息角孙丝竹张。和醪耳门有常。（到 耳门截止）足少阳胆经穴歌少阳足经童子醪，四十四穴行迢迢。听会上关颌厌集，悬颅悬厘曲鬓翘。率谷天冲浮白次，窍

5、阴完骨本神邀。阳白临泣目窗辟，正营承灵脑空摇。风池肩井渊液部，辄筋日月京门标。带脉五枢维道续，居醪环跳风市招。中渎阳关阳陵穴，阳交外丘光明宵。阳辅悬钟丘墟外，足临泣地五侠溪。第四指端窍阴毕。足厥阴肝经穴歌欢迎有需要的朋友下载！ ！3叮叮小文库一十三穴足厥阴，大敦行间太冲侵。中封蠡沟中都近，膝关曲泉阴包临。 五里阴廉羊矢穴，章门常对期门深。任脉经穴歌任脉三八起会阴，曲骨中极关元锐。石门气海阴交仍，神阙水分下月完配。 建里中上皖相连，巨阙鸠尾蔽骨下。中庭膻中慕玉堂，紫宫华盖璇矶夜。天突结喉是廉泉，唇下宛宛承浆舍。督脉经穴歌 督脉中行二十七，长强腰俞阳关密。欢迎有需要的朋友下载!4命门悬枢接脊中，筋

6、缩至阳灵台逸 神道身柱陶道长，大椎平肩二十一 哑门风府脑户深，强问后顶百会率 前顶卤会上星圆，神庭素醪水沟窟兑端开口唇中央, 十四经穴分寸歌骨度分寸歌 用针取穴必中的, 天突下九到胸岐, 脊柱腌穴椎间取, 腋肘横纹九寸设, 龈交唇内任督毕。腰背诸穴依此列， 肘腕之间尺二折,定骨之间九寸别； 两乳之间八寸宜；胛边脊中三寸别； 内辅内踝尺三说；前后发际一尺二, 脐至横骨五等分， 横度悉依同身寸, 横辅上廉一尺八，全身骨度君宜悉岐至脐中八寸厘叮叮小文库欢迎有需要的朋友下载！ ！12髀下尺九到膝中，膝至外踝十六从脐上六寸巨阙穴,鱼际节后散脉里,1、督脉经穴分寸歌（28穴）督脉二八行脊梁，十尾间骨端是长

7、强四命门与脐对，九椎膻中却在两乳间,之下筋缩取，一椎之十三悬枢在其间,上大椎穴,入发四寸七椎之下乃至阳,强间位，前庭前行八入发五分哑门行,寸半，鼻尖准头素醪五寸五分后顶强,穴,前行一尺冈会量,龈交齿上龈缝间2、任脉经穴分寸歌（24穴）曲骨毛际陷中安任脉会阴两阴间，两眉中间穿印堂，脐下二寸石门是，脐下寸半气海全,脐上一寸为水分，脐上二寸下皖歹L脐上五寸上脱在，膻上璇租六寸四手太阴肺经穴分寸歌（11穴）中府乳上三肋间，上行寸六云门安，侠膻上寸六玉堂主， 程上一寸大突取， 外踝尖至足底下， 二A一椎为腰俞，十 人一椎下寻脊中，六 灵五神三身柱，风 府一寸宛中取，七 寸百会顶中取，一 尺一寸上星会，水

8、 沟鼻下人中藏，骨度折作三寸通。十六阳关细推详， 十椎之下中枢藏 陶道一椎之下乡 脑户二五枕骨上 耳尖直上发中央 入发五分神庭当 兑端唇间端上取，白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是,经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头,手阳明大肠经穴分寸歌（20穴）中极脐下四寸取, 脐下一寸阴交穴, 脐上三寸名建里, 鸠尾蔽骨下五分, 膻上紫宫三寸二, 廉泉颔下结上已, 云在璇现旁六寸，孔最腕侧七寸处,关元脐下三寸连，脐之中央即神阙， 脐上四寸中脱接, 中庭膻下寸六取, 膻上四八华盖举, 承浆颐前下唇中。天府腋三动脉求， 列缺腕上一寸半,少商人指内侧端足阳明胃经穴分寸歌（21 穴）大趾内侧端隐白，节前陷中求大都肘上三寸向

9、里行，臂月需肘上七寸量巨骨鼎扶下一寸真，扶突人迎后寸五点外迎香）大肠经穴是分明45穴）商阳食指内侧边 阳溪腕上筋间是池前三寸上廉中，若问五里何处寻，肩尖端上行，迎香禾醪上5、胃之经兮足阳 明，地仓挟吻四分近，头维神庭旁四 五，缺盆舍外横骨内，库房屋翳膺窗近，却去中行须四 寸，其下承满与梁门，天枢脐旁二寸 间，水下一寸归来好，髀关膝上有尺 二，膝膑陷中犊鼻足太阴脾经穴分寸歌存，膝下九寸下廉看，冲阳附上五寸唤，二间寻来本节前 偏历交叉中指端,池前二寸三里逢, 承泣目下七分寻, 大迎颔前寸三分, 人迎喉旁寸五真, 相去中行四寸明, 乳中正在乳头心, 以前穴道为君陈, 关门太乙滑肉门, 枢下一寸即外陵

