心脑血管疾病防治方法论文

1、心脑血管疾病防治方法研究【摘要】目前，中老年人对心脑血管疾病的发病原因及症状应该有所了解，掌握病因、预防发病，及时或定期对身体进行健康检查是应该提倡的，一旦发病应及时治疗。心脑血管疾病发病最主要的原因为动脉粥样硬化，而高脂血症是动脉粥样硬化的病理基础，因此预防及治疗心脑血管疾病最重要的是降低血脂，预防动脉粥样硬化，这样才能降低心脑血管疾病的发病率和死亡率，才能延长人类寿命。本文以防治为主，通过多个角度对心脑血管疾病防治进行了一些研究。【关键词】心脑血管疾病防治心脑血管疾病是一种致残率高的疾病。一旦得上这类疾病，自己很难生活自理，给家庭造成很大的经济负担和心理压力。1心血管疾病和脑血管病心脑血管

2、疾病是两大类疾病的总称，它可分为心血管疾病和脑血管疾病。心血管疾病以冠心病为主，冠心病又称冠状动脉硬化性心脏病，是由于供应心肌血液的冠状动脉发生粥样硬化，使动脉血管变窄，心肌供血不足造成的。由于冠状动脉病变引起管腔狭窄或闭塞的临床症状，在时间长短、程度轻重上不尽相同，因此可表现为隐性心脏病、心绞痛、心肌梗塞、心肌硬化和心源性猝死等多种形式。脑血管病则是指脑血管破裂出血或血栓形成，引起的以脑部出血性或缺血性损伤症状为主要临床表现的一组疾病，俗称为脑中风。该病常见于中年以上人群的急性发作，严重者可发生意识障碍和肢体瘫痪，是目前造成人类死亡和残疾的主要疾病。2致病原因心脑血管疾病的大规模流行，与社会

3、的发展和人们生活水平的提高是分不开的。现代人劳累过度，心理压力过大，平时又不注意合理安排饮食，没有养成好的生活习惯，并且较少参加必需的运动，久而久之，在体内种下恶果。另外，抽烟、过量饮酒、肥胖，这些也都是心脑血管疾病发病的诱因。心脑血管疾病是一种致残率高的疾病。一旦得上这类疾病，很难生活自理，给家庭造成很大的经济负担和心理压力。3时间节律对心脑血管疾病防治心脑血管疾病在24h内的时间节律是外部环境和内在生理功能周期变化的结果，了解和掌握其发病规律，对有效防治意义重大。3.1避免外源性激发因素有学者研究了激发心血管急性发作的动物模型，提出避免外来激发因素在预防冠心病发作的重要性，这一实践对指导预

4、防冠心病发作有一定意义，即避免心血管疾病节律高峰前激发因素。3.2高血压的防治早晨血压升高是心脑血管意外的重要因素，现已证实昼夜血压高峰在16：00左右，与心绞痛、心肌梗死、心脏猝死和中风的节律峰一致，因此防治早上血压升高有重大意义。临床证实受体阻滞剂每日12次均不能抑制早上血压高峰。而长效钙离子拮抗剂(氨氯地平、尼莫地平等)、长效血管紧张素转换酶抑制剂(acei)类制剂(赖诺普利、培哚普利等)，血管紧张素受体阻滞剂(arb)制剂(代文、科素雅)能使患者24h血压稳定降低，对有效控制早上血压升高效果好，并对心绞痛、心功能不全有较好疗效。3.3时间用药预防心绞痛和心肌梗死下面介绍几种比较常用的在

5、防治心脑血管疾病方面的药剂的时间节律：(1)-受体阻滞剂。很多资料证实无内源性交感活性的-受体阻滞剂能改变心肌缺血的时间节律峰，消除心肌梗死的节律峰，减少心源性猝死，减慢心率可能是其主要机理，-受体阻滞剂是较早证实可降低心肌梗死患者死亡率和住院率的药物。近来，capricorn研究再次表明，-受体阻滞剂对高危的心肌梗死患者也有益处。采取时间用药，奏效更佳。(2)阿斯匹林。本药对心肌梗死的节律无影响，但它能使心肌梗死发生率减慢，可能与阿斯匹林对早上血小板聚集的抑制有关。因此，以早上服用阿斯匹林效果更佳。临床实践证明，抗血小板治疗可明显降低非致死性再梗死、卒中血管性死亡等不良事件。(3)钙拮抗剂。

6、钙拮抗剂单用或与-受体阻滞剂合用，对抑制24h缺血发作有较好疗效，能抑制早上缺血节律峰。4生活中如何预防心脑血管疾病认识自身存在的心血管病危险因素，实行自我保健，对自己的健康负责；保持一个良好的心态，积极地适应社会发展与变革，心有朝霞，胸怀开阔，积极参加日常生活中的劳动，参加健身运动，维持良好的血液循环，以减缓肌肉萎缩，防止肥胖，增强心脏功能。以心率为例，如按70次/分，如果经过运动锻炼可以减到60次/分，表面看也许与以前没什么差别，只减少了10次心跳；可是在一年间，就减少了550万次心跳。健身锻炼有益心脏健康，最有益的锻炼项目是大步行走。5安全的物理治疗通过上述方法仍不能控制的高脂血症患者应

7、加用医学治疗。目前，降血脂的治疗仍以药物干预为主要治疗方法，但由于药物疗效所限和毒副作用等诸多方面的因素影响，对降血脂的干预控制还远远达不到预期目标。弱激光治疗在高血脂防治领域的应用研究取得了较大突破。早期一代激光疗法是以血液体外照射回输技术；二代产品多以光纤插入血管内激光照射治疗，从而达到降血脂、降血粘的治疗目的；第三代产品主要是以鼻腔照射、口腔照射。由此看来，重视心脑血管疾病的防治关键是要付诸行动。中老年是人生的“多事之秋”。尤其是老年人不要总是满足于“自我感觉良好”，有点小毛病不以为然。老年人的血管老化严重。免疫功能低下，新陈代谢变慢，机体反应迟钝，更容易发生心肌梗死、猝死、脑梗塞、脑溢血等疾病。所以老年人要养成良好的生活习惯，重视身体上的每一处“蛛丝马迹”