10、, 距离中行二寸边,陷谷庭后二寸间，伏兔膝上六寸是， 膝下三寸三里穴, 踝上八寸丰隆量，天 寸（鼻翼中三间节后陷中取， 温溜腕后去五寸， 曲池曲肘纹头尽，四白目下一寸取, 颊车耳下曲颊陷, 水突筋前迎下在, 气户璇巩旁四寸, 次有乳根出乳下, 不容巨阙旁二寸, 上下一寸无多少, 枢下二寸大巨穴, 气冲鼠蹊上一寸, 阴市膝上方三寸, 膝下六寸名上廉, 解溪附上系鞋处, 内庭次趾外间陷 太白节后白肉际 合谷虎口歧骨间 池前四寸下廉寻 肘醪大骨外廉近 肩鹘肩端举臂取 禾醪水沟旁五分 巨醪鼻孔旁八分 下关耳前动脉行 气舍突下穴相乘 至乳六寸又四分 各一寸六不相侵 却近幽门寸五新 共去中行二寸寻 枢下三

11、寸水道在 又距曲骨二寸间 梁丘膝上二寸记 膝下八寸条口位 就在踝横纹中央 厉兑大次趾外端。节后一寸公孙呼商丘踝前陷中遭,一 一日上隹前谷外侧节前觅,站上寸二7H大横腕后锐上觅养老,小指端外为少泽锐月需俞贞上冈下缘，中庭旁六食窦穴，膻中去六是天溪，大包腋下有六寸，渊腋之下三寸绊。手少阴心经穴分寸歌（9穴）膝下内侧阴陵泉, 冲门横骨两端同去腹中行三寸半,却与脐平莫胡乱，建里之旁四寸取, 再上寸六胸乡穴，青灵肘上三寸觅, 阴郑去腕五分的,便是腹哀分一段, 周荣相去亦同然，少海屈肘横纹头, 神门掌后锐骨逢,节后握拳取后溪，腕骨腕前骨陷侧少阴心经极泉中，腋下筋间动引胸,灵道掌后一寸半，通里腕后一寸同,少

12、府小指本节末，小指内侧是少冲。于太阳 支正腕后五寸量，小海肘踝鹰嘴中小肠经穴分寸歌（19穴）骨下陷阳谷讨,肩 外俞陶道三寸从, 贞腋上一寸寻,曲垣冈端上内陷，天 频醪面侦锐端量, 容耳下曲颊后,大宗秉风下窝中, 中俞二寸大椎旁, 听宫耳中大如菽,秉风冈上举有空, 天窗扶突后陷详， 此为小肠手太阳。足太阳是膀胱经,曲差入发五分际,日内毗角始睛明,神庭旁开寸 五分,相去寸半调均看,眉毛内侧攒竹取,五处旁开亦寸半,眉冲直上旁神庭,细算却与上星平,9、足太阳膀胱经穴分寸歌（67穴）承光通天络却穴,天柱项后发际取,三椎肺俞厥阴四,踝上三寸三阴交,血海膝膑上内廉, 大筋外廉陷中献, 心五督六椎下论, 踝上

13、六寸漏谷是, 箕门穴在鱼腹取, 冲上七分是府舍, 玉枕夹脑一寸三, 自此夹脊开寸五, 隔七肝九十胆俞, 膝下五寸地机朝，动脉应手越筋间， 舍上三寸腹结算,入发二五枕骨取,第一大杼二风门十八一脾俞十二霓,叮叮小文库欢迎有需要的朋友下载!16十三三焦十四肾，气海俞在十五椎，大鹏八椎下取,小肠十八月计九，中膂俞穴二十椎，白环二一椎下当,更有上次中下醪，一二二四腰空好，会阳阴尾尻骨旁,再从脊旁开三寸，第二椎下为附分，二椎魄户四膏肓,第八旋膈关七，第九魂门十阳纲，十椎下意舍存，十二肓门端正在，十四志室不须论，十九胞肓二一秩,继向臀部横纹取，承扶居下陷中央，殷门扶下方八寸,浮邦实居委阳上，相去只有一寸长，

14、委中在胴约纹里,承筋合阳直卜取，穴在腑肠之中央，承山腑下分肉间,射阳外踝上三寸，昆仑后跟陷中央，仆参跟下脚边上,金门申前墟后取，京骨外侧骨际量，至阴却在小趾侧， 太阳之穴始周详。10、足少阴肾经穴分寸歌（27穴）束骨本节后肉际,足掌心中是涌泉，然谷踝前大骨边，太溪踝后跟骨上,水泉溪下一寸觅，大钟跟后踵筋间，复溜溪上二寸取,二穴只隔筋前后，太阴之后少阴前，筑宾内踝上腑分,上从任脉开半寸，横骨平取曲骨边，大赫气穴并四满,八穴上行皆寸，俱距中行半寸间，商曲又平下脱取,幽门适当巨阙侧，五穴分寸量同前，再从中行开二寸,神封灵墟及神藏，或中俞府璇见旁，手厥阴心包经穴分寸歌（9穴）每穴上行皆寸八,心包穴起天

15、池间，乳后芳腋卜二，天泉曲腋卜二寸,十七关元俞可推， 以上各穴可推之， 第一侧线诸穴了， 第五椎下寻神堂， 十二胃仓穴已分， 第二侧线诸穴匀， 委阳胭外两筋乡, 向下二寸寻合阳， 外踝七寸上飞扬，申脉踝下五分张， 通谷节前陷中强，照海踝下四分安， 交信溜前五分骈， 阴谷膝下内铺边，中注肓俞亦相连， 石关阴都通谷联， 步廊却在中庭边，旁开二寸仔细量。曲泽肘内横纹上，叮叮小文库郑门去腕方五寸，间使腕后三寸安，内关去腕只二寸,劳宫屈中名指取，中冲中指之末端。手少阳三焦经穴分寸歌（23穴）无名指外端关冲, 外关腕后二寸取, 腕后四寸三阳络, 肘后二寸清冷渊, 天醪巨骨陷内取, 颅息亦在青络上, 欲知丝

16、竹空何在,液门小次指陷中, 腕后三寸支沟容, 四渎肘前五寸着, 肘后五寸是消源, 天牖天容之后旁， 角孙耳郭上中央, 眉梢陷中不须量。中渚液门上寸， 支沟横外取会宗, 天井肘外大骨后, 月需会肩前二寸量, 翳风耳后尖角陷, 耳门耳缺前起肉,大陵掌后两筋间,阳池腕表陷中从, 空中一寸用心攻, 骨罅中间一寸摸, 肩醪月需上陷中央, 瘦脉耳后鸡足张, 和醪耳前锐发乡，欢迎有需要的朋友下载！ ！2213、足少阳胆经穴分寸歌（44穴）外毗五分瞳子醪, 斜后下行悬颅定, 天冲率后斜五分, 上，完骨耳后发际认, 阳白眉上寸的， 临后一寸是目窗, 乙，风池直上寻脑空,耳前陷中听会绕,悬厘颅下半寸饶,上关上仃寸

17、曲鬓耳前发际上,浮出率下一寸呈（后下一寸浮出呈），入发四分须记真,却与瞳子相对直,窗后一寸正营穴，夹脑户旁二寸的，本神神庭旁三寸,入发五分头临泣,内斜曲角颔厌照,入发寸半率谷父,窍阴穴在枕骨入发五分毗上凭,旁开相对神庭穴,承灵又在正营后，相去寸半见甲风池耳后尖角陷，肩并肩上陷解中（肩井大椎肩峰间），大骨之前寸半取，渊腋腋下二寸从，再从渊腋横 前取,相隔一寸辄筋逢，日月期门下一肋，十二肋端是京门，章下寸八寻带脉（章下平脐寻带脉），带下三寸五枢真，维道章下五三认（前下五分维道认），（居醪骼前转子取），环跳髀枢宛中陷，风市垂手中指外丘踝上七寸斟, 丘墟踝下陷中觅, 欲觅窍阴归何处,太冲本节后二寸,

18、膝关阴陵后一寸, 阴廉冲下只二寸,章下八三居醪名寻，中渎膝上五寸陈阳交外踝上七寸，踝上四寸阳辅穴，临下五分地五会， 足厥阴肝经穴分寸歌足大趾端名大敦，蠡沟踝上五寸是，阴包膝上方四寸，阳关阳陵上三寸, 此系斜属三阳络， 踝上三寸悬钟列，行间大趾缝中存，中都踝上七寸中,气冲三寸下五里，腓骨头前陷中央， 踝上五寸光明着 丘下三寸足临泣 小趾次趾外侧角。踝前一寸号中封 曲泉曲膝尽横纹 急脉阴旁二寸半，章门平脐季胁端，乳下两肋取期门特定穴歌井荥俞原经合穴歌少商鱼际与太渊隐白大都太白脾， 少冲少府属于心, 涌泉然谷与太溪, 中冲劳宫心包络, 大敦行间太冲看，经渠尺泽肺相连, 商丘阴陵泉要知, 神门灵道少海寻, 复溜阴谷肾所宜, 大陵间使传曲泽, 中封曲泉属于肝，商阳二三间合谷, 厉兑内庭陷谷胃, 少泽前谷后溪腕, 至阴通谷束京骨, 关冲液门中渚焦, 窍阴侠溪临泣胆，阳溪曲池大肠牵。冲阳解溪三里随。阳谷小海小肠经。昆仑委中膀胱知。阳池支沟天井索。丘墟阳辅阳陵泉。十五络穴歌列缺偏历肺大肠,胆络光明肝蠡沟,八会穴歌血会隔俞气膻中，十二募穴歌通里支正心小乡；大钟肾络膀飞扬；脉会太渊筋阳陵,心包内关三焦外,脾有大络名大包,骨会大杼髓绝骨,公孙隆脾霓详；任络尾翳督长强。脏会章门中皖腑。肺募中府心巨阙，肝募期门脾章门;募京门